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肉 第19页

  • 藿香马齿苋煲瘦肉 清热又理气适合秋季胃肠不适

    藿香马齿苋煲瘦肉 清热又理气适合秋季胃肠不适

    藿香马齿苋煲瘦肉 医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部副主任丘振文主任中药师 材 料 藿香20g,马齿苋250g,瘦肉250g。 做 法 瘦肉洗净后切成小块,加水1500ml后煮1小时即可饮用。 功 效 清热除湿,理气止泻。 适宜人群 小儿秋季腹泻证属肠道湿热者比较适合。...

  • 肠系膜上动脉压迫综合征 滑肉门深刺法 滑肉门主治

    肠系膜上动脉压迫综合征 滑肉门深刺法 滑肉门主治

    肠系膜上动脉压迫综合征(SMAS)也称肠系膜上动脉综合征,临床上可表现为食后上腹胀痛、呕吐等一系列症状。跟诊北京中医药大学程凯发现SMAS患者1例,采用程氏三才进针法,重视层次辨证,以滑肉门为主穴论治,疗效甚佳。现整理分析如下,并探讨滑肉门穴的主治特异性。 医案 患者,男,14岁,诉呕吐10个月。患者于2013年7月开始呕吐,发于饭后1小时,呕吐物为胃内容物,呕吐后自觉腹胀,于沈阳医科大二院就诊,诊断为肠系膜上动脉压迫综合征,且有胆汁反流性胃炎病史。舌尖红边暗,苔薄黄,左关弦,右关细。诊断为呕吐...

  • 治胃寒有效的食疗方 丁蔻肉桂粥

    治胃寒有效的食疗方 丁蔻肉桂粥

    胃寒是指脾胃阳气虚衰,或过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候,其主要症状有:胃脘痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮等。胃寒胃痛可采用食疗方法,现介绍一个治胃寒有效的食疗方——丁蔻肉桂粥。 丁香、草寇、肉桂各5克,干姜5片,粳米50~100克,先将四味研为细末,与粳米同煮成粥,粥熟加少量白糖即可食用,每日2次,连吃3天。 本方中,丁香温中散寒,善于降逆,为治胃寒呃逆、呕吐的要药。丁香治虚寒呃逆常与干姜合用;治脾胃虚寒、吐泻,可与砂仁、草蔻、肉桂等为伍。草蔻性温味辛,能...

  • 辨证治胃息肉 胃痞验案

    辨证治胃息肉 胃痞验案

    丁某某,女,56岁。2014年4月24日初诊。诉胃脘胀痛、嗳气胁胀反复发作1月多,饭后和劳累后加重。舌苔白,脉沉弦。当日电子胃镜检查报告:①慢性浅表性胃炎(充血型);②十二指肠炎;③胃底部多发性息肉(0.2×0.2~0.3×0.3cm)。 诊断:胃痞、胃息肉。 辨证:气滞血瘀,湿热痰结,胃失和降。 治法:行气活血,清热除湿,化痰散结。 方药:丹参30g,百合30g,台乌15g,木香10g,白芍30g,延胡15g,黄连6g,瓦楞子30g,浙贝10g,制半...

  • 癥积,多发性结肠息肉 治则养阴清热行瘀散积

    癥积,多发性结肠息肉 治则养阴清热行瘀散积

    时某,男,79岁,初诊2013年6月13日。患者在2003年腹胀肠鸣、便秽不畅,肠镜检查发现多发性结肠息肉。从2003年~2013年,先后4次通过肠镜高频电及氩气刀电凝切除息肉,病理均为肠腺瘤。但切除后息肉反复再生,虽反复切除,终不能治愈。第5次于2013年3月26日,电子肠镜检查所见:距肛门口60cm横结肠终段,见一直径约0.3cm山田一型,表面黏膜光滑,距20cm处以下,共见10余枚直径约0.2cm、0.3cm扁平隆起,表面黏膜光滑,色泽正常,仍于肠镜下进行结肠多发息肉电切术。因畏惧息肉复发及恶变,遂于2013...

  • 枣肉汤滋阴补虚 润肺止咳

    枣肉汤滋阴补虚 润肺止咳

    近来天气突冷,不少市民大意穿少了,中招感冒咳嗽。服药治疗后期,往往咳嗽难愈,这个时候煲川贝蜜枣瘦肉汤,既能滋阴补虚,又可以润肺止咳。 准备瘦肉750克、川贝20克、蜜枣3~4枚、姜3片。瘦肉洗净飞水,川贝洗净浸泡约10分钟,蜜枣洗净。将所有材料放入煲里,加入清水2升,煮沸后转文火煲约2小时,加盐适量调味即可饮用。 川贝为百合科多年生草本植物,其性凉、味甘,具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效,适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少、口干咽燥等。川贝品种较多,可分为松贝、青贝、炉贝3种,均以质坚实、粉性...

  • 肺阴虚干咳少痰 煲一盅北沙参麦冬瘦肉汤

    肺阴虚干咳少痰 煲一盅北沙参麦冬瘦肉汤

    很多人对麦冬并不陌生,广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药师介绍说,麦冬还有个别名叫做“不死草”,对于麦冬的功效,《神农本草经》这样评价“久服轻身不老不饥”,《别录》则说“强阴益精,定肺气,安五脏,令人肥健,美颜色”;2015版中国药典:养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。如果家里有肺阴虚、干咳少痰的人,可以给TA煲一盅北沙参麦冬瘦肉汤。 【推荐食疗方】 北沙参麦...

  • 增强体力防感冒 四品鲷鱼汤 肉桂鲜奶冻

    增强体力防感冒 四品鲷鱼汤 肉桂鲜奶冻

    四品鲷鱼汤 材料:需准备当归5克、黄耆10克、枸杞15克、去籽红枣3粒、冷冻鲷鱼片2片、鸡胸骨1个,以及生姜、盐、葱花等调味料少许。 做法:鸡胸骨、当归、黄耆加入5碗清水,用大火烧开后以小火熬约40分钟,取汤汁;鲷鱼斜切数刀加入适量水、汤汁、生姜、枸杞、红枣,用小火煮至鱼熟调味即成。 功效:四品鲷鱼汤能养血益气、增强体力。 肉桂鲜奶冻 材料:需准备黄耆15克、白术15克、防风10克、枸杞15克、面粉半杯、鸡蛋2个、鲜奶2大匙、细白糖4大匙、太白粉(马铃薯淀粉)半杯、肉桂粉1小匙。 做...

  • 反复鼻塞喷嚏可吃芪葱炖瘦肉

    反复鼻塞喷嚏可吃芪葱炖瘦肉

    34岁的邱女士,10年前自外地来广州读书,毕业后留广至今。5年前,邱女士开始反复出现鼻塞、流清涕,天气变冷或遇到刺激性气体,如油烟、灰尘等还会不停的打喷嚏,每天背包里都要备上两大包纸巾,擦完眼泪擦鼻涕。作为经常要面对客户的她来说,擦红的鼻头、连打不停的喷嚏声让她非常尴尬。1周前,由于不慎受凉,邱女士再次出现鼻塞、鼻痒、流涕,偶有咳嗽、少痰。为尽快赶走“困扰”,邱女士到广东省中医院就诊,通过望闻问切,初步判断为肺寒、肺气虚。 中医认为,肺气虚容易给寒邪提供入侵身体的机会。饮食不当、忧...

  • 牛兴东运用扶正化积法治疗胃息肉

    牛兴东运用扶正化积法治疗胃息肉

    胃息肉是指胃黏膜局限性良性上皮隆起性病变,属于胃癌前疾病,经内镜下切除息肉是治疗本病的首选方法,目前治疗胃息肉多采用内镜下高频电凝电切、活检钳钳除、激光、微波灼切等方法,但并发症多、复发率较高。目前尚没有有效的预防息肉复发的方法。全国名中医牛兴东是内蒙古自治区中医医院主任医师,善于治疗脾胃病,对胃息肉治疗有独到见解,创制了治疗胃息肉的胃息化积汤,现将其经验总结如下。 病因病机 “息肉”一词,最早见于《黄帝内经》。《灵枢·水胀》谓:“寒气客于肠外,...

  • 治疗声带息肉验方

    治疗声带息肉验方

    声带息肉是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色,表面光滑的息肉样组织,多为一侧单发或多发,有蒂或广基,常呈灰白色半透明样,或为红色小突起,有蒂者常随呼吸上下移动,大者可阻塞声门发生呼吸困难,影响发音。主要是声嘶,其程度视息肉大小和类型而异。小的局限性息肉仅有轻微的声音改变,基底广的息肉声嘶较重,音调低沉而单调,不能唱歌,甚至失音。大息肉可致喉鸣和呼吸困难。 治疗方:柴胡12克,白芍药12克,当归10克,栀子12克,枳实12克,桔梗10克,射干12克,蝉蜕9克,苏子15克,半夏12克,前胡10克,白芥子9克,甘草10...

  • 肉苁蓉:阳痿遗精早泄 女子不孕

    肉苁蓉:阳痿遗精早泄 女子不孕

    肉苁蓉功效:补肾助阳,润肠通便。 肉苁蓉主治:肾虚阳痿,遗精早泄,女子不孕,肝肾不足之筋骨痿弱,腰膝冷痛老年病后,产后,津液不足,肠燥便秘。...

  • 声带息肉与声带小结(秘方数:5)

    声带息肉与声带小结(秘方数:5)

    声带息肉指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色、表面光滑的息肉样组织;声带小结又叫歌者小结,常发生于双侧声带前、中1/3的交界处,即声带膜部的中点,由炎性组织的小块组成,是喉部常见疾病,中青年最常见,职业以歌唱演员、教师、讲解员发病率为高。声嘶为本病的主要症状,嘶哑的程度视息肉的大小和部位而异,轻者仅有轻微的声音变化,重者可至严重嘶哑,甚至失音。声带小结引起的声嘶程度不一,且与小结大小不一定相称。声带息肉与小结的病因至今尚无统一认识,一般认为与误用或滥用嗓音有关。当发声方法不良或用力发声时,腹部的中点振幅最大,此处最...

  • 坐如钟伤脊椎 坐得久伤肌肉

    坐如钟伤脊椎 坐得久伤肌肉

    俗话说:“久卧伤身,久坐伤肉”。其实,不仅坐的时间长短和健康密切相关,坐姿对于老年人也很关键。 坐如钟伤脊椎 在许多人的观念中,“坐如钟”是最健康的坐姿,认为这样才不会损伤腰部和背部肌肉。但实际上,如果坐得太直,不仅会加重腰椎的负担,还会压迫血管,导致下肢肿胀。因此,从保护人体脊椎的角度出发,向后略微倾仰的坐姿对身体更有益处。 对于老年人更是如此。老年人正确的坐姿是往后靠,同时在腰部最好有个靠垫支撑,因为人的脊柱是S形的。当没有靠垫时,应使背部面而不是...

  • 搓脚心 少吃肉

    搓脚心 少吃肉

      妈妈年近60,依然一头乌发,健步如飞。邻居们非常羡慕,都来请教她的养生方法。   妈妈笑笑说,“要说养生也没什么,可能与生活习惯有关吧。”妈妈有两个习惯,一直以来都持之以恒地保持着。   一是搓脚心:每天晚上洗完脚,她都要搓半个小时脚心。泡脚要用热水,大概15分钟。洗脚后将腿屈膝抬起,放在另一条腿上,脚心歪向内侧,按摩左脚心时用右手,按摩右脚心时用左手,转圈按摩,直到局部发红发热为止。妈妈曾听一个老中医说,经常按摩脚心,能活跃肾经内气,强壮身体,防止早衰,还能防止腿脚麻木,行...

  • 驴肉食疗 补血止气虚

    驴肉食疗 补血止气虚

      驴肉补血益气,主治劳损、风眩、心烦。以下介绍几个驴肉食疗方,仅供参考。   驴肉山药汤   材料:驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。   制用法:将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食,每日1剂。   功效:可健脾益气,适用于脾胃气虚所致的食少乏力、形体消瘦等。      驴肉豆豉汤   材料:驴肉500克,豆豉30克,调味品适量。   制用法:将驴肉洗净,切块,与豆豉同煮,待驴肉熟后,调味,空腹服食,每日1剂。   功效:可疏散风邪、养心安神,...

  • 中医治疗肌肉疾病

    中医治疗肌肉疾病

      在临床中经常见到很多中老年人出现血流速度变慢、血管动脉硬化、供血不足等现象,多数人认为是心脏功能减弱所致,其实这与肌肉收缩功能降低大有关系。心脏主要把动脉血送往全身,而身体远端的静脉血要流回心脏,主要靠肌肉收缩挤压来完成,是名副其实的血流动力泵。由于中老年人肌肉开始萎缩减少,增强骨骼肌动力,促进血液循环,对防治多种老年疾病很有好处。   骨骼肌通过收缩挤压促使静脉血回流到心脏,起到类似于水泵的作用,也可称为肌肉泵。人体的很多部位都有肌肉泵,如盆底肌、腰背肌等,都像心脏一样是血液回流的重要动力。肌肉泵除了...

  • 5种肉可促性强精

    5种肉可促性强精

    许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。 泥鳅 泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。 成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。 驴肉 俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。 成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。 鸽肉 鸽子又称“白凤”,雌雄...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 冬季女性养颜汤:羊肉汤

    冬季女性养颜汤:羊肉汤

    冬季其实是女性养生的最佳季节。中医认为,秋冬进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。 滋补功效:羊肉汤属热性,可温胃御寒,滋阴补肾。 特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。 做法:1、先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。 2、羊骨架放入锅里,加满清水,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,放些葱姜,继续熬成乳白色。 3、把切好的羊肉、羊杂放碗里,...

  • 羊肉药膳 滋补和保健

    羊肉药膳 滋补和保健

      中医认为,羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药材,做成药膳,起到滋补和保健作用。   1.羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。   2.羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。   3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小...

  • 深秋进补食禽肉

    深秋进补食禽肉

    深秋时节,气候多变,体质虚弱的老人此时适当进补是非常必要的。那么我们进补该吃些什么呢?禽肉大多具有补益的功效,而且所含蛋白质质优量多,能为人体提供必要的能量,所以,建议体质虚弱的老人深秋进补吃些禽肉。 鸡肉 性味甘、温,具有补中益气、补精生髓的功效,是老年人以及心血管疾病患者良好的高蛋白质食物,尤其以体质虚弱者更为适宜。鸡肉能补五脏,治疗脾胃虚弱,有利于疾病的康复,尤以乌骨鸡为佳。肝血不足所致的头晕、眼花,可以用鸡肉250克,何首乌、当归、枸杞子各15克煮熟,食肉喝汤。气虚经常感冒者,可用乌鸡1 只、冬虫夏草2克...

  • 肉食积滞 吃山楂粥

    肉食积滞 吃山楂粥

    山楂有重要的药用价值, 自古以来,就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。 中医认为,山楂性微温,味酸甘,入脾、肝经。 取山楂(干品)15克,粳米50克,冰糖适量。将山楂与粳米共煮粥,将熟时加入冰糖,调匀即成。每日1次,可当早餐食用。 适用于食积停滞、肉食不消以及高血压、心绞痛、高脂血症患者。 张国良...

  • 猪肉食疗分部位

    猪肉食疗分部位

    血脖 即猪耳至肩胛骨前颈肉,呈条形,肥瘦相当,韧性较强。中医认为,猪血脖有益气除烦的功效。 鹰嘴 位于血脖后、前腿骨上部的一块方形肉,肉质细嫩。中医认为,猪鹰嘴有补气血、强体质的功效。 哈利巴 位于前腿扇形骨上的肉(包着扇形骨),质老筋多。有消肿美颜的食疗功效。 里脊 又称小里脊。位于腰子到分水骨之间的一长条肉,一头稍细,肉色发红。中医认为,猪里脊有补脾胃、益心肺的功效。 通脊 又称外脊,位于脊椎骨外与脊椎骨平行的一长条肉,肉色发白,肉质细嫩,有强体质、益精神的功效。 底板肉 后腿骨下部,紧贴臀部肉皮的一...

  • 鸭肉是夏日清补首选佳品

    鸭肉是夏日清补首选佳品

      许多人都以为夏季不能进补,其实并不尽然,如果进补得当,同样可以起到养生健身的作用。夏令进补,中医常用“清补法”,既能补身体,又能生津液,解渴消暑的食物或药物来补充身体中不足物质,不宜吃人参、鹿茸、狗肉等湿热厚重之味,更不宜用药物大补,而应进食一些新鲜果蔬以及药性较平和而偏凉的药物进补。鸭肉便是夏日清补的首选佳品。   俗话说得好:“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉鲜嫩肥美,营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素。鸭肉是人们爱吃的禽类食品之一,能制成多种风味各异的佳肴。...

  • 苹果银耳汤预防肌肉萎缩

    苹果银耳汤预防肌肉萎缩

    随着年龄的增长,人体的肌肉逐渐萎缩,容易跌倒造成骨折。中老年朋友食用苹果银耳汤有助于预防肌肉萎缩。美国最新研究发现,苹果中的果酸可防止肌肉萎缩,银耳富含维生素D,能防止钙的流失和增强人体免疫力。 方法:将苹果2-3个洗净带皮切片,干银耳5克泡发洗净,干红枣6-8个去核切块,加1000毫升水,大火煮开后,转小火煮约20分钟即可,每日早餐后食用。 龚云珍 老年人上了年纪,牙齿也特别脆弱,要表现为牙龈萎缩及牙齿松动。在牙刷选择上,可以试着选择儿童牙刷,它刷小,长度短,可以在口内灵活转动,能刷所有的牙齿表面。儿童牙刷的...

  • 温胃消食羊肉萝卜汤

    温胃消食羊肉萝卜汤

      主料萝卜500克。   配料羊肉200克,豌豆100克。   调料盐,姜,香菜,醋,胡椒粉,草果,花椒。   制作羊肉洗净,切成2厘米见方的小块,豌豆择后洗净;萝卜切3厘米片见方的小块;香菜洗净,切段。将草果、羊肉、豌豆、花椒、姜放入锅内,加水适量,置武火上烧开,移置文火上煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒粉、盐,装碗即成。加醋少许。   养生功效温胃消食。...

  • 调补气血羊肉汤

    调补气血羊肉汤

      血虚者要注意调理脾胃以助生化血液之源,滋补肝肾以补血。黄芪当归羊肉汤中,羊肉温补功效突出,黄芪补气生血,当归补血活血,通过补气养血,可让气血生发有源,有效地预防血虚复发。   中医认为,血虚是指气血生成不足或血的濡养功能减退的一种状态。中医把血的功能概括为“濡养”两个字,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,从而维持着人体各脏腑、组织器官正常功能活动。一旦血不够用,即会在人体各方面表现出来。一般表现为面色苍白,唇色、指甲淡白无色,头晕眼花,心悸失眠,月经量少,手足发麻,舌质淡,脉细无力等。...

  • 无花果炖瘦肉 金橘萝卜饮

    无花果炖瘦肉 金橘萝卜饮

    无花果炖瘦肉 无花果10个,瘦肉250克,淮山15 克,百合10克。将瘦肉洗净,切块,无花 果、淮山、百合洗净,一同放人砂锅,加适 量清水,先用大火煮沸,再以小火熬煮约2 小时,调入精盐即成。功效:清热润肺、健 脾理气。 唐世海 金橘萝卜饮 金橘5个,萝卜 1/2个,蜂蜜适量。将 金橘洗净去子,捣烂;萝卜洗净,切丝榨 汁。将金橘泥、萝卜汁混匀,放人蜂蜜调匀 即成。功效:疏肝理气、清燥润肺。高起 梨汁炖冬菇 鸭梨4个,去皮切片榨成汁,把冬菇 200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等 冬菇炖熟后,早晚分2次连...

  • 桂圆肉补益小方

    桂圆肉补益小方

      中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种补益小方,可以试一下:   1.桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。   2.桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活的外企白领、媒体、私企老板等人士提神的首选。   3.桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功...

  • 补而不上火的禽肉

    补而不上火的禽肉

    鹅肉:鹅肉性味甘、平,具有益气补虚、和胃止渴的功效。一般补益以白鹅为佳。中气不足、消瘦乏力、食欲不振的老人,可用鹅1只,加黄芪、党参、怀山药各10克,炖熟后食用。气阴不足表现为口干思饮、乏力、气短、咳嗽、纳少等症者,可用鹅肉250克,怀山药50克,玉竹25克,一起炖至鹅肉熟后食用。 鸽肉:中医认为,鸽肉性味咸平,具有滋肾益气、祛风解毒的作用。用于补益时以白鸽肉为最佳。对老年人因肾精不足所致的体弱、消渴尤为有益。年老肾虚者,可以用白鸽1 只,枸杞子20克,黄精15克,共炖或蒸煮后食用。阴虚所致的消渴多饮、气短乏力,...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 上火

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