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手脚冰凉一灸就上火 怎么办？
随着养生知识的普及，艾灸保健已成为大家茶余饭后的谈资。很多人有些小毛病，自己便在家随手拿起一根艾条，随便灸灸倒也见效。但也有些人则不同，一灸便上火。其实，很多时候，艾灸看似简单也蕴含着大道理，比如艾灸至阴穴转胎效果好，但也有些情况比如脐带绕颈则禁灸。因此，没有医学知识的人，平时艾灸强身健体还行，如若治病还要在医生的指导下。今天，我们谈谈手脚冰凉的朋友，一灸就上火，怎么办？ 正常人的标准是什么？ 我们先来了解什么样的状态才是一个正常的人？ 阴在上，阳在下。阳气上升，阴气下降，从而达到&ldquo...
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肝火上炎头目 按身上的几个穴位
中医认为肝火旺盛主要由心情积郁、肝气郁滞所致，若肝火上炎头目，会引起头痛、视物模糊等不适；若肝火扰心，会引起心烦、失眠、梦多等不适；若肝火犯胃，会引起腹胀、腹痛、食欲减退等不适。其实，按按身上的几个穴位，也许能轻松解决问题，患者不妨试试。 1、肝火上炎：太冲+率谷+百会+神庭 太阳穴位于目外眦后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴可以止头痛、消除疲劳、提神醒脑。 率谷穴位于耳尖直上入发际1.5寸，主治偏头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等。按摩该穴时，用双手大拇指的指关节垂直用力上下推压、按揉，并配合缓慢的咀嚼动作，使...
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上热：容易上火 下寒：下肢脚冷冰凉 怎么调理
丹田爷爷听到很多人提及，现代人普遍有一些上热下寒的症状。上热：就是容易上身热、动不动容易上火、容易口腔溃疡、容易牙疼长疮、甚至口干口苦、面红舌尖红咽痛等；而下寒呢：就是容易下肢脚冷冰凉、容易拉肚子宫寒、大便不成型等等； 猛的一听好像症状很复杂，很多人也不知道怎么调理，各种方法乱用一气，其实仔细分析分析，这个症状就是脏气虚弱，导致腑气上逆，引起的各类症状，而且从临床上看，主要是脾胃失调引起的。 再通俗点说，就是脾虚，导致胃气上逆，胃气是阳明气，是所有腑气里最热最盛的，脾气虚弱压制轮转不住胃气，导致...
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治疗头部上肢抖动 养血息风止痉
赵某，男，53岁，农民。主因胸部以上摇动2天，于2020年9月21日首诊。患者于2天前无明显诱因出现头摇、嘴角抽动、上肢抖动。随即在运城某医院做头部MRI、肝胆、甲状腺B超、化验肝肾功能、血常规等均未发现异常；EKG示心动过缓。因诊断不清未予治疗。2天来抖动发作较前频繁、幅度增大，请中医诊治。患者平时纳食正常，不疲乏，口不干喝水不多。让其上肢前伸时，可见双手大范围扑翼性抖动，前臂平放桌上可见肌肉无规律收缩，不能自止。查见脉沉弱，舌正。神经系统检查，未引出病理反射。 笔者之前没有遇见过这种病症。思其突然发病...
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