吴大真

吴大真介绍陶慧敏的减肥经 20160301家政女皇视频和笔记

本页提供2016年3月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真、陶慧敏。主题是《减肥学学陶慧敏一个月减10斤》。主要介绍陶慧敏的减肥经，牛肉饺子汤的制作方法等相关内容，中医中药秘方网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 1990年，当小编童年神剧《还珠格格》还没有开拍的时候，一部名叫《杨乃武与小白菜》的电视剧已经家喻户晓、创造了多项收视纪录，陶慧敏扮演的就是那个楚楚可怜又楚楚动人的小白菜；1988年，当陈晓旭版（87版）《红楼梦》已开创了中国电视史上名...

精品偏方 2024-03-08 14 0 陶慧敏的减肥经家政女皇吴大真陶慧敏减肥介绍笔记女和大减视介
草本学堂吴大真自创“民族颈椎操”

69岁的吴大真是中国保健协会副理事长、中医内科专家，她的锻炼方法是做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作，有节奏地前后抖动肩膀，对颈椎很有好处；还有朝鲜舞的经典甩臂动作，甩开手臂的同时有节奏地转动手腕、脖子，弯曲膝盖，一套动作下来，活动了身体的四个部位。吴大真把这套动作称为“民族颈椎操”。吴大真的老伴王凤岐也是名老中医。他的健康秘诀是玩核桃，手握核桃，没事在手里转转，可以按摩手掌心的劳宫穴，有助于开窍醒神。王凤岐还喜欢抖空竹，以活动全身。(陈景胜)...

精品偏方 2024-03-08 11 0 吴大真民族自创颈椎草本颈学自大
瘀血体质吴大真药膳改善方

大多数人认为人老了后会长老年斑，实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志，而是瘀血的代名词。从中医上看，气血瘀积在脏腑经络，中医就称之为瘀血，由此引起血瘀证。有些人属于瘀血体质，容易出现血瘀的表现。瘀血体质的三种表现疼痛，中医讲“通则不痛，痛则不通”，有瘀血停留在体内，必然会引起脉络不通而致疼痛。血瘀引起的疼痛特点：痛如针刺、痛有定处、疼痛拒按，一般在晚上疼痛加重。肿块，它是血瘀常见的表现形式，瘀血在局部凝聚，日久不散，即变成肿块。外伤后的血肿即是瘀血形成的，这很容易...

养生秘方 2024-03-06 12 0 吴大真药膳改善体质血方体药改大

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