皮肤 第31页
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正确护肤 保护皮肤屏障 科学喝水 维持水油平衡
秋天已至，许多人发现，自己的皮肤变得暗淡无光泽，干燥紧绷，还出现了起皮、脱屑的情况，甚至伴有红肿瘙痒等不适。为什么秋天皮肤容易干燥呢？针对皮肤干燥问题，又有哪些应对的措施呢？ 秋季气温转凉，降雨减少，使得空气湿度相对降低，气候偏于干燥。中医认为秋天燥邪当令，而燥邪具有损伤人体津液和阴血的特点，最容易伤及肺脏，造成肺阴亏虚等证候。肺与皮毛互为表里，肺阴亏虚之时，皮肤也会因为失去津液和阴血的濡养而变得干燥。 人体的皮肤可以分为三层，由表到里依次为表皮层、真皮层和皮下组织。表皮层和皮肤表面的水脂膜...
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六神丸外治皮肤病
六神丸是治疗咽喉疾病的常用药，方由牛黄、麝香、冰片、珍珠、蟾酥、雄黄等六味中药组成，具有清热解毒，消炎止痛的功效。临床发现其新用途，外用治疗皮肤疾患取得明显效果。 1.治鸡眼 先用10%的碘伏进行局部消毒，用消毒手术刀削去表面角质层，再用1%生理盐水浸泡15分钟，使真皮充分软化，然后取六神丸10粒研为极细末，用老陈醋调成糊状，敷于患处，用胶布覆盖固定，3天换药一次至愈。 2.治寻常疣 先将局部按上法消毒，用消毒手术刀将表面角质层划破，取六神丸数粒（视疣体大小而定）研为极细末，敷于患处，用胶布固定，一般用药5...
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秋天来了皮肤容易干燥 吃什么能养颜呢？
虽说现在的天气让人感觉不到凉意，但其实秋天已静悄悄来了。在饮食上我们也要针对秋天有所改变，特别是女人，秋天来了皮肤容易干燥，吃什么东西能养颜呢？ 据广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授介绍，因为秋天比较燥，不仅会让皮肤干燥，而且最容易伤肺，因此，陈主任推荐各位女士朋友，秋天可多吃些清润养阴润燥的食物，像沙参、麦冬、玉竹、百合、芝麻、蜂蜜、银耳等。若想养颜效果更好，不妨来点燕窝，燕窝不仅润肺滋阴，而且是女士美颜的最佳食品。 养颜食谱 1 银耳糖水——助睡眠 陈主任...
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脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理
冬春交际，碧欧泉、雅诗兰黛等大品牌都已经早早推出美白产品。放在几年前，美白是四五月甚至六七月才开始忙乎的事情，如今，早春季节就得开工了。的确，只有在春季做好美白的基础工作，夏季才能有立竿见影的效果。经过漫长的冬季，如何让肌肤立刻恢复活力，进入美白周期，还真有不少窍门。 要美白也要滋润 补水保湿是基础 冬春交际，我们的皮肤面临换季的尴尬，肤色比较暗沉，而且常常缺水，这个时候补水就非常关键。尤其是换季时，补水面膜就很必须。著名美容教父牛尔也认为补水保湿是美白的第一步。 清除肌肤垃...
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药椒治皮肤病小方
1．皮肤瘙痒：①花椒、白矾各5克，共入锅水煎。去渣，趁水温热时洗患处，每日1次，连用7-10日； ②花椒9克，苦参15克，艾叶6克，煎水外洗。2．脚癣：花椒 25粒，生大蒜5—6 瓣。先将花椒炒焦，研末，与大蒜共捣成糊状。洗净患处，将捣烂的药糊敷于患处约1—2 毫米厚，每隔1天敷1次。一般敷药后20分钟左右，花椒大蒜糊上面即出现黄水，无副作用。3．秃顶：花椒、白酒(度数较高的)各适量。将花椒浸泡在白酒中，1周后使用。用干净软布蘸此药酒搽抹秃鬓、秃顶(但只可搽局部)，每天数次。不出百日，即可收到满意效果。若再配以姜汁...
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生姜外治皮肤病
生姜其味辛，微温。内服有解表散寒，温中，解毒作用；外用具有刺激皮肤增强血液循环，并有杀灭阴道滴虫，抑制毛癣菌作用，可治疗多种皮肤病。1.斑秃 鲜姜切片反复涂擦脱发患处，至局部皮肤发红发热，每天数次，能使脱发处皮肤充血，毛细血管扩张，增加皮肤血流量，改善微循环，从而促使新发生长。2.冻疮 生姜中所含的姜辣素，樟烯等成分，能刺激皮肤，使毛细血管扩张充血，增加皮肤血流量。对早期冻疮皮肤红发痒未破时，可用生姜水外洗，有良好治疗效果。3.皮肤瘙痒症 用生姜煎水，擦洗皮肤能止痒，治疗皮肤瘙痒症。4.足癣 用鲜生姜100克切片，...
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皮肤干干的容易出现细纹 温经汤
温经汤，按照黄煌教授的话来说，她是适用于干玫瑰的美丽方。这样的女人有特点，手掌、脚掌常常是干燥的，摩擦以后沙沙地向，会有裂口、毛刺，面部的皮肤也是干干的，很容易出现细纹，你是不是一朵干玫瑰呢？快来喝一碗属于你的温经汤吧！ ★找回女人的美丽 中医里有一类古老的“秘方”称为经方，它经过了数千年，由无数医家，无数先辈们印证，归根结底，治的不是病，而是找回女人的美丽。 在这篇文章里，你还会认识一位潇洒、帅气的“新型”中医，他就是经方家黄煌教授，他这样看我们古老的中医经方：她是来自于厨房的...
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皮肤晒黑也能补救 只要准备好白芷
当阳光照射到皮肤时，皮肤基底层的细胞被激活，分泌出黑色素，然后黑色素一层一层地往上堆积，就形成了色斑、皮肤偏黑以及肤色不均匀。因此，大家在夏天只要稍不注意防晒，就很容易晒成“包公”。 其实，即使皮肤晒黑也能补救的，只要准备好白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、小黄瓜汁1茶匙及橄榄油3茶匙，制成面膜外敷就能有效美白。做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干净。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。其后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化...
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冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法
很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言，以具有滋润生津效果的汤水来润燥，补水效果会更佳。 广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示，无论肤质如何，保护皮肤都应该“内外兼修”。从“内”补水，调整机体水液代谢；除多喝水外，还要减少水分的丢失，从“外”...
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三白甘草汤让你皮肤白白嫩嫩
三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。这几味药都很普遍，一般的药店都能买到。 在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效：白茯苓味甘、淡、性平，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平、味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮...
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能使人皮肤光白如玉的中药方
白嫩肌肤的三白汤 流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡...
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采用食补解决皮肤干燥
近期，电视剧《芈月传》很火。剧中有一桥段：葵姑患上眼疾，月公主决定医治好她，遂来宫中寻“水汇五味子”治眼疾。在月公主眼里，“水汇五味子”这种水果浑身是宝，能祛风活脉，调气止痛，清肝明目，果子成熟后还香甜无比。“水汇五味子”真的是可吃的水果吗？ 其实，剧中所说的“水汇五味子”并非指我们常用中药五味子，它是一种常绿木质藤本植物，又称黑老虎（根）、冷饭团、仙女抛绣球等。苗语称其为“布福娜”，意思为美容长寿之果。它是一种产于我国两广、海南及西南等地的野生水果，根茎能入药，果实可观赏、食用。 ...
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软化皮肤的中医“魔法师”
自20世纪80年代起，上海中医药大学附属上海市中西医结合医院风湿免疫科开始了对系统性硬化症（SSc）的研究，经过数十年的临床研究与实践，于21世纪初提出“中西医结合综合分期疗法”。 系统性硬化症中西医结合综合分期一体化治疗方案包括西医治疗、中药辨证分型内服，中医外治、精神护理和康复治疗五大方面，包含了国际上SSc治疗的最新进展和祖国医学在皮痹病辨证验方，是医院风湿免疫科对SSc治疗近四十年的临床研究与实践的总结。根据患者需求，风湿免疫科总结临床经验开发出多种院内制剂，颗粒状的冲剂携带方便、冲泡可服，多种...
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冬天皮肤气色的养护 中医有妙招
随着冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的，皮肤养护要辨证论治，遵循整体观。为此，石红乔建议大家： 中药内服斑点消——疏肝解郁祛瘀汤 对于一些脸上有斑的人士来讲，特别是女性，如有黄褐斑、妊娠斑，可以选择疏肝解郁祛瘀汤，因为这类人大都属于肝气郁滞、痰瘀积滞之证。选用的药物有当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煎煮后服用。建议在服用前，咨询一下中医皮肤科专家，对症后可以用这...
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如何消除面部皮肤的皱纹
如何消除面部皮肤的皱纹 1．前额皱纹，先做额部皮肤防皱法，接着按下列顺序操作。 (1)两手食、中指并拢，按于前额中央，一手在上，一手在下，同时两手向上、向下对抗按 压额部皮肤，直至整个额部按压遍。 (2)一手的食指和中指将前额皮肤撑开，另手的食、中指并拢，在皱纹上轻轻地纵向按 压，直至整个额部。 (3)—手四指并拢，拍打额部皮肤1分钟。 2．眼周皱纹：先做眼部皮肤防皱法，然后。 (1)两手食、中指并拢，置于目内眦，沿眼眶周围向外做小圆形按揉，经目外眦回到目内 眦，共做5次。 (2)一手食、中指将眼周皮肤撑开，另一手...
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秋冬干燥 做好皮肤防干润燥食疗法
每个季节都有各自不同的气候特征，而肌肤也会因为气候的影响而有不同的状况，不同肤质护肤的重点、方法自然也有不同。专家指出秋冬天气干燥，街坊要做好皮肤防干润燥“保卫战”。 防干燥可用食疗 广州中医药大学第一附属医院皮肤科查旭山教授指出，从中医角度看，人体五脏中“肺主皮毛”，秋季燥邪当令，易伤及肺脏，使肺阴虚症状加重，则更易出现皮肤瘙痒。因此，秋冬气候变凉变冷，可以多吃点莲子粥、枸杞等清补食品，起到滋阴壮阳、温补气血、滋润脏腑和护肤养颜的作用。查旭山推介三种常见食疗法： 1. 泥鳅红枣...
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面部敏感性皮肤的中医病因病机 中医内治法
中医辨证治疗面部敏感性皮肤的体会 敏感性皮肤指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态, 主要发生于面部, 临床表现为皮肤受到物理、化学、精神等因素刺激时, 易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状[1]。敏感性皮肤的症状多是一过性, 且不一定伴有局部皮损, 但反复出现的刺痛、烧灼及瘙痒等不适症状常影响患者的生活质量[2]。这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释, 皮肤外观可正常或伴有红斑、脱屑等皮损, 敏感性皮肤可累及全身任何部位, 特别是面部[3]。我国女性敏感性皮肤发病率约为36.1%[4...
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