首页 药膳 第16页

药膳 第16页

  • 茯苓做清香高雅的美味药膳

    茯苓做清香高雅的美味药膳

      《神农本草经》把茯苓列为上品药材,说它“久服安魂养神,不饥延年”,有开心益智、安魂养神、暖脾生津、渗湿利水之功。《用药心法》说:“苓淡能利窍,甘以助阳,除湿之圣药也。”据现代实验表明,茯苓的有效成分90%以上为茯苓多糖,还含有茯苓酸、蛋白质、脂肪、钾盐、麦角甾醇、组氨酸和卵磷脂等。因此,茯苓有防治胃溃疡病,降血脂、血糖的作用。对老年性浮肿、肥胖症、糖尿病及预防癌肿都有一定意义。茯苓不仅是上品药材,而且能做清香高雅的美味药膳。   泽泻茯苓鸡   母鸡一...

  • 美白药膳:美白的方法

    美白药膳:美白的方法

    所谓“一白遮百丑”,美白是永远的热门话题。而谈到美白,最重要的一个因素就是黑色素。黑色素是由位于皮肤表皮基底层的黑色素细胞制造的。因此,我们的肤色一部分是来自于遗传,另外一部分是来自于后天的影响,如紫外线照射、内分泌和荷尔蒙。 很多药膳都具有美白肌肤的功效,只要我们善于使用,就一定能够取得“美白真经”。 麦冬无花果煮牛奶(凉) 【配方】麦冬15克,无花果30克,牛奶250毫升,白糖适量。 【制作】 1.牛奶放入奶锅,烧沸,下入麦冬、无花果煮...

  • 面色无光黄瘦憔悴食药膳

    面色无光黄瘦憔悴食药膳

    从单眼皮到双眼皮,从鹅蛋脸到尖锥脸,女人对美的寻求好像永无止境。据最新计算,中国整容人数已超越韩国成为全球第三。但是,据消费者协会计算,在中国,近10年中已有20万张脸因美容被毁,均匀每天55人整容失利。而咱们周围试图用各种美肤产物解救“体面”的人更是不乏其人,但往往收效甚微。医学专家称,许多肌肤问题,其实都是体内毒素残留在肌肤上的外在反映,只是经过外表美容,不懂得膳食平衡,铲除体内废物,到达体内酸碱平衡,肌肤问题一直得不到处理。中医中药秘方网推荐使用药膳方: 红枣益脾馒头(温)...

  • 瘀血体质吴大真药膳改善方

    瘀血体质吴大真药膳改善方

    大多数人认为人老了后会长老年斑,实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志,而是瘀血的代名词。从中医上看,气血瘀积在脏腑经络,中医就称之为瘀血,由此引起血瘀证。有些人属于瘀血体质,容易出现血瘀的表现。 瘀血体质的三种表现 疼痛,中医讲“通则不痛,痛则不通”,有瘀血停留在体内,必然会引起脉络不通而致疼痛。血瘀引起的疼痛特点:痛如针刺、痛有定处、疼痛拒按,一般在晚上疼痛加重。 肿块,它是血瘀常见的表现形式,瘀血在局部凝聚,日久不散,即变成肿块。外伤后的血肿即是瘀血形成的,这很容易...

  • 骨质疏松食疗药膳七款调治

    骨质疏松食疗药膳七款调治

    一、猪血瘦肉豆腐汤猪血250 克,猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各 100克,调料适量。将猪瘦肉洗净、切丝,猪血、豆腐切块,胡萝卜及山药切片。加清水适量煮沸后,调入姜末、食盐等,待熟后调入葱花、味精、油适量,稍煮即成。可健脾补肾、益气养血。 二、黄豆核桃鸡鸡肉0.75公斤,黄豆、核桃各50克,调料适量。将鸡肉洗净、切块,黄豆泡软,核桃取仁。同放气锅中,加葱白、姜末、食盐、料酒等,后加水至八成满,文火蒸约2小时取出,加胡椒粉适量服食。可补肾益精。 三、芝麻核桃粉取黑芝麻、核桃仁各250克,白砂糖50克,先将黑芝麻、核...

  • 润肤益颜药膳

    润肤益颜药膳

    肌肤容颜是否健美滋润,中医认为主要与脾、胃、肺、肾四个脏腑关系比较密切。脾胃主运化水谷饮食,即消化吸收,脾胃不佳则消化吸收会有问题,人体会因为营养缺乏导致肌肤不润或容颜憔悴。中医认为肺主皮肤,肺脏若虚或被外邪如风、燥所伤.则会影响肺气肺阴的_[常功能,进而导致皮肤潮湿或_1:帖有淤斑.或面色苍白等表现,肾为下焦火之源.肾精肾气若虚则火必不旺,人体必疲乏、颜色亦不佳;肾阴若虚则又虚火旺,虚火旺会使皮肤容颜焦枯、牙齿枯白。此外,肾精肾气与人体衰老密切相关,肾虚则人易衰老、容颜亦老。正因为肌肤容颜与脾、胃、肺、肾天系密切...

  • 中医证型的帕金森病患者食用药膳

    中医证型的帕金森病患者食用药膳

      帕金森病是一种以静止性震颤、肌肉强直和运动迟缓为主要临床表现的疾病,发病机理目前尚不明确,目前大多数医家认为帕金森病是因大脑黑质多巴胺神经元选择性丢失而引起的慢性进展性神经系统疾病,是一种老年人常见的运动障碍疾病。   尽管帕金森病对饮食没有特殊要求,但饮食养生对该病有着不可低估的作用,且可长期使用。尤其对老年人,因其多有五脏衰弱,气血耗损,加之脾胃运化功能减弱,故配合饮食调治易取得用药物所难获及的功效。中医认为,帕金森病以五脏辨证而言,病位在肝、在肾,“颤摇之病,风之象也;肝为病之本,肾为...

  • 尿频尿急尿痛 车前药膳解

    尿频尿急尿痛 车前药膳解

      车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜,其叶叫车前叶。   中医学认为,车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿;泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛;暑热泄泻、菌痢;肝热所致的目赤肿痛,怕光流泪,视物昏花。   据分析,每百克车前叶含蛋白质4.0克,脂肪1.0克,糖11.0克,胡萝卜素5.85毫克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.25毫克,维生素C23毫克,钙309毫克,磷175毫克,铁25.3毫克。据近代研究报道,车前叶不仅有显著的利尿作用,而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果。...

  • 补肾药膳两款

    补肾药膳两款

    杜仲蛋:取杜仲20克,续断10克,鸡蛋2个。将鸡蛋清洗干净,同杜仲、续断一起放入沙锅中加1500毫升的清水煎煮至鸡蛋熟透,剥去蛋壳,再用小火熬煮 20分钟即成,可饮汤食蛋。每天1个,可连服1个月。 本方滋补肝肾、壮腰止痛.适合肝肾不足引起的阳痿、早泄,或伴有腰酸腿痛、关节屈伸不利症状的中老年人食用。 楮实丁香粥:取楮实子 10克,粳米60克,丁香5-6 粒。将楮实子装入纱布袋内,用水泡1-3小时,使其软化;粳米与楮实子药袋同置锅中,加水800毫升煮粥;煮好后加入少许食盐,并将药袋取出,加入丁香煮5分钟即可,每周...

  • 小儿流涎药膳

    小儿流涎药膳

    小儿流涎,是因为小儿涎腺不发达,在饮食上由流质食物转 为固体食物.因嘴嚼刺激唾液分泌,婴儿口腔浅,不会很好调节 口内过多的唾液而造成流涎。随着年龄的增长,孩子会吞咽津液 后,流涎也随之而止, 能制止小儿流涎的药物有炒白术、益智仁、桑螵蛸、桑根 皮、茯苓、人参、五味子、五倍子等。能制止小儿流涎的食物有 白糖、面粉、水果、蔬菜等。中医中药秘方网搜集整理 止涎方 [配方]鲜桑根皮100克。 [制作] 将鲜桑根皮洗净,捣烂,用纱布绞取汁液。 [食法]每日1次。 [功效]止流涎。用于小儿流涎。 止涎饼 [配方]土炒白术12克...

  • 明清时期的药膳食疗

    明清时期的药膳食疗

    明清时期,指朱元璋从1368年,建立明王朝至清代鸦片战争时止(公元1840年)这个时期,是中国封建社会的后期。 公元1368年,元朝末年,农民革命,推翻了蒙古贵族的统治政权,朱元璋建立了明王朝。明朝初期,采取发展生产,开垦荒地,发展农业,大兴水利,扶植工商业,经济出现繁荣景象,政治稳定,人民安居乐业。中期以后,纺织、冶炼、瓷器、印刷、造船等行业欣欣向荣,海内外贸易十分活跃。郑和七次下南洋,与 30多个国家进行贸易交往,促进我国与海外各国的友谊。明朝后期,欧洲出现了资本主义国家,不断侵人我国,他们还派传教士进入我国...

  • 妇科病药膳调治方集

    妇科病药膳调治方集

    1、带下病:薏仁60克、茯苓粉15克。加水适量,煮粥食之。适用于带下清稀如水或色白如涕,量多无臭,腰部酸痛、神疲乏力的虚寒性白带。如色黄、质地稠黏、有气味的湿热下注性白带,则用萆藓、银花各30克、绿豆50克。先将前二味洗净煎汤,取汁和绿豆共煮汤,加白糖适量调味,每日1剂,连服5~7日。 2、白带过少:乌骨鸡一只、黄芪50克、首乌、党参、女贞子、枸杞子、麦冬、菟丝子各10克。先将乌骨鸡去肠杂洗净,然后将上药塞入鸡腹内,加水适量,隔水蒸烂,加食盐少许,吃鸡肉喝汤。每日1剂,连服1周。 3、功能性子宫出血:荠菜花30克、...

  • 秋季平补药膳

    秋季平补药膳

    秋季,是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者,尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节,故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品。这就是通常所说的平补,下面介绍药膳数则,以供选用。 冰糖莲子羹 去心莲子50丸,加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带,男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚久泻、食欲不振、虚烦失眠之症。 银耳粥 银耳20克,粳米150克,冰糖20克。将银耳用温水发透,除去硬蒂、杂质,撕成瓣状。粳米洗净。将粳米、银耳同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮30分钟,加入冰糖,...

  • 适合夏季食用的药膳

    适合夏季食用的药膳

      夏天是胃口较差的季节,人们应从改善食欲、帮助消化着手。红莲猪肚汤是一道适合夏季食用的药膳,能改善胃口差、腹胀、消化不良等症状。   材料:红枣5枚,莲子15克,淮山药15克,猪肚1个,米酒少许,姜母3片,盐适量。   做法:先将猪肚彻底洗干净、切成薄片,接着把干莲子浸水约两个钟头,之后将所有食材、中药材洗净后放到锅子里,加入适量的水、米酒,直接用电饭锅炖煮至熟烂后,最后加入少许盐调味即成。   功效:中医有夏养心、长夏养脾的说法,因此,莲子有健脾养心,适合在夏季食用;淮山药健脾开胃、补气养阴;红...

  • 手足冰冷药膳调治

    手足冰冷药膳调治

    有些女性每到冬天就感到手足冰冷,其常见原因有三种。一种是身体虚弱,如产后、大病初愈、贫血、大出血后,或者罹患慢性疾病、长期卧床等,使气血虚弱,运行不畅,以致手足冰冷。第二种原因是在正常情况下,女性的红细胞和血红蛋白就比男士少,氧气和营养成分也就少了,加之女性的新陈代谢率也比男性低,多数女性喜静少动,这样产热量就少,于是在外界气温低的冬季就容易手足冰冷。第三种原因是阳气虚弱,阳虚则寒。 当归生姜羊肉汤:由气血虚弱引起手足冰冷者,可服用当归生姜羊肉汤。用羊肉500克,当归10克,生姜2片,葱白2根,白酒一匙,食盐少许。...

  • 古代对药膳疗法的认识

    古代对药膳疗法的认识

    中国药膳,源于古代。饮食疗法,远在周秦时代就已经相当 成熟。 《内经·生气通天论》和《内经·五脏生成论》都提出五 味与五脏的关系:五味指酸、苦、甘、咸、辛等5种味道而言, 但从《内经·六节及藏象论》所载“五味人口、藏于肠胃”等词 句所说,五味就是各种食物的分类简称。《内经·藏气法时沦》 均列举了多种食物,并将其分列于五味之下,以治疗心、肝、 脾、肺、肾的疾病,大致这就是药膳疗法的创治。 中国医药学,十分重视用药膳进行保健工作。如《素问...

  • 三七药膳调治肿瘤

    三七药膳调治肿瘤

    三七为五加科多年生草本植物三七的根。另有山漆、金不换、血参、参三七、田三七、田七等别称。主产于云南、广西。民间有以三七滋补的习惯。研究表明,三七能改善心血管系统功能,加速消除运动性疲劳,增强体质。三七功效为化瘀止血,活血定痛,既能止血,又能散瘀,有止血而不留瘀、化瘀而不伤正之特点,诚为血证良药。 我国历来就有“药食同源”之说,药中有食,食中有药,根据三七具有抗癌、提高免疫功能的作用,将其制成药膳,在日常生活中,应用于放、化疗肿瘤病人,以及术后的辅助治疗,抑制其复发、扩散,一举两得。可以根据病...

  • 砂仁药膳化湿健脾

    砂仁药膳化湿健脾

    砂仁是一种芳香化湿、醒脾开胃的常用药物,味辛性温,入脾、胃、肾经,有行气化湿、温脾、止泻、安胎等功效。李时珍对砂仁的评价是:“补肺醒脾,养胃益肾,理元气,通滞气,散寒饮胀痞,噎嗝呕吐,止女子崩中,除咽喉口齿浮热,化铜铁骨哽。”中医认为,凡是胸脘痞闷、腹胀食少、腹痛泄泻、胎动不安、妊娠恶阻等诸疾,都需用砂仁配合其它中药材来治疗。 砂仁入食也堪称妙品,用砂仁烹制的春砂肉、春砂鸡、砂仁肚条、砂仁粳米粥、砂仁内金橘皮粥、砂仁鲫鱼汤等,均是有名的药膳。用砂仁加工的春砂蜜、春砂糖、春砂醋等,独具风味,颇...

  • 老年保健药膳10则

    老年保健药膳10则

      爆肝片用羊肝250克,姜、葱、糖、淀粉、黄酒、食醋、酱油、食油各适量。将羊肝去筋膜,洗净切片,外裹湿淀粉备用。油热下羊肝爆炒,调味即可。补肝明目,适用于老年血虚萎黄、肝虚目暗等症。   枸杞鸡用枸杞15克,仔母鸡1只。葱、生姜、胡椒粉、料酒、食盐适量。将仔母鸡宰杀洗净,枸杞纳入鸡腹,将鸡腹部朝上,放盆里,洒上葱、生姜等调料,盖好盖,用湿棉纸封口,上笼蒸2小时,拣去姜片、葱段,即可食用。滋补肝肾,用于老年肝肾不足之腰膝酸软、目暗昏花等症。   海蜇猪骨汤用海蜇头100克,猪骨头汤500克,黄酒、葱花、...

  • 宋元时期的药膳食疗

    宋元时期的药膳食疗

    宋元时期,是指从公元960年赵匡胤发动兵变、建立宋王朝,到1368年朱元璋建立明朝,不久攻占大都、元朝复灭这一时期。 宋金元400年间,大兴水利,开荒垦地,不断更新农具,培育优良品种,社会稳定,人民安居乐业,科技、医药有了新的发展。 在宋代印刷的发明与革新使书籍的刻印变得方便,医学书籍出版较前代大大增多。与此同时,由于时代的变迁,科技水平的提高,在临床上又不断发现新药和新的食疗方法,原本草已不适应时代发展的需要,宋朝政府下令,在整理前人成果的基础上,重新编订《开宝本草》、 《嘉佑本草》、 《图经本草》。这些本草由...

  • 治疗妇科病的艾叶药膳

    治疗妇科病的艾叶药膳

    艾草能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法: 艾叶菟丝子蛋艾叶10菟丝子5克,生姜3片,大枣5枚,鸡蛋2个。将诸药、鸡蛋加水同煮,待蛋熟后,去壳再煮3至5分钟,去渣取汁。饮汤食蛋,于经前7天开始服用,每日1剂,连续5天。可温经散寒,益气养血,适用于血虚寒凝之经迟。 艾叶姜蛋汤艾叶10生姜15克,鸡蛋2个。将艾叶、生姜同鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻。食蛋饮汤,每日l剂,5至7天为一疗程,连续3至5个疗程。可温经通络,适于寒凝...

  • 精神分裂症药膳

    精神分裂症药膳

    精神分裂症是一种严重的精神疾病。精神分裂症患者的思维是妄想;辨别不出现实和幻想;不能表达正确感想,时而笑,时而哭;不能安排自己的日常生活。精神分裂症给家人带来极大的不幸和痛苦。世界医学对精神分裂症的病因尚不太清楚,有人认为精神分裂症可能与遗传因素有关,或在母体内或在出生时的事故,或是各种心理社会因素共同作用的结果。还有许多人认为是由一些诱发因素所致。如恋爱受挫、婚姻矛盾、高考失败等。患者一般需要住院治疗。而药膳调理,也是在患者安定的环境下,给一些宁心安神的膳食加以调理,以减轻此病的恶化和发展。现介绍几种,供患者家人...

  • 介绍几款桑椹药膳方

    介绍几款桑椹药膳方

      桑椹为桑科植物桑的果穗,又名桑果、桑椹子。每年4~6月成熟,果肉饱含汁液,气清香,味甜酸,果色一般有乌、紫、白、红几种。早在两千多年前,桑椹就是御用补品。桑椹含有丰富的活性蛋白,糖类,维生素B1、B2、C、E,氨基酸,烟酸,胡萝卜素及铁、钙、锌等矿物质成分。   《随息居饮食谱》载桑椹“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,息虚风,清虚火。”《本草疏经》载:“桑椹,甘寒益血而除热,为凉血补血益阴之药。”《本草拾遗》载:“捣末蜜和丸内服。利五脏,关节,...

  • 女性妇科病的药膳食疗方

    女性妇科病的药膳食疗方

    1.带下病:薏苡仁 60克,茯苓粉15克,加水适量,煮粥食之。适用于带下清稀如水或色白如涕,量多无臭,腰部酸痛、神疲乏力的虚寒性白带;如色黄、质地稠黏、有气味的湿热下注性白带,则用萆解、银花各30克,绿豆50克,先将前二味洗净煎汤,取汁和绿豆共煮汤,加白糖适量调味,每日1剂,连服5-7日。 2.白带过少:乌骨鸡1只,黄芪50克,首乌、党参、女贞子、枸杞、麦冬、菟丝子各10克。先将乌骨鸡去肠杂洗净,然后将上药塞入鸡腹内,加水适量,隔水蒸烂,加食盐少许,吃鸡肉喝汤。每日1剂,连服1 周,疗效显著。 3.功能性子宫出血:...

  • 芋头为防治癌瘤的常用药膳主食

    芋头为防治癌瘤的常用药膳主食

      记得小的时候,乡下条件不好,每到夏秋季节,芋头便成了普通百姓家餐桌上的一道家常菜。而我最爱吃的便是母亲亲手做的清蒸芋头、五花肉扣走油芋头、芋头萝卜豆腐汤。直到今天,我还经常自己动手做着吃。   清蒸芋头做法最简单,将芋头用清水反复清洗干净,连皮放在蒸笼里,隔水用旺火蒸煮,待煮开后再改用文火继续蒸煮。随后,将青大蒜叶、大蒜梗剁成蒜末,放入酱油里,再加入些许味精、香油做成调味品。芋头出锅后,剥去表皮,便可直接蘸着带有蒜末的酱油开吃了。轻轻咬上一口,觉得酥酥软软、鲜嫩可口,让人越吃越想吃、越吃越爱吃。  ...

  • 白色药膳多清补

    白色药膳多清补

    天麻鱼头 天麻25 克,川芎10克,茯苓10 克,鲜鲤鱼2条(每条重 500克以上)。鲤鱼从鱼背切开,每半砍成3节,每节上剞 3~5刀(不要穿透),分别盛放在8 个蒸碗内,鲤鱼头也分切成8份,分别放入蒸碗内。将川芎、茯苓切成大片,用水泡,将天麻放入水中,浸泡4-6小时,捞出天麻,放在米饭上蒸透,趁热切成薄片,分成8等份,每份约3克,分别夹入各份鱼块中,然后放入绍酒、姜块、葱,兑上适量的清汤,上笼蒸 30分钟即可食鱼饮汤。 功效:平肝熄风,定惊止痛,行气活血。适用于虚风头痛,神经衰弱,高血压头晕等。 参马蹄糕 人...

  • 高胆固醇药膳方

    高胆固醇药膳方

    蘑菇青菜:鲜蘑菇250克,青菜心500克。将蘑菇与青菜心清洗干净后切片,另起油锅煸炒,加调料后食用。 竹笋莲子:干竹笋25克,鲜莲子50克。先将竹笋水后发切成斜块,鲜莲子刷去皮衣,再起油锅一起煸炒。...

  • 人参补气药膳多

    人参补气药膳多

    人参大补元气。现代研究表明,人参含有多种抗氧化物质,人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用,是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作用外,对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。 参芪精:人参100克,黄芪250克,白糖500克。将人参、黄芪洗净,以冷水泡透,加水适量煎煮,每半小时取药液1次,共煎煮3次,然后合并药液。将合并的药液用文火煎熬至稠枯时停火,等浓缩液冷却后,加入白糖,使之吸净药液,混合均匀,再晒干,压碎,装入玻璃瓶。用法:用沸水冲化后服用,每次10克,每日2次...

  • 保健养生治病防病 药膳

    保健养生治病防病 药膳

      浙江省杭州市中医院的前身为“杭州市广兴联合中医院”,当年,创办该院的几位名老中医喜爱应用“药食同源”的思想理念为患者治病,建议患者在家烹制简易药膳就餐,达到保健养生的功效。“广兴药膳”已被列为杭州市非物质文化遗产名录。   现在,杭州市中医院创立的“广兴堂国医馆”,落址于距今200余年的清代古建筑,占地2500平方米,它还原了传统中医药的诊疗和养生药膳调理等特色服务。该馆负责人、杭州市中医院副院长詹强对记者说...

  • 三叉神经痛药膳

    三叉神经痛药膳

    三叉神经痛,为位干面部的三叉神经之一支,或几支所布的区 域内,出现阵发性剧烈疼痛,有如针刺持续几秒钟到几分钟后突 然消失,一天可发作数次或数十次,常于40岁起病,女性较多。 本病中医认为,是肝风内动营血不和经脉不利所致,治疗本 病药膳宜熄风镇痛、清肝疏经和营养血之法。 白芷麦冬生地甲鱼汤 [配方]白芷、麦冬各15克,生地20克,甲鱼1只,姜10克, 葱15克,盐4克。 [制作] 1.白芷洗净,润透切片;生地切片,麦冬洗净去心;甲鱼宰 杀后,去头尾、内脏及爪;留鳖甲,姜切片,葱切段。 2.甲鱼放人蒸盆,抹上盐,放人姜...

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