孙思邈
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药王孙思邈防病秘决
孙思邈，南北朝至初唐人，是中国古代著名的医药学家，被后人誉为“药王”，是活到百余岁的杏林寿星。后世医家依据其医学著作，总结他的长寿秘诀，主要有以下几个方面。 内调情志 重视精神情志对身体的影响，是中医学的传统和特点。调摄精神，主要是不使情志变动过分。孙氏认为，老人宜恬淡虚无，颐养精神，心胸宽广，性格开朗，经常保持愉快的情绪，将有利于人体的健康。此外，孙氏重视情志的调摄，还提出宜十二少，如少怒、少忧、少悲、少思之类，即为了保持形与神俱。 平衡饮食 老年人脾胃功能衰退，油腻、炙烤、辛辣、生冷等食物都应慎食或不食，饮食应...
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孙思邈用谷糠治怪病
相传在唐代，一些富贵人家普遍患上一种奇怪的疾病，主要表现是疲乏软弱．小腿重，肌肉酸痛。脚踝浮肿．头痛失眠，食欲不振，足及踝部有过敏、烧灼、针剌、蚁爬感、麻木感等，很多人就医后都不见好。当时，有一位严太守也患了这种病，于是，他将名医孙思邈请到家中。孙思邈在严府住了多日，发现严府的家眷、贴身管家也有类似一些症状。管家告诉他，严太守家的粮米都是精碾细筛后才做主食的。之后，他又去其他一些患病的人家进行调查．也发现了同样的问题。于是，他从中悟出玄机，认为这些富有人家的精细主食很可能就是他们患病的重要原因。为此，他让这些人家将...
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孙思邈祛腹虫方：还阳枣
相传唐代名医孙思邈在行医途中，路过一个小村庄，看到一个贫苦的农妇患腹痛久治不愈，十分消瘦，卧床不起，奄奄一息。孙思邈经过仔细的诊断，判断这个妇人的病情是腹中有虫所致。明确了病因，孙思邈决定先给病人服用祛虫药物，随即吐出了多条虫子。吐出虫子之后，孙思邈又用自制的还阳枣来给病人进补，以补益正气。顾名思义，还阳枣有补益机体元气，促进病后康复的功效。病人吃了这道补益的药膳之后，身体很快就康复如初了。还阳枣一直流传至今，成为传统的补益佳品。 还阳枣的做法是：取红枣、糯米各100克，核桃仁、白糖、糖桂花、食用油等配料。将红枣洗...
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孙思邈养老思想探析
孙思邈， 京兆华原( 今陕西耀县) 人， 唐代伟大 的医药学家， 是医学界古代惟一百岁有余的寿 星 ［1 ］ ， 他集隋唐以前医学之成果， 著成巨著《千金要 方》 和 《千金翼方》 各 30 卷。在养老方面， 基于《黄 帝内经》 理论， 提出了许多行之有效的具体方法， 对 后世养老理论的发展影响深远。 孙思邈是我国历史上把延年益寿学说与防治老 年病紧密结合起来并使之成为有理论联系实际特色 的一门学科的第一人 ［2 ］ ， 本文将其在老年医学的贡 献概括为以下几个方面。 1 七情平和， 精神内守 现今社会由于工作...
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临床中医学专著 孙思邈中医药文化节
近日，由广东省中医院和澳大利亚皇家墨尔本理工大学（RMIT）联合建立的中澳国际中医药研究中心传来喜讯，双方的中医药合作循证研究取得标志性成果，首批英文版循证临床中医学专著已由世界科学出版社正式出版。同日，双方还就进一步加强中医药科研工作签署第五期合作协议，广东省中医院吕玉波教授、陈达灿教授、卢传坚教授被RMIT大学聘为客座教授。 广东省中医院副院长、中澳国际中医药研究中心副主任卢传坚教授介绍，首批出版的《慢性阻塞性肺病》和《银屑病》两部循证临床中医药学专著成功地将传统中医诊疗经验、现代临床研究证据和实验室...
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“药王”孙思邈师从山姑学草药
唐太宗李世民有次患病，太医们无一良策，太宗便传圣旨召药王孙思邈进宫见驾。孙思邈入宫为唐太宗诊了脉，开了药方，一剂下去，不见什么起色，遂又服一剂，仍不奏效。唐太宗虽也心急，却没有显示责怪他的意思，只是让他先回家去好好琢磨琢磨，尽快拿出一个治疗方案。 虽然皇恩浩荡，但孙思邈心里着实不痛快。走了半天的路程，孙思邈来到一座山脚下，既渴又累的他向山民讨水喝。这户山民只有姐妹俩，靠卖药材营生。她俩对这位远来的客人很热情，姐姐用一种黄色的花为他冲了一碗金花茶，妹妹用白色的花为他冲了一碗银花茶。看着色鲜味香的茶，孙思邈每...
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