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能 第22页

  • 治牙周病增肝功能

    治牙周病增肝功能

    日本一研究小组近日报告说,非酒精性脂肪变性肝炎患者携带牙周病致病菌的比例是健康者的近4倍,通过治疗牙周病,能够大幅改善肝功能。 横滨市立大学和大阪大学的研究小组在调查102名非酒精性脂肪变性肝炎患者的牙周病致病菌时,发现约有52%的人携带这种致病菌,这一比例是健康人的3.9倍。 研究人员让肥胖的小鼠感染牙周病致病菌,3个月之后,它们的肝脏平均变大至原有水平的1.5倍,肝炎症状也有所恶化。研究人员还对10名同时患牙周病和非酒精性脂肪变性肝炎的病人进行治疗,清除他们的牙石或用抗生素抑制牙龈炎症。3个月后,这些患者的...

  • 创新才能让中医药飞向新高度

    创新才能让中医药飞向新高度

    创新是引领发展的第一动力。创新的高尚在于化蛹成蝶、化梦成真。没有创新,便没有发展,没有未来,没有生存。说创新关系事业的命运一点也不为过。屠呦呦老师奉青蒿素给世界的科学实践,恰恰展示了创新的重要性,也给中医药界提供了宝贵的经验:潜心传承,着力创新。 众所周知,中医药文化源远流长,其浩如烟海的经典蕴藏着丰富的中医药资源,取之难尽,用之难竭,作为中医人应该沉下心去学习、研究这些宝典,古为今用,获益无限。屠呦呦老师及其团队恰恰是汲取前人的智慧,在对古典的挖掘中获得了灵感和精华,因此中医药工作者必有中医药经典的&l...

  • 关节炎可能源于牙病

    关节炎可能源于牙病

    美国两家医学院的一项研究发现,有的关节炎可能是牙病引发的。 此研究对40名风湿性关节炎患者进行了检查,发现他们多患有牙周病、牙龈炎等口腔疾病。口腔的炎症与关节炎的发病原因,其实都是细菌感染导致炎症,进而使软组织和硬组织受损,因此关节炎患者不妨同时看看口腔科,如果口腔有牙周炎、牙龈炎等炎症时需要及时治疗,以免 “株连”关节。 平时应当注意保护牙齿,缺牙、掉牙的老年朋友,也不要忘记好好刷牙。正确的刷牙方法应为顺着牙齿生长的方向刷,先将牙刷平放在口腔里,刷毛轻压牙龈的边缘,然后轻轻转动手腕,上牙从...

  • 中医药的明确指向和功能实效

    中医药的明确指向和功能实效

      “中医思维弱化、中医评价西化、中医学术异化、中医技术退化、中医特色优势淡化”,中医药立法应成为解决此“五化”问题,和引导规范中医药健康、自主可持续发展的坚实法制保障。   2014年是我国第一部中医药法立法的关键时期。作为立法部门制定并由国家强制力保证实施的行为规则,中医药法能否真正落实《宪法》“发展现代医药和我国传统医药”规定,贯彻党和国家“中西医并重”基本方针,成为引导、规范并促进中医药健康、自主和可持续...

  • 怎样才能买到疗效理想的药物

    怎样才能买到疗效理想的药物

    目前,许多人得病后都自己购买药物治疗,但并不是所有的人购药时,都知道应注意什么。其实,只要注意以下的一些方法,就能买到疗效好、毒副作用小的理想药物。 坚持三个原则 1.买服后自我感觉好、毒副作用小的药物。无论患哪一种疾病,治疗药物都有很多种。但任何药物在治疗疾病的同时,都会产生或大或小的副作用和不良反应,这一点在药品说明书上会有详细的介绍。因此,人们在买药时,可以选购自己以往使用时感觉疗效比较好的药物,或者征求药剂师的意见,并对同类药物进行比较,针对自己的病情购买疗效好、毒副作用小的药物。 2.买经济实惠的药物...

  • 足后跟疼可能是肾虚

    足后跟疼可能是肾虚

    读者李先生:我出现不明原因的左脚后跟疼,可能是何种原因,该做何检查? 康大夫:你好,足跟痛一般有如下几种原因:1 跟下滑囊炎。2跟后滑囊炎。3足跟脂肪垫萎缩。4跟骨骨刺。5跖腱起点筋膜炎。6椎间盘突出可以放射到足后跟痛。跟后滑囊炎最好就是小针刀或者液针刀治疗,同时服点活血化瘀中药。 建议到正规医院骨科做检查后对症治疗。 缺钙也会出现足跟痛症状,可以抽血查微量元素确定是否缺钙,可补充钙剂看是否改善。 另外,由于气血虚亏,腿脚发软,行动不便,走路时间一长,也容易导致足后跟痛。...

  • 提高医疗质量 增强中医服务能力

    提高医疗质量 增强中医服务能力

      江苏省中医院紧紧围绕办人民满意中医院的发展目标,以推进科研条件平台建设为载体,大力提高中医药科研创新能力;以人才兴院战略为核心,积极加强各级各类人才培养;以医疗质量管理为基础,努力提高医疗服务能力,医院的医教研服务工作成绩显著。   加强平台建设 提升科研能力   建设国内领先的现代化创新型综合性中医院,离不开科研的支撑。医院要发展,必须加大科研投入,努力提高科研质量与水平,从而提升医院综合实力和核心竞争力。   经过客观总结医院科技创新与人才培养工作的成果和经验,冷静分析面临的困难和挑战,江苏...

  • 屁是胃肠功能的信号

    屁是胃肠功能的信号

    问: 总放屁是否预示着身体有病? 答:放屁,听起来不雅,但它却是每个人所必不可少的…— 种生理现象。在人的大肠内,特别是在大肠到直肠这一段,居住着大约有100种、100万亿个细菌,这些细菌使食物容易分解,在食物分解过程中会产生有害气体,这些有害气体集中起来排出体外就成了屁。 屁的成分最多的是氮气,占80%左右;其次是二氧化碳,占2%—19%;还有氢、甲烷、氧等。上述物质中,无臭味的气体占99%。此外,消化不畏者因食物在胃肠分解缓慢,也会产生大量恶臭气体,分次排出,虽然不 &...

  • 烹饪加酒能减油

    烹饪加酒能减油

    少吃油有益健康,但是做菜时减少油的用量,菜肴的口感会比较干,味道没那么香了,烹饪的时候也容易煳锅。我们可以在做菜时放少许酒以代替部分油,在一定程度上解决少放油对菜肴的影响。炒素菜可以在少放油的同时,加味道清淡的酒,不仅可以提味,还可减轻某些蔬菜的苦涩味,如苦瓜、萝卜、菠菜等。炒肉、炖肉时加点黄酒,可以除腥,还可减少肉本身的油脂。因为酒与肉会产生酯化反应,可以帮助脂肪溶解。同时,生成一种具特殊香气的酯,使菜肴香而不腻。用以上方法可以减少摄油量。《中国居民膳食指南》建议,每人每天油的摄入量最多不应超过30克。...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 服阿司匹林能喝茶吗

    服阿司匹林能喝茶吗

    有研究显示,茶叶内的茶碱成分能抵消阿司匹林的作用,有可能加重阿司匹林对胃肠的损害,关于这个研究的报道也很多。但事实上,它所指的影响是针对每日服用阿司匹林3000毫克以上者,而一般预防服用阿司匹林都是小剂量的,在100毫克左右,所以喝茶的影响是很小的。 但同时也没有研究可以显示,茶碱成分完全不会对小剂量阿司匹林产生影响,所以目前我们还是建议使用阿司匹林的人群尽量少饮茶。对于服阿司匹林用以解热镇痛的患者,服药的同时也不建议喝茶,因为喝茶会短时间内使体温升高,不利于药效发挥。...

  • 四种中成药不能服

    四种中成药不能服

      大家都知“是药三分毒”。但如果使用不当,可能将变成“毒上加毒”,起不到很好的疗效,可能还会威胁身体健康。在众多的常用药中,中成药是使用较多的一类药,但是在选用中成药时要注意出现以下4种情况的药不能服用:   1、未标明生产日期与有效期的中成药   这是因为,可能这些中成药属于伪劣药品,没有经过正规机构的检验,私自生产并销售。   2、变质蜜丸   这是中成药的传统剂型,一般用铝塑或厚实的蜡壳包裹。质量好的蜜丸应是铝塑或蜡壳无损、药丸色泽油润光亮一致、无虫口、无虫絮...

  • 提升中药材流通质量保证能力

    提升中药材流通质量保证能力

      药品安全是重大的民生和公共安全问题,事关人民群众身体健康和社会和谐稳定。自2012年起,商务部积极建设中药材流通追溯体系,旨在加强药品流通行业管理,提升中药材流通质量保证能力和现代化水平,保障人民群众生命健康。   整治市场乱象   近年来,随着中药材产量与供求矛盾加剧,中药价格连续上涨,生产流通领域制假售假现象日益严重。   增重染色、掺假制假问题时有发生,如用萝卜冒充人参,用蛋清、银耳、色素等制作假鹿茸,用猪皮熬制阿胶,用土豆压制天麻,还有用面粉制作冬虫夏草。这些假药还要用硫磺、硫酸镁、明矾...

  • 完善中药房服务功能

    完善中药房服务功能

      在深化医改,推进中医药健康服务过程中,中医医疗机构除了挖掘中医临床科室的潜力,增加中医特色诊疗,不可忽视中药房建设,而应立足优势,顺势而为,增加和完善中药房服务功能,助力中医药服务的拓展和深化。   中药房是中药交付使用、用于治疗疾病的最后一道关口,也是药品流通信息交流、沟通医师与患者关系的枢纽。一是在传统饮片调剂基础上,开展代煎药和送药业务。现在有新型煎药机,完全可以扩大代煎药规模,组建专门的代煎药室和送药人员,延伸煎药服务链条,提供更多优质服务;二是设立单独的中药加工房,整合药房配方部和药库,对更多...

  • 鹿茸虽能补 五种人不宜吃

    鹿茸虽能补 五种人不宜吃

     东北有三宝:人参、鹿茸、乌拉草。鹿茸历来是名贵滋补品,是滋补肝肾的要药。在即将进入冬令进补季节之时,我们一定要弄清楚,究竟什么人该吃且该怎么吃鹿茸滋补?   选、服鹿茸皆讲究   古诗有云:“尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都慢说;唯有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴。”   诗中所谓“斑龙顶上珠”指的就是鹿茸,意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。一般来说,雄鹿到了一定年纪头上就会长角,初发时嫩如春笋,其表面一层纤细的茸毛就是鹿茸了。嫩...

  • 赶海还能采药

    赶海还能采药

      出差途经辽宁的葫芦岛海滨,尽管要在这个海滨小城度过二十几个小时,但公事和夜晚要占据绝大部分时间,所以我只能抽出不到40分钟时间急匆匆地看一看这里的海滨风貌。   早晨6点,准时起床,洗漱完毕,向服务台问明去海滩的方向,便背起照相机跑步向海滨进发,15分钟后我看到了大海。沙滩很好,像北戴河那种金黄色的沙滩,只是略微粗些。   潮水退却,带了一些有趣的东西上来,五彩缤纷的彩石和贝壳残片,还有海胆,那是渔民从网中扔出来的。而我,默默地将这些不值钱的东西捡起。彩石,可以洗干净,打上蜡再配个座儿摆在桌上当作宝...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • 手脚冰凉吃点中药能暖身

    手脚冰凉吃点中药能暖身

      天气一凉,很多人会出现手足冰凉的现象,尤其是女性朋友。中医认为,手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。手脚冰凉吃什么药能暖身?下面来介绍一下中医的“暖方”。   中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型:   1、肾阳虚衰型   肾阳又称“命门之火”,它是人体热能的源泉。肾阳不足,人体得不到阳气的温煦,常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷,夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端,是阳气不易到达之处,所以阳气不足更容易出...

  • 近君子,方能保健康

    近君子,方能保健康

    党参、白术、茯苓、甘草便是中药里最有名的四君子了,它们组在一起就是经典的“四君子汤”,最擅长做的一件事便是补气,后来许多补气方都是在它的基础上加味,所以称得上补气药里的鼻祖,配得上“补气第一方”这响当当的名号。四君子汤脱胎于《伤寒论》中的“理中丸”,去掉了原方中秉性燥烈的干姜,换成性质平和的茯苓,从而驱除大寒的主效变成温中补气。 如果你有面色发黄,气短乏力,说话声低,脾虚气弱、不爱动等现象,那你应该最需要四君子汤了,党参为君药,甘温益...

  • 吃三种药不喝水更能发挥药效

    吃三种药不喝水更能发挥药效

      很多人都认为吃药时喝白开水是理所当然的事情,但是有些药喝水会影响药效,中医提示,吃3种药不喝水更能发挥药效!      服六味地黄丸要喝淡盐水   六味地黄丸是常用的中成药,由六味中药组成,有滋补肾阴的功效,常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸,通常人们会用温开水送服。其实,最好的方法是用温的淡盐水送服。   因为食盐也是一味中药,其味咸性寒,有清火、凉血、解毒的作用。因其味咸,可引药入肾,所以可以作为药引,帮助六味地黄丸直达病变处,更好地发挥补肾的作用。此外,又可利用盐的...

  • 板蓝根不能随便喝

    板蓝根不能随便喝

    板蓝根有清热解毒等功效,对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。但是,少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”,多吃也不会有害,不管有病没病都要来两包,其实这是不对的。板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效,而对于风寒感冒就无能力了。而且,健康人过多用板蓝根还可能出现副作用: 1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝,或者患感冒就用板蓝根治疗,其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病,尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。 2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内...

  • “柔”能养寿

    “柔”能养寿

    “柔”能养寿 相传,老子有一位知识渊博,对许 多问题都有奇特而独到见解的老师, 名叫常枞。晚年的常枞,有一次病了, 老子去看望他,他俩便有了一段对话。 常枞张开嘴问道:“你看我还有牙齿 吗?”老子看了看说:“没有了!”常枞吐 出舌头问:“那么还有舌头吗?”老子 说:“有,舌头还在。”常枞说:“你懂我 的意思吗?”老子思索了一会儿,说: “就是说,坚硬的已经掉了...

    养生秘方 2024-03-06 8 0
  • 中药肝损害不能诿过于中药

    中药肝损害不能诿过于中药

    近期,香港《凤凰周刊》第517期发表了一篇曾鼎记者的文章——《大陆中草药肝损害调查》,其言论与昔日在比利时发生的所谓“中草药肾病”一样[1],都是把矛头对准某些特定的中药成分,而不深究问题真正的根源之所在。 当年比利时某西医将中药用于减肥,却违背中药的使用规律,让患者长期大剂量服用木通、防己一类的中药,导致多人罹患肾衰竭甚至出现死亡案例的严重中药中毒临床事故[2]。然而遗憾的是,事后人们却轻率地把事故的责任归咎于中药的毒性,除了将这次事故命名为“中草药...

  • 西洋参不是万能药

    西洋参不是万能药

      西洋参原产北美洲的加拿大南部和美国北部,我国上世纪引进栽培成功。西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别。《增订伪药条辨》中称优质西洋参应为“色白,质轻,性松,气清芳,切片内层有菊花心之纹眼,味初嚼则苦,渐含则兼甘味,口觉甚清爽,气味能久留口中”。   中医认为,西洋参能益气养阴,清热生津。常用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干等证。现代医学表明,西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经,达到消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及...

  • 牙齿稀松可能肾气不足

    牙齿稀松可能肾气不足

    “牙疼不算病,疼起来要人命。”眼下,越来越多的人饱受牙病的困扰,尤其现在不少中年人都过早出现了牙齿松动、脱落、牙周经常发炎等问题,北京中医药大学养生室教授张湖德介绍,其实这可能与肾气不足有关。 中医理论认为,肾“主骨生髓”,而“齿乃骨之余”,意思就是说,牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系。肾中精气充足,则“齿健发黑”。人的头发好不好、牙齿好不好,都是肾精足不足的外在表现。一般来说,成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈...

  • 太极拳 健身改善机能 健心无我无欲

    太极拳 健身改善机能 健心无我无欲

    太极拳是中华传统武术中的主要拳种之一,是我国优秀的文化瑰宝,也是中医运动养生体系的重要组成部分。它吸收了古代哲学、医学、武术、导引术、吐纳术等中国传统文化的精华,形成了一套符合中医医理的独特健身方法。因太极拳运动的特征淋漓尽致的体现了中医养生之道,从而使其在诸多的养生方法中脱颖而出,成为备受欢迎的运动项目。 “太极”其名,取诸《易·系辞》:“易有太极,是生两仪。”认为宇宙万物都是由对立统一的阴阳所组成,其动而生阳,静而生阴,阴阳二气,互为其...

  • 如何能够畅通肺气呢?

    如何能够畅通肺气呢?

      有位女士,每到冬季总是在凌晨三四点钟燥热出汗,白天却畏寒怕冷,出门穿得严严实实仍感觉冻得不得了。后来去看中医,被诊断为风寒束表,心火内盛,典型的“冰包火”。医生说,这位女士的发病原因主要是肺气不足,无力助心火以驱散风寒。   中医认为,肺司呼吸,气体从鼻进出,所谓“肺开窍于鼻”;气体又经过喉,能发出声音,也与肺有关系。肺气与人体健康有很大的关系。咳嗽、咳痰、气喘等,都是肺气上逆的症状。肺气有协助心脏推动血行的作用,肺气要是不足,就无力助心火以驱散风寒,人便会生病...

  • 什么才叫中医?养生怎样才能深入人心?

    什么才叫中医?养生怎样才能深入人心?

    产在中国的就叫中药? 什么才叫中医? 什么是教化?什么是学习? 咳和嗽有什么区别?知和觉有什么区别? 养生怎样才能深入人心? 。。。。。。 ——徐文兵 中藥 很多人说,出产在我们中国的药叫中药,你看我们中医讲地道药材,川芎啊、浙贝啊,山西的党参、黄芪,东北的野山参……不对,中医有很多药是外国进口的,不是产在中国的,像乳香、没药等等。为什么这些不产在中国的药我们也管它叫中药呢? 什么叫中药? 不管...

  • 中医养生功法八段锦裨益脏腑功能

    中医养生功法八段锦裨益脏腑功能

    •中医养生功法八段锦不仅是人民在与生活环境、疾病作抗争中产生发展,更是中华民族的养生文化史和哲学思想史,它能促进一个民族走向文化的自尊与自强。 •八段锦是以肢体语言阐释着儒佛道文化,通过身体力行的方式体验儒佛道各家之理,表现出“天人合一”的整体观,阴阳平衡的辩证观,势运道圆的中和观,以及简洁飘逸的服饰之美,流动和谐的音乐之美,优雅流畅的形韵之美。 “一带一路”战略中所提出的“扩大在传统医药领域的合作”为中...

  • 中医师指导才能用药有度 补养适宜

    中医师指导才能用药有度 补养适宜

    近年来,随着养生热潮的兴起,中药进补也越来越受到人们的青睐。“每天两勺三七粉,每天一块阿胶块”成了很多中老年人追逐效仿的习惯,阿胶、三七、人参、海参等滋补中药也成了人们衷爱的养生佳品。 这固然反映了中医药养生理念已经深入人心,但是,盲目服用中药而造成不良反应的现象也是不容忽视的问题。所以,中药进补尤其需要中医专业人员的指导。 首先,中医师指导才能发挥中药因人而异的优势。 中药各有其性味特点,只有在专业中医人士的指导下恰当地选择符合自己体质特征的中药,才能起到理想...

  • 膏方不能滥用

    膏方不能滥用

      膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行,最近几年“膏方热”已席卷大江南北。服膏方者应以治未病思想作指导,即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念,预防观点应当发扬光大,为增进民众健康长寿服务。然而目前,有些地区个别经营者,在经济利益的驱动下,过分夸大膏方效果,误导大众服用膏方。膏方并非人人适宜,必须合理使用,防止滥用。   服用膏方“四宜三不宜”   膏方是药,不是一般的营养品、滋补品,不是人人都可服用的。膏方既有适宜人群,也有必须慎服、禁服的不适宜人群。适宜人群...

  • 行立坐卧都能养生

    行立坐卧都能养生

      “能躺着就不坐着,能坐着就不站着,能站着就不走着,能走着就不跑着”。其实人的一生就是在“行立坐卧”这4个基本姿势的转变中度过的。      行:抬头挺胸是精髓   低头含胸、脚掌拖地、速度太快、胳膊偷懒,这是错误站姿“黑名单”上的前四位。低头含胸不仅最容易带来疲劳,还可能影响心肺功能。脚掌拖地会使关节、肌肉、足弓“受伤”。   正确姿势:“抬头挺胸”,这4个字确实道出了正确走路的精髓。虽然走路...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 养生

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