草本

草本学堂吴大真自创“民族颈椎操”

69岁的吴大真是中国保健协会副理事长、中医内科专家，她的锻炼方法是做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作，有节奏地前后抖动肩膀，对颈椎很有好处；还有朝鲜舞的经典甩臂动作，甩开手臂的同时有节奏地转动手腕、脖子，弯曲膝盖，一套动作下来，活动了身体的四个部位。吴大真把这套动作称为“民族颈椎操”。吴大真的老伴王凤岐也是名老中医。他的健康秘诀是玩核桃，手握核桃，没事在手里转转，可以按摩手掌心的劳宫穴，有助于开窍醒神。王凤岐还喜欢抖空竹，以活动全身。(陈景胜)...

精品偏方 2024-03-08 7 0 吴大真民族自创颈椎草本颈学自大
中药抗癫痫的实验研究草本植物提取物抗癫痫作用

总结近5年草本植物药用成分提取物抗癫痫的作用，指出石菖蒲提取物α、β-细辛醚及钩藤提取物钩藤碱、天麻提取物对羟基苯甲醇、黄芩提取物黄芩苷、银杏叶、光果甘草、锁阳醇提物，国外常用于治疗神经系统疾病的植物：粉色西番莲、Searsia dentata、林生杧果、多舌莲瓣、家黑种草提取物，有明显的抗癫痫作用。癫痫是一种慢性神经系统疾病，以大脑神经元反复自发性放电为其主要特征。癫痫发病机制复杂，至今尚未完全阐明，但大脑兴奋性神经递质和抑制性神经递质失衡、离子通道基因突变、神经胶质细胞功能异常...

精品偏方 2024-03-08 9 0 中药癫痫作用研究植物实验草本提取研作药中用
入夏草本植物苋菜让全家尝鲜

入夏还没过几天，时鲜的苋菜就上市了，刚从地里采摘来的苋菜，披红抹绿，挂着露珠，鲜嫩欲滴。母亲知道我喜爱吃苋菜，每到此时，不管多贵，她都会买来苋菜让全家尝鲜。苋菜，一种草本植物，有着细长的茎，椭圆的叶子颜色是暗暗的绿中带点暗暗的紫。苋菜的茎和叶可以做蔬菜，吃起来有着一股特殊的香。民谚说，“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”《养小录》里说“野苋，焯拌胜于炒食，胜家苋”。野生的有红苋和青苋两种，红苋就是菜梗和菜叶略红，而青苋的梗是青的，叶是绿的，《野菜谱》唱道：...

养生秘方 2024-03-06 8 0 苋菜夏草植物草本全鲜植夏
草莓是多年生草本

　　草莓是多年生草本。我国多数地区有栽培，也有野生。品种很多，有麝香气味者称麝香草莓，还有凤梨草莓等。酸甜的味道，沁人心脾，深受大众欢迎。在《本草纲目》中记载草莓，可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体弱者而言，是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄、或苹果的10倍。此外，草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。同时，草莓含铁丰富，贫血的朋友也可以吃。草莓还有健脑功效，它所含...

养生秘方 2024-03-06 9 0 草莓多年草本年生多

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