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  • 寒冷的冬季 保护好前列腺

    寒冷的冬季 保护好前列腺

      每逢冬季,前列腺疾病门诊的患者就会剧增,而且多数患者的治疗效果常因气候变冷而不尽如人意。那么,在寒冷的冬季,前列腺患者除了用药治疗外,日常还应注意些什么呢?   1.多保暖,防感冒   局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。在寒冷的冬季,有些男人要风度不要温度,往往穿得较少,忽视了对前列腺的保暖,容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。冬季应经常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓...

  • 怕冷的糖尿病,用肉桂泡水喝

    怕冷的糖尿病,用肉桂泡水喝

      天冷了,很多“糖友”经常会觉得手脚冰冷,抱着热水袋也暖和不过来。安徽省中医院内分泌风湿科方朝晖主任医师建议,对于特别怕冷的糖尿病患者,不妨用肉桂泡水喝。   肉桂具有补火助阳、散寒止痛、温通经络的作用,能够让身体暖和起来。国外研究表明,肉桂中的一种化合物能增强脂肪细胞对胰岛素的反应性,降糖的作用也不小。因此,糖尿病人用肉桂泡水喝,能起到暖身和降糖的双重作用。   从临床看,阳虚型、阴阳两虚型的患者效果好一些。阳虚型的患者除了怕冷外,还经常腰膝酸软,可用肉桂6克、薏仁12克、肉苁蓉9克...

  • 介绍几种能改善手脚冰冷的方法

    介绍几种能改善手脚冰冷的方法

    手脚冰凉虽然只是一症状,但却是一种亚健康状态。症现于四肢五官,病存于五脏六腑。手脚冰凉长期存在会进一步逆转为阴虚,阳虚还仅仅是体表的虚弱,阴虚就是内里五脏的虚弱。到底是什么造成了很多人手脚冰凉呢? 阳虚体质阳虚体质的人,火力不足,尤其是气不足,无法推动周身的血液运行到肢体的末端。手脚冰凉最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。 气血不通现代人多吃垃圾食品,日积月累垃圾物质被堆积在人体的组织器官的各个部分,从而使得人体的血管被堵,使得气血无法运行。 心血管循环不畅手脚冰冷...

  • 人体怕冷的部位有哪些

    人体怕冷的部位有哪些

    人是恒温动物,正常的体温维持在3了℃左右。数九寒天寒风刺骨,当外界气温太低时,身体热量就会散发到空气中,人就会感觉到冷。如果气温在0℃以下而又不加保温,血液往往会流动变慢,身体组织器官就会被冻坏。人体有些部位很容易冻伤,一是体表裸露的皮肤;二是人体远离心脏的区域,如双脚。寒冷会使人血管收缩,全身或者局部血液循环不良,引起一系列身体不适。 头部 鼻、口、耳是裸露的,热量很容易散发,尤其是耳朵血液供应比其他部位要少,当耳朵受到寒冷的刺激时流到耳朵上的血液就更少了,除了下方耳垂部分有脂肪组织可以保温外,其余部分只有较薄...

  • 花椒的香气可辟邪 改善虚冷的体质

    花椒的香气可辟邪 改善虚冷的体质

    宋代理学家刘子翚写有一首《花椒》诗:“欣忻笑口向西风,喷出元珠颗颗同。采处倒含秋露白,晒时娇映夕阳红。调浆美著骚经上,涂壁香凝汉殿中。鼎餗也应知此味,莫教姜桂独成功。”这首诗描写了花椒树结出果实的景象,也提到它不仅出现在屈原的《离骚》中,还可以被涂在宫殿墙壁上,以及跟生姜、桂皮等一起作为调味品出现在美食里。 在先秦时代,花椒是以香料的身份出现在祭祀和敬神等场合的。《楚辞》中说:“椒,香物,所以降神。”《离骚》中记载:“巫咸将夕降兮,怀椒糈而要之。...

  • 寒冷的季节 冬季防病

    寒冷的季节 冬季防病

    暖气,是指冷空气一进来就被暖气片加热成热空气,热空气上升与屋子的冷空气形成对流,冷空气又循环到暖气附近被加热成热空气,热空气在屋里循环,房间就暖和了。 所谓“暖气病”,即暖气环境中容易出现鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、血压改变、尿量减少、软弱无力等由暖而生的综合病症。室温过高时湿度相对过低,鼻咽部变得干燥,进而会使支气管内膜细胞纤毛的防卫屏障作用降低,使人易患呼吸道感染疾病,若有哮喘、气管炎、肺心病者更易反复发作。对氧的缺乏极为敏感,出现诸多不良反应。 不要在暖气房里抽烟。经...

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