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  • 秋天进补重在润 秋天睡眠要规律

    秋天进补重在润 秋天睡眠要规律

    □ 蒋晨 重庆市江津区中医院 处暑过后,秋意越来越浓,很多人可能会出现干咳,皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高,夏天还在线,“秋老虎”尚且发威,其实,气候已经发生了变化,节气的更迭,已经无声无息地进行。因此,即使气温继续居高不下,大家也要应时而动,及时调整自己的饮食起居,以防秋燥乘虚而入。 秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经》载:“秋冬养阴。”意思是说,在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打...

  • 羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

    羊肉板栗 冬季御寒和进补的重要食品

      板栗中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。需注意的是,栗子生食难于消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,以免消化不良。   羊肉相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B族及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做冬季御寒和进补的重要食品之一。   推荐菜肴:板栗炖羊肉...

  • 栗子补肾 海参进补

    栗子补肾 海参进补

    霜降后,天气转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。 栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气健脾,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故称“肾之果”。 栗子无论生吃还是熟吃,都可达到理想的补益效果:生吃,适宜于吐血、便血者;熬煮、炒食,适宜于脾胃虚寒者。栗子食用过量易伤脾胃,另外食积停滞、脘腹胀满者忌食。 栗子红糖水做法:红薯1个、栗子15颗左右、红糖适量。栗子剥皮,红薯洗净去皮,切...

  • 中医康复新进展

    中医康复新进展

    新闻背景:去年岁末,黑龙江中医药大学康复医学院揭牌仪式暨2011年国家继续教育项目“中医康复新进展”研讨会在哈尔滨举行。与会专家学者就中国传统康复理念与现代康复医学的结合点、康复医学国际化浪潮的中国命题、中医康复学科的建设与发展,以及针康法在神经系统疾病中的应用、骨质疏松症的预防与康复治疗等学术问题展开了热烈讨论和交流。大家认为,中医康复医学博大精深、源远流长,独具特色和优势,中医康复手段和技术已成为现代康复医学不可或缺的组成部分,发展中医康复事业更是中医药教育和医疗工作的内在要求和必...

  • 三款惊蛰进补食疗方

    三款惊蛰进补食疗方

      3月6日是惊蛰,此节气的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能,还可以适当食用一些具有补气正气作用的食疗粥来增强体质。下面介绍三款惊蛰进补食疗方,有兴趣的朋友不妨一试:   香酥参归鸡:仔鸡1只,党参20克,白术10克,当归10克,熟地黄15克,料酒、菜油、花椒、精盐、五香粉、生姜、细葱各适量。将鸡宰杀后,除净毛,剁去爪,剖腹清除内脏,洗干净备用。将党参、白术、当归、熟地加工烘干研成细末,然后加入料酒、精盐于中药末中调匀,抹在鸡身内外,放人蒸碗内。将姜、葱洗净,分别切成片和节,与...

  • 羊肉进补 羊杂治病

    羊肉进补 羊杂治病

    羊肉是冬季进补常用的食物。中医认为,羊肉性味甘、温,有益肾补虚、活血助阳、利肺益气、养肝明目、温中暖胃、抗衰防老的功效。古代著名医家李东垣认为:“补可祛弱,人参、羊肉之属是也。人参补气,羊肉补形。”说明羊肉的滋补作用可与人参相媲美。现代研究证实,羊肉确实是营养丰富,其所含的蛋白质高于猪肉。脂肪则低于猪肉:钙、磷、铁明显高于猪、牛肉。因此.食用羊肉可以补充热量和人体必需的营养成分,不仅使人长气力、御寒冷,而且还能有效地消除疲劳,提高人体的免疫力,起到防病强身的作用。羊肉进补,与一些食物、药物配...

  • 粤桂携手推进基层中医民族医药

    粤桂携手推进基层中医民族医药

    近日,广西基层中医民族医重点专科、中(壮)医优秀临床人才研修项目启动会议暨广东中医系统对口支援广西基层中医医院启动仪式在桂林举行。广东、广西省区中医药管理局领导及中(壮)医优秀临床人才研修项目代表等450人参加会议。 会上,广东省中医医院、深圳市和佛山市中医医院与对口支援的广西南丹、田东、靖西中医医院签订协议书;广西基层中医民族医重点专科中医妇科、中医骨伤科、针灸推拿科、壮医专科等项目的22个指导单位与80个建设单位签订责任书;中(壮)医优秀临床人才研修项目指导老师与学员代表签订协议。 广西壮族自治区卫生厅副厅长甘...

  • 中医由控制权看医学演进

    中医由控制权看医学演进

    •中医已经完成了由“毉”而医、由全科而内外妇儿、由内科而心肝脾胃诸专业的分化,继续分化、分工的大势无可逆转。要承担复兴的大任,民间中医就需要把视野从个人诊所投向更广阔的空间。 •医学是“人”学,终究不能罔顾患者诉求自言自语,当民间中医习惯用历史的、发展的眼光看清大势,也就不会动辄滋生“被限制”“受打压”的情绪了。 中医古时就有官医与民医的分野,《神医喜来乐》里“土郎中&...

  • 中医药服务全覆盖 进欧洲康复旅游胜地

    中医药服务全覆盖 进欧洲康复旅游胜地

    3月19日,克罗地亚国会女议员、里耶卡大学医学院附属医院董事会主席罗马妮娅(Romana Jerkovi)率团访问山西并签订了将中医药引进欧洲康复旅游胜地的合作协议。 克罗地亚处于“海上丝绸之路”的欧洲一端,是“一带一路”战略的重要节点。1632年建立的里耶卡大学是克罗地亚最著名的学府之一。里耶卡大学医学院附属医院位于亚得里亚海畔的欧洲康复旅游的重要目的地奥帕迪亚,在呼吸、风湿免疫、康复学方面享有盛誉。该院的合作方太原市侯丽萍风湿骨病中医医院为社会资...

  • 进一步改善医疗服务行动计划

    进一步改善医疗服务行动计划

    2015年,是国家深化医疗卫生事业改革的重要一年,作为医务工作者,能够参与到为人民健康服务这项千秋伟业工程中,我们感到使命光荣,责任重大。医疗服务事关人民群众切身利益,事关国计民生,事关医药卫生体制改革成效。近日,在甘肃全省范围内实施的“进一步改善医疗服务行动计划”和优质医疗资源下基层活动拉开帷幕,这是切实提高各级医疗机构诊疗服务水平的重要举措,它有利于改善患者的就医感受,有利于树立医疗卫生行业的良好形象,有利于为医药卫生体制改革创造良好的环境,有利于构建和谐的医患关系。 在具体...

  • 基层中医药研究促进会 40种中药饮片

    基层中医药研究促进会 40种中药饮片

    5月15日,云南省卫生计生委组织召开基层中医药服务能力提升工程推进工作电视电话会议,对全省提升工程进行再部署。省卫生计生委主任张笑春、副主任张宽寿出席会议并讲话,副主任郑进主持会议。 张笑春提出,进一步强化组织领导,进一步加强沟通协调,进一步强化目标管理,始终抓好人才队伍建设这个关键,坚持用好绩效考核评价这只“手”,推进实施好基层中医药服务能力提升工程。张宽寿要求,各地要在基层卫生人才培养培训计划中要有意识地加强基层中医药人才队伍建设,医改、基层卫生、医政医管、妇幼卫生等部...

  • 促进医药卫生体制改革

    促进医药卫生体制改革

    医疗服务事关人民群众切身利益,事关国计民生,事关医药卫生体制改革成效。随着医改逐步深化,根据新形势下医疗服务需求变化,进一步改善医疗服务,改进医疗服务流程,创新方便人民群众看病就医的措施,对于促进医药卫生体制改革,落实群众路线教育,让人民群众切实感受到医改成效,提高社会满意度,和谐医患关系等具有重要意义。为贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神,不断加强医疗服务管理,提高医疗服务水平,改善人民群众看病就医感受,制定本行动计划。 总体要求:弘扬“不畏艰苦、甘于奉献、救死扶伤、大爱无...

  • 癌症患者不可乱进补

    癌症患者不可乱进补

    现实生活中,为数不少的人认为癌症患者体“虚”,经常给患者补充大量的高营养食品,如蛋白粉、人参、鲍鱼、海参等,其实这是一个误区。在癌症的某些阶段,蛋白粉、人参、鲍鱼、海参等食物可能会加速肿瘤的生长。大量研究表明:饮食不当在癌症发生中所起的作用大概占到四成左右。 乳腺癌:乳腺癌的发生与雌激素关系密切,而不少女性追求养颜、抗衰老,喜欢吃蛋白粉、雪蛤,甚至胎盘粉等雌激素替代品。须不知吃这些营养品可能会适得其反,使乳腺癌病情加重。另外,牛奶中的酪蛋白含量较高,不利于防治肿瘤。所以,乳腺癌、肝癌患者建议...

  • 中医协调发展 推进中医药事业

    中医协调发展 推进中医药事业

    自国家将京津冀一体化协调发展上升为国家战略以来,河北省抓住这一宝贵机遇,鼓励和支持全省中医系统各单位采取多种措施,加强与京津知名医院进行技术对接与合作,促进医疗服务水平提高和中医药事业发展。 一是进行试点,推动一般。为取得京津冀中医药一体化协调发展经验,北京市中医管理局局长屠志涛,河北省中医药管理局局长段云波以及廊坊市卫生局、保定市政府领导决定把廊坊市、保定市确定为京津冀中医药一体化协同发展试点市,就建立平等合作平台、科研立项、学科建设、人才培养、名老中医学术经验传承及组建医联体等开展实质性合作。...

  • “构建和谐医患关系的中医模式研究与实践”课题进展

    “构建和谐医患关系的中医模式研究与实践”课题进展

    编者按:医患关系是社会关系的重要组成部分,构建和谐社会需要和谐的医患关系。但是近年来日趋紧张的医患关系已经成为一个社会问题。针对这一问题,国家卫计委副主任、国家中医药管理局局长、中华中医药学会会长王国强在中华中医药学会第五届常务理事会第八次会议上指出“最近社会上出现医患关系紧张,出现伤医、害医、医暴的行为,给医务人员带来了很大的伤害,怎样促进构建良好的、和谐的医患关系,中医界在这方面能不能做点工作、做点示范?……把‘大医精诚’理念融合在医疗服务的每...

  • 中医进修基地 中医护理工作示范医院

    中医进修基地 中医护理工作示范医院

    甘肃省卫生计生委日前明确了永昌县河西堡镇西庄子村卫生室等24个中医药专病建设特色突出的乡村医疗机构为甘肃省乡村医生中医进修基地。 24个基地将在市(州)、县(市、区)卫生计生行政部门的管理和监督下,接收本辖区乡村医生进修学习中医药知识与技能,同时可跨地区接收乡村医生,进修内容侧重于中医药适宜技术的推广应用。进修学员须有乡村医生或执业助理医师以上执业资格,并按国务院《乡村医生管理条例》相关要求开展业务工作。 甘肃卫生计生委要求,各地加大进修基地建设力度,为乡村医生进修学习提供必要的工作...

  • 中医适宜技术竞赛 走进俄罗斯 健康养生产业

    中医适宜技术竞赛 走进俄罗斯 健康养生产业

    记者巨锋日前从中俄中医药国际合作新闻通气会上获悉,俄罗斯卫生部俄罗斯医疗康复疗养中心与上合组织实业家委员会传统医学研究院、上合组织实业家俱乐部、北京国盛华强国际资源科技开发有限公司签署了支持推广和共同组织实施中国中医药进入俄罗斯市场、开展全面合作的工作纪要。 根据工作计划,2015年将在全国优选50家中医药生产企业、50家中医诊(理)疗设备生产企业、50家中医院或中西医合作医院作为进入俄罗斯首批试点单位。俄罗斯国家电视台将每周安排30分钟时间播出俄中双语节目《中国中医》,重点介绍中国名企、名药、名...

  • 推进中医药立法

    推进中医药立法

    自1983年董建华、程莘农等代表委员提出中医药立法议案以来,30余年间,多位人大代表、政协委员为中医药立法奔走呼吁。直至2014年底,国务院法制办公室完成对《中医药法(征求意见稿)》的意见征求。中医药界人士纷纷表示:中医药立法迎来了曙光。 中医药立法走向前台 《中医药法》曾列入十一届全国人大常委会立法规划,并广泛开展立法调研活动,标志着中医药立法纳入国家立法日程。在原卫生部、国家中医药管理局等有关部门努力下,《中医药法(草案)》2011年底报至国务院法制部门。2013年底,全国人大常委会将《中医药...

  • 让中药材在保护中促进发展

    让中药材在保护中促进发展

    中药材质量参差不齐,中药材价格频频波动,许多野生中药资源面临濒危的境地……如何让野生中药资源可持续利用?怎样规范中药材市场、提高中药质量?4月27日,国务院办公厅转发工业和信息化部、国家中医药管理局等12部门推出的《中药材保护和发展规划(2015-2020年)》,为以上问题找到出路。 处理好“保护”与“发展”的关系 “作为我国首个关于中药材保护和发展的国家级专项规划,参与制修订规划的部门有10多个...

  • 中医医院引进新技术 天水市中医院

    中医医院引进新技术 天水市中医院

    新年伊始,兰州市中医医院风湿科引进椎间盘射频治疗技术并成功治疗了2例椎间盘突出症。至此,该院在拥有银质针导热技术及骨关节手法整复术治疗椎管外病变引起的腰腿疼痛、关节疾患及软组织疼痛类疾患的基础上,又可以通过射频消融技术对椎管内疼痛类疾患进行有效治疗,扩大了疼痛类疾患的治疗范围,提高了治疗效果。 椎间盘源性疾患患者中,单纯椎管外因素占80%左右,单纯椎管内因素占10%左右。兰州市中医医院应用银质针导热技术及骨关节手法整复术治疗椎管外病变引起的椎间盘源性腰腿痛疾患、关节疾患及软组织疼痛类疾患等,有效率可达85%...

  • 国家科技进步二等奖

    国家科技进步二等奖

    图为神威药业董事长李振江在颁奖现场。 刚刚庆祝完三十岁生日的神威药业,近日又迎来一件喜事——1月9日,该集团具有核心知识产权的科研项目《中药注射剂全面质量控制及在清开灵、舒血宁、参麦注射液中的应用》获得2015年国家科技进步二等奖,并在人民大会堂接受表彰。这一在中药注射剂方面获得国家科技奖的科研成果,构建了中药注射剂从源头到生产各个环节直至最终产品的全程跟踪式质量控制体系,将中医药现代化水平带入新的纪元。 十年磨一剑。对于年轻的神威药业来说,国家科技进步二等奖...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 进步
  • 促进中药注射剂健康发展

    促进中药注射剂健康发展

    益母草注射剂为子宫收缩药,用于止血调经,在正常分娩、多胎妊娠,异常分娩预防产后出血均有良好作用,是成都第一药业研制开发的全国独家品种,现已作为临床产科常用药品在全国各大医院广泛使用。来自该药业的报告称,该品种自1971年上市以来,累计使用达2000万人次,2014年单品销售3亿多,市场占有率约10%,具备了大品种成长的基础。“希望通过临床关键研究,作为子宫复旧、计生临床和中医妇科药物,进入全国医保及其他药物目录,提高市场覆盖率,到2018年实现单品突破10亿元”,成都第一药业董事长刘昭...

  • 中药材进出境 中医科 中药销售额

    中药材进出境 中医科 中药销售额

    本报讯 (记者樊 丹)“截至目前,我国已成立19家省级药店联盟,去年总销售额546亿元中,中药类品种约占四成,其中中成药占25%,药材类占13%。”1月28日,中国医药物资协会在京召开新闻发布会,公布《2014中国省级药店联盟发展状况蓝皮书》《2014中国单体药店发展状况蓝皮书》和《2014 中国医药互联网发展报告蓝皮书》等,对我国药品零售事业发展状况及相关政策进行解读。 数据显示,2014年,19家省级药店联盟共覆盖全国23个省、自治区、直辖市,共有成员单位624家,占全...

  • 推进中医药立法的责任感和紧迫感

    推进中医药立法的责任感和紧迫感

    •深刻领会“四个全面”的战略布局以及经济发展新常态的思想路线 •深刻认识中医药对于打造“健康中国”的重大意义 •深刻认识积极发展中医药和民族医药事业的深刻内涵 •加强推进中医药立法的责任感和紧迫感 •认真贯彻落实好“两会”精神,切实抓好刘延东副总理重要讲话贯彻落实年和全国中医药工作会议部署的各项工作任务 本报讯 (记者魏...

  • 加快中医药信息化进程

    加快中医药信息化进程

    编者按:近8年来,国家中医药管理局争取到数以百亿计的财政资金用于全国中医药事业发展,从中医院的每一片新瓦、每一张新增病床,到中医院信息化、重点专科建设、名医培养工作的开展……财政资金如无形之手,支撑着中医药事业扎根基层、实惠百姓。首次召开的全国中医药规划财务工作会总结了过去工作成绩,对今后中医药行业规划财务的工作思路作出部署和调整。 本报讯 (记者张晓东)2015年,国家中医药管理局将继续实施县级中医医院建设项目,努力将符合条件的中医医院纳入全科医生临床培养基地、地市级...

  • 心脏病人宜进行全身性锻炼

    心脏病人宜进行全身性锻炼

      日常生活中,心脏病人需不需要进行适当的身体锻炼呢?回答是肯定的。但得注意锻炼的方式,即宜进行全身性锻炼而忌局部锻炼。   临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。原来,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则。当某部位肌肉活动量越大,该部位肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多,而体内流动的血量是一定的,为了供应活动肌肉增大的需血量,不...

  • 给自己进补 请试试黑米

    给自己进补 请试试黑米

      我的邻居是一对七十多岁的老夫妻,每天早晨都要吃一顿黑米稀饭或者黑米米糊,他俩精神矍铄,健康状态相当好。在一次傍晚散步的时候,这对老夫妻向我推荐了黑米。   中医认为,黑米性温,能健脾暖胃、滋补肝肾、止咳平喘、益气补血。现代研究也发现,黑米相对大米,营养价值要高,蛋白质、维生素和微量元素等都要高过白米几倍,而且膳食纤维也要高,但血糖指数比较低,是非常适合身体虚弱、久病体虚、贫血失血、咳嗽哮喘、糖尿病人及尿频、早泄的人群来食用的。   我的邻居老夫妻常常将黑米泡一整晚,再用小火慢慢炖之烂软,或者用多功能豆浆机,打成...

  • 给自己进行“神补”

    给自己进行“神补”

    “进补”包括两个方面,一是有助于身体健康的“食补”,二是满足心理健康的“神补”。 影响人的精神有很多因素,其中一个就是季节的变化,比如秋风萧瑟,落英缤纷,最容易使人触景生情,悲从中来。古人认为“忧伤肺”。所以,秋天要让自己不忧愁、不伤肺,那就应当给自己进行“神补”。 神补的方法有多种,符合秋季神补的大致有以下两种——— 赏花可以说,世界上没有不爱花的人,花可以怡...

  • 冬季进补 多吃点牛羊肉

    冬季进补 多吃点牛羊肉

    冬季进补需适当多吃点牛羊肉。牛羊肉不论爆炒还是炖煮,如能掌握一些烹饪诀窍,就能提高菜肴的营养价值,并能吃得更加鲜美。 挂糊 在爆炒牛羊肉或者炒羊肝、炒腰花时,下锅前应用淀粉或蛋清加少许酱油和水调成糊搅拌一下。挂糊可以防止牛羊肉的蛋白质老化,更利于人体吸收,还能防止肉中维生素被破坏,牛羊肉中含B族维生素较多,中老年人容易缺乏B 族维生素。挂糊后再炒出的牛羊肉比较鲜嫩,又没有破坏维生素,更适合老年人食用。 加醋 煮或炸牛羊肉时应加点醋,醋能使肉和骨头中的钙和磷等矿物质分解出来,为人体全面吸收,预防骨质疏松。 配蔬...

  • 冬季养生进补因人而异

    冬季养生进补因人而异

    不可否认,正确进补有很多好处,比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候,也有很多参数和变数,所以,须强调的就是:进补要因人、因病、因地、因时而异,各取所需。 一、什么人需要补。 中医对进补有一个基本的原则,就是《黄帝内经》说的“虚则补之,实则泻之”。不虚不能补,不该补的去补,不仅对身体起不到好的作用,还有可能适得其反,补出问题来,那可真是费力不讨好。 医学上有个名词叫“人参滥用综合征”,就是说不该用人参的人用...

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