食第234页

健胃消食话小米

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补晶。我国北方许多地方在妇女生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米之所以受到产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1．5—3．5倍、维B2高1倍，而现在被称为第七营养素的纤维素更比大米高出2～7倍。因其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 消食小胃食消米健
夏季饮食宜省苦增辛

唐代“药王”孙思邈曾把饮食与季节的变化联系起来，根据季节的不同和身体的营养需要，将平日里的一日三餐转变成一种养生防病的方式。他在《干金要方》中提出：“夏七十二日尹省苦增辛，以养肺气。” 省苦增辛，即少食苦味，多进辛味。中医五行学认为，夏时心火当令，而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用，却会助心气而制肺气，因此，不建议夏季多吃苦味食物。由于心火能克肺金，而辛味可以归肺经，所以在夏季尽管天气热，人们应该适当多吃些辛味食物，如白萝卜、葱白、姜、蒜等，其有发散、行气、活血...

养生秘方 2024-03-06 14 0 饮食夏季食增夏
肠易激综合征辨证食疗

肠易激综合征又称肠道激惹综合征、过敏性结肠炎或肠功能紊乱综合征。该病常表现为下腹疼痛，并伴有腹泻(粪便稀薄或有黏液)或便秘(痛性便秘)、腹胀、排气等，且在腹泻或排气后腹痛的症状会很快得到．缓解。有些肠易激综合征患者可在腹痛缓解后，出现植物神经功能紊乱的全身症状，如焦虑、紧张、失眠、神经过敏等，部分患者还可出现体质欠佳的状况。近年来，肠易激综合征的发病率急剧上升，仅次子感冒的发病率。目前，现代医学多采用对症治疗，但效果较差。而中医的辨证施治可取得良好的疗效，在中医辨证治疗的同时，配合辨证的食疗，可增强其疗效。脾胃虚弱...

养生秘方 2024-03-06 15 0 肠易激综合征综合征食疗辨证综合食辨疗易
科学饮食多食五谷杂粮

爱食五谷杂粮的我 □ 黄雄飞福建省建瓯市中西医结合医院谈起养生，我有一段故事要说。20多年前，我经常感到头昏，甚至眼前还会出现短暂漆黑。后经检查才知，自己得了高血脂症，医生为我开了降脂片、复方丹参片等药进行治疗，同时让配合科学的五谷杂粮饮食，一段时间后复查发现，我的血常规等各项指标全部恢复正常。从此，我走上了爱食五谷杂粮的道路，强调科学饮食，成了我日常生活的习惯，由此我受益匪浅，至今身体良好。要说科学饮食，我的体会就是多食五谷杂粮。古语云：“五谷为养”。古...

养生秘方 2024-03-06 15 0 五谷杂粮饮食科学多食食学五科杂多
平常宜清补锻炼宜多动饮食宜温补

又到一年入秋时。时下，我国大部分地区的“秋老虎”尽管还在发威，但气候现已逐步转凉，咱们也应该着眼于秋季的摄生组织了。为此，记者采访了黑龙江省齐齐哈尔市中医医院主任中医师乔虹。一年有四季，四季各不同。不管是气候、气温仍是环境，不同的时节都有各自的特色，所以摄生办法及要点也是不一样的。乔虹说，秋季，气温开端下降，雨量削减，空气湿度相对下降，气候偏于枯燥。秋气应肺，而秋季枯燥的气候极易伤损肺阴，然后发生口干咽燥，干咳少痰，皮肤枯燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季摄生要防燥；一起...

养生秘方 2024-03-06 13 0 平常宜清补饮食锻炼多动平常食常清多温
海带去老痰：食疗方

慢性支气管炎，哮喘等肺系疾病，经常是由于老痰去除不了，以致诱发患者反复咳喘。所以“去老痰” 可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。而我们日常生活中常食用的海带就具有去老痰的功效。中医认为，海带性味咸、寒；有消痰软坚、下气平喘止咳的功效。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗，可做成海带糖浆或凉拌海带，长期坚持食用，老痰去，则诱因去，效果甚好。海带糖浆：海带500 克，生姜45克，红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎，力呢量水，等沸后力队适量红糖，边熬边搅，直至黏稠为止，出锅放凉，置于密封瓶中。每日三次，每次...

养生秘方 2024-03-06 15 0 食疗海带疗方食去方疗海
中医食疗能防治感冒

眼下，正值初春季节，人们很容易患感冒。请问，除了医药治疗外，可采用食疗的方法吗?答：冬季出现了少有的干燥天气，这给春季高发的感冒和流感等呼吸道传染病，增加了可乘之机，一时间，感冒病人数量剧增。在治疗方面，中医学上并没有病毒这个概念，对于流感或感冒，一律统称为“外邪入侵”，因为病毒发源地不论是鼻黏膜或呼吸道，部属脏腑以外，因此称为“外邪”。中医按病症的表征和身体反应分类，大致分为“风寒感冒”和“风热感冒”。风寒感冒的症状是...

养生秘方 2024-03-06 16 0 感冒中医食疗防治食感医治中疗能
健脾和胃消食茶汤

新春团聚，难免多吃一些肉类和油炸类的食物，加上运动减少，胃肠胀满的感觉也出来了，就会变得没胃口、吃东西没香味、大便不畅、口苦、睡觉不安。出现以上症状，多是由消化不良导致。这里跟大家共享一种健脾和胃消食茶汤，有兴趣的朋友可测验一下。资料：普洱茶老茶头，老陈皮，清水。东西：摄生电磁壶，保温壶。煮茶工序：用摄生电磁壶烧水，烧开水后将选好的普洱茶老茶头放入壶中，再加水300毫升左右，重复烧开2次；将这一泡的茶水悉数倒掉。取老陈皮一小片放入摄生壶中，往摄生电磁壶中倒入刚烧开的水1300毫升...

养生秘方 2024-03-06 17 0 健脾消食胃脾食茶和消汤健
腹泻食疗方

食泻：常常是多吃一点就拉肚子，这是脾胃虚寒、消化不良的表现。食疗方法：将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用。虚泻：一般表现在肠子咕咕作响，头晕目眩，有时便稀水，这是脾胃虚弱的表现。食疗方法：取桂圆100克煎服，食肉喝汤。桂圆有强心、健睥的作用。冷泻：因贪吃冷食所致，表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。食疗方法；将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂，喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。热泻：多因酷暑，贪食辛辣食物所致，表现为肠鸣，腹中痛一阵泻一阵，并伴有小便短赤等症状。食疗方法：取绿豆2...

养生秘方 2024-03-06 15 0 腹泻食疗疗方腹食方疗
霜降膳食忌辛辣宜平补霜降防病重保暖

霜降，是二十四节气之第18个节气。进入此节气后气候渐冷，开端有霜。此刻，我国黄河流域已呈现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠亮光，树叶枯黄，冷气凝霜。唐山市中医医院肿瘤科副主任王清贤介绍，“霜降”之时现已进入深秋，冬季的脚步越来越近，此刻，摄生保健尤为重要，有谚言语“一年补透透，不如补霜降”“补冬不如补霜降”，正阐明霜降时节正是摄生保健的好时候。中医常言：“阴平阳秘，精力乃至”，人与自然界之间的彼此平衡，关于摄生非常重要...

养生秘方 2024-03-06 19 0 膳食霜降保暖防病辛辣食重降病保辣
哮喘食疗方

1．核挑仁1—2个，生姜1—2片，同时放入口中细细嚼食，每日早晚各1 次。 2．核挑仁30克，补骨脂9克，水蕉，早晚分晨。适用于肺肾两虚哮喘。 3．杏仁5克。麻黄3 克，豆腐125克；共煮1小时，去药渣，吃豆腐喝汤。 (于长学) ·支气管哮喘（名医方剂：4） ·支气管哮喘常用的处方·支气管哮喘的验方七剂·支气管哮喘（秘方数：6）·支气管哮喘（秘方数：10）·支气管哮喘常用的秘方·支气管哮喘食...

养生秘方 2024-03-06 17 0 哮喘食疗疗方食方疗
民间治癫痫食疗方

1．木耳150克，红糖 30克，蝉蜕5克，钩藤5 克，胆南星5克。红糖与木耳共煮熟食之。其余药水煎服，以空腹服为佳。 2．泥鳅5条，槐树枝 1节，雄黄末1克。用槐树枝串泥鳅贯腹，置炭火上烤熟，不加盐、酱。先吃泥鳅，再以白开水送服雄黄末。每日1次，隔3天再服1次，15次为1个疗程。雄黄末有微毒，不宜过量，不宜置火中烤。 3．老鹰肉50克，食醋50克。将肉切碎，加入醋蒸熟服食，也可加水炖服。每日3次，连服 10天。 (吴顺林) ·癫痫病羊角风治疗方·癫痫食疗方-山鸡羚斛盅·...

养生秘方 2024-03-06 16 0 癫痫食疗民间疗方食方治疗
春季食疗稳血压

春季气候变化无常，容易使血压升高或波动，从而出现头痛、头晕和失眠等症状。除了要坚持按时吃降压药外，在饮食方面，要注意多吃富含维生素和钾的果蔬，如土豆、芹菜、海带、荸荠、菠萝、香蕉、苹果、橘子、柠檬等。稳定血压也可选用以下食疗方。1．取鲜芹菜100克洗净切段，胡萝I、100克，削皮洗净切成块，同入锅以沸水焯2 分钟，出锅后马上用凉水冷却，控水后依据个人口味，放人葱、食盐、胡椒、鸡精、陈醋等调料，拌匀即可，佐餐食用。2．取泡好的海带30克，洗净切片，决明子15克，与海带同煎半小时，吃海带饮汤。可隔天服食一次。3．取荸荠...

养生秘方 2024-03-06 16 0 食疗春季血压血食疗
饮食方法治疗皮肤干燥

胡萝卜羊腩汤：胡萝卜富含维生素A，对皮脂腺分泌有帮助，并能抗皮肤老化，保持皮肤润泽。生地桑叶红枣茶：生地10克，桑叶5克，红枣两枚，开水冲泡。生地滋阴润肤，桑叶疏风宣肺，红枣补血润肤。麦冬菊花茶：麦冬10克，杭白菊5克，开水冲泡。麦冬滋阴润肤，杭白菊疏风平肝、清热止痒。山药当归排骨汤：山药补脾益肾养阴，当归养血润肤。红枣冬青炖猪脚：红枣补血润肤，冬青活血祛淤，猪脚富含胶原蛋白，可使皮肤柔润。要解决春季皮肤干燥的问题，除了增加房间湿度、使用护手霜、洗澡不要太勤、加强体育锻炼外，还可从饮食入手，宜...

养生秘方 2024-03-06 14 0 皮肤干燥治疗饮食皮肤方法法治干燥食方皮治干疗
中秋时节饮之有节食之有道防病有法

转眼间，又快到一年中秋时节。中秋是夏秋两季气候变换的分界点。一过中秋，气候显着转凉，昼夜温差加大，尤其是在我国北方，改变最为显着。因而，中秋时节调补一下身体十分必要，但不明白摄生原理，盲目地进食补品又可能会拔苗助长。那么，中秋时节应该怎么科学摄生呢？黑龙江省齐齐哈尔市中医医院恢复医学科主任、主任中医师由冬冶以为，中秋摄生重在四有：食之有道、饮之有节、作息有规、防病有法。食之有道：饮食均衡忌过量由冬冶以为，秋季饮食重在掌握平衡，切忌过量，要多食粥类、少食辛酸之物，可更好地起到保健效果。在秋季每...

养生秘方 2024-03-06 16 0 时节防病食之食病中有秋之时
寒气犹在食春韭：韭菜食疗

初春，天气还有点冷，这个时候吃韭菜来养生，是最合适不过了。吃韭之所以首推春天的韭菜，是因为它经历了一个严冬的 “养精蓄锐”，根和鳞茎贮存了大量养分，春季天气逐渐暖和便长得青翠欲滴，加之春雨节气过后，春雨使得韭菜含有充足的水分，柔嫩多汁，味道最香。韭菜除了色香味美，更重要的是它具有丰富的营养价值和良好的食疗作用。韭菜中含有多种营养素，如蛋白质、粗纤维、胡萝十素、维生素E、核黄素、硫胺素、尼克酸、抗坏血酸和钙、铁、磷等。其中所含的粗纤维，对促进肠蠕动，防止大便干燥，预防肠癌有好处，同时对畏寒...

养生秘方 2024-03-06 18 0 食疗韭菜寒食韭疗气在
海参食疗１２方：民间流传

海参性微寒，味甘、咸，具有补胃益精、养血润燥、除湿利尿等功效。主治精血亏损、虚弱劳怯、痔疮出血等症病。1．治动脉硬化：取海、参20-30克，冰糖适量。先将海参用清水泡发，洗净后放锅中，加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖烂，加入冰糖稍煮，每日空腹服1次。连服2-4周，或时时服食。2．治肝火偏旺兼脾、虚型高血压：海参2条，干贝2个，海带20克，绿豆30克，炖汤服，每周1-2次。3．治糖尿病：海参、鸡蛋、猪胰子各1个，煮熟，酱抽蘸食。间日服1 剂。4.治肝病：水发海带 1000克，灵芝10克，油菜、冬笋片各50克，食用油...

养生秘方 2024-03-06 16 0 食疗民间流传海参食方疗流海
耳鸣辨证食药膳

耳鸣是中老年人常见的一种疾病，严重影响着患者的正常生活。在．日常的生活中，根据自己耳鸣的表现，辨证地食用药膳，可起到一定的缓解作用，轻症者甚至可治愈。肝阳上亢型：常表现为耳鸣、头晕头涨、易怒急躁、失眠心烦、口苦咽干、便秘、舌红等，患者体质一般较好。治疗宜平肝泻火，可选用菊花茶：杭菊花9克，泡水喝。芹菜红枣汤：芹菜200 克，红枣50克。将芹菜洗净、切碎，和红枣同放入沙锅内，水煎服，连服7天。脾虚湿盛型：常表现为头晕耳鸣、心悸失眠、口渴不欲饮、排便不畅、舌淡苔白滑或白腻。多见于体型偏胖者。治疗宜健脾化湿。可服...

养生秘方 2024-03-06 13 0 耳鸣药膳辨证耳食辨药
养成杰出饮食习气恰当进行有氧运动

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，到了秋天，总是犯困，没有精力，这是秋乏的体现，唐山市中医医院老年病科副主任中医师赵赞介绍，秋乏是正常的生理反应，因为夏日气血充于表，至秋气机下沉，但仍气动于先，血动于后，肌肤腠理多血而少气故易呈现疲倦。别的，秋主燥，炎热耗气伤阴，气虚则呈现四肢无力、神疲懒言、阴虚则感口干、咽干。处暑至秋分时节，迟早温差较大，正午气温依然较高，暑湿仍较重，湿易困脾，脾主肌肉，故会呈现疲乏无力的现象。怎么缓解秋乏，能够留意以下几个方面。每天多睡一小时夏...

养生秘方 2024-03-06 15 0 饮食运动进行食氧出当成进气有运
“损谷”减少饮食摄入达到治病调养的目的

被中医经方家奉为圭臬的《伤寒论》，其最后条文以“损谷则愈”四字结尾，可见医圣张仲景对从脾胃入手治病的重视程度。张英栋认为，此中更有深意，应结合临床实践而解其要义。挑食与过食皆为失“中” 饮食是人维持生命活动的必要条件，正所谓“民以食为天”。那么，所谓的“损谷”，从字面理解就是减少饮食摄入，何以能达到治病调养的目的呢？张英栋对在临床中经常遇到的挑食与过食两种极端情况的思考发现，在临床中，无...

养生秘方 2024-03-06 14 0 饮食治病调养目的减少达到食病治摄减调损
鲫鱼食疗功效多

鲫鱼肉嫩味美，营养丰富，深受人们喜爱。中医认为，鲫鱼性味甘、温；入脾、胃、大肠经，具有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的功效，常用于脾胃虚弱、纳少无力、痢疾、便血、水肿、痈肿、溃疡、糖尿病、气管炎、哮喘等病症的辅助治疗。鲫鱼用于疾病的食疗，因搭配的食材不同，所防治的病症也不同。鲫鱼配冬瓜皮做成汤，可用于急、慢性水肿的治疗。鲫鱼1条，去鳞及内脏；冬瓜皮60克，薏苡仁40克，同人锅煎汤，饮汤食肉。鲫鱼与补气的黄芪搭配，可用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂、胃下垂等病的调养及治疗。鲫鱼一条，黄芪15—20克...

养生秘方 2024-03-06 15 0 食疗功效鲫鱼食鱼功效疗多
春季择食以驻颜

春季万物复苏、生机盎然，感受着春的气息，人似乎也变年轻了。但是岁月难敌，年纪一大，皮肤也慢慢老化，加上春季较强的阳光和干燥的春风，会加速皮肤老化。利用相宜的饮食来滋养皮肤，能有效阻挡外界物质侵害，延缓衰老，让您拥有春天般明媚的心情。牛奶炖苹果牛奶所含的醛素可以促进皮肤表面角质的分解，常食使人容光焕发、皮肤细腻光洁。在牛奶中加入苹果，有促进皮肤润滑的协同作用。苹果中的营养成分溶解性好，有利于硫元素的分解，而硫元素就有使皮肤细腻的功效；苹果中的铜、锰、锌还对预防皮肤干燥开裂有很好的保护作用。食用时可将苹果切小块，浸入...

养生秘方 2024-03-06 16 0 春季驻颜食以
早春祛湿邪饮食验方

早春时节雨水节气前后，南方许多地区春雨淅沥、空气湿度很大；而气温却又不高，还是“乍暖还寒、最难将息”之时，人们往往很容易受冷受湿而得病。中医所讲的湿，有外湿与内湿的区别。外湿是指存在于自然界的湿气。外湿伤人除与季节有关外，还与工作、生活环境有关，如水上作业，涉水淋雨、居处潮湿等都是感受湿邪的原因。内湿则因脾湿健运、水谷津液运化转输的功能受到障碍、蓄积停滞而成。因湿邪致病，常见肢体沉重酸困。如头部有湿，头重而昏，有如以巾缠头、箍而发紧的感觉；湿滞关节，四肢沉重；湿困于胃，腹胀满、食欲不振、恶心...

养生秘方 2024-03-06 15 0 饮食祛湿早春验方食方邪早验
食疗佳品海蛎子（牡蛎）

海蛎子，又称牡蛎，其油为“蚝油”，是做菜时的温味品。李时珍的《本草纲目》称牡蛎是“海族为最贵”，说其贝壳和肉均可入药。牡蛎肉性味甘、温，有补虚和中、解丹毒、调妇女气血、解酒后烦热口渴以及嫩肤美容的作用，是食疗中的佳品。其营养价值极高，，含有人体所需的氨基酸19种，矿物微量元素11 种，维生素g种，其他营养物质6种。特别是所含的牛磺酸最为珍贵。牛磺酸在人体中起着很重要的作用，是维持视力、听力和延缓智力衰退的必要物质。还可增加脂肪吸收，活化老年人中枢神经，促进淋巴细胞生长...

养生秘方 2024-03-06 19 0 食疗牡蛎佳品食牡疗子佳海
灵菇的功效与食谱推荐

山东的爱芹女土来信询问：“亲友送我一块像泡发好的银耳样的东西，说是白灵菇，想请教白灵菇有什么功效，怎样食用?”白灵菇又称白灵侧耳、白阿魏侧耳，菌褶密集，延生，淡黄白色至奶油色，因其形似灵芝而得名白灵菇。白灵菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，蛋白质占14．7％，碳水化合物43．2％，脂肪 4．31％，纤维素15．4％，富含 18种氨基酸，常食对增强人体免疫力、降血压、降血脂、降低胆固醇、消积、杀菌、镇咳、消炎及防治妇科肿瘤等有一定功效。白灵菇子实体肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。...

养生秘方 2024-03-06 15 0 食谱功效推荐食功效
冰心在饮食中健康在恩爱中龟龄

冰心原名谢婉莹，冰心是其笔名，源自王昌龄名句“洛阳亲朋如相问，一片冰心在玉壶”，是现代著名作家、翻译家和社会活动家，生于1900年，卒于1999年，享年99岁，被人们亲热地称作“世纪白叟”。她的终身不只为我国社会文化及妇女儿童工作作出了巨大的奉献，并且也在摄生之道方面，为咱们供给了有利的借鉴和名贵的启迪。 •在饮食中健康在饮食方面，冰心有一套归于自己的准则，概括起来就是：有节有度素为主，不挑不剔把戏多。早餐通常一杯牛奶或一杯咖啡，外加一...

养生秘方 2024-03-06 15 0 冰心在饮食中健康饮食健康心食中健冰在
药茶润燥养肺饮食滋阴润肺

秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后，人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象，这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介绍，中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以秋天养生，养肺护肺是关键，为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。饮食滋阴润肺民间自古就有“贴秋膘”的习俗，立秋后，...

养生秘方 2024-03-06 14 0 阴润肺饮食滋阴药茶养肺润燥润肺肺食茶药阴滋
鸡血藤炖鸡气虚易脱肛常食鳝鱼粥

气虚易脱肛常食鳝鱼粥中医认为，脱肛多由于气虚所致。因此，应以补气升提为治疗原则。而鳝鱼是补气的良药，患者可食用鳝鱼粥自疗。具体方法为：取黄鳝0．5 公斤，粳米50克。鳝鱼宰杀放尽血、去肠杂、煮熟、切丝，与粳米煮粥，快熟时加姜丝、葱花合煮烂即可食用。用鳝鱼煮粥，对治疗气虚所导致的脱肛，有较好的预防和治疗作用。赵宇坐骨神经痛鸡血藤炖鸡鸡血藤炖鸡有养肝益肾，通络止痛的功效，适用于坐骨神经痛伴腰膝酸软，肢体麻木等症状的患者服用。具体方法为：鸡血藤25 克，川牛膝、桑寄生各1...

养生秘方 2024-03-06 15 0 鸡血藤脱肛气虚鳝鱼血食鱼粥常气鸡易脱
中医食疗学家孟诜对茭白的评价高

江南名菜列三甲，利便止渴性寒滑。帮解酒毒助降压，脾胃虚冷少食它。它是我国特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。古人称它为“菰”。在唐代以前，被当作粮食作物栽培，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。它后来因为感染上黑粉菌而形成纺锤形的肉质茎，反而“因祸得福”从“屌丝”逆转成为“白富美”，成为不可多得的美食；它多生长...

养生秘方 2024-03-06 16 0 中医食疗评价高食学医对中白疗
慢性肾炎鲤鱼食疗方

1．慢性肾炎患者：清蒸鲤鱼豆。鲤鱼1 条，去内脏留鳞，大蒜适量，去皮，赤小豆适量填入鱼肚，以填满为度，封扎鱼肚口，蒸熟后，可蘸少许糖醋食用，不加盐，分次吃之。连用5—7天。 2．治慢性肾炎、蛋白尿：大鲤鱼1条，去内脏留鳞，大蒜去皮，填满鱼腹，棉线封口，白纸湿裹鱼身，外用黄泥封好，文火煨熟，除去泥纸，淡吃，分次1日吃完。...

养生秘方 2024-03-06 13 0 慢性肾炎肾炎食疗鲤鱼慢性疗方肾食鱼方性疗炎