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  • 《伤寒论》是中医大船上最大的压舱石

    《伤寒论》是中医大船上最大的压舱石

    •不要强调用《黄帝内经》的理论来解释和规范《伤寒论》,更不要用后世的脏腑学说来强制指导经方的应用,“松绑”才可以让《伤寒论》的学术价值得以彰显。 •方证相应,也就是诊断与治疗的一体化,是一种有别于现代中医学辨证论治的思维方式。这种思维方式注重形象与直觉,不看重脏腑病机概念及其推理,有浓郁的东方哲学味道。 历史的经验告诉我们,每当中医学术传承出现危机时,便开始形成研究《伤寒论》的热潮,清初是这样,晚清和民国初年更是这样。20世纪中医存废之争十分激烈,而能...

  • 上热下寒证的同病异治浅析

    上热下寒证的同病异治浅析

    上热下寒为寒热错杂证的表现之一,临床主要表现为患者在同一时期内,上部表现为热性,下部表现为寒性,其寒热分明,热者自热,寒者自寒。临床较常见的上热下寒证多以上半身发热汗出、下肢肢冷无汗的表现为主,治以清上温下,方用乌梅丸,但临证时有患者服乌梅丸而无效,后细查其病因病机与舌脉,改方用甘草泻心汤而见效。因此,笔者结合临床重审此证,认为临证所见上热下寒证并非皆发于肝,亦有发病于中焦脾胃者,故结合临床以论之,以期为该病的诊治提供新的思路,现浅析如下。 1 厥阴病上热下寒 1.1 厥阴病病因 (1)邪气传经:...

  • 中西医在认识物质与研究方法上的差异

    中西医在认识物质与研究方法上的差异

    中西医世界观与方法论的不同,决定了中西医在认识人体和诊疗疾病上的差异。 中西医的共同点有三:都是基于物质而形成与发展的;都只研究了复杂物质世界的一个方面,而且都采用了使复杂问题简单化的方法;目的都是为了疗效,即为了人类的健康。为疗效而存在,为疗效而发展,综合考虑近期疗效、远期疗效、不良反应等,使患者收益最大化。在这三个共同点基础上,又有物质层面、研究方法和解决临床问题的差异。此文仅就中西医在认识物质与研究方法上的差异进行探讨。 认识物质上的差异 元气论的世界观决定了中医必然走向宏观,原子论的世界...

  • 中医经典理论上传承创新 完善理论体系

    中医经典理论上传承创新 完善理论体系

    从心系疾病热毒学说的建立论中医药传承创新思路 笔者从事中医临床、教学和科研工作50余年, 在学术上提倡“注重疗效, 力主创新, 发展才有生命力”的主导思想, 中西医兼收并蓄, 立足临床, 注重探索, 努力创新发展。创新性提出了心系疾病的热毒学说[1,2], 建立了热毒学说的理论及临床诊疗框架, 为当今心血管疾病诊治提出了新理论, 显著地提高了临床疗效。本文通过分析笔者对心系疾病热毒学说的建立和完善过程, 希冀为中医药的创新提供方法和思路。 当今的中医药发展, 理论治法要创...

  • 《伤寒论》中“上二焦”辨析

    《伤寒论》中“上二焦”辨析

    “热入血室”最早载于张仲景的《伤寒论》中。赵开美翻刻宋版《伤寒论》曰:“妇人中风,发热恶寒,经水适来,得之七八日,热除而脉迟。身凉、胸胁下满,如结胸状,谵语者,此为热入血室也。当刺期门,随其实而取之。”又:“妇人中风七八日,续得寒热,发作有时。经水适断者,此为热入血室,其血必结,故使如疟状,发作有时,小柴胡汤主之。”又:“妇人伤寒,发热,经水适来,昼日明了,暮则谵语,如见鬼状者,此为热入血室。无犯胃气及上二焦,必自愈。”...

  • 经方传承的历史现状与前景(上)

    经方传承的历史现状与前景(上)

    编者按:在中医学传承事业中,经方的分量最重。经方是中华民族的原创,传承至今几千年,依然活力四射。经方以其极强的规范性与有效性,在中医人才培养、临床医疗保健、市场开发等方面均有十分重要的地位。这些年来,经方的传承日益受到国内外中医界乃至社会的重视,成为中医药事业传承创新发展中的一个高地。本版特将我国现阶段经方传承的特点、发展趋势以及需要重视的问题对南京中医药大学国际经方学院院长黄煌教授作了采访,记录如下。因内容较多,故分上、下篇刊登。 问:近几年来,经方成为中医界的一个热词,能否请您介绍一下经方的定义?...

  • 清热解毒 夏秋季上市的茄子

    清热解毒 夏秋季上市的茄子

    茄子是夏秋季上市的大宗蔬菜,具有清热解毒的作用,尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而,因其性味寒凉,并非人所皆宜,食用时须注意以下事项。 1.《本草纲目》载:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”故凡脾胃虚寒,消化不良,容易腹泻的人,不宜多食;2.茄子有下气的作用,肺肾气虚,肾不纳气哮喘者不宜多食;3.茄子性凉,多食可致宫寒,妇女月经期前后不宜多食;4.过老熟的茄子不宜吃,因为此时茄碱含量增多,易导致人体中毒;5.茄子含有诱发过敏的成分,过敏体质者也要慎食;6.茄子维生素P含量最多的部位是紫色...

  • 上汤菠菜

    上汤菠菜

    主料:菠菜400克,杏鲍菇50克,香菇6朵,胡萝卜半根,肉汤适量。 调料:食用油、盐、鲜贝露、豉油。 做法:1.菠菜洗净,用开水焯一遍,入锅炒熟装盘;2.杏鲍菇、胡萝卜切片,香菇泡发备用;3.锅内加入肉汤,将杏鲍菇、胡萝卜及香菇同入锅炖煮,开锅后加入盐、鲜贝露、豉油调味;4.待三种蔬菜软熟后,将汤汁连同蔬菜浇在盘中的菠菜上,即可食用。 功效:中医认为,菠菜性味微温辛甜,入肠、胃经。具有养血止血、下气润燥、利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化之功效。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 菠菜
  • 正值菠萝上市季

    正值菠萝上市季

      眼下正值菠萝上市的季节,正是饱口福的好时期。   吃菠萝,最好用盐水泡。菠萝一般要用盐水泡半个小时左右再食用。这样能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。菠萝中还含有菠萝酶,会对口腔黏膜和嘴唇表皮有一定刺激作用。吃菠萝前用盐水泡,会减少这种刺激。   菠萝和有些水果一样,吃了会让一部分人过敏。过敏反应最快可能会在15分钟内发生,这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛、腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及...

    养生秘方 2024-03-06 15 0 菠萝
  • 土豆学名马铃薯 十全十美的上等食品

    土豆学名马铃薯 十全十美的上等食品

    那是几个月前的事了。刘君到同事张苹家做客,张苹炒了几个菜,其中有马铃薯炒青椒。刘君只吃其它菜,就是不沾马铃薯炒青椒。张苹感觉奇怪,就问:“怎么?这个菜不好吃?”“好吃,好吃,我过去就喜欢吃这个菜呢!”刘君急忙说道。“那为啥今天不吃?”张苹顿感困惑不解。“你没看到我的肚皮大了嘛,我要减肥呢!”刘君只好说了实话。“这不就是最好的减肥菜吗?”张苹疑惑地说,“我老公是个医生,难道他说假?&...

  • 民间历来把鲤鱼当作鱼中上品

    民间历来把鲤鱼当作鱼中上品

    俗语说:“秋风响,鲤鳍痒。”金秋时节,鲤鱼肥嫩,正是食用的好时光。 民间历来把鲤鱼当作鱼中上品。鲤鱼的营养价值较高,据测定,每100克鲤鱼肉中,含蛋白质20克、脂肪1.3克、碳水化合物1.8克,并含有多种维生素和人体必需的微量元素。鲤鱼还有药用功效,具有利水、消肿、下气、通乳、止咳、安胎、消除黄疸、镇惊的作用,适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。此外,由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,吃鲤鱼有利明目。下面,介绍几种以鲤鱼为主要原料的家常菜谱。 赤...

  • 鲞,上“美”下“鱼”

    鲞,上“美”下“鱼”

      北风渐起,浙东南沿海的好多人家,又开始忙着做鱼鲞了。   鲞,上“美”下“鱼”。明朝文人张自烈的《正字通》如此解释:“诸鱼干者皆为鲞。”虽然有《红楼梦》中“茄鲞”等广泛用于腌腊食品的说法,但一般还是通指腌腊的鱼干。   知名度最高的黄鱼鲞,据说和吴王阖闾有关。吴王追击夷人入海,对峙近月而不得胜,粮草告罄无法补充,吴王焚香祈天之时,一大波黄鱼逐渐靠近,吴人捕捞而食,三军饥劳顿解。及至得胜回朝,吴王大宴群臣,...

    养生秘方 2024-03-06 15 0
  • 吃水果 早上最宜 餐前别吃 饭后应选

    吃水果 早上最宜 餐前别吃 饭后应选

    早上最宜苹果、梨、葡萄 人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。 餐前别吃橘子、山楂、香蕉、柿子 橘子:含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀、反酸。 山楂:味酸,空腹食之会胃痛。 香蕉:香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。 柿子:有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心、呕吐等症状。 饭后应选 菠萝、木瓜、猕...

  • 羊肉吃多了都容易引起上火

    羊肉吃多了都容易引起上火

    冬季,许多人喜欢吃羊肉。无论是涮羊肉、炖羊肉、爆炒羊肉还是羊肉汤,都能补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。羊肉有绵羊肉和山羊肉两大类,它们不仅口感不同,营养也有所差异。 绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高,因此吃起来更加细腻、鲜香,适合涮肉、制肉馅。山羊肉含有一种叫4-甲基辛酸的脂肪酸,所以膻味较大。由于其纤维粗长,因此肉质较硬,适合炝炒、清炖以及烧烤等。山羊肉胆固醇含量比绵羊肉低,可以减少胆固醇过高引起的血管硬化以及心脏病的危害,特别适合高血脂患者、肥胖者以及老人食用。从中医角度看,羊肉为温热食物,不过绵羊肉偏热...

  • 入夏后餐桌上不可少的一味菜 苦瓜

    入夏后餐桌上不可少的一味菜 苦瓜

      入夏后,家中餐桌上必不可少的一味菜,就是苦瓜。   《食物志》里记载:“苦瓜,一名君子菜,味甚苦。然杂物煮之,他物不苦,自苦而不以苦人,有君子之德。”从此,苦瓜因为这独特的品性就被人尊称为了“君子菜”。中医认为,苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火,素有“药物蔬菜”之美称。   也许正是由于苦瓜的君子之德,它才被很多名家垂青。历史上吃苦瓜最有名的当属明末清初的画家石涛,他酷爱苦瓜,以致餐餐必食,甚至自号为“苦瓜和尚&rdqu...

  • 容易上火 忌过多食用桃子

    容易上火 忌过多食用桃子

    桃子虽味美,但是不能吃过量。桃子吃多了容易引起身体上火,牙龈上火、咽喉肿痛、流鼻血……建议那些容易上火或身体正处于上火阶段的人群,切忌过多食用桃子。 身体属于实热体质的人群比较容易造成身体上火,平时应该多吃圣女果、猕猴桃、西瓜、梨子等水果。 另外,当感冒、患有疮疖或皮肤病的时候,也要避免食用桃子,否则会加重病情。肠胃功能不佳的人群,一次不能吃太多桃子,否则会加重肠胃的负担。 桃子性温热,适量的吃一点有助于缓解高血压和肺病等症状,同时还能缓解便秘。因此,每天吃两个左右即可。...

  • 中秋餐桌上少不了螃蟹

    中秋餐桌上少不了螃蟹

    俗话说“秋风起蟹脚痒”,秋季是一年中螃蟹最肥的季节,也是吃螃蟹的最佳时节。“中秋”“国庆”家家户户的餐桌上更是少不了螃蟹,但是吃美味也不能过量,尤其是心血管病人。 蟹的肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富,尤其是蟹黄,含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素。另外,螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”中医认为,螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功...

  • 龟头上长白膜是何因

    龟头上长白膜是何因

    不少男性,尤其是年轻男性发现龟头上有白膜,其第一反应就是“我是不是得了性病?” 其实,龟头上有白膜通常有三种可能: 一、白色的可能是包皮垢。 这在—些不知道翻洗包皮的青少年更多见。若不经常翻洗,包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。 这时可滴上清洁的食用油或碘甘油把它浸软,轻轻擦掉,所以年轻男性要经常翻转包皮,用清水洗净,不要认为“用水”是女人们的事,男人也需要。包皮过长者最好去医院手术,以免留下后患,甚至会导致性伴侣生殖道炎症,有包...

    养生秘方 2024-03-06 15 0
  • 男女身上的9个性爱开关

    男女身上的9个性爱开关

      科学研究发现:男女身体的差异在胚胎形成后的3个月就初现端倪,随后发生的改变和探索更是让男人和女人的身体越来越成为了一个充满误会和诱惑的陷阱。性学家认为,在尽享一场伟大的床笫运动前,准确地甄别各自的性敏感带会为你的快感指数连升三级。      1、唇齿   ★男性:女性用舌尖半含半露地在自己的唇齿间轻舔,这个动作,在视觉上就常常会强烈地唤醒男性的性触觉。而唇齿之间的交触——接吻,对男性而言,更多的是激发比较明确的冲动。此刻,男性舌头的长驱直入则以侵略性的姿态开始了狂欢的邀约。   ★女性:...

  • 男性不育症的再认知(上)

    男性不育症的再认知(上)

    临床工作中,常常遇到患者提出这样的问题:“我们结婚1年多了,性生活正常,但就是肚子不见有动静,妻子检查也没发现什么问题,难道真的是我有问题?”“结婚2年了,精子检查什么的都正常,也没有避孕,怎么就是没有孩子?” 长期以来,人们习惯认为“生育小孩是女人的事”,但据世界卫生组织(WHO)调查,夫妇不育,单纯男方原因所致的占30%,而男女共有的则占20%,这即是说男性因素在不育中占半壁江山。查男性不育,到了医院查的最多就是精液分析,如查出少精(精子总...

  • 龟头上长“白膜”咋回事

    龟头上长“白膜”咋回事

    龟头上有“白膜”常见于以下3种情况: 一、包皮垢“ 包皮过长的人若不经常翻洗,包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。尤其是青少年自幼不知如何翻洗,一旦在阴茎勃起而包皮初次翻转之后,突然见到龟头表面覆盖着积聚了多年的、白花花的一层“豆腐渣”,吃惊不小,急忙就诊,包皮垢可能已干结如白色盔甲。 这时可滴上清洁的食用油或碘甘油把它浸软,轻轻擦掉,并叮嘱今后要经常翻转包皮,用净水清洗,至少每周一次。最好是去医院做包皮切除术,一劳永逸。有包茎不能...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 回事
  • 滚桶训练上肌功能

    滚桶训练上肌功能

    滚桶是训练患者上肢功能的一种长圆柱状器械,由一个硬塑料或木质的内芯、泡沫塑料垫层、PVC塑料面料和提系构成。其直径20~30厘米,长度50~130厘米。该器械有以下3种功用。 协调性训练、关节活动度训练。偏瘫、脑瘫等运动失调患者,坐在训练桌前,双臂压于滚桶上,在桌上推动滚桶,可以训练上肢粗大动作的协调性以及提高上肢的关节活动度。 综合基本动作训练。脑瘫等患者可以利用滚桶进行多种综合基本动作训练,例如患者俯卧,将滚桶置于其胸下,双上肢伸直放在滚桶前,可训练患者的抬头功能;可以进行躯干旋转能力的训练.患者分腿坐在适当大...

  • 男性房事后还宜马上排尿

    男性房事后还宜马上排尿

    性生活后及时排尿.有利于冲洗尿道,避免感染。对女性来说,性爱后马上排尿,是一下中预防尿路感染简单而有效的办法。因为女性的尿道较短且宽,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。与之相反,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害。这是因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。 性生活刚刚结束时,男性阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液就会逆流进入前列...

  • 肾上腺疾病可致射精无力

    肾上腺疾病可致射精无力

    病案举例:刘先生今年30岁,本是生龙活虎的年纪,可他半年前开始出现射精无力,精液是流出来的,没有快感,而且全身无力。医生发现刘先生性欲、勃起都正常,但血压却偏高,血钾则偏低。专家们拿来刘先生肾脏部位的CT检查结果,发现其肾上腺体积增大,原来,刘先生射精无力、没有快感和全身无力的病根就在这里。 专家点评:这种病叫做“原发醛固酮增多症”。醛固酮是肾上腺分泌的一种物质,它的作用是帮助肾脏排出钾离子、储存钠离子,如果肾上腺发生肿瘤或增生,醛固酮的分泌就会增多,这就导致钾被过量排出,钠被过量储存。钾和...

  • 不孕不育症男性因素渐占上风

    不孕不育症男性因素渐占上风

    近年来,因男方因素导致不孕不育的比例正呈逐年上升趋势。临床数据显示,就诊患者每年增长40%左右。从接诊的患者看,30多岁的男性患者占80%以上。9成以上患者是妻子检查各方面生育指标正常后,想到与男方有关系,才前来检查治疗。 临床上常见的不育疾病包括无精症、少弱精症、精子畸形、精液不液化以及感染引起的输精管不通和阻塞,临床病例治疗证明,只要积极接收正规治疗,八成以上的不育症都是可以治愈的。专家表示,临床发现,近年来男科疾病发病率呈逐年上升的趋势,并有低龄化的倾向,男性健康状况令人担忧。其主要原因是社会竞争激烈、心理压...

  • 早泄“找上门”——压力过大

    早泄“找上门”——压力过大

    医学专家提醒:精神压力大、焦虑和过度疲劳是导致早泄的主要原因。大多数男性恰恰承受着工作和生活的双重压力,属于典型的易“泄”人群。对他们来说,学会疏解压力和及时就医非常重要。 四成男性有早泄 不久前,某抽样调查结果显示:四成以上的中年男士有早泄症状。调查同时发现,凡是反映出有早泄等性功能障碍的参与调查者,大多工作节奏快,压力大,这就充分表明了压力对早泄等性功能障碍的影响非常之大。 去除诱因 当你出现精神压力大、焦虑和过度疲劳时,应该停下手头工作,好好调整自己的心理状态。 多与妻子交流 性生活是...

  • 草原上的炼球——古朵

    草原上的炼球——古朵

    “古朵”为藏语,意为投石带。“古朵”起初是作为放牧和狩猎工具,也作为驱赶虎豹豺狼、防御外敌的攻击武器,有着相当悠久的历史。随着社会的进步和人们生产生活水平的提高,“古朵”逐渐演变成为较量臂力、灵巧和准确性的独特体育用具,也经常作为奖品,颁给体育比赛中的优胜者。用“古朵”掷石,进行远与准的比赛,是独具藏族特色的一个项目。 “古朵”成腰带形,用牦牛毛编制而成,质柔软,约有2.5米长,两端细窄而中部较宽...

    养生秘方 2024-03-06 15 0
  • 锻炼应”先上后下”

    锻炼应”先上后下”

    在进行体育锻炼前,有些健身者简单热身之后便先进行下肢练习,如深蹲或箭步蹲等,结果往往导致健身者身体不适,甚至受伤。这多是因为锻炼的顺序不对,科学锻炼的顺序应该是先上身后下身。 在运动时,肌肉和韧带都直接参与。肌肉分为大肌肉群和小肌肉群,腿部的肌肉是大肌肉群。在运动当中,腿部受力相对较大且受力时间较长,因此这需要较好的心肺功能和肌肉作为支持。而先练上身会使肌肉和韧带充分预热,从而为腿部的动作做好前期准备。同时在上身锻炼过程中,心肺功能相应也有所提高,大肌肉群之间的协同部位也得到了适当的参与,这样则最大限度地避免了损伤...

  • 自我诊断阳痿——病上加病

    自我诊断阳痿——病上加病

    1.“一失足”成“千古恨” 男人在一生的性生活过程中,难免会因为情绪、环境、疲劳程度、身体健康状况、夫妻感情等因素而出现一次或几次不佳表现,尤其是新婚男人、婚前偷尝禁果者、婚外情者,遭遇这种尴尬的机会更多。本来这是不足为奇之事,在以后的夫妻生活中适当调整就可以了。错误地将其认为是阳痿,其实是违背了性生活特点和阳痿诊断的自然规律,于是让男人在脑海中留下自己性能力不济的阴影。 2.以妻子的高潮来判断男人的能力 把不能引起女方情欲高潮及快感看做是男人的无能和阳痿,这是更...

  • 尿道内阜导致小便上喷

    尿道内阜导致小便上喷

    正常情况下,女性小便时尿流的方向都是朝下,也就是六点钟的方向。但有些女性却出现了尿液往上喷的奇怪现象,这是为什么呢? 若是在尿道口六点钟方向发现长了息肉,就会导致尿液往上喷,不但患者难以启齿,也造成生活上的不便,经手术切除息肉,解决了患者的窘境。这种情况在医学上被称为“尿道肉阜”,此病好发于五六十岁以上的更年期妇女,患者的尿道口下端可见到红色肉瘤状突出物。该病发生的原因,可能与中年妇女雌激素分泌不足有关,或是会阴部长期慢性刺激所致。有类似困扰的妇女,不必因害羞而不敢就医,此病只要小手术即可解...

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