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  • 番茄又叫西红柿又是佳蔬还能当药治病

    番茄又叫西红柿又是佳蔬还能当药治病

    番茄,又叫西红柿,它营养丰富、酸甜可口,生吃可代水果,烹调又是佳蔬,而且还能当药治病。 治牙衄: 牙龈经常出血的人,可把番茄洗净当水果吃,连吃半个月左右即愈。 降血压: 高血压病人每天早起后,取番茄1~2个,洗净蘸白糖空腹吃,有很好的降压作用。 治贫血: 取番茄2个,洗净,鸡蛋1个,煮熟,同时吃下,每日1~2次。 治口疮: 口腔溃烂的人,可取番茄、鲜鱼各适量,加水煮烂,随意饮食,连吃1~2周即愈。 治夜盲: 患有夜盲症的人,可用鲜番茄250克,猪...

  • 治病必当求于本

    治病必当求于本

    近日读《梁启超家书》,梁启超在1928年10月17日写给梁思成的一封信中说:“这回上协和一个大当。他只管医痔,不顾及身体的全部……把胃口弄倒了。临退院还给了两大瓶,说是一礼拜继续吃,若吃多了非送命不可。也是我自己不好,因胃口不开,想吃些异味炒饭、腊味饭,乱吃了几顿,弄得胃肠一塌糊涂,以致发烧连日不止……古人谓‘有病不治,常得中医’,到底不失为一种格言了。好在还没有牵动旧病。每当热度高时,旧病便有窃发的形势…&h...

  • 中医急症气血阴阳首当切重 标本缓急次第有序

    中医急症气血阴阳首当切重 标本缓急次第有序

    全国名中医李兴培是新疆医科大学第二附属医院主任医师、教授。他治疗急性病症及疑难病症经验丰富。笔者有幸随师学习多年,获益匪浅。现将李兴培治疗急症的经验浅介如下。 气血阴阳首当切重 李兴培尝谓,人之有生,端赖气血。盖气为血帅,血为气之母。气血偕行,阴平阳秘,人则健康,登达寿域;反之罹病,见证多端,倘或失治误治,甚至夭亡。 20世纪60年代末,李兴培受邀深夜往妇科病房紧急会诊。患者系一邢姓少妇,阴道大出血入院3天,诊断为功能性子宫出血。诊时患者正静滴全血,仍出血较甚,血色淡红,少腹不痛,伴面...

  • 女子育阴当扶阳 男子扶阳必配阴

    女子育阴当扶阳 男子扶阳必配阴

    国医大师刘敏如是全国著名中医妇科专家,从事医、教、研工作近50年,临床经验丰富。在笔者攻读博士学位期间,有幸连续1年多时间,朝夕跟诊刘敏如,所诊疾病涉及妇、内、儿等科,深得她教诲,现将其部分妇科学术思想及临床经验简介如下。 发展理论指导临床 刘敏如常言发展中医,必须在中医理论的指导下,结合现代科技知识和观念,发展理论,规范病证,进而提出治法,组成有效方药,开展实验和临床试验验证理论的科学性。其基本点在于用中医基础理论指导临床选方用药,以医统药,不能废医存药、以药统医;科研不能轻医重药,用药理指导...

  • 阳春三月 食笋正当时

    阳春三月 食笋正当时

    农历三月,春回大地,在一场“润物细无声”的春雨后,春笋纷纷破土而出,此时正是尝鲜的好时节。 春笋洁白如玉,肉质丰嫩,清香爽口,味鲜美和纯正,营养丰富,历来素有“尝鲜无不道春笋”一说。以春笋作为主料的菜肴花样百出,品种繁多,在长江流域一带更是春季餐桌上必不可少的佳肴,如苏州的“腌笃鲜”、镇江的“春笋烧鲥鱼”、杭州的“南肉春笋”、徽州的“问政山笋”等,无不令人称绝。下...

  • 春分 一道清热祛湿健脾和中的当季靓汤

    春分 一道清热祛湿健脾和中的当季靓汤

    鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤 医学指导:广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授 材 料 扁豆100克、鸡骨草500克、猪脊骨400克、蜜枣5个。 做 法 1、先将鸡骨草洗净,用水煮20分钟后,倒水去渣。 2、将倒出的水与洗净的猪脊骨和扁豆放入砂煲中煮。 3、加入蜜枣,先用武火煮20分钟,再用文火煮1个半小时左右即可。 功 效 健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒,舒肝止痛,扁豆则健脾化湿消暑,鸡骨草偏凉,扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。...

  • 当归故里诉相思 当归生姜羊肉汤

    当归故里诉相思 当归生姜羊肉汤

    【本草故事坊】 相传,广东才子伦文叙自幼家贫,但生性聪明,而且读书很努力,才识过人,33岁就中了状元,可谓意气风发。伦文叙的夫人区氏是广东顺德陈村大户千金,当年,区氏不嫌伦家家贫,嫁给了伦文叙,照顾好家庭,让伦文叙可以专心读书。伦文叙高中状元后,喜讯传到广州,伦夫人大喜,伦家终于熬出头了!但也听到了一些小道消息,说伦文叙中状元后,皇帝已招他为附马,在京城享福,不回来了。伦夫人听了,一开始不以为意,但说的人多了,思想负担加重,终究是落下了心病,以致月经不调,终日郁郁寡欢,面黄肌瘦,终致卧床不起。 伦夫人...

  • 茉莉:香从清梦当药食

    茉莉:香从清梦当药食

    几片洁白的花瓣拥着嫩黄的花蕊,零星点缀在绿色丛中,微微透着清香。这便是我心中的茉莉花。我欣赏茉莉花的质朴、纯洁、清香,更钦佩它极强的生命力。 据传,茉莉花本名叫“末利花”,是为人处世要把个人私利放在末尾,而将末利花写成茉莉花,想必是文人墨客爱花的结果。难怪,早在宋代就有姚述尧在《行香子·茉莉花》中把茉莉形容成水宫仙、月宫子、汉宫妃。 茉莉花之所以受到如此多的青睐,还在于它神奇的药用价值。茉莉花性平,味甘、辛,有化湿和中、理气解郁之功,常用于脾胃湿浊不化、少食...

  • 建议产后适当做一些健身体操

    建议产后适当做一些健身体操

    26岁的刘女士1个月前顺产一男婴,满月后她为自己身材走样而十分苦恼。其实,不只刘女士,不少新妈妈都有这种苦恼。为此,建议产后适当做一些健身体操。 体操可以帮助产妇产后塑形,尽早恢复全身肌肉的力量,特别是提高腹肌及会阴部肌肉;还可以促进恶露的排出,并可预防子宫后倾、尿失禁、子宫脱垂等产后常见疾病。产妇可根据自身情况,运动量从小到大,由弱到强循序渐进进行。 产后30天内各位新产妇不宜做太大幅度和强度的运动,以床上的身体锻炼为主,也可每天可安排一段时间散散步。 产后30-55天可以进行中小强度的锻炼,...

  • 当代名家医案十则赏析

    当代名家医案十则赏析

    当代名医的临床经验是中医发展的印记。所写医案证候明确,立法合拍,方简效显,委实可信。今摘数例,并附名医墨宝,以飨读者。 ① ①萧龙友医案 宋若愚君丸药方医工萧龙友拟定 病屡患左半身不遂两年,头部偏右不时跳动,同胸次间均发凉气,手拳不开,每月尚遗精三四次不等。本体太弱,肾部太亏,非大剂补养不可,服汤药尚安。拟以丸药常服调理。 方用:炙箭芪二两,潞党参两,於潜术八钱,何首乌两,蔓荆子八钱,大桂枝两,土炒杭芍两,金樱子两,锁阳两,淫羊藿两,大熟地两五钱,山萸肉(去核)两,厚附片八钱,灵磁石两...

  • 秋天燥气 早秋药食同源调养相当重要

    秋天燥气 早秋药食同源调养相当重要

    中医认为,夏末秋初是气候由热转凉的交替时期,人体内的阴阳之气也在发生变换,既有夏季的余留之热,同时更有了秋天的燥气,因此,早秋调养相当重要。 药食同源 时令养生 百合 是秋季时令滋补佳品。有养阴润肺,清心安神之功。百合作为中药使用有生百合、蜜百合、蒸百合等之分。 生百合性寒,以清心安神为主,主治热病后余热未清,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。 蜜百合润肺止咳,多用于治疗肺虚久咳,肺痨咳嗽,痰中带血及肺阴亏损,虚火上炎等。 蒸百合寒性略减,兼归胃经,善于养阴润肺,益肺和...

  • 当心儿童肘外伤留后患

    当心儿童肘外伤留后患

    儿童生性活泼好动,一不小心就会发生肘关节跌伤或摔伤,有些家长因对小儿肘外伤不够重视,认为可能就是伤筋,小胳膊也还能动,就不到医院检查;也有些人认为孩子就是“摔大的”,越摔越皮实,没必要那么娇气。宁夏中医医院暨中医研究院骨科主任医师尹吉恒提醒,这样做会延误早期诊治,容易导致儿童肘关节发育障碍,甚至遗留肘内、外翻畸形,俗称“撇胳膊”,影响身体健康。 在儿童全身各关节中 ,肘外伤发生率很高,这是因为儿童行走不稳,喜爱跑动,又爱攀爬高处,一旦摔倒则肘部常先着地,故受...

  • 过度喝酒要不得 恰当训练贵在坚持

    过度喝酒要不得 恰当训练贵在坚持

    健康长命,人人所求。尤其是近年来跟着生活水平的不断提高,加上我国已进入老龄社会,“怎么摄生”这个论题更遭到我们的重视。前不久,美国哈佛大学一项研讨发现,在许多习气中,以下五种杰出习气与大幅延长命数密切相关。 和卷烟说再会 吸烟损害健康已是众所周知的现实。有关查询计算证明,全国际每年因吸烟逝世达250万人之多,烟是人类榜首杀手。美国疾病操控和预防中心指出:“吸烟会导致癌症、心脏病、中风、肺病、糖尿病和缓慢阻塞性肺疾病,后者包含肺气肿和缓慢支气管炎。”...

  • 夏天当季的两个水果西瓜和荔枝

    夏天当季的两个水果西瓜和荔枝

    水果也有偏性,就拿夏天当季的两个水果西瓜和荔枝来说,寒热之性完全不同。 西瓜味甘、性寒。《本草纲目》说:“西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。”水果寒凉,容易生湿,导致腹泻、口腔溃疡、胃痛胃寒等。 荔枝味甘、性温。《食疗本草》说:“食之通神益智,健气及颜色,多食则发热。”热性体质的人不要大量吃荔枝。 阳虚、怕冷的人,再吃寒性水果,相当于用水把体内本就微弱的一团火给扑灭了,越吃身体越虚寒。反...

  • 适时吃苦健脾开胃 暑湿困脾适当吃辛

    适时吃苦健脾开胃 暑湿困脾适当吃辛

    7月16日正式进入三伏天,炎炎夏日该如何调理身体呢?夏季高温酷暑,阳气亢盛,极易造成机体津液损伤,使人口干舌燥,不思饮食。中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火,六种外感病邪)之一,在人体正气不足,抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。比如湿邪,可能引起身体沉重、疼痛,尤其是关节伸缩不顺,引发腰背痛或关节痛;内湿则表现为脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食欲下降,胸腹感到很闷,容易发生拉肚子、功能性胃肠炎发作的情况。处在高压工作环...

  • 准妈妈早孕当感冒 经前为何膝关节痛

    准妈妈早孕当感冒 经前为何膝关节痛

    26岁的小刘近日感觉头晕、浑身没劲、发冷,吃了几天感冒药,却没啥效果,于是到医院求医。医生检查后说,她这是怀孕了,而她吃的抗生素类及抗病毒类药物很有可能对胎儿不利。 出现头晕乏力、身冷、嗜睡等症状时,要首先考虑是不是怀孕了,不要自作主张当感冒治疗,以免误伤胎儿。早孕症状包括以下五点:1、月经停止;2、胃口变化。出现恶心、呕吐,平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了;3、乳房变化。乳头颜色变深,乳房肿胀,轻轻触碰有疼痛感;4、尿频。怀孕时身体会分泌出一种激素,对膀胱产生刺激而导致女性常有如厕的感觉;5、精神疲乏,没有...

  • 心理压力使然 别太当回事

    心理压力使然 别太当回事

    有一次,英国著名剧作家、诺贝尔文学奖获得者萧伯纳在前苏联访问时,遇到一个莫斯科小女孩,她长得聪明伶俐,十分惹人喜爱。于是,萧伯纳停下脚步,与她闲谈起来。小女孩很活泼,一点也不惧生,她与萧伯纳玩得十分愉快。 过了许久,萧伯纳决定离去,临别时,他得意洋洋地对小女孩说:“请回去告诉你妈妈,今天和你玩的是世界上有名的剧作家萧伯纳。”萧伯纳原以为,当小女孩得知自己是名人时,一定会感到非常荣幸,甚至高兴得跳起来。谁知,小女孩听后不仅没有表现出仰慕的神情,而且眼神中还有几分不以为然。她昂起头,...

  • 当代新安医学第一家: 走进新安国医博物馆

    当代新安医学第一家: 走进新安国医博物馆

    山不在高,有仙则名。人们记住一处地方,难忘一抹风景,常常是因为那里有灵动符号的存在。在安徽省黄山市歙县深渡镇定潭村,山环水绕之间,矗立着一座别具特色的博物馆,它的存在,使这个古徽州村落散发出耀眼的光芒。新安医学、定潭“张一帖”、国家级非遗、国医大师,以及一个传承了460余年、历经16代的中医世家……这其中的任何一个关键词,都让人心驰神往,而它们却同时被包罗于一馆之中。 这座博物馆,名叫新安国医博物馆。国医大师邓铁涛曾亲笔题词“当代新安医学第一...

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