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打太极拳能治慢性病

　　康树华，男，1926年生，黑龙江人，1947年参加革命工作，现为北京大学法学院教授、北京大学犯罪问题研究中心主任，中国犯罪学会名誉会长，中国法学会青少年法制教育研究会会长。曾任中国犯罪学研究会会长、全国人大内务司法委员会青少年工作组委员、共青团中央青少年立法顾问、《中华人民共和国监狱法》咨询委员、司法部劳教立法顾问、《中华人民共和国未成年人保护法》与《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》起草委员会顾问。著译主编著作50余部，发表学术论文千篇，终身享受政府特殊津贴。　　北京大学当代著名法学家、犯罪学家康树华教授耳...

养生秘方 2024-03-06 8 0 太极拳性病太极慢性病治太性能
药酒泡20天就能喝

　　在现实生活中，很多老人拿药酒当保健品用，并且有些人认为，酒是陈的香，药酒也应该是泡的越久越好。其实并不是这么回事，药酒的存放时间应视情况而定。一般来说，药酒浸泡20来天即可饮用。如果盛放在黑色玻璃瓶或者陶瓷罐中，而且密封程度很好，又置于阴凉的地方保存，一般存放四五年不会影响药效，但如果盛放在透明的玻璃瓶里或者密封程度不好的容器里，建议最好尽早喝掉，否则会使酒精度下降，酒味变淡，香气消失，里面的成分容易变质。　　药酒打开应及时喝掉　　值得提醒的是，药酒一旦打开服用，即应及早喝掉，否则容易酸败，若药酒出现大量沉...

养生秘方 2024-03-06 9 0 药酒酒药能天
养肝就是闭眼睛踮脚尖能补肾

很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效。比如在没有现代文明的古代，人们的一些养生方法就既实用又有效。今天分享给大家一些这样养生的小动作！养肝就是闭眼睛眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关，迎风流泪是肝的收敛功能不足，眼睛干涩则是肝的精血不足。闭目降气法：将食指轻压在眼睑上，微揉眼珠，便会觉得舒服很多。也可直接闭目排除杂念。踮脚尖能补...

养生秘方 2024-03-06 10 0 能补肾补肾就是眼睛养肝踮脚能补眼脚肾肝能
香能动气香气可以调动人体之气

香能动气，香气可以打开肾脏这个大仓库的门，促使肾中精气的消耗，使人的体质下降。通过此文，您还想到哪些不良生活方式可以消耗人体肾气呢？ 1香气可以调动人体之气有些人，特别是孩子比较多一点，不喜欢花椒、肉桂等的香味，严重一点的，连五香瓜子的气味都觉得难闻，甚至闻到后有种要呕吐的感觉。这一点与普通人喜欢这些香料的香气完全相反。笔者小时候就是这样的人，那时候即使吃瓜子，也只能吃原味的瓜子，五香瓜子是从来不去碰的。但有些人食欲不好，如果遇到比较香的饭菜，也会食欲大开。普通的菜，与洒上几滴香油...

养生秘方 2024-03-06 10 0 可以人体香气可体香能气以调之
在临床上不能辨屁识屁的后果

几年前有一篇报道：大年三十晚上，四川一位60岁的老太太吃了一个苹果后腹痛，疼的死去活来，送去医院，检查说是胆囊炎爆发，即做胆囊切除术。谁知术后疼痛加重，持续一个多月，期间多次转院，最后转到中医院，诊断为肠梗阻，需及时手术，开刀时发现大肠已被烧烂，切除大肠。术后不久患者不幸去世。儿女前后花费150多万元，儿女不服，把医院告上法庭。该患者最开始是大承气汤证：早有气结于大肠，胀气不得外泄。最后酿成大患，可以说这是屁不得外泄造成的恶果，也是医生在临床上不能辨屁识屁的后果。医圣仲景论述大承气汤而讲矢气...

养生秘方 2024-03-06 9 0 临床不能床上后果不临辨能后上在
能否用茶水送药经方清茶送服

在服药禁忌中，有一条忌用茶水送服，一般人都认为茶水送服会降低药效。但这一观点是片面的，究竟能否用茶水送药，不能一概而论。茶叶还是一味药在中药诸多品种中，茶叶还是一味药。据《中药大辞典》记载：茶叶又名苦荼、茗，为山茶科植物茶的芽叶，通常种植三年以上即可采叶，以清明前后枝端初发嫩叶时，采摘其嫩芽最佳，经加工可制成“绿茶”“红茶”，含有咖啡碱、微量的可可豆碱、黄嘌呤、挥发油、没食子儿茶精、茶皂醇E、茶叶皂苷、胡萝卜素、槲皮素、维生素C 等成分，具有清...

养生秘方 2024-03-06 9 0 经方送服茶方药水用清能服
中医真的不能治疗急症重症吗

中医急救很多人认为中医是治疗慢性病的。甚至于认为中医只能治疗一些小病轻病，如果是关乎生命危险的大病重病急病，中医一定是不行的。这种观点肯定了中医的一部分作用，但却忽视了中医的绝大部分的价值。事实上中医真的不能治疗急症重症吗？正好相反，中医首先是治疗急症的，而不是只会治疗慢性病。试看张仲景的《伤寒杂病论》，其中所述的病种，不少是急症重症，甚至于是危重病证。医圣已经给我们后代展示了中医治疗急病重病的心法。中医治疗急症的经验也已有两千多年。中医救急，以针灸为上。因此，学中医，不可...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医治疗急症重症不能不重医治中症疗能
四种食物能消肿

对于易浮肿体质的人来说，夏季总是特别难熬。稍微吃点过凉或者过咸的食物．都会出现水肿的症状。这里推荐您在夏季里多吃以下四种食物，可消肿利湿，远离浮肿困扰。薏苡仁：薏苡仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏苡仁可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏苡仁搭配银耳熬汤水．可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。红豆：红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿，喝红豆汤不失为一种好的消肿食疗方法。红豆与冬瓜同煮，常食可治疗全身水肿；用...

养生秘方 2024-03-06 9 0 食物消肿食消肿能
冬至菜谱能吃得健康

　　这个周日是冬至，正所谓“冬至大过年”，家家户户都会准备丰盛菜肴团圆过冬。冬至也是“冬令进补”的最佳时节，民谚有“三九补一冬，来年无病痛”之说。小编总结了一份冬至菜谱，希望大家都能吃得健康。　　天麻蒸鲤鱼　　功效：降压去湿，祛风强肾。适于高血压患者。　　原料：天麻30g，川芎、茯苓各10g，鲜鲤鱼1条（1500g），清汤、调料各适量。　　做法：将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净；将川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡；再...

养生秘方 2024-03-06 8 0 健康冬至冬能健
能改善盆腔功能的简易保健操

盆腔炎是一种严重影响女性身心健康、甚至可能影响夫妻生活和感情的常见疾病。因此，关注盆腔健康、改善盆腔功能是众多女性朋友所关心的问题i下面就介绍一套简易的能改善盆腔功能的保健操。 1．摩擦小腹：摩擦1次为1个节拍，共做4个8拍。 2．轻揉脐周：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐周腹部。l圈为1拍，轻揉2个8 拍后，再逆时针方向轻揉2个8 拍。 3．轻拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒...

养生秘方 2024-03-06 9 0 功能简易保健改善盆腔功改保能易健
玉米全身是宝根儿叶儿须能入药

　　老玉米又叫棒子。掰棒子就是收获玉米。每逢八月中，晚棒子成熟了，此时要把这高秆儿作物砍倒，把地腾出来种植秋冬作物，这就意味着满眼的”青纱帐”要在几天工夫里变成一片“白地”，田地里的各色小动物都会躲到田间的几堆秸秆下面。这是捕捉蟋蟀、蝼蛄、蟾蜍、蜘蛛、蛴螬这些虫类药物的好机会，所以我经常在这个季节下乡采药。　　除了“捉虫子”，我还帮熟识的乡亲们掰棒子。棒子秸，要在离地不到半尺的地方拿镰刀砍断，砍断的地方是斜茬子，很锋利，因此绝对不能让...

养生秘方 2024-03-06 9 0 全身玉米身全药能根米叶
煲几款滋润又能清热祛火的汤

春节期间，餐桌上不仅菜肴丰富，加上无节制的饮酒，生活不规律，很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”，还能补充体液，滋润身体，就再好不过了。冬瓜荷叶汤取冬瓜500克，荷叶两大块，瘦肉半斤。将冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块，齐入煲，放六碗水，煲两小时即可。【功能】冬瓜以利水祛湿见称，瓜味鲜甜。荷叶清热解毒，除烦通窍，加瘦肉、冬瓜成汤，有荷叶香味、瘦肉鲜味、瓜之甜味，十分可口。南瓜海带汤南瓜500克，海带125克，...

养生秘方 2024-03-06 12 0 能清热清热祛火滋润能清又清能汤滋润
脾胃病者脾阴的生理功能

　　脾胃病者，医者多倡导东垣之论，一部《脾胃论》集脾胃学术之大成，其论述详于温补而少于清滋，往往忽略脾阴治疗，后世医家也多遵其说。然脾与其他脏腑一样，也有阴阳之分。纵观古今立说，论脾阴者颇多。《灵枢·五邪》篇云：“邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥。”即是针对胃阳有余脾阴不足立言。汉代张仲景制“麻子仁丸”治脾阴不足大便难，创脾阴虚治疗之先河。《丹溪心法》也云：“脾土之阴受伤……遂成膨胀。&rdqu...

养生秘方 2024-03-06 10 0 脾胃病功能胃病脾胃生理胃脾生病功阴能理
评价疗效不能止于“以证为标准”

　　中医疗效当以什么标准来判断？有人明确提出“应以证为标准”。这一观点从逻辑上看没有问题，但从认识论的角度看，就有可商榷之处了。　　“疗效”应是一个整体判断　　辨证论治，辨的是证，治的是证，疗效判断当然也是以证为标准。在西医传入之前，也只能“以证为标准”，这是时代条件使然。　　西医传入之后，特别是中医临床在现代先进检测仪器的帮助下对人体生理病理有了更深入的认识之后，中医对疗效的认识则发生了深刻变化，那就是以证作为疗效判断的唯一标准是不全面...

养生秘方 2024-03-06 8 0 疗效不能标准评价不效疗能以于
银屑病能治愈吗中医理论

　　银屑病治疗可参考温病的辨治理论，但不可照搬。对于“血热”是其病机核心，还是病变标象的概括这个问题，笔者以为后者是正确的，“郁热”才是银屑病的病机根本。银屑病能治愈吗? 回答是肯定的　　病机为“郁” 　　赵炳南认为：本病的发生，血热是内在因素，是发病的主要根据。朱仁康认为“血分有热”是银屑病主要原因。血热内蕴，郁久化毒，以致血热毒邪外壅肌肤而发病。　　上诉两位前辈对银屑病的发病，观点基本一致，均强调了“...

养生秘方 2024-03-06 9 0 中医理论银屑病中医理论治愈病医治中银能理
辨证分型不能代替辨证论治（上）

　　辨证分型是辨证论治体系的重要内容之一。在辨证论治体系中，自古即有辨证分型的一类。现代的辨证分型发展很快，不仅成为临床医学论文的形式之一，也有很多教材采用了辨证分型的阐述形式。但是，应该看到，辨证分型与辨证论治有质的不同，尚不能代替、更不应该取代辨证论治。　　“辨证论治”的由来　　辨证论治是对医生临床诊治病人的操作程式和思维乃至技艺的理论概括。辨证论治是先民在医疗实践中，历经神农尝百草式的随机治疗，而后步入到有治疗记忆有针对性的对症治疗阶段。马王堆医书《五十二病方》等所展示...

养生秘方 2024-03-06 7 0 辨证论治辨证不能代替不辨治分能上代
上海中医不能称为“海派”

　　“海派中医”一词最近逐渐引起学界的注意，特别是有关学者发表的相关论著，在学术流派问题的研究中，具有一定的影响。但是，中医学术史上的所谓流派，都是由具有各自学术源流，以知名医家为代表，有自己鲜明学术观点，有稳定持续的传承体系的学术共同体构成。“海派中医”的提出，是否符合这样的条件呢？　　几个上海著名医家的学术源流　　上海于清末鸦片战争后开埠，一百六十余年以来，上海中医学界的确在民国三十多年内活跃着一批杰出的人才。我们不妨来看看几个上海著名医家的学术思想源流、主要...

养生秘方 2024-03-06 10 0 中医上海称为不能不医中能上海
辨证分型不能代替辨证论治（下）

　　辨证论治的5个特点　　中医临床选择了辨证论治真是最为恰当和确切了。事物的演进，如物理化学过程，有可重复性，故可实验再验之。地质、生物种系过程有联系性，可以归纳，但人体生命活动、特别是疾病过程，是“神转不回，回则不转”（《素问·玉机真藏论》），是不可逆的、不可重复的过程，只可以比较辨别。因此，以辨证来论治疾病，是首善之选。辨证论治有如下5个特点。　　凭象论证，有是证用是方　　辨证论治持惟象的理论，是从信息的认知入手，是《易经》所谓的“冯翼惟象...

养生秘方 2024-03-06 8 0 辨证论治辨证不能代替不辨治分能代
苦味食物能够消暑去热健胃提神

　　炎炎夏日，许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神，如苦瓜、莴笋、芹菜、苔菜等，它们成为许多家庭餐桌上的常见食品。　　的确，苦味食物不仅有助于恢复精力、消除因炎热而导致的不良情绪，还能促进肠胃蠕动，增强人的消化功能，适当吃些这类苦味食物，对保持人体健康非常有益，但这并不意味着夏天吃苦味食物越多越好，如果方法不当或者食用过度，不仅于健康没有帮助，而且会适得其反，给人体造成伤害。　　一些苦味食物含有的苦味成分对人体有益，譬如苦瓜中的苦瓜苷有降血糖的功效，芹菜中的芹菜苷有降血压的作用，茶叶中的生物碱与多酚类...

养生秘方 2024-03-06 9 0 食物消暑能够胃食去消能味健神
中医凭借什么能担当“钥匙”的重任？

国家副主席习近平曾在出席皇家墨尔本理工大学中医孔子学院授牌仪式时，称中医为打开中华文明宝库的钥匙。这是对中医的一个全新评价，使我们对中医的理解跃升到一个更高更新的层面。钥匙的重要性不言而喻，但同时人们也不免产生这样的疑问：中医凭借什么能担当“钥匙”的重任？众所周知，近现代百年来，中国传统文化受到西方文化的巨大冲击，曾经光耀中华几千年的文明宝库变得黯然无光。然而21世纪到来，随着中国在世界民族之林的崛起，中国传统文化也越来越被世界所认同，西方社会开始重新审视曾被他们曲解的东方文化，尘封的中...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医什么重医中当能任
滥吃安宫牛黄丸可能会中毒

　　很多人认为，安宫牛黄丸老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力，小孩吃可助调养并改善体质。　　对此，专家认为，安宫牛黄丸是中医急救处方药，若用得对证，其清热解毒、镇惊开窍的效果确实不错，但它毕竟不是“万能丹”，也非日常可随便服用的养生保健“补品”。因其配方内含雄黄、朱砂等有毒的矿物质，若不遵医嘱擅自作为养生补品长期过量服用，或可产生蓄积性慢性中毒，对人体的危害很大。特别是身体虚弱的老人，若将其误当补药长期用，可能“续命”不成更伤身。　　现象：...

养生秘方 2024-03-06 9 0 安宫牛黄丸牛黄丸牛黄可能中毒黄丸安可牛中黄能宫
消食药不能煎煮

　　煎煮汤药是最为常用的中药制剂形式，但消食药不能煎煮。　　消食药物如谷芽，麦芽，鸡内金等，含有消化酶等活性物质，不耐高温，煎煮会使酶的活性降低，降低药效。如谷芽煎剂中的淀粉酶效力约为干粉的5%，麦芽煎剂中的淀粉酶效力约为干粉的1/3，因此这些药物不能煎煮，宜研末冲服或微炒研末冲服。...

养生秘方 2024-03-06 9 0 消食不能煎煮不食药消能
“一滴香”能让清水变“高汤”

只需一滴，清水就能变高汤。近日有媒体报道，饭店内所谓文火慢炖的“高汤”，其实是用食品添加剂调制出来的。这种食品添加剂名为“一滴香”。其实，这种“一滴香”是通过化工合成，长期食用危害人体健康。虽然明知有害，目前在一些小饭店内，“一滴香”使用相当频繁，尤其是火锅，类似“一滴香”的香精及粉末已成为他们的“独家秘笈”。业内人士指出，这种靠食品添加剂来调制汤底的做法在业内已不是秘密...

养生秘方 2024-03-06 8 0 清水高一水香清能汤
大肠癌肝转移也能手术治疗

大肠癌包括直肠癌和结肠癌，是最常见的消化道肿瘤之一。主要症状包括大便规律突然改变，腹胀、腹痛或腹部出现包块，肠梗阻等。其诊断主要依靠肠镜，肛门指诊通常能简单、直接地发现直肠癌。治疗原则仍首选手术，然后根据情况给予术后辅助化疗或放疗。通常而言，一旦肿瘤出现远处器官转移，则丧失手术机会。但这条原则不适用于大肠癌。大肠癌常常出现肝转移和盆腔转移。若仅为肝脏孤立转移灶，可选择同时将大肠原发灶和肝转移灶同时切除，术后5年生存率可到40—50％；若因盆腔转移引起肠梗阻、肠穿孔等，应考虑手术解除症状。此外，约有50...

养生秘方 2024-03-06 8 0 大肠癌治疗肠癌大肠手术转移也能手肝治大疗能
脸板囊肿能否手术切除

常见的是眼睑皮肤的恶性肿瘤，开始是不红不疼的小肿块，以后会逐渐长大，最后表面破溃流血，形成溃疡。如睑板腺癌早期在眼皮里有一个硬块，常常会被误认为睑板腺囊肿，要是误行囊肿手术，术后不但会很快复发，而且还会越长越大，并破坏眼睑。如果你眼皮上的肿块生长时间长，建议你取一小块病变组织做病理检查，以便确定是否为恶性肿瘤。...

养生秘方 2024-03-06 10 0 切除手术手脸肿能切
能助肝脏“减肥”的食品

脂肪肝是现代常见病、多发病，以下七种食物有助于防治脂肪肝。燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带：含丰富的牛黄酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。苹果：含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，维持正常血压，对防治脂肪肝有帮助。牛奶：能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少体内胆固醇的吸收。洋葱：能降血脂，防止动脉硬化。甘薯：能中和体内因过多食用肉类和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，还有通便、降脂作用。此外...

养生秘方 2024-03-06 11 0 肝脏食品减肥肝食能减
顺应自然和主观能动作用

人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，这就是“天人相应”的思想。二、顺应自然和主观能动作用天地、四时、万物对人的生命活动都要产生影响，使人体产生生理或病理的反应。在这个自然界的大系统中要想求得自身平衡，首先是顺应自然规律，利用各种条件为自身服务。顺应自然包括两方面的内容。一是遵循自然界正常的变化规律，二是慎防异常自然变化的影响。顺应四时气候变化规律，是养生保健的重要环节。故《灵枢•本神》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒...

养生秘方 2024-03-06 9 0 作用自然主自作用和能
黄瓜西红柿不能同吃

很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。除了吃“大丰收”以外，还经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”……其实，这些吃法都是不正确的。因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，...

养生秘方 2024-03-06 9 0 西红柿黄瓜不能不黄瓜能同
看形吃东西就能补五脏

　　胡萝卜像眼睛　　吃了眼睛更明亮　　切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。　　核桃像大脑　　吃了头脑更灵光　　核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。　　芹菜像骨骼　　吃了骨头更强壮　　芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有...

养生秘方 2024-03-06 9 0 五脏东西能补五能形
夏季吃火锅能祛汗除湿

影片《建党伟业》有一段吃火锅的戏份，片中陈独秀和李大钊在吃火锅时，伴随火锅火焰的冒起说出了“彻底改变这个世界”的豪言壮语：一方面是对革命的预示，另一方面也符合情境，符合陈独秀的个性。看到影片中的火锅，不禁让人产生食欲，但是在这炎炎夏日去吃火锅不等于是“火上浇油”？专家却表示，夏季气温高、湿度大，人体出汗多，丢失大量的水分和盐造成胃酸分泌下降，唾液减少、食欲不振。吃火锅可以有效解决这些问题。按中医理论讲，夏季吃火锅不仅能祛汗除湿，促进新陈代谢，亦可防治伤风、鼻塞、头...

养生秘方 2024-03-06 10 0 火锅夏季除湿能夏