中医典籍
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探析传统中医典籍中改善老年人失眠的食疗方
国际疾病分类定义失眠为进入睡眠状态困难，不间断的睡眠障碍或醒后机体功能没有得到充分恢复，该情况每周3次且持续30 d及以上，并导致记忆力、注意力下降等，属于患者的一种主观体验[1]。数据表明，2021年中国超3亿人存在睡眠障碍问题，2013—2021年全球人均睡眠时间减少了近2 h[2]。据调查统计，年龄高于65岁的老年人中失眠的发病率为20%～50%,且女性高于男性。 《阴阳十一脉灸经》最早提及失眠并称之为“不卧”[3]。《黄帝内经》认为“阳不入于阴&rd...
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中医典籍的传播与“申遗”
据韩国文化遗产厅宣布，联合国教科文组织已将韩国申报的《东医宝鉴》一书的初刊本列入世界记忆遗产名录。 《东医宝鉴》是一部怎么样的医书呢?据考证，《东医宝鉴》是公元1595年至1610年由朝鲜李氏王朝的太医许浚等人历经近15年编篡而成的一部医书。全书23卷，全部用汉字写成，主要选集r中医80多种医书，如《黄帝内经》、《圣济总录》、《世医得效方》、《万病回春》、《医学纲目》等等，其中亦收录了数种朝鲜的医学书籍。总体来看，《东医宝鉴》90％以上的内容均辑录自中国中医著作，并非原创。 由于明代中国中医十分发达，医学典籍众...
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