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汤 第75页

  • 春节利肠胃的茶饮汤粥

    春节利肠胃的茶饮汤粥

    春节是中华民族最隆重的传统节日,家人团圆,朋友相聚,尽情放松享受假期快乐。但在享受过美好的春节假期后,节后综合征也悄悄出现。 《黄帝内经》有言,食饮有节,起居有常,不妄劳作。“有张有弛”的生活方式,合理安排工作与生活,我们就能轻松应对节后综合征。一般来说,轻微的症状可以通过身体的自我调节和积极的心理暗示得以消除。若出现严重的症状,一定要及时就诊,在医师的指导下进行相应的医疗干预。 春节期间,亲朋好友相聚总少不了吃吃喝喝,食物种类丰富,且以多脂肪、高热量、高盐过油食物为主,同时,美...

  • 老年人小腿肿胀 喝鱼汤

    老年人小腿肿胀 喝鱼汤

      老年人小腿肿胀是常见的病症,喝鲫鱼小豆汤有良好效果。中医认为,老年人肾功能与脾胃功能退化,就可能造成腿脚部位血流不畅,而出现肿胀。   取赤小豆90克,500克以内的鲤鱼1尾(去内脏),水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃鱼、豆。每日1剂,7日为1个疗程。   其中鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、清热解毒之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀皆有益。赤小豆性味甘、酸、平,可清热利水、散血消肿,主治水肿、腹部胀满、脚气浮肿、小便不利。该方对因肾炎引发的水肿也有良效。...

  • 清热药最好用米汤送服

    清热药最好用米汤送服

      临床常用的清热药,如黄连、黄芩、黄柏、苦参、石膏、板蓝根等,性味苦寒,服用不当很可能伤脾胃,若用米汤送药,能达到事半功倍的效果。   中医认为,米汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等多种营养成分,性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能。表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”,营养更为丰富,还能健脾胃。因此,服用寒性药物时,最好用米汤作为药引送服,不仅能护胃,还能提高药效。   除清热药外,作用峻猛的泻下药,如大黄、芒硝等会直接刺...

  • 天麻其实不补虚 汤药冷藏不宜超1周

    天麻其实不补虚 汤药冷藏不宜超1周

      天麻其实不补虚 天麻有平肝息风、通络止痛和祛风除湿的作用,临床上主要用于平肝镇痉,对于肝阳上亢引起的眩晕目光、天旋地转、面色潮红等症和因风痰引起的眩晕有良好疗效。而有些人常把肝阳上亢的眩晕和气血虚弱、阴虚津少的头晕目花混为一谈,把服用天麻后眩晕症状减轻的现象当作是“补虚的作用”所致,是“对症下药”,从而认为凡是眩晕均可用天麻。这种认识是不对的。   补益药的确具有补虚扶弱的功能和治疗人体气血不足的作用,表现为一是能增加机体抗病能力;二是能增强体质。但这两方面的作用...

  • 芥菜性温味辛 介绍几款内服汤做法

    芥菜性温味辛 介绍几款内服汤做法

      芥菜,性温,味辛。入肺、胃、肾经。具有和脾、利水、止血、清热明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。   辽宁省沈阳市中医院主任中医师魏棣介绍,芥菜富含有多种营养物质,特别是其维生素C、维生素A以及胡萝卜素的含量在各种蔬菜中尤为突出。有抗氧化、清热解毒和明目等作用;同时,其富含的膳食纤维还有助防治便秘。芥菜的用法很多,可煎汤,炒菜,做饺子馅,或入丸散,捣烂外敷。食用芥菜可以很简单,加点大蒜,用水焯熟或炒都行,别看它长得厚实,其实煮起来无需太久,太烂就不好吃了,要...

  • 伏天喝汤浆治病

    伏天喝汤浆治病

    腹泻喝乌梅汤伏天人们过于贪图凉爽,过食冷饮冷食以及长时间吹空调、风扇,导致腹部受寒,出现腹痛腹泻等不适,可以用乌梅汤来冶疗。乌梅5粒,花椒一小撮(大约9克),一起煎水,得药汁500毫升,去乌梅及花椒,温热饮用药汁,之后避风寒,一般喝一次后均可收到良效。乌梅性味酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。花椒性温,味辛,具有温中散寒的作用。两者合用,可以消除腹部的寒邪,起到止泻的作用。 呕吐喝生姜汤伏天湿热较盛,湿邪侵犯脾胃,会导致恶心呕吐;或者过于贪凉,中了阴暑,导致恶心呕吐、食欲不振等不...

  • 细辛不过钱 汤剂不尽然

    细辛不过钱 汤剂不尽然

      细辛辛香透窜,临床用途较多,然有“用不过钱”或“用不过五分”之说。因此用之者,多持审慎的态度。笔者认为,丸散剂可遵此说,汤剂则不尽然。笔者特取张仲景对于细辛的运用予以讨论。   细辛的功用   发散风寒细辛辛温,能发散风寒之邪,尤善散少阴经之风寒。伤寒少阴病,脉沉发热,有麻黄附子细辛汤。用附子温阳,细辛配麻黄入里使风寒之邪外达而散。   温经祛寒细辛辛温,能达经脉,与桂枝配伍,温经祛寒。如伤寒手足厥寒,脉细欲绝者,仲景用当归四逆汤,以归芍养血,细辛、桂枝温经祛寒,...

  • “春困秋乏”喝点酸梅汤

    “春困秋乏”喝点酸梅汤

      春天时节,很多人都容易发困,而且常常感到劳累,俗话说的“春困秋乏”说的就是这个意思。春天困累,是面对气候变换人体机能的正常反应,但也给人的生活、工作带来一些困扰,其实,一些饮食可以很好地克服春天的困和累,譬如说喝点酸梅汤。   从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。因此,当春季时节人们感到困乏、疲倦时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,...

  • 煎汤药的窍门

    煎汤药的窍门

    许多老人对于喝汤药治病情有独钟,认为是调补身体的好方法。但您知道吗,煎小药的时候,煎煮的工具和方法关系到中药汤剂的药效,会直接影响到治疗的效果。 因此,必须了解和掌握中药汤剂的正确煎煮方法,才能更好地发挥其疗效。以下几个方面应加以注意。 煎药器具 煎煮中药最好用沙锅,因为沙锅材质稳定、导热均匀、热力缓和,也不太会与药物成分发生化学反应。千万不能仙用铁锅、铜锅、铝锅。 煎药用水 煎药用水以洁净、无污染为原则,深井水、山泉水、自来水均可。加水多少一般根据目测判断,加水量以浸透药物,并超过药面 2~...

  • 五泻心汤

    五泻心汤

      五泻心汤出自仲景《伤寒论·太阳篇》,用以治疗太阳病误下变证的五种痞证。痞证是指患者胃脘部有痞闷不舒或有堵塞感的一种自觉症状,不仅可见于伤寒误下邪陷,亦可见于内科杂病、温热病等。仲景五泻心汤,首创辛开苦降、寒温并用的治疗大法。五泻心汤既有病因病机侧重点的不同,又有虚实和虚实夹杂之异,但脾胃气机升降失调是其共同特点,故调理脾胃气机升降是治疗痞证的关键所在。   半夏泻心汤出自宋本《伤寒论》149条:“伤寒五六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡汤证仍在者,复与柴胡汤。此虽已下之,...

  • 绿豆本是一味中药 绿豆汤可清暑解毒

    绿豆本是一味中药 绿豆汤可清暑解毒

      炎热的夏季,喝一碗绿豆汤,既能解渴,又能消暑。但绿豆汤又有解毒作用,那么到底该如何用好绿豆汤呢?尤其对于正在服药的人,如何对待绿豆的解药毒作用呢?   绿豆汤可清暑解毒   绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效,是夏天人们最喜欢食用的食品之一。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。农药中毒和重金属中毒患者可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服来解毒。研究还发现,绿豆中含有大量的赖氨酸...

  • 喝汤药 分温度

    喝汤药 分温度

    许多人都习惯于趁热喝中药汤剂,其实,并非所有汤药都需要趁热喝,有不少汤药是要放凉了再喝的。汤药趁热喝还是放凉喝与疾病的属性等有一定的关系。中医对口服汤剂的温度是非常讲究的,大致分为三种:温服、热服和凉服。 一般的中药汤剂应该温服,即药汤煎好后立即滤出,在常温下放至30℃—37℃时再喝。但是像治疗风寒感冒、发散风寒的中药汤剂,就应液热服,这样才能借助热儿,助约祛除风寒。并且服这类汤剂后,还需要喝些热粥、热水,以助药力。而服用清热解毒的药,尤其是夏天解暑的中药汤剂,则需要冷服,这样效果更好。一般可以遵循治热...

  • 浅释大青龙汤

    浅释大青龙汤

      大青龙汤有关条文见于《伤寒论》38、39两条。38条曰“太阳中风,脉浮紧……”39条曰“伤寒,脉浮缓……”联系《伤寒论》1、2、3三条不免使人疑窦重重。太阳中风脉本浮缓,伤寒脉本浮紧,如何又言“太阳中风脉浮紧”,“伤寒脉浮缓”?令初学无所适从。古人崇尚简约,著者仲景、述者叔和均未详论。笔者不揣愚陋,猜度医圣本意,试论之。   自宋儒校订刊行《伤寒论》始,注家层出...

  • 茉莉消春困 蜂蜜润燥 鸡汤祛春寒

    茉莉消春困 蜂蜜润燥 鸡汤祛春寒

      春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢?合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。如茉莉花能消春困、蜂蜜水能润燥、鸡汤能祛春寒等等。   茉莉花茶消春困   民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯最佳,取花茶3克,...

  • 四君子汤加减治阴证

    四君子汤加减治阴证

      元代医家王好古“虽治伤寒,独专阴例”,创立“阴证学说”。在阴证的治疗上,除使用前人的方药外,独创了四张方剂,即神术汤、白术汤、黄芪汤、调中丸。   治疗“内伤冷物,外感寒邪无汗者”,用神术汤:苍术(制)二两,防风二两,甘草(炒)一两。治疗“内伤冷物,外感风邪有汗者”,用白术汤:白术二两,防风二两,甘草(炙)一两。治疗“伤寒内感”,“三焦气虚”,用黄芪汤:人参、黄芪(味甘...

  • 汤的几种特殊煎法

    汤的几种特殊煎法

    天冷了,许多老人都有喝点汤药调理身体的打算。中医大夫在处方上会对一些特殊的中药进行标注。有的需要先煎,有的需要后下,还有些要烊化,煎药的时候需要根据医嘱进行。其实,一般的中药均可同时煎煮,不用做特殊处理,但有些中药因其性质、性能和性状的不同,在煎煮时需做特殊处理。 先煎贝壳类、矿石类药物,如龟板、鳖甲、珍珠母、石膏、磁石等,因其质地坚硬,有效成分不易煎出,需先肌30分钟左右再放入其他药物同煎。还有一些药物因毒性较大,宜先煎或久煎以减轻其毒性,如川乌、附子等。 后下气味芳香,有效成分以挥发油为主的药物.如薄荷、紫...

  • 四君子汤与内伤脾胃学说

    四君子汤与内伤脾胃学说

      读李东垣《脾胃论》,在“脾胃盛衰论”一节中,提到了平胃散、黄芪建中汤、四物汤、四君子汤、五苓散,并谓:“予平昔调理脾胃虚弱,于此五药(即前面这五方)中加减,如五脏证中互显一二证,各对证加药无不验。”可见李东垣是擅长脏腑用药法的,原本也是擅长治疗脾胃病的。笔者注意到,在这一节文字的论述中,提到“气短、小便利者,四君子汤中去茯苓,加黄芪以补之”。   李东垣在“各对证加药无不验”之后继续说道:“然终不能使人完...

  • 半夏泻心汤治疗内伤痞证

    半夏泻心汤治疗内伤痞证

      说到半夏泻心汤治疗内伤病,自然我们会想到一个问题:李东垣是如何使用半夏泻心汤治疗内伤痞证的?   后世治痞名方中有一张方剂为枳实消痞丸,出自李东垣之手。我们不妨从分析这张方剂入手,看看李东垣如何使用半夏泻心汤。   《兰室秘藏·心腹痞门》:“失笑丸,一名枳实消痞丸,治右关脉弦,心下虚痞,恶食懒倦,开胃进饮食。干生姜一钱,炙甘草、麦蘖面、白茯苓、白术,以上各二钱,半夏曲、人参,以上各三钱,厚朴四钱(炙),枳实、黄连,以上各五钱。右为细末,汤浸蒸饼为丸,梧桐子大,每服五十七丸,白汤下,食远...

  • 清热药宜用米汤服

    清热药宜用米汤服

      您知道吗?有些清热药性味苦寒,若用水来服用,很可能伤害脾胃;有些滋补类的药适合用淡盐水来服;还有些药物服用后不宜立即喝水。   清热药宜用米汤服   米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,B族维生素、维生素C等多种营养成分,性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能。用米熬粥时,表面浮起一层细腻的黏稠物——“米油”,营养更为丰富,还能健脾胃。因此,想要喜温的胃不拒绝寒性药物,最好用米汤作为药引送服,不仅能护胃,还能提高药效。米汤最好是大锅饭中熬出的...

  • 推荐几道苦瓜凉菜、热菜和汤

    推荐几道苦瓜凉菜、热菜和汤

      民间素有“夏天吃苦,胜似进补”的说法。意指夏天湿热,适当多吃点苦味食物有助于化除人体内的湿邪。事实上,从中医角度讲,饮食要均衡,并在此基础上根据个体差异辨证做出调整。比如,高温室外作业的人,可多“吃苦”,如苦瓜、苦菜、莴笋一类;而对于坐办公室吹空调的人而言,则要适当“增辛”,多吃姜、蒜一类辛辣食物养阳。高考考生压力大,易生“内火”,而最近气温又回升过快,吹空调制冷容易感冒,影响备考质量,不如适当增吃一些苦味蔬菜,...

  • 补气主方四君子汤

    补气主方四君子汤

      中医治病,在于以方治证。中医临床疗效的取得,在于方证对应。笔者早期临证,每遇难治病症,辄翻阅专科书籍,对专科专病每有新的认识,但对治疗用方,获益有限。   其后,认识和体会到了方证对应的重要性,转而开始读方,在读方中用方,在用方中读方。读方、用方多年,随着学识与年俱长,逐渐发现心中少了专科、专病的羁绊与学术门派的隔阂,临证不外乎随证立法,依法处方,以方治证。心中清明,笔下圆活,学医、临证,不期有如此轻松、享受。   方以载法,读方读到的是法,用方所用的也是法。笔者在读方中思考,思考立方之法;在用方中体会,体会立...

  • 建瓴汤浅识

    建瓴汤浅识

      清末民初名医张锡纯先生医术精湛,治学严谨,重视临床实践,以其富有创新精神而著称。其制方遣药不循常法,遵古而不泥古,以亲身临床实践为依据,审机观变,别出心裁,独具匠心。在其所著《医学衷中参西录》一书近200首方剂中,几无古方。从诸多方剂中,更可见先生儒学之渊博、医学造诣之精深、制方之巧妙,且方名又意趣颇多。笔者就先生创制之“建瓴汤”,浅述拙见如下。   别出心裁高屋建瓴   《素问·脉解篇第四十九》:“肝气当治而未得,故善怒。善怒者,名曰煎厥。”《素问...

  • 荸荠蜇皮汤 荸荠蛋苗肴 荸荠三金粥

    荸荠蜇皮汤 荸荠蛋苗肴 荸荠三金粥

      □ 王金山 安徽省中医院   荸荠,又称马蹄、地栗、尾梨,原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食,也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎,中药名“通天草”,有清热利尿的作用。   现代医学测定荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分——荸荠英。实验证明,它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等,均有明显的抑制作用。在呼吸道传染病多发的季节,常吃新鲜的荸荠,有利于流感、流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。高血压、便...

  • 半夏泻心汤证的形成

    半夏泻心汤证的形成

      半夏泻心汤方出自《伤寒论》第149条:“伤寒五、六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡证仍在者,复与柴胡汤。此虽已下之,不为逆,必蒸蒸而振,却发热汗出而解。若心下满而硬痛者,此为结胸也,大陷胸汤主之。但满而不痛者,此为痞,柴胡不中与之,宜半夏泻心汤。半夏半升(洗),黄芩、干姜、人参、甘草(炙)各三两,黄连一两,大枣十二枚(擘)。上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煎取三升,温服一升,日三服。”   分析本方证成因,病起外感,发于太阳,过五六日转入少阳。本当治以和解,而误用下法,...

  • “一滴香”能让清水变“高汤”

    “一滴香”能让清水变“高汤”

    只需一滴,清水就能变高汤。近日有媒体报道,饭店内所谓文火慢炖的“高汤”,其实是用食品添加剂调制出来的。这种食品添加剂名为“一滴香”。其实,这种“一滴香”是通过化工合成,长期食用危害人体健康。虽然明知有害,目前在一些小饭店内,“一滴香”使用相当频繁,尤其是火锅,类似“一滴香”的香精及粉末已成为他们的“独家秘笈”。 业内人士指出,这种靠食品添加剂来调制汤底的做法在业内已不是秘密...

  • 熬骨头汤有学问

    熬骨头汤有学问

    中国人素来重视“进补”,而骨头汤就是国人最推崇的 “补汤”。人们习惯长时间的熬汤,认为熬的时间越久,汤越有营养,越能达到“补”的效果,其实不然。 众所周知,骨头汤一般是用猪大骨经长时间熬炖而成,其汤中富含大量“软骨素”和 “骨胶原”,能提高人体对钙质的吸收和补充。 营养学家曾做过实验,他们选择蹄膀煲、草鸡煲、老鸭煲,通过检测发现蹄膀的蛋白质和脂肪含量在加热1小时后明显增高,之后逐渐降低;草鸡肉...

  • 煲鸡汤的方法

    煲鸡汤的方法

      近几年全国各地遍地开起了养生菜馆,其中以炖鸡馆生意最红火,鸡汤“补虚”的功效为人们所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状、提高人体免疫功能的作用,所以炖鸡馆开得都很红火。丽娜前几日去了哈尔滨一家有名的炖鸡馆,晚饭时间要排队等号,很多老客说这家炖鸡馆的鸡汤非常好喝,当我坐定,喝了口鸡汤,却感觉味道不对,那种鲜味明显是方便汤料勾兑的味道,并不是慢火炖鸡的原汁原味,这也难怪,在家煲鸡汤,起码要个把小时,炖鸡馆哪有那个闲工夫慢火熬汤呢?多数都是把鸡放到高压锅,一次压熟,然后加水、少许鸡汤、很多调味料...

  • 老人吃野菜配碗姜汤

    老人吃野菜配碗姜汤

    春季的野菜种类最齐全,有苦菜、蒲公英、鱼腥草、大小蓟、荠菜等多种多样。此时的野菜也比较鲜嫩,口感较好,所以许多老人都热衷于食用野菜。 多数野菜苦寒,具有清热泻火、凉血止血、解毒通便、防癌抗癌等多种食疗功效。也正是由于苦寒性味的缘故,许多老人吃了会导致腹泻、胃冷病。 所以吃野菜的时候,最好搭配—碗姜汤,或者在烹调野菜的时候,加入一些去皮的生姜末,这样可以中和野菜的寒凉之性,避免出现一些不适。 (郭保亮)...

  • 鲫鱼白萝卜汤

    鲫鱼白萝卜汤

    鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;锅烧热油,将鲫鱼两面煎黄;把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放人白萝卜丁,中火焖煮至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。料酒在爆香葱姜蒜后烹人爆香,这时候除腥提香的效果最佳。由于这时候锅内温度最高,料酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉,脂肪酸又易于同乙醇结合,生成具有芳香气味的酯类化合物。 白萝卜含有丰富的维生素C、淀粉酶、氧化酶、锰等成分,所含的糖化酶,...

  • 萝卜羊腩汤

    萝卜羊腩汤

    主料:羊腩肉(注:即羊腹部下边的部位)750克,白萝卜250克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量。 做法:1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切块;2.锅倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至羊肉熟烂,撒上葱丝和香菜叶即可。 特色:汤鲜肉美,补而不燥。功效:补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾。...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 萝卜

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