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  • 中医院以科室为核心 加强普法阵地建设工作

    中医院以科室为核心 加强普法阵地建设工作

    为进一步增强医院职工的法制观念和法律素质,提升医院法制化治理水平,在“六五”普法工作中,河北省中医院以党支部为阵地,以科室为核心,加强普法阵地建设工作,增强了全院职工的法制观念和法律意识,提高法治管理能力和水平,为医院持续和谐稳定发展营造良好的法制环境。 做法一:将普法工作落实在支部上 为深入开展普法教育,医院加强领导,成立了法制宣传教育领导小组,并根据“六五”普法规划,制定了年度法制宣传教育计划,统筹安排,强化管理,采取多种形式深入地开展法制宣传教育。医院纪...

  • 把医疗卫生工作的重点放到农村去

    把医疗卫生工作的重点放到农村去

    11月13日,《医师报》时评栏目刊发了社论《基层有了“大医生”医改才算成功》。文章从记者在第十届全国皮肤科医师年会上,“来自基层的医师给记者留下了深刻的印象”展开,直观道出当前全国医疗情况:“基层医疗薄弱,患者不信任,进而集体涌向大医院;大医院人满为患,政府增加投入,进而继续吸引着周边的基层患者。这便是我国总体的医疗现状,伴随着这种恶性循环,大医院更加强大,而基层却几乎被掏空了。” 看到这样的文章,我这个在农村打拼20多年的医师立即想到几十...

  • 医院与医企合作加速中医药转化

    医院与医企合作加速中医药转化

    医药企业与医院不止于商品供销关系,两者科技合作有其必要性。日前,在中国中药协会搭建的企业与医院阳光交流平台上,专家建议,加强科技合作,唱响院企合作主旋律。 在中医药从临床向产业的转化中,扬子江药业集团的胃苏颗粒常被作为例子提及。扬子江药业挖掘中医宝藏,开发名医验方,胃苏颗粒依靠中医大家董建华教授的经典验方,成为自中国新药审批办法颁布后第一个治疗胃脘胀痛的纯中药新药,截至目前,面市20多年的该药品已累计销售70多亿元,居国内胃药产品前列。即便在胃药产品极为丰富的今天,它每年仍给扬子江药业带来4亿元左右的销售额。...

  • 陕西中医学院附属医院改革创新工作纪实

    陕西中医学院附属医院改革创新工作纪实

    陕西中医学院附属医院坐落于古都咸阳,是西北地区建立最早的一所中医特色突出,综合实力雄厚,集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的国家三级甲等医院,它是国家“七五”期间重点建设的七所中医学院附属医院之一。其前身为1937年创建的咸阳县公立卫生院,经过几代人的努力和多次改扩建,医院得到了快速发展,并不断创造奇迹,从熙攘的门诊大厅,到幽静的住院部病房;从传统特色浓厚的名医馆,到拔地而起的新住院大楼,这所历史悠久、闻名遐迩的医院正迎来新一轮的发展机遇。如今,乘着国家发展中医药事业的春风,在国...

  • 北京市中医药文化旅游工作

    北京市中医药文化旅游工作

    近年来,北京市中医药文化旅游工作取得了一定的成果。2011年北京旅游发展委员会与北京市中医管理局联合成立北京中医药文化旅游工作领导小组,制定了《北京中医药文化旅游示范基地建设工作方案》。2011年11月由两个行业专家组成评审小组,评定出首批12家北京中医药文化旅游示范基地。2012年7月,评定出第二批9家示范基地、8家建设单位,涵盖了中医医疗机构、中医药博物馆、中医药文化园、中药加工厂等多种业态。2013年北京市中医管理局开展了北京中医药文化旅游内涵建设项目遴选工作,评定了10家旅游基地分别开展设计制作系列旅游...

  • 建立京津冀中医药协作平台

    建立京津冀中医药协作平台

    •建立京津冀科研协作平台 •建立中医药技术与产品研发平台和科研服务平台 京津冀协同发展作为国家战略部署,大势所趋,利国利民。借助京津冀协同发展的重要契机,让三省市中医药事业取长补短,互相借鉴,协同发展。 科学设计是关键 完善体制机制,首先需做好京津冀协同发展的顶层设计。建立京津冀协同发展统筹协调机制,建议由国家中医药管理局牵头成立京津冀中医药协同发展领导小组,做好协同发展顶层设计和总体规划,明确定位、目标、任务,统筹协调,协同发展。 此外,需建立起京津冀三地沟通协作长效机制。...

  • 维生素的护肤作用

    维生素的护肤作用

    维生素不仅能补充人体所需的各种营养素,外用还可用于美容。 维生素A:研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹,消退黄褐斑,使粗糙的皮肤变得光滑。每晚涂抹完晚霜后,将一粒维生素A胶囊剪开,涂在脸上皱纹较重的部位。刚开始涂抹时,为了避免刺激皮肤,可每隔2—3天涂抹一次,适应之后就可以每晚都抹,4—8周内皱纹处皮肤肤质可明显改变。 维生素B3:也称为烟酰胺。研究显示,它能增加神经酰胺和脂肪酸的生成,这两种营养元素对皮肤能起到外部的保护作用。维生素B3对皮肤干燥和面部皮肤过于敏感的人最有效。可将维生素B3药...

  • 随意动作也保健

    随意动作也保健

    在日常生活中,随时可做一些简单的动作,其养生作用并不容忽视。如打哈欠、伸懒腰、踢踢腿、甩甩手,这些都是可以在有意无意之中给人们的健康带来好处的随意动作,如果在平时有意识地坚持下来,日久定见成效。 1.伸懒腰助血运 长时间采取固定姿势工作、学习的人,肌肉组织内的血管会松弛,血液淤积,循环量减少,使人感到疲劳。如果人们习惯伸伸懒腰,可以强制性地使肌肉收缩,使得淤积的血液快速循环,增加了全身的血流量,也带走了积聚在体内的垃圾,对消除疲劳很有益处。 2.打哈欠改善脑供血 大脑疲劳时,血液中积聚的二氧化碳就会刺激人不由自主地...

  • 微笑减轻工作紧张气氛提高效率

    微笑减轻工作紧张气氛提高效率

    据报道,即使在非常严肃的工作环境里,笑也有助于促进交流、提高整体工作效率。 研究发现,从事严肃工作,比如陪审团内部讨论时,人们可以通过微笑,巧妙表达自己的立场。特别是在团队成员之间不太熟悉的情况下,通过微笑,可以判断他人的想法是否与自己一致,促进彼此了解。因此,笑也是一种交流策略,是增强凝聚力的一种好工具。 专家表示,从事严肃工作时,笑的作用常被忽略。事实上,严肃的环境中,笑更能减轻紧张气氛,提高工作效率。...

  • 了解补益生菌的作用

    了解补益生菌的作用

    正常人体肠道内栖息着500多种、数十万亿个不同的细菌,这些菌群在绝大多数情况下互相依赖,互相制约,彼此和平共处,它们可促进食物消化,还可以抑制致病菌繁殖。抗生素就像把双刃剑,在杀死有害菌的同时也会将有益菌一起消灭,滥用抗生素就会引起肠道菌群平衡被打破,引起腹泻。 益生菌是指对人体有益影响的那些活性微生物,可直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌群的平衡。摄人一定数量的益生菌后,可促进消化吸引功能。迄今为止,已发现的益生菌大体上可分成三大类,包括:①乳酸菌类;②双歧杆菌类;③革兰氏阳性球菌类。已上市的益生菌保健产品有含...

  • 田间劳作外伤慎用“土办法”处理

    田间劳作外伤慎用“土办法”处理

    破伤风的致病菌是破伤风梭菌,广泛存在于泥土和人畜粪便中。破伤风梭菌通过皮肤或黏膜的伤口侵入,在缺氧的伤口局部生长繁殖,产生两种外毒素,一种是痉挛毒素,对神经有特殊亲和力,可引起特征性的全身横纹肌持续性收缩或阵发性痉挛;另一种是溶血毒素,可引起局部组织坏死和心肌损害。韩老汉如果当时马上对伤口进行正确消毒,而不是用“土办法”;是不会感染的。生活中难免磕磕碰碰,如果碰伤了自己,我们应该怎样处理,才不会感染上破伤风呢? 首先应正确处理伤口。正确的方法包括使用3%双氧水清洗或湿敷伤口;通过无菌技术清创...

  • 小动作缓解身体不适

    小动作缓解身体不适

    生活中,我们可以巧妙利用一些小动作缓解身体的一些不舒服。 掐内关穴止嗝。日常生活中一不小心,就会引起打嗝,穴位按压是制止打嗝非常有效而简便的一种方法。可以分别用自己的左右手掐按中指顶部,一般大约两分钟左右,就可以止住打嗝。掐内关穴也非常有效,此穴位位于腕横纹上两寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按摩 1分钟即可止住打嗝。内关穴的按压对于止住各种原因引起的恶心、呕吐,也有非常好的效果。 按压虎口穴缓解牙痛。牙痛是人们经常遇到的麻烦事,虎口穴的按压对止牙痛有非常好的效果,这是因为虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域,阻断...

  • 民间几种菊花酒的制作方法

    民间几种菊花酒的制作方法

     重阳佳节,我国人民有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。   早在屈原笔下,就已有“夕餐秋菊之落英”之句,即服食菊花瓣。汉代就已有了菊花酒。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家,因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。陶渊明也有“酒能祛百病,菊能制颓龄”之说。后来饮菊花酒逐渐成了民间的一种风俗习惯,尤其是在重阳时节,更要饮菊花酒。《荆楚岁时记》载称“九月九日,佩茱萸,食莲耳,饮菊花酒,令长寿...

  • 中医传统黑膏药的制作方法

    中医传统黑膏药的制作方法

    膏药有着悠久的历史,其制作方法也十分的特别,有歌诀曰:“一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣,滴水成珠,离火下丹,丹熟造化,冷水地下,其形黑似漆,热则软,凉则硬,贴之即粘,拔之即起。” 传统黑膏药的制作工艺: 1.药料的提取(熬枯去渣):取植物油置锅中,微热后将药料投入,加热并不断搅拌,直至药料炸至表面深褐色内部焦黄为度。此时温度可达220度,炸好后可用铁丝筛捞去药渣,去渣后的油为药油。(锅最好用铜锅,控制温度可用专用高温温度计。 2.炼油:取上述药油继续熬炼,待油温度上升到320...

  • 寒假结束 让孩子的作息和饮食回归正轨

    寒假结束 让孩子的作息和饮食回归正轨

    随着春节假期热热闹闹地过去,寒假眼看也要结束了,2月13日,学生哥就要回校上课了。但假期中不正常的作息、春节里大餐和零食不断,让孩子的作息和饮食都乱了套。眼看开学在即,有的学生不仅出现食欲不振等肠胃问题,甚至产生疲倦、不想上学的心理。专家表示,家长要及时帮孩子调整状态,让孩子的作息和饮食回归正轨。 A 回归正常,先让肠胃休息 寒假与春节期间,家长对孩子饮食的宽容,让饮食不节的问题尤其突出,这无疑对孩子的胃肠道造成了负担,开学前应注意帮孩子调整饮食、清理肠胃,让其“不堪重负”...

  • 立夏中医指出如何做好养生工作

    立夏中医指出如何做好养生工作

    立夏是二十四节气之一,我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后,全国各地的气温就明显升高,许多地方都已经超过摄氏30℃了。   中医指出,立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸、出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪。那么,在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们如何做好养生工作呢?   重视午休   进入立夏后,昼长夜短更明显,此时顺应自然界阳盛阴虚的变化,睡眠方面也应相对“晚睡”“早起”,以接受天地...

  • 酒在中医治疗中的独特作用

    酒在中医治疗中的独特作用

      酒为水谷之精,熟谷之液,其性温有毒,味苦而辛,入心、肝、肺、胃经,有通血脉御寒气,行药势的作用。《药性赋》云:“酒有行药破血之用。”临床上常用酒治疗风寒痹痛,筋脉挛急、胸痹、心腹冷痛、妇人宫寒不孕等症。酒的临床应用历代医家多有论述,但以仲景所用为最,读《伤寒论》、《金匮要略》涉及用酒者有24方,方中用药或以酒洗,或以酒浸,酒煎、酒下等诸法,足可见酒在中医治疗中的独特作用。   酒洗   古人立方用药,对于活血化瘀及通腑泻下之品,常用酒洗中药立方治疗,如仲景用抵当汤治疗下焦蓄血,瘀热在里,...

  • 生姜 干生姜 干姜 作用不尽相同

    生姜 干生姜 干姜 作用不尽相同

    最近笔者看一小说,小说里面的男一号病了,得了严重的风寒感冒,但在20世纪80年代初缺医少药的背景下,一碗生姜炒鸡蛋竟生生的缓解了男一号的病痛,实属神奇,今儿在这,咱来谈谈这姜到底有多少亲戚。 如果您之前经常关注咱们公众号的话,估计看过一篇文章《生姜放多久才能变成干姜?》。那里面讲了姜的三种不同的形态——生姜、干生姜、干姜。 当然作用不尽相同: 生姜:性温,味辛,归肺、脾、胃经。功效:发汗解表、温中止呕、温肺止咳等。 干生姜与生姜于功效上类同,临床应用极...

  • 腺苷是针刺镇痛作用的物质基础

    腺苷是针刺镇痛作用的物质基础

    1971年,《纽约时报》专栏作家莱斯顿在中国接受了阑尾切除术。手术前,医生用标准剂量的药物利多卡因和苯佐卡因进行麻醉;但是,手术后医生没有用任何药物为他控制疼痛,而是由一位医务人员用细针刺入他皮肤的特殊位置并进行轻轻地捻动。令莱斯顿吃惊的是,这种治疗技术的确起到了术后镇痛作用。于是,他在报纸上发表了自己的治疗经历,进而引起了美国人对针灸止痛的痴迷,使得越来越多的美国人自愿接受针灸治疗。   但是,由于针灸的镇痛作用尚缺乏科学研究支持,很多美国人对针刺镇痛仍然持怀疑态度,认为针灸仅仅起到了安慰剂作用。为了验...

  • 软化血管作用的粥就很有好处

    软化血管作用的粥就很有好处

      冠心病、动脉粥样硬化、高血压是我国最常见的心血管疾病,其发病都与过胖、饮食过咸、活动减少等有关。现在天气渐凉,胃口渐好,身体也在为过冬储积脂肪。这个时候,患有心血管疾病的人更应该注意饮食。有关专家建议,心血管病患者冬季的饮食原则是低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐、低蛋白质、高钾、高维生素C、纤维素含量多的清淡食物。宜少食多餐、不能过饱,以减少心脏的负担。高血压患者应注意清晨起床后喝一杯水,这样做有利尿、帮助排便、预防高血压和动脉硬化的作用。   心脑血管病患者在冬季如果盲目进补,可能适得其反,...

  • 药酒文化 药酒分类 药酒的制作方法

    药酒文化 药酒分类 药酒的制作方法

    药酒文化 酒用于医疗活动,由来已久。最早记载药酒治病的是1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《五十二病方》,其中用到酒的药方约 35 个,有 5 方可认为是酒剂配方。在《养生方》中,可辨识的药酒方有6 首;《杂疗方》中酿制药有 1 方,是我国最早的药酒酿制方。 《史记·扁鹊仓公列传》收载西汉淳于意 2 个药酒方。张仲景《伤寒杂病论》收载药酒治妇女难产方1首,《金匮要略方论》收载涉酒方剂31例,汉代以来,医学家非常注重药酒方剂的收集。著名医学家王焘在《外台秘要》收集“古今诸家方&...

  • 介绍几款腊梅食疗的制作方法

    介绍几款腊梅食疗的制作方法

      腊梅又名腊木、黄梅、黄梅花、香梅、雪里花等。腊梅花含有挥发油,油中主要含有龙脑、桉油精、樟脑、蒎烯、倍半萜醇等成分。   腊梅花性凉,味甘,微苦,具有解暑生津、顺气止咳、解毒生肌等功效。可用于热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫火伤等症。   寒冬腊月采摘腊梅花蕾,晒干或烘干均可。腊梅花作菜配料,梅香扑鼻。   现介绍几款腊梅食疗的制作方法,供选用。   腊梅火腿粥用腊梅花25朵,熟火腿肉50克,冬笋、水发香菇、青豆、麻油各25克,胡椒粉2克,葱花10克,生姜末5克,鲜汤1500克,糯米100克;先将鲜...

  • 佛手瓜食疗作用 佛手瓜的做法

    佛手瓜食疗作用 佛手瓜的做法

    佛手瓜因瓜形如双掌合十而得名,又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等。它不但清脆多汁,更有多种食疗作用。 中医医院营养科主任荣军介绍,佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的两到三倍,热量却很低。它还是一种高钾低钠蔬菜,常吃可利尿排钠,扩张血管、降压。 此外,佛手瓜中钙、铁、锌的含量很高,对儿童的智力发育有益。 佛手瓜的功效与作用 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛...

  • “砭石操”操作方法

    “砭石操”操作方法

    砭石是我国古代最早应用的临床医疗工具之一。经过千年的沉埋,现在不仅重见天,而且在临床上有了广泛的应用,对于治疗皮肤肌肉经筋等方面的疾病具有显著疗效。北京中医药大学谷世喆教授领导的课题组针对砭石治疗颈椎病进行了临床研究,获得了满意的疗效。 笔者(侯中伟副教授)在跟随谷教授临床学习的过程中经过实践,摸索出了一套行之有效的砭石应用方法,称之为“砭石操”五步法。具体可以归纳为开颈关、理经筋、调脏腑、通上下、和气血5个步骤。临床应用后,能够不同程度地起到改善患者身体状况、缓解疾病症状的作用。...

  • 仲景创作《伤寒论》的大纲

    仲景创作《伤寒论》的大纲

      “六经病欲解时”是仲景创作《伤寒论》的大纲   我们研究发现,“六经病欲解时”是张仲景创作《伤寒论》的大纲,却不被历代伤寒注家重视,我们用“六经病欲解时”这把金钥匙揭开了《伤寒论》的诸多奥秘,为正确解读《伤寒论》铺平了道路。“六经病欲解时”告诉我们,《伤寒论》理论根源于《内经》是不争的事实。太阳、阳明、太阴、少阳四经分主一日或一年之四时,彰显了《伤寒论》是以阴阳“时”为纲而六经为目。...

  • 中草药也有副作用

    中草药也有副作用

    “是药三分毒”不只针对西药,中草药里也有不少有毒成分,如果服用不当也会引发很大的副作用。 炮制不当炮制是中药临床应用前的加工处理过程,能起到消除或降低药物毒性的作用,如果服用未经炮制的有毒之品,如半夏、附子等,即会产生强烈的不良反应。 剂量过大如临床上用于治疗水肿、痰饮喘满、食滞虫积的牵牛子,服用15克以上即会出现腹泻、呕吐,其毒素还可影响肾脏,引起血尿,中毒严重者由于神经系统受损,可导致昏迷甚至死亡。 服用方法不对有些药物因对人体有毒副作用,所以对服用方法有特殊要求,如内服鸦胆子时,必须去...

  • 中医药食的基本特性 药食对脏腑的补泻作用

    中医药食的基本特性 药食对脏腑的补泻作用

    本文根据《黄帝内经》的原始论述和医学体系,用理论和逻辑分析的方法,探索《黄帝内经》药食(中药和食物)的性味、补泻作用机理,为临床诊疗提供最可靠的理论指导,应对千变万化的疾病现象。从《黄帝内经》对于生命形成的经文入手,结合相关各家学说,推论出生命的本质是天地相合而形成的一团中气,并具体阐述了天气、地气对人的影响以及中气的特性。基于这种天人相应的认识,将天气、地气的因素引入到认识药食的性味和补泻作用机理上,从而比较合理解读了《黄帝内经》中关于药食作用机理的基本内涵。 1 《黄帝内经》对人的生命本质的认识...

  • 《伤寒论》之“寒”可否作“邪”解

    《伤寒论》之“寒”可否作“邪”解

      《伤寒论》之“伤寒”有广义、狭义之分。广义为“伤寒有五”(见于《难经·五十八难》),实则即为“伤邪”之意。“寒”是否有“邪”之意?也就是说,如果伤寒含义为伤邪,温病为某个时代外感病的总称,则两者可摆脱名相之争,实现统一了。   “寒”在《伤寒论》某些文意中是有“邪”之意的。不仅是“寒”,“热&rd...

  • 几款玉兰花食疗的制作方法

    几款玉兰花食疗的制作方法

      玉兰花为木兰科木兰属落叶乔木玉兰的花,又名白玉兰、玉堂春、应春花等。玉兰花含挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酚;还含有木兰花碱、油酸、维生素A、生物碱、芦丁等成分。   玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明,玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。挥发油有镇痛、镇静作用,并能收缩鼻粘膜血管。非挥发性成分的提取物,静脉注射或口服均有收缩子宫及降血压作用,对白色念珠菌有抑制作用。   玉兰花开放时姿态高洁,溢发出独特的幽香,可供食用。...

  • 黑芝麻的养生保健作用

    黑芝麻的养生保健作用

      黑芝麻入肝、肾、大肠经,具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。经常食用黑芝麻,肌肉得长、气力得加、五脏得补、精血得添、衰老得缓。黑芝麻自古以来被誉为“仙家食品”,上至真命皇帝、下至黎民百姓,深知黑芝的养生保健作用。   孝感麻糖   相传湖北孝感有一个叫董永的孝子,与下凡的七仙女配成了夫妻,并生有一子名叫董宝。然而王母冷酷无情,最后硬是拆散了这对恩爱夫妻。董宝长大成人后,在预言家鬼谷先生的指点下,遇到了七位仙姑,她们送给他一碗谷子,嘱咐只要每天煮一粒,就可以当作一天的口粮。董宝回...

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