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  • 诸多方面以“和”而延年益寿

    诸多方面以“和”而延年益寿

    中国是一个尚“和”的民族。儒家思想无疑是“和”这一民族气质在文化方面诠释的经典。儒家文化向来推崇“和为贵”的思想,主张“和而不同”、“求同存异”,倡导在均衡中化解矛盾,求得和谐与发展。谓“和”,就是协调、和谐、平衡、融洽之意。“和”在天地万物运化之中,人体也需在诸多方面以“和”而延年益寿。 首先是人与自然之和。古人早就...

  • 孙思邈其在养生学方面的贡献

    孙思邈其在养生学方面的贡献

    唐代医家孙思邈精通道、佛之学,广集医、道、儒、佛诸家养生之说,结合自己多年丰富的实践经验,著成养生专论。不仅在《千金要方》中有大量养生论述,还著有《摄养枕中方》,内容丰富,功法众多,在我国养生发展史上,具有承前启后的作用。其在养生学方面的贡献,大致有五个方面: 第一,继承和发展了《黄帝内经》“治未病”的思想。进而以此为养生原则,提出了“养性”之说,在《千金要方养性序》中反复强调“善养性者,则治未病之病,是其义也”,&ldquo...

  • 中医“治未病”包括三个方面的思想

    中医“治未病”包括三个方面的思想

    中医“治未病”包括三个方面的思想:一是未病先防,二是既病防变,三是愈后防复,其内容博大精深。我们现在对中医“治未病”的整理应用不够,中医界至今还未形成一门思想体系完整的“治未病”学。建议中医学界从下述几方面构建“治未病”学体系。 一是从中医养生保健角度,继续挖掘、整理而形成“养生治未病学”;二是针对不同季节、地域的气候物候之常规变化所引发非传染性常见多发病的防治,整理形成&ldq...

  • 杜甫长期接触中药 积累下大量植物学方面的知识

    杜甫长期接触中药 积累下大量植物学方面的知识

    杜甫是唐代著名诗人之一,后被人称为“诗圣”,在诗坛上与李白齐名。然而,命运的安排使杜甫一生与中药保持着特殊的关系,结下了不解之缘。 杜甫一生穷困潦倒,常为生活问题到处奔波。杜甫目睹了唐王朝由盛转衰的社会大动乱,对人民的疾苦满怀深切的同情,加之自己常年体弱多病,因而以种药来扶贫养身。他困居长安期间,就在庭院里栽种过几十种中草药,“近根开药圃”,“种药扶衰病”。开始时,杜甫的种药技术还不够好,经过不断地摸索和精心侍弄,&ldquo...

  • 中医在“精准”药物研究方面有独特优势

    中医在“精准”药物研究方面有独特优势

    有了“精准”的证候规定,有了“精准”的状态描述系统,以此为参照系,基于统计分析,就可筛选出针对各种病理状态的“精准”药物(或其他治疗手段),同时使中医学对药物作用的认识进一步精准化。从近年来对非小细胞肺癌治疗手段的进步可以看到,医学诊断的精准化带来的药物研究参照系的精准化,对精准药物研发至关重要的作用。 精准医学助推精准中药研究 肺癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一,在中国,居城市人口恶性肿瘤死亡原因的第一位。非小细胞肺癌约占所...

  • 从7方面推动中药材产业发展

    从7方面推动中药材产业发展

      目前,我国大部分中药材的生产仍停留在小农经济状态,中药材生产多为个体或分散自发经营,盲目地发展种植中药材,市场行情捉摸不透,导致劳民伤财,新技术、新方法难以推广。笔者结合当前产业现状,建议从7方面推动中药材产业发展。   推进专业化生产   要加快调整区域布局结构,强化专业化生产,造就一批从事中药材种植的专业乡镇、专业村和专业大户。调整区域内的品种结构,强化主栽品种的地位,压缩零星品种的生产,使品种结构相对统一。加强基地建设,扩大基地范围,扩大示范效应,增加基地生产量,努力推进中药材区域化、规模化生...

  • 形与神是生命活动整体不可分割的两个方面

    形与神是生命活动整体不可分割的两个方面

    形与神是生命活动整体不可分割的两个方面。形,是人体一切有形之质的概括,又称形体;神,是指人的精神活动及功用。明代大医学家张景岳在《类经》中说:“形者神之体,神者形之用。无神则形不可活,无形则神无以生。”形与神,二者相辅相成,不可分离,形健神旺是正气充沛、身体健康的标志,中医经典《黄帝内经》中把这种关系称为“形与神俱”,并提出了要达到这种健康状态的许多具体法则。 首先,养神全形。神对人体功能起着主宰和调节的作用,精神活动的异常变化会影响人体功能,使气机发生紊乱...

  • 理论疾病技术三方面论述中医标准

    理论疾病技术三方面论述中医标准

    现在有一个观点认为中医没有标准化,其实,这是一种偏见,中医是有自己标准的,五运六气将中医标准化。我们可以从理论、疾病、技术三方面来论述中医的标准化。   中医理论规范化   标准化的中医理论必须是规范化,从理论上去解决“为什么”的问题,即有一个完整的解释理论体系。五运六气理论即具备这个条件,它以“天地合气”生人的观念为基础,创建了一个庞大的“天-地-人三才思维模式”理论体系,去解释中医自身的生理、病理、药理、治疗等问题,这个...

  • 中医标准化包括三方面:理论、疾病、技术

    中医标准化包括三方面:理论、疾病、技术

      “三部六病”学说,是已故伤寒大家刘绍武先生所创立的医学流派。该学说充分吸收自然辩证法和中华传统文化之精髓,在继承《内经》、《伤寒杂病论》等古典医籍的基础上,结合现代医学和自然科学发展成果,是继中医温病学派之后又一重大理论创新。刘绍武提出,中医要现代化和国际化,首先必须标准化。实现标准化,就要做到“三化六定”,即理论规范化、诊疗规律化、技术规格化;诊疗流程实行定证、定方、定疗程、定制剂、定疗效、定费用。   中医什么内容需要标准化   中医标准化包括三方...

  • 无名指采血注意四方面

    无名指采血注意四方面

    测血糖应该测无名指、中指和小拇指,不推荐测食指和大拇指。指尖采血还要注意以下问题。 1.建议糖友最好使用无名指的血测血糖。无名指比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端,另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。 2.测指血别扎指肚。因指肚上感觉神经丰富,针扎时有痛感。常扎指肚,可使指肚感觉神经变迟钝、不灵敏,影响触觉。测指血时采两侧,手指两侧血管最丰富,血液充足,而且神经末梢分布少,不会产生痛感。 3.采血前将手臂下垂10-15秒,使指尖充...

  • 多事之秋注意以下四方面的调养

    多事之秋注意以下四方面的调养

    秋天,阳退阴长,热去寒来,草木枯萎,万物凋零。根据祖国医学“天人相应”的观点,在气候变化无常的“多事之秋”,人们应注意以下四方面的调养。 精神调养 秋天的萧瑟之景,往往使人触景生情,多愁善感。中医理论认为,肺外应于秋,在志为忧,悲忧最易伤肺。《黄帝内经》指出:“秋三月……使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使秋气清,此秋气之应,养收之道也。”意即秋天要使志意保持安逸宁静,借以缓和秋天肃...

  • 中医要运用本体思维 中医治疗六方面的治疗大法

    中医要运用本体思维 中医治疗六方面的治疗大法

    在临床中,中医要运用本体思维,就要掌握中医治疗的“顾护脾胃资化源、气机升降六腑运、温固阳气生机显、养血通脉五脏安、祛邪扶正标本兼、博采验方疗效验”等六方面的治疗大法。 顾护脾胃资化源 包括“疏肝平胃,通降顺胃,温阳化胃,解郁清胃,消导安胃,健脾益胃”六大治胃法则。 气机升降六腑运 肝脾肾主升,心肺胃胆小肠大肠三焦膀胱均主降。气机的升降有序维持着人体脏腑的协调与平衡及正常功能的运行。气机失调有升降不及,升降太过,升降反作。脾胃升降...

  • 十个方面发展中医药产业

    十个方面发展中医药产业

    •甘肃省2015年将在申请国家级中医药产业实验区工作,以及药菜两用蔬菜、药膳、四大中医旅游、“两后生”中医推拿等技术培训等中医药产业十个方面取得进展。 甘肃省成立了省委副书记为组长,人大、政府、政协分管领导为副组长的中医药产业领导小组,省政府把《甘肃中医药“十三五”发展规划》和《甘肃陇东南国家中医药养生保健旅游创新区总体规划》纳入了“十三五”政府专项规划。省人社厅发布《甘肃省医疗卫生事业单位岐黄中医药技术系列内部等级...

  • 家有老人居室注意三方面

    家有老人居室注意三方面

    色彩 家居环境颜色若太多、太杂乱会使人看起来不顺眼、不舒服,还会使视力已经退化的老年人产生错觉,容易摔倒致伤。与之相反,单一的白色的如果使用不得当或者面积很大,会给人的视觉产生一种盲点。因而对于居室内墙面和家具的颜色,您可以试着多使用比较柔和的颜色,像淡粉、米色、浅鹅黄等。至于那些鲜艳明快的颜色可以作为点缀,但最好别用得太多,因为这些颜色容易造成视觉疲劳等问题。 声音 平常我们肯定不会把电视、音响以及人们的谈话声音当做噪音来看待,但是在老人想休息的时候,家人的说话声音、电视及音响的声音就会成为影响休息的一种噪音污染...

  • 发现中医药治疗艾滋病有多方面的疗效

    发现中医药治疗艾滋病有多方面的疗效

    国家中医药管理局从2004年8月开始,组织实施了中医药治疗艾滋病试点项目,先后在河北、河南等17个省市对艾滋病病毒感染者、艾滋病患者进行中医药治疗。本文对其中的8946例进行48个月治疗与观察,发现中医药治疗艾滋病有多方面的疗效。 一般资料 随机选择确诊的8946例患者,男5343例,女3603例,平均年龄38.51岁,病程1~300个月。其中,艾滋病期患者4716例,无症状HIV感染者3714例,急性感染期26例,未记载者490例。 治疗前患者中医证型分布情况是:...

  • 冬季干燥 补水食疗方面考虑

    冬季干燥 补水食疗方面考虑

      冬季除了空气中的水分缺少之外,身体也可能会出现缺水的情况。那么这个时候,单纯的补水是不适合的,还需要从食疗方面考虑。   冬季干燥,很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼,或是身上燥热,皮肤干燥,甚至眼睛也发干。遇到这些情况,很多人的第一反应是多喝水。其实,纯水的补水效果往往并不是最好的,因为它会很快地通过消化道进入血液中,然后从肾脏排出去,滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。相比纯水而言,一些补水的食物做成的饮品更加滋润。   秋梨冰心饮润燥顺气   做法:将大梨从齐颈处切开,去核心挖空,放入冰...

  • 顺应自然的哲学思想体现在中医方面是一种生命

    顺应自然的哲学思想体现在中医方面是一种生命

    中国传统医学承载着中国古代人民同疾病做斗争的经验和智慧,是经过长期医疗实践逐步形成并发展起来的医学理论体系。中医理论源自于中国传统文化,特别与黄老道家思想有颇深的渊源。中医的核心是整体观念、天人合一,与道家文化大道至简、顺应天地自然的认知是相合的。 顺应自然的哲学思想体现在中医方面是一种生命观。中医诊病讲究时空观念,这也是建立在顺应自然的生命观的基础上。中医认为,人与自然是一个整体,人身体的生理、病理变化都深受自然的影响,自然的动态变化也必然影响人身体的变化,所以中医看病是有动态、时空观念的。比如,主要症...

  • 儒家文化思想的精髓体现在中医药的各个方面

    儒家文化思想的精髓体现在中医药的各个方面

    春秋战国时期,孔子于烽烟乱世秉周礼之烛火,建儒家信仰以匡扶天下。上古混沌时代,神农亲自尝遍百草,制良药以普济万民。贯穿千年的儒家思想成为了中华传统文化的核心,中医药在自身蓬勃发展的同时也深深受到了儒家文化的影响,其思想的精髓在中医药的各个方面都有着很好的体现。 “仁者爱人”与中医医患关系 儒家文化最核心的部分就是“仁”。“仁”对内在于自身的心境和修为,对外在于对待他人的态度。孔子讲“仁者爱人”,对除自...

  • 春分节气养生防病上要重视哪些方面

    春分节气养生防病上要重视哪些方面

    今天是春分节气。春分后,春阳之气上升快,人体的代谢增强,情绪波动也大,加之气温经常骤变,容易导致人体阴阳平衡失调,诱发高血压、心脏病、精神病以及眩晕、失眠等症。春分时节,大家在养生防病上要重视哪些方面呢?大致说来,可从如下几点入手: ●调摄情志 疏肝为要 中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会使身体不适。因此,春天应顺应阳气升发的自然规律,方可使肝气顺畅条达。这就要求做到,学会自我调控情绪,学会戒愤戒怒。培养乐观开朗的性格,多些兴趣爱好。可抽片刻时间闭...

  • 庄子诸多养生方面的论述

    庄子诸多养生方面的论述

    庄子名周,字子休,是东周战国时期闻名思想家,与老子并称“老庄”,同为道家学派重要代表人物,是历史上第一个从哲学的高度论说摄生之道的人。庄子虽身世名门、博学多才,但低沉谦虚、恬淡静泊的他,却无意于宦途功利。一生仅做过一段时间的漆园小吏,后因厌恶官场,遂辞去职务隐居。从此悉心学识,著作立说,为世人留下洋洋十余万字的著作。综观其间,也不乏诸多摄生方面的论说,归纳起来,首要体现在以下几个方面: 形神兼备 不偏不废 在庄子的摄生理论中,“形”和“...

  • 诊治疑难杂病方面巧用祝由术经验

    诊治疑难杂病方面巧用祝由术经验

    王小云巧用祝由综合治疗疑难杂病经验采撷 王小云教授从事中医临床30余年, 治疗疑难病 采用综合治疗, 具有良好的临床疗效。 现将其诊治疑 难杂病的经验进行总结。 “祝由” 最早见于《素问·移精变气论》 : “余闻 古之治病, 惟其移精变气, 可祝由而已……毒药不能 治其内, 针石不能治其外, 故可移精祝由而已” 。 移精 祝由 [1] 通过 “移精变气” 治疗疾病, 是在医生的指导 下, 使患者排遣情...

  • 方证举要几方面论述房定亚教授学术理论

    方证举要几方面论述房定亚教授学术理论

    房定亚“病证结合、专方专药”学术理论与实践 房定亚教授是中国中医科学院西苑医院风湿病科 学术带头人, 主任医师, 博士后导师, 行医五十余载, 临 床经验颇丰, 学术造诣深厚, 是著名的风湿病、 肾脏病 及心脏病专家。 他的学术思想特色鲜明 , “推崇辨病与辨证相结 合” , 认为病是本、 是纲, 证是标、 是目, 临诊时提倡以 辨病为重心, 力求提纲挈领, 纲举目张, 而非停留于辨 识证候, 避免舍本逐末, 以偏概全 。“擅用专方专药治 专病&rdq...

  • 中医触诊包含哪些方面

    中医触诊包含哪些方面

    触诊是医生用于对病人肌肤、四肢、胸腹等病变部位进行触摸按压,以推断疾病部位和性质的一种方法。 1、皮肤触诊:辨别温凉润燥及肿胀等。皮肤的温凉,一般可以反映体温的高低;皮肤的润燥,可以反映有汗、无汗和津液是否耗伤。皮肤按之凹陷成坑,不能即起的是水肿;皮肤臃肿,按之应手而起者,为气肿,虚胖。 2、四肢触诊:四肢欠温是阳虚的一种表现;四肢厥冷,是亡阳或热邪内闭;手足心热是阴虚发热的一种表现。 3、胸部触诊:诊虚里,可辨疾病的轻重。虚里的跳动(即心尖搏动),凡按之应手,动而不紧,不缓不急,是宗气积于胸中,为无病之征;其动微...

  • 中医升降 寒热 燥湿三个方面的平衡

    中医升降 寒热 燥湿三个方面的平衡

    中医学认为,人是一个阴阳合一的复杂有机整体,即所谓“人生有形,不离阴阳”(《素问·宝命全形论》)。正常的生命活动,是阴阳二者对立统一的结果。健康人被称为“平人”(《素问·调经论》)或“阴阳和平之人”(《灵枢·通天》),其标志是“阴平阳秘”(《素问·生气通天论》)。这是一种动态的平衡,实现的前提于外是要做到天人合一,正邪相安;于内是脏腑、经络、气血等在各自履职尽责的同...

  • 佛教文化与中医学 调理情志方面的比较

    佛教文化与中医学 调理情志方面的比较

    情志和养生在中医学与佛教文化中的比较 佛教文化与中医学有相通之处, 其慈悲仁爱的理念, 禅坐调心的方法对中医辨证理论和治疗手段均有所丰富。当今社会的节奏变化很快, 人们的内心大多是浮躁急切的, 这就需要关护我们的内心。纵观中国佛教文化的发展历史, 有不少通晓医术的高僧大德, 如济公、马祖道一、达摩等, 他们不仅是独树一帜的宗教领袖, 更是引导信众调理心性健康的灵魂导师[1]。历代佛教法师的语录和著作中有为数不少的关于如何使心境平, 保持情志健康的内容, 多以开示、对话、禅机的形式表现, 其对内心世界挖掘的...

  • 养生保健方面有一套办法

    养生保健方面有一套办法

    众所周知,韩美林是我国当代极具影响力的天才艺术家,在绘画、书法、雕塑、陶瓷、规划甚至文学等许多范畴都有很高的造就。身为2008年北京奥运会吉祥物的规划者,素有“福娃之父”的美誉,2015年,又被颁发联合国教科文组织颁发“和平艺术家”称谓。现在的韩美林虽已年逾古稀,但黑发童颜、耳聪目明的他,仍然容光焕发、豪情满怀,醉心艺术创造、热衷社会公益的同时,也在养生保健方面有一套共同办法。 做懒人之操 说起韩美林的懒人操,还得从少年说起。8岁时,有一天,他游玩...

  • 食醋多方面的药用功效

    食醋多方面的药用功效

    醋是用米、麦、高粱或酒糟酿成的含有醋酸的液体。醋中含有多种有益人体健康的成分,有多方面的药用功效。 防治便秘 俗语说“便秘用陈醋,胜过药无数”。陈醋中含有丰富的氨基酸和大量促进消化功能的酶类,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以辅助治疗习惯性便秘。每天早晨空腹饮半汤匙陈醋,紧跟着喝一杯温开水。 预防心血管疾病 用醋浸泡花生米,花生虽然被称为“长生果”,但毕竟脂类含量高、热量大,而醋中所含的有机酸恰好是解腻又生香的,因此,用...

  • 了解一点中医情志方面的常识

    了解一点中医情志方面的常识

    街煽动,禁城开,天上探人回。凤衔金榜出云来,平地一声雷。 莺已迁,龙已化,一夜满城车马。家家楼上簇神仙,争看鹤冲天。 这首《喜迁莺》为韦庄59岁进士及第时所作,通过对科举放榜时欢闹场面的描绘抒情心里欢喜之情。清毛先舒《填词名解》以为,《喜迁莺》调名由“莺已迁,龙已化”句而来,调名本意即咏进士及第后的快乐心境。 喜者少病,百脉舒和 韦庄及第,填《喜迁莺》词以表达自己的快乐心境,其他诗人及第,也是笑容可掬,体现于外。孟郊及第,夸耀说:“春风得意...

  • 治不孕不育应注意四个方面

    治不孕不育应注意四个方面

    一、治不孕不育查找病因很关键 治疗不孕不育,患者应向医生提供自己及配偶的所有病历、病史,即使没有问到的,你也要尽量告诉医生。其中,最重要的就是生殖系统的疾病,痛经史、孕育史(流产特别是流产中有过大出血的)、妇科炎症及手术。其次,还要告诉医生自己及配偶的慢性病史,有些慢性病的发病期是不适合受孕的,如高血压、糖尿病等。另外,还要说明自己的家族史。因为有些先天性疾病是家族性的,应提供尽可能多的资料给医生,以帮助医生判断、查找病因。 二、精神因素可能导致不孕 不孕不育通常会带给患者很大的精神压力,可见精神压力也是导致不...

  • 和解一方面 协调人体胸腹诸多脏器

    和解一方面 协调人体胸腹诸多脏器

    《伤寒论》中“汗、吐、下”均是驱邪法,可以给邪气出路,称之推邪、逐邪、驱邪外出。当病在少阳或厥阴时,可和解半表半里的方法是如何驱邪的? 笔者认为,和解一方面指协调人体胸腹两大腔间所涉及的诸多脏器,使之联合起来,协力驱邪;另一方面,通过呼吸、大便、小便、出汗等两种或两种以上的方式联合,给邪气出路,从而达到驱邪排毒的目的。 不同病位的驱邪方式 经方大家胡希恕在《辨证施治概论》中论述了:“所谓表证,即是人体欲借发汗的转机,自体表以解除其病的反应。所谓里证,...

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