胃 第172页
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安神药空腹服 健胃药饭后服
想要充分发挥药物疗效，必须掌握最佳的服药时间。 补益药：如生脉散、十全大补汤、六味地黄丸等，宜在早饭前30～60分钟和晚间临睡前30分钟左右，空腹各服1次，以利吸收。 安神药：如朱砂安神丸、酸枣仁汤等，宜在睡前30分钟，空腹服。 驱虫药：如乌梅丸等，宜在睡前30分钟，空腹服。 辛温解表散寒药：应趁热温服，服后即上床安卧，盖上被子，待全身微微出汗为宜。 治疗疟疾的药：应在有规律的发作前2小时服。 健胃药：如健脾丸、保和丸等，饭后片刻服，可充分接触食物，发挥消食化积、宽中除胀的作用。 润...
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多动动谷氨酰胺护肠胃
近年来国外临床研究证明，人体肠胃需要大量的谷氨酰胺以满足．正常的细胞代谢和功能，肠胃在机体生病和疲劳时会加强对体内所储存的谷氨酰胺的消耗。缺少谷氨酰胺时，不仅胃肠道黏膜会萎缩，造成胃肠道渗透性增强，黏膜容易受损；而且肠胃抵抗力也会降低，造成有害微生物和内毒素的增加，使肠胃系统失常。 谷氨酰胺是在骨骼肌和肺脏合成的。运动不足正是导致骨骼肌和肺脏功能下降，使谷氨酰胺合成减少，肠胃系统失常的重要因素。运动不足使肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少，肌肉供氧量不足，还会引起肌肉僵硬、酸痛甚至萎缩。而且，过...
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服用阿胶前吃点开胃菜
阿胶，女性滋补品，这是我们都知道的常识。但是，如何吃才能发挥阿胶的功效，却不是人人尽知的。阿胶味甘、性平，功能为补血止血、滋阴润肺。现代研究证实，阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16％，主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10％、精氨酸7％、组氨酸2％等，钙的含量为0．079％-0．118％，对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，有促进人体免疫功能、强身健体的作用。 很多女性在月经期后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力；还有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些...
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高温时节如何开胃
不少中老年人都有这样的体会：在高温炎热的季节，总觉得没有胃口，进食减少。专家指出，在高温时节，可从以下三点人手，让中老年人胃口大开。 首先，中老年人要多吃一些含锌的食物，如麸皮、蘑菇、葵花子、山核桃、松子、豆类，此外动物性食物，如肉、鱼、禽蛋、海产品等不仅锌含量丰富，而且较易被人体吸收、利用。锌有参人味蕾素的合成，增强味蕾机能和营养味蕾以及促进食欲的作用。 其次，高温时节人体出汗多，钾随汗液流失后，容易造成低钾。蔬菜瓜果里钾的含量丰富，出汗后多饮些茶水，也能有效补钾，从而改善食欲。 再次，适当改善就餐环境，尽可能地...
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胃病吃稀饭反而不消化
许多胃病患者喜欢吃稀饭。他们认为，稀饭柔软，容易消化，可以减轻胃肠负担。所以干脆每顿都吃稀饭(泛指汤汤水水的食物，如稀粥、汤面等)。其实，这是错误的做法。不仅不会缓解胃病，还会造成消化不良。 细嚼慢咽是我们一再提倡的进食方式。其实这不只是为了慢慢品尝和把食物嚼碎，还具有使食物和唾液混合的作用。唾液中含有可分解淀粉质的消化酶素，食物与其混合后，可由胃液来加以消化，最后由肠液协助完成整个消化过程。所以唾液、胃液、肠液都是消化、吸收食物不可缺少的。如果只吃稀饭，就无法慢慢咀嚼，进入胃内的食物就无法在口内与消化液充分混合，...
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治疣状胃炎方
处方：丹参20克，木香、砂仁各5克，黄芪30克，党参15克，白及10克。气滞为主，症见胃脘胀痛、嗳气频频者，方加元胡、川楝子各10克，郁金、香附各6克，佛手、徐长卿各9克；痰湿为主，症见脘痞呕恶，食欲不振，苔腻者，方加浙贝母、茯苓各12克，苍术、厚朴、陈皮各6克；血瘀为主，症见病程日久，痛处固定、痛如针刺，入夜尤甚，舌紫暗、脉弦涩者，方加三七9克，当归、赤芍、三棱、莪术各10克。上药每日1剂，水煎分3次服。 主治：疣状胃炎(又称痘疹样胃炎、慢性糜烂性胃炎)气虚瘀滞型。 疗效：治疗30例，治愈6例，显效12例，有效7...
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警惕胃食管反流病的危害
随着现代生活节奏的加快，胃食管反流病已经日渐成为一种高发的疾病，西方国家的发病率为10％-20％。我国虽然尚未有过正式的全国性调查，但根据中华医学会消化病学分会统计显示，我国的胃食管反流病患病率已经达到 5．77％，大城市患病率普遍更高，西安为16．98％，北京为 10．19％，上海为7．76％，浙江为 7．28％。专家指出，胃食管反流病不是什么大病而且也比较容易确诊，但由于其发病率高，且需要长期的治疗，对病人的生活质量影响很大。而月现在很多人对胃食管反流病还并不了解，往往会忽视它的症状而疏于治疗，进而可能引起癌变...
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出汗异常调脾胃
目前最常见的病理性出汗主要有臭汗、手足多汗、自汗和盗汗等。 中医认为汗出发臭是肝胆湿热、脾胃浊滞所致；手足多汗主要是因为脾胃功能减弱，湿热郁积体内，湿热下趋而引起的；自汗是指经常出汗，稍有活动时出汗更甚的情况，多数由于肺气虚弱，阳气不足，与气虚、血虚、阳虚、痰、湿等有关；如果入睡时则汗出，醒来时则停止，称为盗汗，原因多为病人阴虚所致，如肺阴虚、心阴虚或肾阴虚，盗汗者还常伴有潮热骨蒸、五心烦热、口干咽干等症状。总的来看，出汗异常不仅与人的体质有关，还能反映出脾胃方面的问题，如冷饮过度、脾胃受损、消化不良、睡眠不充足等...
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