肉 第18页
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节后吃肉多了腹胀中药消食
吃肉多了腹胀．用大山楂丸如果平时脾胃功能较好，饮食、大便正常，偶尔一次吃太多，尤其是肉吃得较多引起腹胀时，可选择大山楂丸。不过，由于山楂有活血化瘀作用，孕妇应慎用。又因其辅料中有蜂蜜、蔗糖，糖尿病患者要慎用，如果药师建议吃，也要注意监测血糖变化。 口苦腹胀：吃保和丸如果平时胃肠功能就不好，口苦腹胀，有生痰化热的现象，出现饮食不消、胸闷、嗳气、恶心呕吐、舌苔厚腻发黄，可选择保和丸。它不仅包含了大山楂丸中的山楂、神曲、麦芽成分，能消食化积，还含有茯苓、陈皮、制半夏等成分，可健脾理气、燥湿化痰。此外，保和丸还含降气化痰...
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驱胃寒胃冷痛 鼻嗅肉桂
天冷时，许多老人稍不注意保暖，胃部便会受寒引起胃冷痛。此时家里常用的调料肉桂就派上用场了。 肉桂味辛、甘，性热；具有散寒止痛，温经通阳的功效。现代药理研究发现，肉桂中含有一种叫桂皮油的芳香挥发油，其主要成分为桂皮醛、乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯等。这些物质对胃黏膜有缓和的刺激作用，并通过刺激嗅觉反射性地促进胃机能，促进肠运动，排除胃及肠道内因受寒引起的积气，缓解胃肠受寒导致的痉挛性疼痛。 具体方法是：取一片肉桂(大约1-3克，也可以用肉桂末)，置于鼻孔前1厘米处闻，尽量使劲吸肉桂散发出来的芳香气味，使之较快进人体内。一般...
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鸭肉治肺虚干咳 治肺燥热咳
川贝炖鸭肉治肺虚干咳 川贝母10克，母鸭胸脯肉0．12公 斤。将鸭肉清炖至八成熟时，入贝母、食 盐少许，再炖至熟，饮汤食肉，日1次。本 方适用于肺阴虚干咳无痰、咽喉不适。 杜蕊 吃盐蒸橙子治肺燥热咳 把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟； 在橙子顶部平切一刀，形成一个盅；在露 出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个 洞，然后将切下来的盖子重新盖回去；将 橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟， 蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水也一 起喝掉。 这个方法适用于因肺燥引起的热 咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红 肿发痛，口...
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生姜治哮喘可使肌肉更松弛 呼吸更顺畅
做法：生姜3两切片，干丝瓜瓤2钱，生乌鸡1只。将乌鸡洗净，把生姜片和丝瓜瓤放在掏空的鸡肚子里，将鸡肚子用线扎上，放入锅中加水武火煮开，然后用文火炖1个小时。食用前，可以适当加入少量香油、盐。要求成年患者在３天内将整只乌鸡连同鸡汤吃完，未成年患者在５天内将乌鸡连肉带汤吃完。严重患者按照此方吃３只乌鸡后，病情可有所减轻，病情较轻者食用１只即可。需要提醒的是，服用期间需要忌辛辣食物、韭菜和羊肉。 功效：中医认为，丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有祛风化痰、通经络、行血脉等功效。尤其是丝瓜能祛风化痰，对哮喘有很好的疗效。乌...
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关节肌肉疼痛 用布条捆绑方法自治
四川读者刘中祥：我退休后常感觉关节、肌肉疼痛，用布条捆绑的方法自治，能立刻缓解。 中国中医科学院望京医院关节一科主任张洪美：在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳为软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，一般都能治愈或缓解。而在病症发作初期，或是症状较轻时，自行在家用布条捆绑的方式也能起到一定的缓解作用。 捆绑后，一方面是制动，即减轻了退行性病变引起的磨擦，这与让病人静养的道理是一样的，减少活动能够缓解疼痛。...
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肌肉注射出现硬结 用跌打丸外敷
一些人在肌肉注射后，臀部会出现硬结，这时用跌打丸外敷，可收到良好效果。 方法取跌打丸1-2丸（视病灶范围大小而定），用75%的酒精2-8毫升将其溶解成膏状备用。使用前用碘伏消毒硬结表面及周围皮肤，待干后，将上述药膏涂于硬结处，范围超过硬结直径1-2厘米，无菌纱布覆盖，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次，硬结可消。 注射后硬结多是因气滞血瘀所致，跌打丸有活血化瘀、消肿止痛、活血生肌的功效，加上酒精的扩血管作用，可以促进药物的渗透，从而达到更好的活血祛瘀散结的效果。 山东省平阴县卫生局 副...
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柚子取肉弃皮可惜 可入药治病也可预防疾病
美味爽口的柚子是人们的心头爱，但当费尽力气剥开柚子后，取肉弃皮甚是可惜。殊不知，柚子皮营养全，既可入药治病也可预防疾病。 止咳化痰 中医认为，柚皮性温、味辛，有止咳化痰、理气的作用，对于因咳嗽所引起的痰多、气喘等症状有较好的调节，若配伍川贝，效果更佳。 治伤风感冒 柚子皮煮茶饮之，能促进机体发汗，对于因感染风寒所引起的感冒起到缓解作用。 消风疹 对于一些肌肤容易出现风疹的人，可用柚子皮和生姜捣烂成汁，敷于患处，早晚各一次，止痒消肿效果较明显。 防治皮肤病 柚子皮蕴含维生素C、...
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减少辐射对眼睛的伤害 保健操来放松眼部肌肉
由于手机的普及，人们经常长时间紧盯电子屏幕，使视频终端综合征的发病率节节攀升。人们日常要多运用保健操来放松眼部肌肉，注意多眨眼以生成护眼的泪膜，并保持视线稍高于电子屏幕中心，才能减少辐射对眼睛的伤害。 第一式 按压眼球法 动作要领：双眼闭上，用食指和中指指尖轻轻按压眼球，持续20秒左右停止。注意手部不要用力过大，也可以用手指轻轻旋转着按摩20秒。每天早晚做2~3次。 功效：有助促进眼睛局部的血液循环。 第二式 按压额头法 动作要领：双手食指、中指和无名指并排放在额头中央...
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灵验方子 附治鼻息肉方法
上个月我本人鼻孔内长3 个息肉，呼吸不畅，很不舒服，我 便打开贵网寻找方子， 结果被我找到了一个不花钱又 极灵验的单方，自己进行了治 疗。经过七天治疗，息肉自行脱 落，又在患处继续施药2天，全 好了。贵报有如此灵验方子真 好，，我今后要 好好宣传，让村民们多订阅。 附治鼻息肉方法： 连须藕节数个，洗净泥，切 细晒干炒松，研成细末，用纱布 筛出细粉，将药棉蘸过消炎药 水，又蘸上藕粉末塞进鼻息肉 处，(为什么要蘸消炎药水呢?如 果光是放上藕粉，呼吸进去通向 气管极为难受)。每天换五、六 次，七天后息肉会自行脱落，脱...
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鼻息肉 萎缩性鼻炎治疗二方
鹅不食草汁治疗鼻息肉 方法：取鹅不食草(鲜品)适量捣烂取汁，滴于鼻息肉上，每日数次，连续治疗1～2周，直至息肉变小乃至消退。 点评：鼻息肉多见于成年人，是由鼻部黏膜长期水肿所致，以变态反就和慢性炎症为主要原因。开始为局部黏膜水肿、半透明隆起、无蒂，此时称息肉样变性。病变继续发展，因水肿组织的重力作用，逐渐下垂形成有蒂的息肉。主要症状是鼻塞，常伴鼻窦炎，鼻涕增多，有嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或多发，多数为双侧。中医认为是肺经感受风、湿、热邪，蕴久成瘀所致。鹅不食草治疗鼻息肉，具有通窍、行气、化瘀、解毒的功效。...
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慢性鼻炎方 过敏性鼻炎方 鼻息肉方
治慢性鼻炎方 取苍耳子30-40粒，捶破，放入清洁小铝杯中，加麻油50克，小火煮沸；去苍耳子，待冷后，装入小瓶中备用，用时以消毒棉签蘸药油涂鼻腔，每天3次，15天为1个疗程。 治慢性鼻窦炎方 取冰片、细辛各9克，丝瓜络12克，共研成极细末，装瓶备用。用前让患者擤干净鼻涕，取药粉适量，以管吹药粉入鼻腔内，每天2次，连续用2个月。有鼻出血患者禁用。 治过敏性鼻炎方 取鹅不食草100克，研细末，将药棉放入凉开水中浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞入鼻中，双侧各塞30分钟后取出，每天1次。...
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声带息肉怎样防治
读者问：我的嗓子经常会出现嘶哑，去医院就诊检查，诊断是慢性喉炎并声带息肉，现请问应如何预防此病的发生?应怎么治疗? 河北石家庄廖先生 专家答：声带息肉为慢性喉炎的一种，预防上应做到： 1．及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。2．防止过度用嗓，感冒期间尤需注意。3．加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。4．发病时要适当禁声，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变。 声带息肉常带来声音嘶哑、音调低沉单调、失音等症状，在生活中引起不便，大的声带息肉甚至可能导致喉鸣和呼吸困难。因此，患者应积极治疗，一般...
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声带息肉 声带小结偏方
方药：煅牡蛎、煅瓦楞子、仙鹤草各 30克，三棱15克，穿山甲、皂角刺、荆 芥、浙贝母、蝉衣、金果榄、桔梗、赤芍、 山慈姑、诃子肉各10克，木蝴蝶5克。 加 减：若声带息肉较大者加夏枯草15克，海 藻、昆布各10克；湿热内盛，口腻者加藿 香、佩兰各10克，薏苡仁30克；口苦咽干 者加黄芩、焦山栀各10克；阴虚口干者加 旱莲草、芦根各15克，女贞子10克；痰热 凝结加胆南星、半夏、化橘红各10克。每 日1剂，水煎分3次服。15天为1个疗程。 主治：声带息肉；声带小结。 疗效：经过1 个疗程的治疗，56例患者中，显效28...
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口腔溃疡嚼薄荷 口腔溃疡椰肉
口腔溃疡嚼薄荷治 患口腔溃疡后，疼痛难忍。中医认 为，口腔溃疡是火热上蒸口腔所致，不 妨试着嚼食薄荷来治疗。 方法：取鲜薄荷叶3～5片，洗净后 直接放在嘴里慢慢咀嚼，持续3分钟后 咽下。每日2次，一般1日即可起效。 梁海呜 口腔溃疡椰肉治疗 老人的抵抗力较低，容易因口腔细菌感染而形成口腔溃疡，可用椰肉来治疗。椰肉可以营养口腔黏膜细胞，阻止创面进一步扩大，促进溃疡面的愈合。还具有抗细菌和抗炎的特性，在口腔内形成化学性阻挡层，有助于保护伤口，加速溃疡康复。取新鲜椰肉，嚼烂后敷在溃疡处，每次5分钟...
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