肝 第115页
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王文正 慢性肝炎中医证型划分与组方用药
1月22日，山东中医肝病学术和事业的开创者和奠基人、国内著名中医肝病专家、我们的恩师王文正因病与世长辞，永远离开了我们，享年85岁。含泪告别恩师，悲恸之余，40年师友情谊和垂教提携之恩伴随无尽的哀思和怀念一起涌上心头。 王文正出生于五代世医之家，其父王心铭为山东泰安四大名医之一，他幼承庭训，16岁即随父行医，名闻乡里，1958年参加在灵岩寺举办的山东省中医进修班，结业后分配至山东省中医院工作。王文正曾担任内科副主任、内科教研室副主任、硕士研究生导师、享受国务院特殊津贴，2003年当选山东省名中医药专家...
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保肝护肝 三种运动方法
现在很多人都有脂肪肝，除了戒烟戒酒、保持好心情外，积极从事体育锻炼也是保肝护肝的重要方法。以下三种运动方法，大家不妨试一试： 散步锻炼法 散步时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气、浊气、疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边。呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。这种散步锻炼法可以调动肾经，有强肾固本的作用。 慢跑锻炼法 慢跑时呼吸方法与散步时一样，但节奏要与跑步的速度相结合。跑步时舌尖始终抵住上齿龈，再将口水分几...
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不吃早餐会长胖 吃葡萄护肝养肝
中医药专家刘一弟老先生曾表示，人体的胃就像一个食物加工袋，人体所吃进的食物都要经过胃，一点一点地磨碎，达到消化吸收。进食约4小时后，食物通过消化吸收被全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4-6小时安排一次用餐。人体的胃处在不断的摩擦中，胃里没有食物时就会摩擦胃壁，时间久了，就会出现胃痛的情况，再加上没有食物供给能量，还会出现头昏、乏力、心慌、出冷汗等症状。如果不吃早餐，一天就只剩两餐，这样空腹的时间加长，每餐的饭量就会增多，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物被完全吸收，日本的相扑运动员就是这样来增...
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葛洪首用壮医药藤疏肝减肝龄
葛洪，字稚川，东晋丹阳句容人，约生 于公元284～363年，自号抱朴子。 传统医学认为，树有年轮记岁月，人有 年龄知花甲。五脏有年龄知衰老程度，暴脾 则伤肝，肝功下降，肝龄自然高于常人。肝 主疏泄，肝藏血，肝龄高低与疏泄藏血功能 的好坏有直接的关系，如何真正减肝龄，是 中医养生保健探寻的课题。 肝龄高疏泄差，气急太过则血随气逆， 气机郁结，血行不畅，毒素沉积形成瘀血， 附于血管经络，而引发血压升高，诱发心肌 梗塞、脑梗出血。久气难消则引发抑郁、烦 躁易怒、健忘头痛、失眠多梦、心悸、胸闷气 短、心痛等症状表现。...
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肝火上炎头目 按身上的几个穴位
中医认为肝火旺盛主要由心情积郁、肝气郁滞所致，若肝火上炎头目，会引起头痛、视物模糊等不适；若肝火扰心，会引起心烦、失眠、梦多等不适；若肝火犯胃，会引起腹胀、腹痛、食欲减退等不适。其实，按按身上的几个穴位，也许能轻松解决问题，患者不妨试试。 1、肝火上炎：太冲+率谷+百会+神庭 太阳穴位于目外眦后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴可以止头痛、消除疲劳、提神醒脑。 率谷穴位于耳尖直上入发际1.5寸，主治偏头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等。按摩该穴时，用双手大拇指的指关节垂直用力上下推压、按揉，并配合缓慢的咀嚼动作，使...
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肝郁不舒的穴位按摩 外伤等后遗症的穴位按摩
肝郁不舒的穴位按摩 中医学认为，肝脏主疏泄、喜 条达，以通为顺，如果肝气不舒， 人体气血运行便会紊乱，引发消 化失调、高血压等疾病。同时，中 年人正处于事业、家庭的“风口浪 尖”，心理压力大，精神压抑，容易 造成肝郁不舒、烦躁，易怒、焦虑、 食欲不振等症状。如果肝脏出了 问题，将累及全身甚至威胁生命。 具体做法：第一步，揉大敦 穴。盘腿端坐，赤脚，用左手拇指 按压右脚大敦穴(大趾甲根部外 侧)，左旋按压15次，右旋按压15 次。然后交换，手法同前。第二步， 按太冲穴。盘腿端坐，用左手拇指...
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建中补虚法 温中散寒法 化痰止呕法 疏肝和胃法
陶汉华，主任医师，博士研究生导师，山东中医药大学教授，师从山东中医药大学建校“九老”之刘献琳教授，从医40余年，主要研究张仲景学术思想及中医内科杂病的辨证论治规律。妊娠呕吐是指女性妊娠早期出现恶心呕吐，恶闻食气，甚则食入即吐等症状的一类疾病。轻微呕吐是妊娠期的常见现象，一般在妊娠12周前后症状消失；但是频繁呕吐、持续恶心、水米难进的妊娠剧吐，不仅影响孕妇的日常工作和生活，而且导致胎儿异常发育，造成妊娠中止。陶汉华临证创5法治疗妊娠呕吐，疗效显著，现总结如下。 建中补虚法...
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按摩药茶 防病保健 适当锻炼 疏肝解郁
近日，65岁的李先生突感头痛、头晕，测血压160/110mmHg。其纳闷的是，一直在吃降压药，怎么血压还升高了呢？山东省济宁市中医院医师王建明介绍，中医理论认为，春天在五行中属木，肝也属木，所以春气通肝。如果肝气升发太过或肝气郁结，都易损伤肝脏，也易引起血压增高。高血压患者在日常生活中，要注意以下几点。 合理膳食 养肝护肝 中医认为，春天是肝旺之时，不能过于补肝，过补会导致肝火过旺，或肝气郁结。高血压患者多为阴虚内热证，加之春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等症，因此饮食宜清淡。宜多食荠菜、百...
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《黄帝内经》强健脾胃 滋阴补肾 理气疏肝 疏风解表
《黄帝内经》将四季的生命活动规律总结为“春生、夏长、秋收、冬藏”，春天正是调理体内阴阳平衡、协调机理功能的重要时机。此时，冬天蕴藏的寒气尚未散去，天地间阳气尚不充沛，小儿素体阳气也尚未健旺。此时为小儿做推拿，可令其脾胃之气强壮健旺，肝胆之气和顺舒畅，并同时疏风固表，避免被风寒之邪所扰。 强健脾胃 滋阴补肾 进入春天后，小儿户外活动比冬天明显增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但小儿此时脾胃偏弱，肠胃的消化吸收能力较差，此时首先应温补脾阳，强健胃气。又春天小儿容易口干舌燥，...
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甲状腺结节的发生多属于肝郁气滞 中医处方
陆某，女，56岁，2020年11月05日初诊。发现双侧甲状腺结节3年余，3年前，患者发现甲状腺结节，当时曾行手术治疗。1年前，患者体检发现双侧甲状腺结节再发，左侧大者约1.8×1.3cm，右侧2.5×1.8cm，当时未就诊治疗；今年9月4日B超复查双侧甲状腺结节多发，左侧大者约3.3×1.6cm，右侧2.6×1.8cm，西医仍建议手术，患者因曾行手术治疗后再发，故而顾虑再三，前来我处门诊就诊。症见：口苦口干眼干，心悸，胃胀，胃痛，进凉物后明显，腰酸，双足酸胀，大便干，...
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从肝虚辨治方药应用
肝经之行，从足贯顶，经足腿，环阴器，抵小腹，夹胃，属肝络胆，上贯膈，布胁肋，上注肺，循喉咙之后，上入喉头及鼻咽，连目系，出额下颊，会头顶，抵绕唇内。胆经之行，从目头抵足，起目，沿耳折返走头，行胸穿膈，络肝属胆，沿胁肋下行腿外侧抵足。五行之肝，为肾之子，为心之母，为脾之克。可见，肝之病，部位涉及下肢、阴器、腹部、胁胸、胸膈、鼻咽喉和目耳头唇，关联多脏。肝在体合筋，开窍于目，有胆相附；肝主藏血，主疏泄。肝之病，其病机总属疏泄失司、涵濡失司、藏血失司。从肝辨证，不外肝虚肝亢、肝郁肝逆；从肝虚辨治，不外补虚泻实，行气降逆，...
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口腔出现苦味多在肝胆 口苦莲子心苦丁茶泡水喝
部分人早晨醒来会觉得口苦，且伴有口中粘腻、食欲下降，即使反复漱口、刷牙仍不能消除。这种状况，有的人持续几天，有的持续很久，严重影响进食，困扰生活。 口腔出现苦味，主要原因多在肝胆，也与脾胃、心等脏腑相关。病机多于湿、痰、火、热。从辨证角度来说，通常有三个原因，一是肝胆湿热，湿热蕴灼、蒸腾所致；二是脾胃湿热或痰热上扰所致；三是心火亢盛所致。 改善晨起口苦，要从情志、饮食上入手。首先，保持心情舒畅，尽量避免暴怒和抑郁。饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、烤炙的食物，戒烟酒。多吃一些清淡、凉润的食物，...
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甲亢发病的内在基础是肝肾亏虚
“甲亢”即甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成人体代谢亢进和神经兴奋，引起以心慌急躁、出汗较多、进食和便次增多以及体重减少为主的病症，甲亢是甲状腺疾病中最常见的病变，是一种消耗性很强的疾病。 一般而言，甲亢经过正确的治疗，约半年至一年，病情都会基本稳定。但在临床上，甲亢患者在康复期极易出现病情反复甚至加重，常给患者带来极大的痛苦。甲亢康复期，患者除了配合医生的治疗之外，还需适应四时气候变化，合理地进行精神情志、起居作息、饮食、运动等方面的调养，才能既取...