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治疗足跟痛 三方操作简单
足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病,主要表现为足跟处不红不肿,但行走时疼痛难忍。中医认为,该病多与肝肾阴虚、痰湿、血热等因素有关,以下三类方法对治疗足跟痛疗效明显,且操作简单,患者不妨一试。 【外敷】 1、取仙人掌适量,刮净两面的毛刺,切成两片,先将一片剖面敷于足跟疼痛部位,外用纱布绷带固定好,12小时后换另一片,连用1-2个月。 2、取没食子40克,皂角20克,共研细末,加米醋调成糊状,分成5份,每次取1份贴敷患处,用胶布固定,每日换药1次,重者可连续用2-3剂。 3、...
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颈部发硬阵阵疼痛 锻炼方法
1年多以前,我突然感觉颈部发硬,还伴随着阵阵疼痛,时轻时重,忍受半个月后不见好转,只好到医院就诊,经查,医生说是颈椎病前兆,必须注意纠正以前的不良姿势,减少用电脑时间,加强颈部锻炼。我问怎么锻炼?专家给了一张画册,说上面有锻炼方法。 回家后,我开始按照画册上的方法锻炼颈部肌肉,每天没事时就锻炼,包括望天看地法,望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次;左右旋转法,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛),连续10次;左右侧屈法,应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动...
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痛风患者须防治并发症
单纯的痛风性关节炎发作及高尿酸血症,本身不会直接造成痛风患者死亡。下列几种并发症则是引起患者死亡的主要原因。 肾脏损害:持续性高尿酸血症,20%在临床上有肾病变表现,经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损,少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害,并且与病程和治疗有密切关系。早期有轻度单侧或双侧腰痛,后出现轻度浮肿和中度血压升高。尿呈酸性,有间歇或持续蛋白尿,一般不超过++。几乎均有肾小管浓缩功能下降,出现夜尿、多尿、尿相对密度偏低。约5~10年后肾病加重,进而发展为尿毒症,约17%~2...
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民间赶酒火止关节痛
许多老年人即使在炎热的夏天,也感觉到全身或局部关节冷痛,吹空调或遇阴雨天疼痛更为明显。民间流传的赶酒火疗法对治疗这类关节疼痛有非常不错的效果。 赶酒火就是将药酒或白酒倒在浅碗中,用火点燃,医生以手蘸取正在燃烧的酒,快速地在病人患病部位搓、擦,利用酒和火的温通作用来治病的一种方法。 赶酒火疗法适用于各种寒性的关节疼痛,表现为关节冷痛、遇冷加重、遇暖减轻者。另外还可治疗跌打损伤后的青紫肿痛,在疼痛部位用酒火不断地搓、擦,以赶走局部瘀血,消除肿胀疼痛。方法是在关节周围或瘀肿部位赶酒火,借酒火的温热之力驱散关节内的寒湿之邪...
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胁背相引痛病案 刘渡舟验案
胁背相引痛病案 有这样一个病人,女性,53岁。有一天我是晚诊,晚上9点正要下班,这个病人来诊,告诉我她得的病有点奇怪,右胁下有一个点痛,背部的中间有一个点痛,两处的痛点大约都是小孩手掌般大,相互之间牵引疼痛,时从胁下开始,时从背部开始,但不管从哪里开始,最后都是两个点共痛,有密切的关联性。这个患者拿出好几本病例来,上面记载了她治疗用药的经过和处方,看看最初日期,治疗过程已经有一年半了,但疼痛从来没有间断过,只是时轻时重,重的时候影响睡眠,有时半夜被痛醒。问她的饮食、二便都正常,舌象也基本正常,脉象弦...
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跌打丸贴敷灸治足跟痛
足跟痛症又称为足底痛症,多见于老年人或肥胖者。除常见的跟骨脂肪垫萎缩、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等原因外,与跖腱膜经常牵拉其跟骨附着处,致使局部充血、粘连,跟骨内压力增高和跟骨内静脉瘀滞等因素有关。跌打丸具有驱风活血、舒筋活络、散瘀止痛等功效,且外用贴敷于患处,使药力由表及里,更借助艾灸之力,使药效迅速持久,加之局部软组织受热后毛细血管扩张,使药物有效成分能更好地渗透吸收。 具体方法如下:取一小瓷碗,盛取高浓度白酒约50毫升,将其点燃,放入跌打丸,嘱患者俯卧,保持膝、踝关节90度,约10分钟后灭火,用残余热酒...
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痛风的中医分型辨治
临床运用中医辨证论治治疗痛风 35例,取得较好疗效,现介绍如下,患者可在中医师指导下辨证施用。 一、湿热蕴结型:下肢关节突然红肿热痛,拒按、触之局部灼热、得凉则舒,伴发热口渴、心烦不安、小便黄、舌红、苔黄腻脉滑数。治则:清热通络,祛风除湿。方用白虎桂枝汤加二妙散:生石膏40克,桂枝6克,黄柏12克,苍术、防己、秦艽、知母、粳米、桑枝、芍药各10克,甘草4 克。 二、瘀热阻滞型:关节红肿刺痛,,局部肿胀变形,屈伸不利,肌肤色紫暗,按之稍硬,肌肤干燥,皮色暗黑,舌质紫暗,有瘀斑,苔薄黄,脉细涩或沉弦。治则:活血化瘀...
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青海名医治跟痛症方
青海名医治跟痛症(气血瘀滞)方: 处方:黄芪、威灵仙、白芍各20克,桃仁、川牛膝、当归、川芎、延胡索各12克,鸡血藤25克,红花、乳香、没药、土鳖虫、甘草各10克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:理气活血,化瘀止痛。用于治疗跟痛症,中医辨证属气血瘀滞型。症见痛处固定,呈刺痛,晨起足跟着地时疼痛明显,行走后可轻度缓解,再休息后可明显减轻或完全缓解,患侧踝关节周围常可见瘀斑,舌质暗或有瘀点,脉弦涩。 青海名医治跟痛症(肾气亏虚)方: 处方:熟地、鸡血藤各25克,枸杞子、补骨脂、菟丝子、独活、当归、桑...