首页 肝 第114页

肝 第114页

  • 春季护肝与养肝食谱

    春季护肝与养肝食谱

    1 登高远望、畅述情怀。在中医里,肝主疏泄,主情志,人的精神状态与肝气的疏泄密切相关,春天养生应顺应五脏舒展的特性,或登高远望,或舒展肢体,或畅述情怀,以保持肝脏的勃勃生机。舒肝调神的方法有:移情法、宣泄法、音乐疗法、呼吸吐纳法和运动疗法等。值得推荐的是:梳头是一种操作简便、健脑舒肝调神的好方法。 2 食疗养肝。中医认为,体质不同养生法也应不同。如酸入肝,肝气虚者可补酸,而肝气旺者,则应“省酸增甘”。体质还有肥瘦不同,中医认为,胖人多痰,瘦人多火。前者可食用苡米、赤小豆、白萝卜、紫菜、包菜等...

  • 肝脏不好常吃木瓜 夏季气虚乏力药粥

    肝脏不好常吃木瓜 夏季气虚乏力药粥

    肝脏是人体最繁忙的器 官之一,它有助机体排出毒 素,参与蛋白质代谢以及分 解。然而,现代人作息不正常、 熬夜甚至酗酒、吸烟等不良习 惯,在无形中会伤害肝脏。给 大家推荐一种有助护肝的水 果——木瓜。 木瓜富含维生素c,有助 清除氧自由基、增加肝细胞的 抵抗力,稳定肝细胞膜,促进 肝细胞再生,从而加快受损肝 脏的修复。其次,木瓜含有一 种蛋白酶,能够分解肉中的蛋 白质。慢性肝病患者常有食欲 减退、饭后饱胀不适等消化功 能减退的表现,食用木瓜有助 于改善这些症状,促进消化吸 收。最后,木瓜中富...

  • 治疗黄疸型肝炎食疗方

    治疗黄疸型肝炎食疗方

    【疾病】黄疸型肝炎 【组成】干黄花菜50克洗净,用热水泡20 分钟,捞出摘净 【制法】粳米100克淘洗干净,入锅加水,煮至米粒开花时,加入黄花菜、精盐、麻油续煮至粥成 【用法】分2 次服食。每天1剂,连服1个月。 【出处】中医中药秘方网...

  • 以肝补肝妙煮粥

    以肝补肝妙煮粥

    春日阳气升发是老生常谈的话题。《黄帝内经》早有“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”的论述。从中医五行学说来认识,春季属于“木”,对应的五脏是“肝”,即肝应木。春日补肝正是为了顺应人体春季阳气升发、木性生长的特点。 春季养肝正当时,以肝补肝煮肝粥。烹煮肝粥有多种动物肝脏皆可供选用,如猪肝、羊肝、鸡肝等,其中以猪肝最为常见常用。猪肝中含有丰富的铁、磷、维生素A、维生素D等,是参与人体造血不可缺少的原料,又富含有蛋白质、卵磷脂和微量元素...

    养生秘方 2024-03-06 12 0
  • 羊肝食疗方

    羊肝食疗方

    咳嗽:羊肝2具,香油50克,一起炒,熟后加盐少许,服用。贫血:①羊肝1具 (以青灰色山羊的羊肝为最佳),黑芝克。将羊肝蒸熟,片,瓦上焙干,去筋杂;黑芝麻炒干,以上2味药共研细末,每日早晚各服10克。 ②羊肝1具,补骨脂30克,枸杞子20克,黑芝麻 20克。羊肝洗净去膜,放新瓦片上焙干去油,研细末;其他药焙干研末,与肝粉拌匀,装入胶囊, 1日服3次,1次 1克,连服25日为1个疗程。适用于再生障碍性贫血。血小板减少症:鲜羊肝40克,海带15克。洗净,分别切片、切丝,同人锅加水烧汤,加入少量淀粉、蒜、醋、酱油佐味,每天...

  • 清淡的养肝食谱 夏日话丝瓜

    清淡的养肝食谱 夏日话丝瓜

    炎炎夏日来临,下面给大家推荐几款清淡的养肝食谱作为参考: 甘蔗黄瓜汁——清热生津,除热解毒,下气润燥甘蔗、黄瓜各1000克,白糖少许。鲜甘蔗去皮,切碎,用清水浸泡半日后,装入纱布袋内绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)。黄瓜去皮去子,切成细丝,装入纱布袋内绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)。甘蔗汁和黄瓜汁混合,加入白糖搅匀即可。有肝炎、热病伤津、反胃呕吐、小便不畅、咽喉肿痛等症状者可适当服用。胃寒胃痛,喜热饮者忌服。 芹菜蜜汁——清热解毒,养肝鲜芹菜500克,蜂蜜适...

  • 肝阳上亢型高血压病的方药及食疗

    肝阳上亢型高血压病的方药及食疗

    高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。发病主要原因与高级神经活动障碍有关。高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦躁、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官,严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。从中医辨证来看,高血压病以肝阳上亢型最为多见。兹介绍其治疗方药及食疗方:主证与治法:头晕头痛,面红目赤,烦躁易怒,口干口苦,溲黄便秘,舌红苔黄,脉弦。平肝潜阳,清热熄风。方药:羚羊角汤加减。羚羊角15克(先煎)、钩藤18克,石决明 30克(先煎)、龟...

  • 体质虚寒食艾蛋汤 平肝降压饮芹枣汤

    体质虚寒食艾蛋汤 平肝降压饮芹枣汤

    体质虚寒食艾蛋汤 中医认为,艾叶为纯阳之品,顺应阳 气的生发,可驱除体内伏寒久湿,为夏季 保健之佳品。艾叶鸡蛋汤既可散寒除湿, 又可益气补血,是一道“攻补兼施”的健康 药膳,适合夏季常处空调环境的人群,特 别是素体偏虚偏寒的女士、老人、小孩做 保健食疗之用。 具体方法为:鲜艾叶15克,鸡蛋2 个,瘦猪肉50克,生姜适量。鲜艾叶洗净 切细,鸡蛋拌开,瘦猪肉切片,生姜捣蓉; 烧热油锅,下姜蓉,稍炒泛黄,倒入鸡蛋, 煎至金黄色,加水,放艾叶、肉片,水开后 煮3~5分钟,加少许食盐调味,即可食...

  • 肝硬化的饮食调理

    肝硬化的饮食调理

    肝硬化是一种常见的慢性弥漫性进行性的疾病,是由多种原因引起的肝脏慢性广泛性的肝实质损害。肝细胞广泛性变性、坏死、萎缩,代之以增生的纤维组织,正常肝小叶结构被破坏,使肝脏逐渐变硬而成为肝硬化。临床上早期可无症状,后期可出现肝功能衰退和门静脉高压的种种表现。肝硬化虽然有许多病因,但饮食失调,酒精和其他毒素的损害,在肝硬化的形成和发展中都起着重要的作用。因此,肝硬化病人在日常生活中要强调饮食的合理性和科学性。高蛋白饮食:高蛋白饮食对于已损害的肝细胞具有促进修复作用,对有腹水、低蛋白血症而无肝性昏迷的病人尤为适宜。通常情况...

  • 中医 肝肾-筋骨-关节的系统联系

    中医 肝肾-筋骨-关节的系统联系

    关节筋骨之“肝肾同源” 《素问 · 宣明五气篇》 “五藏所主” 中已有论述。 当代研究者通过对骨折、 骨关节炎等常见疾病的研 究, 深入的阐述了肾对于骨骼的作用, 通过实验研 究完善了 “肾主骨” 的科学内涵。 然而基于局部外候 “关节” 及其结构组织, 分析其与所候藏象之间的 联系, 则鲜有所见。 本文运用藏象思维分析 “肝” 和 “肾” 的医学含义和科学...

  • 读《探问肝胆结石》有感

    读《探问肝胆结石》有感

    肝胆结石包括肝内外胆管及胆囊内结石是常见疾病,被公认为世界性难治病症。国内外治疗本病长期以外科手术为主,但普遍存在术后“三高”——残留结石率高、再次手术率高、结石复发率高的问题。成都市第三人民医院中医科主任医师周紫娟从医50载,曾在西医外科工作了30余年。她目睹肝胆结石患者之痛苦,遂萌发了发挥中医药的优势去治疗此病的想法,从此便与肝胆结石病的中医治疗结下了不解之缘。 周紫娟多次参加肝胆结石病的手术,观察到西医治疗本病鞭长莫及的情景之后,潜心探索,借鉴治理黄河...

  • 妊娠合并乙肝勿忘抗病毒治疗

    妊娠合并乙肝勿忘抗病毒治疗

    妊娠合并病毒性肝炎的发病率约为 0.25%~1.60%,以乙型肝炎最为多见。妊娠合并乙肝属于高危妊娠,一方面女性怀孕后的肝脏负担加重,容易感染乙肝病毒或促使原有的慢性肝炎病情进展。另一方面,孕期罹患肝炎的病情比非孕期为重,越到孕晚期越易发展为重症肝炎,还可使妊娠高血压综合征、流产、早产、产后出血的机会增加,并导致母婴传播概率显著增高。所以,当孕妇出现不明原因乏力、困倦、食欲减退、腹胀、肝区不适、皮肤瘙痒和黄疸时应虑及妊娠合并乙肝,及时就医,及早明确 诊断,得到合理治疗,以减小对母 婴的危害,提高妊娠期安全性。 妊娠...

  • 柴胡 透邪达表治伤寒温病邪热 疏肝解郁除胁痛胸闷乳胀

    柴胡 透邪达表治伤寒温病邪热 疏肝解郁除胁痛胸闷乳胀

    柴胡为伞形科植物北柴胡、狭叶柴胡等的根。苦、辛,微寒,归心包络、肝、胆、三焦经。功效和解退热,疏肝解郁,升举阳气。 透邪达表,治伤寒温病邪热 《名医别录》云:(柴胡)“除伤寒心下烦热。”《滇南本草》谓其为“伤寒发汗解表要药,退六经邪热往来。”张仲景小柴胡汤用作治疗少阳往来寒热的主方。故医家多谓其乃少阳解热主药。殊不知,解少阳之邪热,只是小柴胡汤解热的一个方面。张仲景曾在柴胡加芒硝汤条下云:“先宜服小柴胡汤以解外”,由此观之,...

  • 诸风掉眩 皆属于肝

    诸风掉眩 皆属于肝

    “诸风掉眩,皆属于肝”,《素问·至真要大论》的这个著名论断几乎无人不知。吴昆《吴注素问·第二十二卷·至真要大论篇第七十四》曰:“风之类不同,故曰诸风。掉,摇也。眩,昏乱眩运而目前玄也,乃风木动摇蔽翳之象。肝为木,故属焉。”但无论从文献记载,还是从临床实践观察,若撇开风而论,眩症并非皆属于肝。也就是说,五脏六腑皆令人眩,非独肝也。 《伤寒论》和《金匮要略》中论眩、晕或运、冒者,不乏其例。现按肝(胆)心(小肠)脾(胃)肺...

  • 海带降“三高”豆浆防脂肪肝

    海带降“三高”豆浆防脂肪肝

    《中医药典》中记载:“海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;可治痛肿、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。"海带是天然的“降压药”。现代医学研究表明,从海带里提取出褐藻酸钠盐,具有降压作用。日本科学家用60℃的水浸泡海带,再浓缩浸出液,给高血压患者服用,使其血压降低。 科学家还把海带析出物甘露醇硝化制成冠心病的特效药,给高血压、高血脂、冠心病患者服用,效果极佳,因为甘露醇是一种渗透性利尿剂,它进入人体后有降低颅内压、眼内压、减轻脑水肿、浮...

  • 中医“左肝右肺”探讨

    中医“左肝右肺”探讨

    中医“左肝右肺”一说,来源于《内经》,这是《内经》中的一个千古之谜。所谓谜,就是这个问题一直到现在还没有弄明白或难以理解,谁也猜不透。因此,曾经有人想从《内经》入手,借此来否认中医理论,抓住“左肝右肺”之说,大做文章。以现代解剖学相对照,大肆攻击中医学古老、不科学,说中医理论太荒谬了。 “左肝右肺”的真正含义及其具体内容,我们作了一番探讨,确有所获。介绍如下: “左肝右肺”一词,是“肝生于左,...

  • 猪肝补血 烹调先“去毒”

    猪肝补血 烹调先“去毒”

    猪肝营养价值很高,但是由于肝脏容易累积毒素,专家建议猪肝在烹调前最好先“去毒”。 猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素,人体所需的大多数营养基本都有了,补血尤其好。但猪肝中胆固醇含量也比较高。100克猪肝中含胆固醇368毫克,已经超过中国营养学会推荐每日300毫克的摄取量,如果再吃其他也含胆固醇的食物,就容易造成胆固醇摄入过多。 想吃猪肝,又不想胆固醇过高,搭配大豆或豆制品一起吃是个好办法。大豆是胆固醇的天然克星,大豆中特有的大豆磷脂有乳化、分解油脂、降低血脂及胆固醇的作用。另外...

  • 酸能补肝 常动脑吃粗粮

    酸能补肝 常动脑吃粗粮

    不同味道的食物,对应着身体不同的脏腑区域,适当搭配对健康有好处。如果偏食某种口味,则会适得其反。其中,脾胃虚弱的人,最好少吃点酸;视力不好的人,应少吃点辣。 酸能补肝,但吃过多的酸味食物会引起肝气偏盛,导致脾胃功能失调。所以,对于消化不良、说话声音低微、神疲倦怠的脾胃虚弱者,建议少吃味酸的食物,可以吃些如粳米、小米、扁豆、土豆、萝卜、牛肉等养胃的食物。“肝开窍于目”。肝不仅能为眼睛提供营养和进行功能调节,而且其状态亦可通过眼睛来加以表露。然而,经常吃辣则会克制肝的疏泄功能,影响气机的...

  • 菠菜滋阴平肝 通利胃肠

    菠菜滋阴平肝 通利胃肠

      相传,清朝乾隆皇帝下江南,有一天,游至镇江时,阻于暴雨,饥肠辘辘,遂入民舍求食,有一个农妇为他烧了一个菠菜豆腐,并加水煮之后,为他盛了一碗。谁知乾隆皇帝吃了后,感到味道十分鲜美,且清淡素雅,觉得胜过御膳宫宴,就问农妇这道菜的名字,农妇不敢回答普通的菠菜、豆腐,就美其名曰:“金镶白玉板,红嘴绿鹦哥。”乾隆皇帝回宫后,常要御膳房做这道菜,但总感到不如镇江的那一餐完美。后来他再次来镇江,重赏原民舍的那位农妇,并封她为“皇姑”,从此菠菜又得了“皇姑菜&rd...

  • 吃蒜伤肝 诸葛烤鱼

    吃蒜伤肝 诸葛烤鱼

    大蒜虽有诸多好处,也不宜长期大量食用,否则可能中毒。有关医学专家进行了一项实验:将大蒜捣碎制成鲜蒜泥,然后给大鼠吃不同剂量的鲜蒜泥,在不同时间测定血清转氨酶、胆红素等肝功能指标,并在28天时进行肝组织的病理解剖研究。结果表明,每天吃每公斤体重0.5克的大蒜泥,就可能引起一只动物的肝损伤。 该实验确定的鲜大蒜泥安全剂量是0.25克/公斤/天,折合成人的安全大蒜泥剂量为12.5克/天(对于体重为50公斤的人来说)。因此,我们平时生吃大蒜每天最好不要超过12.5克,也就是两三瓣,否则可能导致肝功能损伤。...

    养生秘方 2024-03-06 11 0
  • 蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜

    蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜

      蜂蜜自古以来就被当作滋补养颜的圣品,而且价格相对实惠。食用方法简单,就是泡水,一杯蜂蜜水,既好喝又可以养生。虽然很多人爱喝蜂蜜水,也知道蜂蜜对身体好,但是蜂蜜到底有哪些功效,是不是可以天天喝呢?为此,记者采访到广州市红十字会医院中医科副主任医师郑缅华。   指导专家 广州市红十字会医院中医科副主任医师 郑缅华   记者 殷鑫 通讯员 钟林峰   蜂蜜润肠保肝   众所周知,蜂蜜具有润肠通便的功效,但除此之外,蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、钾、铁等有利于人体健康的微量元素。...

  • 肝病患者须防性功能障碍

    肝病患者须防性功能障碍

    病案举例:刘先生是慢性肝炎患者,近年来肝病已发展到了肝纤维化阶段。同时也觉得性功能大不如前。刘先生很不解,肝病也会对性功能有影响吗? 专家点评:任何慢性疾病往往都会引起性功能障碍,尤其是肝病引起的疲劳、抑郁和病痛,会降低患者对性生活的兴趣。有一部分中老年肝病患者性欲减退并有勃起障碍,对性牛活的满意度下降。中老年男性无肝病者性欲减退和勃起功能障碍的发牛率约为10%,肝病患者性功能障碍初期发生率和无肝病的人群相近。不同的是,进展性肝病的男性患者很有可能出现颦丸功能障碍、休毛减少、乳房增人、身体脂胁重新分布。这些特征是...

  • 伸伸懒腰就养肝

    伸伸懒腰就养肝

    养肝护肝其实很简单,大家在清晨刚刚醒来或者比较劳累时,伸一伸懒腰会有说不出的惬意。其实,这就是人体自我保健特别是对肝脏保健的一种条件反射。因此,闲来无事时,也可以主动舒展四肢,伸腰展腹,并配以深呼吸,有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。另外,还有一些养肝护肝的小动作,您可以经常做做。 干洗腿:两手紧抱一侧大腿根,稍用力向下摩擦到脚踝,然后再往上到腿根。或也可揉腿肚,即以两手掌夹紧一侧的小腿肚,旋转揉动。 按摩两胁:自然站立,两手分别摩擦两胁(从腋下到肋骨尽处),直到局部发红发热为止。(高云)...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 养肝
  • 医养结合健康“从肝治肺”学术思想 护理保健操

    医养结合健康“从肝治肺”学术思想 护理保健操

    北京中医药学会专业委员会工作室日前在四川什邡市揭牌,未来3年,北京中医药学会以什邡市中医医院为服务基地,每月定期派专家指导,全面提升什邡市中医药服务水平。 北京中医药学会会长赵静表示,通过建立急诊、呼吸、心血管、脾胃、肿瘤专业委员会工作室的形式,定期将北京中医药优势资源派往什邡,以技术培训、查房指导、名老中医药学专家学术思想传承为支撑,制定可行的专业协作计划,助力什邡市中医医院发挥区域范围内中医药服务指导、培训中心,发挥区域性带动作用。 2008年“5·12&rdquo...

  • 抗病毒可延缓肝纤维化

    抗病毒可延缓肝纤维化

    坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善,甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。 研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示,在规范治疗后,651名病人的乙肝病毒脱氧核糖核酸指标均小于300拷贝/毫升的检测下限,83%的患者病.毒的表面抗原消失,39%的患者出现了抗体。“基于此,我们相信只有坚持长期规范的抗病毒治疗,才是延缓疾病进展的主要方法。”...

  • 每天『嘘一嘘』养肝又护肝

    每天『嘘一嘘』养肝又护肝

    中医的“嘘”字功是护肝的重要方法之一。“嘘”字功练习方法如下: 1.面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含胸收腹,直腰拔背。两手臂自然下垂。全身放松,两眼睁开,平视前方。 2.采用腹式呼吸。呼气时收腹、提肛,人体重心略向后移,脚跟着力,足趾轻微点地;吸气时两唇轻合,舌抵上腭,腹部隆起。呼吸要自然均匀,用鼻吸气,用口呼气。 3.站定放松,呼吸调顺后,两手缓缓上提(掌心向上),经腰上肩,过头顶后,两手重叠,右手掌覆在左手掌上,掌心向里,轻压在头后...

  • 老人用药务必护肝保肾

    老人用药务必护肝保肾

    生活中,肝与肾是人体两大重要代谢器官,对所摄入的各种物质担负着分解、滤清、解毒、储存、供养等任务,对摄人人体内的药物不例外地分解、滤毒,将药效部分送人血液以发挥作用,那些已经用过的药物及含有的毒素渣滓则排出体外。在这一过程中,肝与肾密切配合,比如那些不溶性的分子、质量较细微的药物,可直接经肾混入尿液排出体外;而有些脂溶性相对分子质量较大的药物,就必须在肝脏内分解,转化为水溶性细微的物质,方能经肾脏排出,或随胆汁进入肠道排出体外。药物在肝、肾的分解、滤毒、排出等代谢过程中,均与器官组织密切接触。俗话说“是...

  • 中秋过后防肝病

    中秋过后防肝病

    八月木樨蒸,露降寒蝉鸣,人们还忘不了,八月暑热蒸腾中桂花的香气,凉飕飕的早晚凉风便阵阵袭来了。中秋后如何预防肝病呢?专家提醒:许多种肝病的病因都与人们日常生活中的不良生活习惯息息相关,因此预防各种肝病,必须从生活点滴做起。 不良生活习惯 容易引发肝病 肝病由不同病因引起,如病毒感染、毒物或毒素中毒、不良的饮食习惯以及药物中毒等。这些病因大多是与人们不良的生活习惯有关,如急性甲肝和戊肝是由于饮食、饮水不洁,生食肉食或生猛海鲜造成的;有些乙肝、丙肝和丁肝患者主要是经血和血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜感染的;酒精性肝...

  • 儿童也需预防脂肪肝

    儿童也需预防脂肪肝

    脂肪肝是老年肥胖者及嗜酒者的常见病,但近年来发现,小儿患脂肪肝不在少数。目前,我国儿童肥胖发病率已高达 3%-7%,其中,80%的肥胖儿童会延致成人肥胖。因此,儿童肥胖是成人发生高血压、动脉硬化、糖尿病、脂肪性肝硬化等的重要危险因素。中重度肥胖儿童高血压的发病率为30%;“胖墩儿”们的血脂普遍高于正常儿童;更惊人的是,重度肥胖儿童脂肪肝的发病率竟高达80%。研究还证实:同时伴有高血压或高血脂的 “胖墩儿”,最容易与脂肪肝为伍。过度肥胖的儿童有20%-30%患有不同程度...

  • 肝病患者宜食葡萄

    肝病患者宜食葡萄

    葡萄是天然的保肝“药”,适合所有肝病患者食用。中医认为,葡萄性平,味甘、酸,能补气血、强筋骨、益肝阴、利小便。现代医学研究证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝细胞功能,抵御或减少自由基对肝的伤害。葡萄无论是哪种颜色、口味的,都有保肝作用,但白绿色酸葡萄的保肝作用最好。 康小明 卧床老人应补维D 近年来,维生素D被证实与多种慢性疾病相关,如大部分恶性肿瘤、自身免疫疾病、肾脏病、慢性感染性疾病、高血压以及心衰等。卧床老人由于长期卧床或无法...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限