夏 第25页
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现代人夏天更容易受寒
盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七八月间(古称长夏)，由于多雨水，所以寒湿之邪伤人更甚。 现代人夏天更容易受寒 医师手记： 现代人夏天更容易受寒 北京中医药大学诊断学博士罗大伦：我六月初在江南逗留了若干天，赶上了雨季，很多时候，江南的细雨从天飘落，人们根本就不打伞，然后进入办公室，空调开着，冷风再吹，结果大家在夏天受的都是寒湿。原来以为江南夏天会是湿热，那是清代薛雪和王孟英等名家所擅长的理论，但是现在确实与清代不一样了，那个时...
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中医冬病夏治 贵在坚持
渐入盛夏，又要开始一年一次的冬病夏治了，其治疗的原理已被大多数患者和家属所知晓，众观历年来的疗效，群众广泛受益，反映良好。 冬病夏治是中医治未病的重要组成部分，目前冬病夏治的病种在进一步扩大，适用人群也越来越广，包括反复感冒、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、陈旧性肺结核、慢性鼻咽炎、风湿类疾病、慢性消化系统疾病、慢性皮肤病、慢性疲劳综合征、退性型骨关节病、甲减、银屑病、冻疮等。 湖北省襄阳市中医医院专家提醒，冬病夏治贵在坚持不懈。医院要求冬病夏治患者至少穴位敷贴三年，但并不是三年后就一定停止冬...
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三类人夏天易 湿邪伤害
夏季是潮湿较重的季节，人们常感到身体发懒、易犯困、皮肤发黏、嘴里有甜味、痰多、头沉重等，这说明湿邪侵入了人体。 夏季为暑湿主气，尤其在伏天，气候炎热且常多雨潮湿。另外，夏季人们贪凉饮冷，或是涉水淋雨、久居湿地均可助长体内的湿气，使得暑邪和湿邪合而侵犯人体。一般暑湿最易侵袭三类体质的人，严重时易诱发大面积湿疹、慢性肠炎、急性胃炎、皮肤顽癣等，这些人要谨防暑湿伤害。 痰湿体质者 该体质的人一般外形偏胖，还伴有头身重困、多汗、胸闷、痰多、嗜睡、平素舌体胖大、不爱喝水等症状。由于痰湿体质的人本身就体内多湿，再加上夏季不...
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老人夏季 要防湿热
夏天，老人要预防湿热侵袭身体。夏至后，很多地区都进入了雨季，如果身体素质不够好，湿热邪气就会乘虚而人。 湿热的人如果不及时加以调理，不仅生疮长痘，身体还会向病理转化，容易患皮肤、泌尿生殖、肝胆系统一类的疾病。一般关节处和内脏是湿热最容易蓄积的地方。而且，湿热的人还会小便发黄，头痛，腹胀或腹泻等。 生活中，出现湿热应该如何缓 解呢?首先不宜熬夜，或过度疲劳； 要保持大小便通畅，防止湿热郁聚； 注意个人卫生，预防皮肤病变；身体 较好的湿热体质的中老年人，还应 做大强度、大运动量的锻炼，如中长 跑；游泳、爬山、各种...
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