祖传秘方 第5054页
-
-
健康不等于长寿 生命在于运动也在于静养
1.健康不等于长寿。 健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。 以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健身经验。但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，我也未能将他医好，不久就去世了。 所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。 2.生命有时在于运动，但有时也在于静养。 经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
中医整体观念系统 有机整体天人合一
中医健康管理与整体观念 整体观念,是指事物与事物以及事物内部之间都存在紧密关联,中医思维以整体观念为核心,既体现了中医学对中国传统哲学思想的继承与发展,也体现了中医运用宏观、联系的思维看待生命健康与疾病的特点。换句话而言,整体观念涉及中医生理、病理、诊法、辨证、养生与防治的各个方面,贯穿于中医思维的始终[1]。中医健康管理[2],迎合时代发展的需求,并突出“治未病”的理念,以中医状态学为指导,运用整体观念的核心思想,将中医望、闻、问、切传统四诊疗法与现代健康管理的理念、模式、技术及...
-
-
-
诗词中的“书香”及其药用价值
线柳迎风，锦棠媚日，十分春色豪奢。青烟宫烛，飞入侍臣家。瑞霭深笼画戟，寿星照、曲纛高牙。因知是、嵩高华旦，玳宴醉琼花。 翻鸦。新诏墨，闻枢庭召入，已办宣麻。比汾阳福寿，公更穹华。伫看稠青叠紫，书香蔼、桂子兰芽。鸣珂处，西湖路上，接武筑堤沙。 这首《满庭芳》是宋代词人王义山的作品，书香蔼蔼中，一幅诗礼簪缨之家的画卷映入眼帘。在古代，读书是最神圣的事业，书香是最儒雅的香气。书香原指书中夹香草发出的香味，一般认为这种夹草是芸香，还有将麝香、樟脑、墨发出的香气称为书香的，看似五花八门，实则均是治病救人的...
-
-
-
针对性地调理脏腑 保持身体健康
“扁鹊见蔡桓公”的故事可谓家喻户晓。从扁鹊看病的这段记载看，扁鹊运用中医望闻问切中的望诊对桓公的疾病做出了准确的判断。扁鹊是中国古代著名的神医，其望闻问切的医诊手法对后世影响巨大，沿用千年而不衰。在日常生活中也有体会，如果五脏六腑出现了健康问题，人的面色就会发生相应的变化，因此通过察颜观色也可以了解健康状况，从而有针对性地调理脏腑，保持身体健康。 面颊发红多为心火 中医认为，心主血脉，红色对应心，面色红多与心有关，正常人面部健康的红是由内向外散发的。如果出现面颊部两团&l...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
踏雪探梅 寻得赏梅胜地
岁寒料峭，霜雪满天，一簇簇凌霜傲雪的梅蕊悄然绽放。梅花自古以来被视为高风亮节之楷模，多少文人墨客为之吟诗、作赋、写谱、立志、绘画；更有无数仁人志士托梅喻志，抒发自己的抱负。“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”（宋代林逋），写梅之风韵，清幽而见雅逸；“冰姿不怕雪霜侵”（秋瑾）、“凌厉冰霜节愈坚”（宋代陆游），赞梅之坚贞不屈品格。宋代诗人林逋隐居孤山，以梅为伴，梅妻鹤子，传为美谈；唐代诗人孟浩然以梅为知己而踏雪寻梅。 踏雪探梅，自古盎然。由...
-
-
酸梅汤不单单只是饮料 还具备药用功效
夏日炎炎，酷暑难耐时，喝上一杯酸梅汤感觉非常美味，酸梅汤可不单单只是饮料，它还具备一定的药用功效。酸梅汤是传统的消暑饮料，制作以乌梅为主料，搭配山楂、甘草、陈皮，四味中药加水煮制而成。需要特别提出的是，正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制而成，在调整整体口味的同时也起到了药用作用。方剂组成中的山楂、陈皮、甘草也都起到了不同的作用。 乌梅 味酸、涩，性平。归肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺涩肠、生津安蛔、止血的功效。夏天心火克肺金，乌梅可敛肺气。 山楂 味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。具有消食健胃，行气散瘀，...
-
老年疑难病 统筹治疗策略 强调顾护脾胃扶正祛邪调整身心
首届国医大师、中国中医科学院广安门医院主任医师路志正，幼承家学，通古博今，悬壶济世八十载，博采众方，守正创新，提出“持中央，运四旁，怡情志，调升降，顾润燥，纳化常”系统调理脾胃学术思想，擅长从脾胃观、整体论治疗内、妇、儿各科疑难病症。本文特将路老治疗一老年患者10余种难治病共病验案，按就诊时序予以实录，并添笔按，以期助力临证指南。 第一阶段：疏肝通络、清热化湿、养血柔肝治胁痛、水肿 倪某，女，70岁。2015年4月16日初诊。主诉：疱疹后右胸胁痛5年余。现病史：患者200...
-