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夏 第27页

  • 半夏泻心汤治疗内伤痞证

    半夏泻心汤治疗内伤痞证

      说到半夏泻心汤治疗内伤病,自然我们会想到一个问题:李东垣是如何使用半夏泻心汤治疗内伤痞证的?   后世治痞名方中有一张方剂为枳实消痞丸,出自李东垣之手。我们不妨从分析这张方剂入手,看看李东垣如何使用半夏泻心汤。   《兰室秘藏·心腹痞门》:“失笑丸,一名枳实消痞丸,治右关脉弦,心下虚痞,恶食懒倦,开胃进饮食。干生姜一钱,炙甘草、麦蘖面、白茯苓、白术,以上各二钱,半夏曲、人参,以上各三钱,厚朴四钱(炙),枳实、黄连,以上各五钱。右为细末,汤浸蒸饼为丸,梧桐子大,每服五十七丸,白汤下,食远...

  • 半夏泻心汤证的形成

    半夏泻心汤证的形成

      半夏泻心汤方出自《伤寒论》第149条:“伤寒五、六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡证仍在者,复与柴胡汤。此虽已下之,不为逆,必蒸蒸而振,却发热汗出而解。若心下满而硬痛者,此为结胸也,大陷胸汤主之。但满而不痛者,此为痞,柴胡不中与之,宜半夏泻心汤。半夏半升(洗),黄芩、干姜、人参、甘草(炙)各三两,黄连一两,大枣十二枚(擘)。上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升,温服一升,日三服。”   分析本方证成因,病起外感,发于太阳,过五六日转入少阳。本当治以和解,而误用下法,...

  • “脾不主时”与“脾主长夏”的内涵及发展

    “脾不主时”与“脾主长夏”的内涵及发展

    在中医理论的整体观念中,人体脏腑皆与自然 界之岁时存在一定的关系,这些关系从自然季节变 换的角度为脏腑疾病的治疗和人体养生调护提供了 依据。目前关于脾与岁时的配属关系,占主导地位 的有两种观点,一为 “脾不主时 ”( 《素问·太阴阳 明论》 ) ,一为 “脾主长夏 ” ( 《素问·脏气法时 论》 ) 。我们拟对这两种观点的内涵及发展做以剖析。 1 古代季节的划分源自传统文化 季节划分的方法很早即出现在古代文化之中, 如 《尚书&midd...

  • 安全使用夏令药

    安全使用夏令药

    风油精禁忌证要注意 风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成,是夏秋季居家旅游必备药品。但必须注意,风油精也有不少禁忌证。 孕妇禁用 风油精的主要成分之一樟脑具有一定的毒性作用。樟脑进入人体后,一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快与之结合,使之变成无毒物质,所以不会发生不良反应。由于生理上的变化,孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低,尤其是怀孕头3个月内若过多地使用风油精,樟脑就会通过皮肤吸收进入体内,然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿,严重时可导致胎儿死亡。 产妇、新生儿禁用 在刚出...

  • 夏季吃滋补药物需“降燥”

    夏季吃滋补药物需“降燥”

      有些人认为,夏季炎热,吃中药容易上火。对此,广东省中医院药学部副主任中药师钟燕珠指出,天气变化与药材本性无关。药分寒、热、温、凉四性,一些清热降火的药非但不会引起上火,还能起到降火的作用。   不过,夏天天气燥热,服用乌鸡白凤丸等滋补类药物确实容易上火,此时可用淡盐水送服,起到“降燥灭火”的作用。   夏天人们爱吃冷饮或冰镇瓜果,对服药者来说,要注意避免和药材相冲,如虚寒体质的人吃温补类药物,要避免吃冷食;而热性体质者在服用清热解毒类中药时,应避免吃寒凉食物。任珊珊...

  • 夏秋拉肚子莫急打点滴

    夏秋拉肚子莫急打点滴

    不少人一拉肚子就急着上医院打点滴。其实,轻度腹泻没必要输液,在家多喝水就可以了。因为腹泻丢失了体内大量电解质,会引起脱水,所以最好喝一些淡盐水,或运动型电解质饮料。留意一下自己的小便颜色,如果发黄并量少,还感到口干,就说明缺水比较严重,要及时补充。 轻度的急性腹泻靠自身免疫很快就能恢复。喝水后多静卧休息,以缓解情绪、恢复体力。如出现腹部绞痛,可用热水袋热敷。多吃易消化的食物,稀饭配咸菜、清淡的饭菜、果汁都是不错的选择,但不宜喝牛奶,以免增加肠胃负担。需要提醒的是,千万别自行服用抗生素,否则有可能增加一些副作用。如果...

  • 老人度“苦夏”饮食须知

    老人度“苦夏”饮食须知

    炎热的夏季,一些老年人容易出现 “苦夏”症状。营养专家提醒,夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”,以减少或避免 “苦夏”症状。老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在“湿热”环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气躁等多种“苦夏”症状。因此,老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。如果因为出汗消耗而摄人热量过多,会增加身体的负担。相反,因为没有食欲...

  • 老人度夏四多四少

    老人度夏四多四少

      气温逐步攀高,人体消耗越来越大,尤其老人耐受力弱,要安全度夏,就应关注日常生活的细节。不妨牢记下面的四“多”四“少”,夏季保健可能就会事半功倍。   多喝热茶少吃冷饮:各类冷饮虽能在极短的时间内解热,但会对消化道黏膜产生不良刺激。相反,采取“以热制热”的方法,喝杯热茶或温开水能更好的解暑止渴。茶中还富含钾,能及时补充流失的微量元素,消除疲乏。   多吃果蔬少吃肉类:老年人消化功能差,因此,应以温软易消化、清淡有营养的食物为主,适当多吃些新鲜...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 老人
  • 夏季吃火锅 能祛汗除湿

    夏季吃火锅 能祛汗除湿

    影片《建党伟业》有一段吃火锅的戏份,片中陈独秀和李大钊在吃火锅时,伴随火锅火焰的冒起说出了“彻底改变这个世界”的豪言壮语:一方面是对革命的预示,另一方面也符合情境,符合陈独秀的个性。 看到影片中的火锅,不禁让人产生食欲,但是在这炎炎夏日去吃火锅不等于是“火上浇油”?专家却表示,夏季气温高、湿度大,人体出汗多,丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降,唾液减少、食欲不振。吃火锅可以有效解决这些问题。 按中医理论讲,夏季吃火锅不仅能祛汗除湿,促进新陈代谢,亦可防治伤风、鼻塞、头...

  • 炎夏如何食补营养素

    炎夏如何食补营养素

    夏季气候炎热,人在高温环境中生活和工作,体温调节、水盐代谢以及消化、神经、循环、内分泌和泌尿系统都会发生显著变化,导致人体代谢增强,营养素消耗增加。出汗增多,导致许多营养素从汗液流失。另外,在夏季人的食欲普遍降低,消化吸收不良又会限制营养素的正常摄人。这些都可能导致人体营养素代谢紊乱,甚至引起相应的营养缺乏症或其他病症。那么,夏季如何补充营养素呢? 水和无机盐:在饭前1小时,喝1 杯水,除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。当人体体温过高而大量出汗时,不但体内水分不足,而且还会流...

  • 立夏栽茄子 立秋吃茄子

    立夏栽茄子 立秋吃茄子

    立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。 专家说,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其...

  • 警惕妇科炎症伴夏来袭

    警惕妇科炎症伴夏来袭

    临床上类似李奶奶这样的患者很多,仗着自己平素身体较好,很容易忽视一些必要的检查,结果给身体埋下隐患。尤其是天气炎热,一些中老年女性朋友穿着不透气的内裤,加上体内雌激素减少,易诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。 为何妇科疾病在炎夏高发?这得从女性的生理特点说起。中国妇女平均绝经年龄为49岁,在绝经前10年卵巢功能开始衰退变化,从排卵率减少、雌激素水平轻度下降、促性腺激素逐渐上升、停止排卵、直至绝经,随即进入老年期,与之相关的老年妇女疾病,如心血管舒缩功能障碍、泌尿生殖道萎缩性病变、骨质疏松等随之袭来,特别是因卵巢功能衰退...

  • 夏季蚊虫咬该涂什么药

    夏季蚊虫咬该涂什么药

    夏季蚊虫叮咬很难避免,为缓解瘙痒症状,可用一些消炎止痒药涂搽。 清凉油。用于蚊虫叮咬后皮肤瘙痒,可消肿活血、清凉止痒。风油精有提神醒脑、驱蚊止痒等作用。 无极膏。有抗炎、镇痛、抗菌等作用,外搽适用于虫咬性皮炎、皮肤瘙痒症。 皮炎平软膏。消炎快,止痒迅速,抗过敏作用强,适用于虫咬性皮炎、各种类型湿疹、皮炎、瘙痒等。 易喷爽。为广谱抗菌药与止痒剂的复合制剂,具有消炎止痒作用,适用于虫咬性皮炎。 须注意的是,清凉油和风油精中的樟脑具有一定的毒性,怀孕前三个月的孕妇应禁用,新生儿及三周岁以下幼儿忌用。创面皮肤不完整、面部及...

  • 注意了!夏季多发“首饰病”

    注意了!夏季多发“首饰病”

      耳环、项链、手镯……这些原本可以为女性美丽加分的饰品,在炎炎的夏季却可能成为皮肤健康的“隐形杀手”。近日,随着气温的升高,因佩戴首饰而导致“首饰病”的患者开始迅速增加。      湿疹人群最易患“首饰病”   近几年,“首饰病”这个词被越来越多的人知晓,首饰病指的是因佩戴首饰而引发的接触性皮炎。桂林医学院附属医院皮肤科主任医师程培华表示,“首饰病”是...

  • 夏季感冒多用药须讲究

    夏季感冒多用药须讲究

    随着气温的攀高和雷雨天气的增多,感冒的人越来越多,而且多是暑湿热伤风。为此,专家提醒,夏天患感冒要先分清类型,别自己乱吃药。 感冒的季节性特别强,但每个季节的类型都有所偏重。比如,冬春季感冒多属风寒,秋天风热型感冒多,而夏天则多由暑湿引起,也就是我们常说的“热伤风”。 中医认为,“热伤风”有风寒、暑湿两种类型。而从西医的角度讲,风寒型的感冒又分细菌型和病毒型。如果出现打喷嚏、流鼻涕、高烧等风寒型感冒,最好到医院化验一下血常规看看白细胞,如果白细胞数偏低,就是病毒性感染...

  • 夏日吃苦要注意

    夏日吃苦要注意

    夏季高温酷暑,阳气亢盛,极易造成机体津液损伤,引起人口干舌燥,不思饮食,这时千万别强迫门己吃美味甜腻的人鱼人肉,相反吃点苦味的食物反而能健脾开胃,今食欲人增,而且还能去火。故有“夏日吃苦,胜似进补”之说。但如果吃苦无度,则会适得其反,有害健康。 吃苦泻火成习惯 炎热的夏季,人易上火。中医认为,苦性食物多寒凉,食之能降火。因此,人夏后苦味食物就成了很多家庭餐桌上的常见食物。农贸市场和超市里的苦味食品销售异常火爆,如苦丁茶、苦瓜、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、萝卜叶、杏、荸荠、杏仁、胡柚、...

  • 炎炎夏日不必怕“辣”

    炎炎夏日不必怕“辣”

      通常,在寒冷的冬季,人们喜欢吃些辣椒祛寒保暖,麻辣烫、毛血旺、麻辣火锅很受欢迎。但到了夏季,很多人却因为怕上火,一点辣椒都不敢沾。其实,生活大可不必走极端,夏天也能吃点辣。   夏日炎炎,人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍,常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、萝卜等果蔬,都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。此时如果适当搭配一点辣椒,则可起到寒热平衡的作用。   除此之外,夏天少吃点辣椒还能开胃助消化。辣椒香辣刺激,无论什么菜,只要配上辣椒,吃起来就特别...

  • 夏穿凉鞋 湿鞋来脚疾

    夏穿凉鞋 湿鞋来脚疾

    比起不透气的皮鞋、帆布鞋、运动鞋,夏秋季更多人愿意选择穿凉鞋,又凉快又好看。各大商场的鞋柜上各种样式的凉鞋让人应接不暇,罗马鞋、鱼嘴鞋、松糕鞋、人字拖、洞洞鞋等。多样的款式,新颖的设计尤其受到了女性朋友们的青睐。然而穿着凉鞋外出其实还存在着不少的健康和安全隐患。 A、人字拖鞋危机潜伏 人字拖设计简单又轻便,不少年轻人都爱穿。而长时间穿人字拖的人一定会觉得脚的拇指和食指特别难受,小腿酸胀,脚踝酸痛。骨科专家指出:长期穿人字拖对健康的危害不小,甚至还会影响到形体。 第一,人字拖是用脚拇指和食指夹紧鞋子,...

    养生秘方 2024-03-06 15 0
  • 夏季当心体位改变致晕倒

    夏季当心体位改变致晕倒

    夏季,超过65岁的老年人,由于体位改变导致血压降低,容易出现眼前发黑、晕倒等现象,应引起高度重视。这种体位改变引发的低血压危害极大,会使得老年人的死亡率大大增加。通常表现为,在从卧位、蹲位、坐位变为直立位时,会出现头晕目眩、眼前发黑、双下肢有针刺或烧灼感、心慌、心跳加快等,有的还会出现胸痛(心绞痛)、晕厥。如果您有上述症状,并且通过测量血压,站立后收缩压较平卧位时下降超过20毫米汞柱或舒张压下降超过10毫米汞柱,即为体位性低血压。需要采取措施防止危险的发生。 1.夏季每日饮水不少于2000毫升。夏天出汗量比较大,是...

  • 夏天洗脚宜用热水

    夏天洗脚宜用热水

    炎炎夏日,尤其是锻练后出汗时,用凉水洗脚会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞。加上锻炼后,肌肉疲劳、紧张度增加,受到冷刺激后,还会引发抽筋。此外,脚突然被冷水刺激致使正常运转的血管剧烈收缩,可能导致血管舒张功能失调,诱发关节炎和风湿病等疾病及妇科疾患。 所以,即使在炎热的夏天,也要注意别让脚受凉,用热水洗脚可保暖脚部,这对预防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心绞痛等皆有良好效果。...

  • 过冬夏衣 洗晒后再穿

    过冬夏衣 洗晒后再穿

      最近气温回升,不少人开始更换衣物,从长袖换成了凉爽的短袖。这也让皮肤科多了不少病人,都是因为将换季的衣服拿出来直接穿,而引发了虫咬性皮炎。专家表示,衣服久放后,一定要经过洗涤或晾晒后再穿,以免皮肤不适。   衣服一年后再穿引得满身包   最近因天气热,家住灵川县某农村的黄胜从箱子拿出短袖穿,刚穿没一天就得了一种怪毛病,手上和胸背部长满了一颗颗的红疙瘩,每次痒起来,他都把自己抓得一条条的血痕。   4月23日,黄胜来到桂林市第二人民医院就诊,皮肤科主任张新检查之后诊断他患了过敏性皮炎,估计是衣服有...

  • 夏季蚊虫叮咬 用对办法

    夏季蚊虫叮咬 用对办法

    进入夏季后,蚊虫叮咬自然是少不了,用对办法,可以避免不少这样的烦扰。 蚊子叮咬:用碱面水少许涂抹,可很快止痒;鲜马齿苋茎叶少许,在手里揉搓出汁后,涂抹患处,具有止痒消肿的效果;大蒜捣泥,调入适量食醋,涂蚊虫叮咬处;用扑尔敏一片,蘸唾液反复涂抹叮咬处,止痒效果亦佳。 小虫钻耳:如果虫子在左耳内,可用手按紧右耳,若虫子在右耳内,就用手按紧左耳,虫子会爬出来;或让患者侧卧,患耳向上,在耳内滴入几滴麻油或白酒,虫子就会被淹死或迅速逃出耳外。若虫子死在耳内,可用温水洗耳,让虫子随水流出,也可用镊子轻轻地夹出。...

  • 夏天虽炎热慎穿开裆裤

    夏天虽炎热慎穿开裆裤

    一到夏天,妈妈们就琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,但是,夏天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因为她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴露状态下,也极易磨擦破损而引起发炎。很多宝宝喜欢坐在地上玩,或光屁屁骑小单车,穿开裆裤会使寄生虫钻进肛门里,还会因地板潮湿而使小屁屁和肛门出现湿疹或感染性皮炎。此外,如果患有脚气的大人光脚在地上走,就很容易让在地上爬坐的孩子感染上霉菌性疾病。 因此,还是用宽大、透气性好的...

  • 炎夏渐至 如何“武装”家庭药箱

    炎夏渐至 如何“武装”家庭药箱

      如今,为了应对突如其来的疾病,很多家庭会在家中储存一些药物应急,而您的家庭药箱设置得合理吗?马上要步入炎夏了,家庭药箱应备哪些药?近日,记者就上述问题,咨询了权威医生和药剂师们。      必备“防暑药”   进入5月份,南宁市的天气逐渐炎热,人们中暑的几率增大。南宁市九山红大药房药师梁乙婷介绍,夏天里,家庭备用药物中,防中暑药物一定要备有。藿香正气口服液(藿香正气水或胶囊亦可)是防中暑的上佳药品。若天气炎热,不幸中暑了,大人一天服用两支藿香正气口服液,儿童一支,就可很好地防治中暑。该药...

  • 夏喝小米粥先炒熟

    夏喝小米粥先炒熟

    很多中老年朋友夏天爱喝小米粥,但煮粥前应先把小米炒熟,否则易伤脾胃,造成胃中嘈杂、食欲不佳。原来小米微凉,夏天食用会使本来较弱的脾胃不适,尤其对脾胃阳虚,平时乏力、怕冷的老人危害更大。 因此,喝小米粥应先改变其凉性,小米炒熟后可使其性由凉转温,更适合中老年人在夏季食用。取小米500克,用水淘冼后放入锅里小火炒,并用铲子来回翻动,至小米微焦,变深黄色后即可。 用炒熟后的小米煮粥,不仅可健脾胃,还可补虚损,对胃寒的中老年朋友大有益处。...

  • 度夏,试试这些食物

    度夏,试试这些食物

    红辣椒防中暑效果好热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用,防止中暑的情况发生。 吃哈密瓜能防晒美国营养师协会专家路易吉·格拉顿博士指出,没有什么能比哈密瓜更能代表夏季的了,它的含钾量是西瓜的三倍。哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康,每天吃一两块哈密瓜,对夏天皮肤的保养有很大好处。 番茄可以消炎夏天容易有一些发炎症状,而甘甜可口的番茄富含与阿司匹林成分相...

  • 夏饮白茶益健康

    夏饮白茶益健康

    茶叶按发酵度与制作方法的不同,分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型,但你是否听说过“白茶”呢?最近,英国《最佳营养学》杂志介绍,相对于绿茶来说,白茶由于制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养成分。 在国内,白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见,不过,也有银针白毫、白牡丹等不同的品种;在英国,喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出,所谓白茶,是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时,茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色茸毛,所以叫“白茶”。 白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单。一...

  • 夏天“模式”轻松度夏

    夏天“模式”轻松度夏

    没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天让很多人望而生畏。专家建议,不妨启动夏天“模式”,学会以下几招就能帮你轻松过苦夏。 1.让身体出出汗。一天当中最热的时间是上午11点到下午2点。这个时间段多到户外走走,.能帮自律神经进行体温调节,随着气温逐渐上升,身体也能渐渐适应屋外的热度。 2.不要过早开空调。夏天刚到,就早早打开空调,最容易患上自律神经失调症,其症状是感觉腰脚冰冷、头痛、浑身无力等。 3.少食多餐。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热...

  • 夏日去漂流

    夏日去漂流

    面对炎炎夏日,我想最适合人们的游玩项目莫过于漂流。近日和朋友去金洞漂了一次,着实感受了夏日漂流的无限乐趣。 在漂流接待中心,我们换上短衣短裤,穿戴安全帽、救生衣后,分乘多辆大巴车浩浩荡荡地前往漂流源头。一下车,大家迫不及待地登上橡皮艇,每艘橡皮艇限载6人,其中一人是受过专业培训的水手,负责划艇和大家的安全。 漂流源头设有很大面积的蓄水池,是为了让漂流时有足够大的水流。漂流前,橡皮艇都停留在蓄水池里,先上橡皮艇的人也得等着后面的人全上了才能开始漂。此时大家也不会闲着,于是玩起了水仗,拿着自备的水勺向临近艇上的人泼水,...

  • 夏秋之交该吃啥

    夏秋之交该吃啥

    立秋后天气仍然很热,切勿马上进补,早餐最好喝上一碗粥,能够滋润身体,益于养生。在夏秋交替这个季节,不应过分地进补,切忌顿顿大鱼大肉。应该平补,由于天气干燥,可以吃一些清爽润肺的食物,如百合、蜂蜜、梨水加冰糖等。要注意平衡饮食,注意蔬菜和肉类的合理搭配。胃肠不好的人和老人小孩要少吃生冷的瓜果和油腻的食物,以免引起腹泻。老人由于脾胃功能下降,所以吃一些易消化的食物,而且要少食多餐,这样才不至于让胃肠负担太重。...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 夏秋

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