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药茶伤脾胃冬天多喝红糖姜茶

　　饭后一杯茶，是不少人放松身心的生活方式，特别是很多老人更喜欢喝喝甘草茶、菊花茶等中药茶来防病治病、调理身体。广州中医药大学第三附属医院内科副主任医师乔志强博士强调药茶虽好，但不是所有人都可以饮用，需要有一个指导的方法才好对症饮用。　　指导专家广州中医药大学第三附属医院内科　　副主任医师、博士乔志强　　记者蔡卫杨通讯员边江红　　　　药茶伤脾胃老人饮用需适量　　乔志强表示，人们日常经常饮用的中药药茶多数都是寒凉的，药茶对缓解一些上火、便秘等的效果在短时间内确实是能感觉到的，但...

养生秘方 2024-03-07 19 0 药茶脾胃冬天红糖胃脾冬茶药姜伤多天
标准化推动中医药全球化

●中医药标准化根基于中医药学术的进步，而中医药学科发展也离不开中医药标准化。 ●我国中医药标准化工作推动中医药逐步走向世界，并得到国际组织的认可和采用；各国家、地区的中医医疗机构、中医从业人员数量大幅增加；为实质性开展中医药国际合作与交流提供了广阔平台。 ●标准化工作既需要科研创新成果的积累，也需要政府管理部门的组织协调和战略指引。中医药标准化已然成了中医药发展战略的具体要求之一。 ●中医药标准化研究工作要制定具有能够把握全局的发展战略，又要在战术上随机应变，搭建立足需...

养生秘方 2024-03-07 20 0 中医药中医医药标准全药医中
中药与西药联用辨病与辨证结合

1958年10月11日，毛泽东同志在对卫生部《关于组织西医离职学习中医班总结报告》做批示指出：中国医药学是一个伟大的宝库，应当努力发掘，加以提高。56年来，我国一大批西医系统学习中医，全面了解中医理论体系，通过临床实践和研究，探究两种医学体系相互间的关系和结合点。两种医学体系结合的基础局部的疾病一定会通过全身反映，全身整体表现也会在局部找出病变部位，疾病在整体与局部的反映是两种医学体系有机结合的基础。生理、生化、病理、病生、药理、药化、生物免疫学等等，是揭示生命现象和疾病发生本质，研究中西医两种医学体系...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中药辨证西药结合辨病药中用结
易被乱用的中成药

　　日常市民总爱在感冒、上火的时候自己吃吃中成药，老人家更是爱在有事没事的时候服用滋补类的中成药。在绝大多数人看来，中成药没有副作用，更加可靠。但事实上，中成药的使用也是需要细细区分。广州中医药大学第三附属医院心血管科副主任医师乔志强说，感冒、祛火、补益、活血化瘀这四类中成药最易被乱用，也是常用到的中成药，需要引起市民的足够重视。　　指导专家广州中医药大学第三附属医院心血管内科副主任医师、中西医结合临床医学博士乔志强　　记者蔡卫杨通讯员边江红　　　　感冒类：风寒风热要区分...

养生秘方 2024-03-07 16 0 中成药用的成药药中用成易
中医药学中“天人合一”的医学观

以孔子“仁学”为核心的儒家思想，两千多年来一直是中国传统文化的主流，对中国历史文化的发展走向及各个不同历史时段的社会生活产生了重大而又深远的影响。儒家的“天人合一”思想已成为中国古代文化哲学的基础性观念。回看先秦时期诸子百家学说，无不以此作为理论基点，并在此基础上生发出自己的理论体系。有不少中医药史研究者认为中医药学中“天人合一”的医学观主要来自道家学说，但笔者认为此说有失偏颇。就对中医药理论形成和发展的全面性、深刻性影响来说，儒家远远超...

养生秘方 2024-03-07 17 0 天人合一中医药中医医药医学学药医一中天
传统医药非物质文化遗产保护

•非物质文化遗产项目有其共同性，同时也有各自的特点。在研究中，类别的划分和个体项目的特异性都至关重要。 •个体项目由文化内涵、项目核心思想以及项目的具体构成要素三个层次组成。其项目三要素为核心要素、主体要素、外围要素。 •传统医药非物质文化遗产保护的本质首先是保护理念和思想。保护的关键在于通过项目的“有形性”和“无形性”认识，把握个体项目深层次特征，即三层次、三要素。传统医药保护已有十余年历程，但作为非物质文化遗产的传统医药...

养生秘方 2024-03-07 19 0 医药文化传统保护物质文药医产保遗
建立健全中医药法治体系

•各级卫生计生行政部门、中医药部门要始终坚持中西医并重的方针，全力支持中医药事业改革发展 •坚持为经济社会发展服务，加快中医药养生保健、医疗康复及健康旅游等健康服务业发展 •建立健全中医药法治体系，不断提升中医药管理法治化水平。完善中医药事业发展政策机制和规划体系，进一步完善跨部门协调机制，统筹协调推进中医药工作 1月11日，2015年全国中医药工作会议在京召开。会前，中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东作出重要批示，充分肯定了2014年...

养生秘方 2024-03-07 16 0 中医药法中医药中医法治医药体全药医治中健
旴江方书是中国医药学宝库中的璀璨瑰宝

自《伤寒杂病论》为“方书之祖”以来，历代方书层出不穷，其中旴江医家的方药书独具特色，如危亦林的《世医得效方》，陈自明《妇人大全良方》、沙图穆苏著的《瑞竹堂经验方》，龚廷贤的《种杏仙方》、《鲁府禁方》等，所记述的大量名方影响深远。元代危亦林的《世医得效方》载方3300余首，既保存了许多濒于失传的古代验方，又收载了危氏自高祖以下五世所积累的名医验方，也毫无保留地公布了自己制订的有效方剂，如治疗水肿的秘传八方，治疗痈疽的秘传十方。书中著名方剂参附汤、天王补心丹、玉屏风散、苍术散（二妙丸）、五...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中国医药中的国医学方药医中江
林超岱力推非药物疗法整理

以腹部的神阙为中心，准确定位9个穴位，小小银针在林超岱手中灵活调控，有时辅以中药，便能达到治疗全身疾病的目的。腹针让哑巴开口说话让先天性单纯哑巴治疗后开口说话，并能达到正常人的50%，这种实现起来极难的事，在中国中医药出版社副社长、中国针灸学会腹针专业委员会副主任委员兼秘书长林超岱那里只是以往医案中的一个。 2005年9月，一个患有先天哑巴的福建女孩前来求诊。仔细问诊后发现女孩听力正常，语言功能自小丧失，只能模模糊糊地说出“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈&rdq...

养生秘方 2024-03-07 17 0 疗法药物林药疗理
中医药文化科普现状来自民间扎根群众

中医药科普，历史悠久，内容丰富，特色突出。中医理论经典《黄帝内经》和中医临床经典《伤寒论》，虽然是学术专著，也有科普风格。《黄帝内经》开篇就讲养生之道，而且特别采用便于普及的对话写法。《伤寒论》序言更是针对时弊，大讲养生。中医药学来自民间，扎根群众，而民间大众又迫切需要中医药知识，所以自古名医就十分重视中医药知识的普及，历代均有代表性著作。如葛洪的《肘后备急方》、孙用和的《传家密宝》等。通过这些著作和医者诊病过程中的普及，使许多老百姓不仅知道怎样养生防病，而且了解一些望闻问切的诊病知识，懂得一些寒热虚实的医学...

养生秘方 2024-03-07 16 0 中医药文化中医药中医民间医药文化现状来自文自现药医
中医药教育存在哪些问题

理解和尊重学生毕业后转行记者：近年来，中医执业医师的新增人数不到西医1/12。如何看待中医毕业生改行？王省良：中医药教育发展很快，但中医在全国卫生资源中的比例还是不高。为什么这样？至少与四个因素有关。一是办学规模。中医药院校与西医药院校相比，无论数量还是招生人数都要少，培养出来的中医自然没有西医多。二是传统观念。虽然中医治疗急症效果不错，但不少人认为中医是慢郎中、中药煎煮麻烦，迫于生活节奏过快，不太愿意看中医、用中药。三是中医难学。现在的小孩长期接触现代科学，很少接触传统文化，不...

养生秘方 2024-03-07 19 0 中医药中医医药存在哪些问题教药医中在
服中药加糖不可取

一些病服中药汤剂疗效较好，但味道比较苦涩，于是有的人在服用中药汤剂时加糖服用，这样可以在服汤剂时减少苦味。这种做法是不可取的，原因是： 1．多食糖会助热，如果病人具有腹胀中满、湿热停滞、舌苔厚腻等症状时，一般严禁加糖，以避免不良反应。 2．白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加人温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性。阻碍药效的充分吸收，影响疗效。 3．中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分，可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而...

养生秘方 2024-03-07 16 0 服中药中药加糖不可不可药中加服
一本史无前例的医药宝典

中药道地药材和炮制方法对中医治疗疗效至关重要。“医生辨证得再准，方子开得再对，如果药材不道地，品种质量不佳，就会影响治疗效果”。60年来，江西中医药大学范崔生教授坚持中药鉴定学、生药学、中药炮制学和中药资源开发利用的教学科研工作，注重把现代植物学和传统中药鉴定技术及生药学结合在一起，形成了自己独特的学术风格，对道地药材的研究和开发做出了巨大的贡献。水善利万物而不争范崔生一生潜心研究学术。与药材打了一辈子交道，他虽已84岁高龄，仍容光焕发，神采奕奕，不遗余力地为祖国传统中医...

养生秘方 2024-03-07 16 0 医药前药医一无
中医药评估中医学价值中医学转型

随着社会经济的发展，人类为什么一定或者注定要做医疗卫生服务市场呢？医疗卫生服务市场为什么有这么庞大的资源？因为不管什么事，都会受到资源的约束，与资源配置密切相关。医疗资源配置的经济学解释我们可以用经济学原理之一的边际效用（收益）递减规律来解释。无论何物，拥有增多，增量资源配置随之减少。但有一个例外，这就是我们的健康。随着人类对健康的期望在提高，其资源可能会递增，而不是递减。从主观效用讲，人们的健康边际效用并非随高龄而递减；从客观效果方面讲，随着人们的寿命越接近自然极限，继续提高所需的边际资源也越增...

养生秘方 2024-03-07 18 0 中医药中医学中医医药医学评估价值学药医中转
自古草药自然造

自古草药自然造，中医调，配伍巧，君臣佐使，辨证施治好。针刺麻醉保健康，有绝招，神奇妙。伏羲，神农尝草早，孙思邈，医德高，仲景医圣，时珍著《本草》。简便验廉优势强，领风骚，尽妖娆。赠邓铁涛师岭南名花老更俏，学贯中西气自豪。卓然自立拒从属，万顷碧波扬铁涛！（诸国本）竖式招牌，多悬挂在店铺两侧的墙壁上，分单侧悬挂或对称悬挂，也有悬挂在店铺门内的包柱上或是立在店铺门前的空地上。这类招牌往往题写与店铺经营特色有关的词句，强化行业特色，并使顾客容易识别。《清明上...

养生秘方 2024-03-07 16 0 自然自药
怀念上海中医药大学张伯纳教授

2011年的一天，我到书店看到《张伯讷中医学基础讲稿》一书，立即打开拜读，张伯讷老师那亲切、朴实、简洁的文风跃然纸上，一下子被老师精细、准确的学术讲述深深地吸引，爱不释手。从此这本书便一直伴随我，出差途中、坐车间隙、夜深人静的时候翻开细细阅读，字里行间品味着老师的学术和学风。自1994年3月张伯讷老师病逝，20年来，每当我阅读老师主编的教材、出版的著作、发表的论文、纪念的文章，师生相授的往事都会历历在目，张伯讷的慈祥音容、大家风范常常梦回萦绕。我一直想把跟随老师的点点滴滴投之笔端，永志纪念。...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中医药中医教授上海大学医药怀念教学药医中大
中医药对发热的治疗总结

中医药对疾病的治疗重在辨证施治，治疗方法也极为丰富多彩，有关发热的治疗，经总结就有十余种，应用得法，广施临床，疗效颇佳。调和营卫：适用于外感中度发热，疗效很好，代表方：桂枝汤，多用于临床发热而用抗生素无效者。辛温发表：对于外感风寒而发热者疗效可靠，代表方：麻黄汤，荆防败毒散清解少阳：此方和解退热，应用范围大，代表方：小柴胡汤，主药为柴胡、黄芩、临床用量宜大。量小作用较弱。清气分热：适用气分实热证，代表方：白虎汤，方中知母、石膏均有良好的退热作用，石膏配知母退热作用持续，相得益彰。通便泻...

养生秘方 2024-03-07 15 0 中医药发热中医治疗医药发药医治对中疗结
亲情传递“中药情＂

李时珍在《本草纲目》里说过：“凡服汤药，虽品物专精，修治如法，而煎药者卤莽造次，水火不良，火候失度，则药亦无功。”看来，中药不是简单地放在火上熬，还需要有一些方法学问在其中呢! 部分中草药中含有一种叫鞣酸的化学物质，熬药最好选用沙锅或搪瓷锅，因为鞣酸与铁和其他贵重金属相遇，会生成一种不溶于水的鞣酸铁或鞣酸盐，对人体会产生副作用，降低药效。小时候因为瘦弱多病，母亲常常开具一些中药偏方给我调理，每次喝那苦苦的药汤，我都是闭上眼睛硬灌下去的。母亲熬药特别的精细，先是把沙锅洗干净，熬完药后立即...

养生秘方 2024-03-07 15 0 中药药中
《中医药学是打开中华文明宝库的钥匙》读后

2014年9月以来，《中国中医药报》头版头条刊登了孙光荣先生的长文，深度解读习总书记的“中医观”，系列文首先对“中医药学是打开中华文明宝库的钥匙”进行了论述，分析透彻，内容丰富，读后获益良多。同时也激发了我的思考，希望能够借此机会继续探索中华文化与中医药的关系。中华文明宝库，总括天地人如果用宝库来概括中华文明，那么这个宝库有多大，为什么需要用中医药学做钥匙？这不是机械原理所能解开的问题。假如这个宝库只是一个仓库，大门上只有一把铁将军...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中医药中医医药中华打开文学药医中开后
过去的2014年中医药事业继续砥砺前行

冬去春来，过去的2014年，中医药事业继续砥砺前行、日日维新。无论是完善体制机制，还是着重服务大局；无论是推动政策落实，抑或规划引领。过去的一年，中医药工作取得了显著成绩，谋大局、重实干的作风自上而下铺展开来。这里，我们用六个关键词，解读中医药事业的2014年。 1 关键词：服务大局贯彻中央部署，科学研判中医药事业面临的形势，牢牢把握经济社会发展对中医药的重大需求，坚持将中医药融入经济社会发展大局和卫生计生改革发展全局，积极参与，主动作为。坚决贯彻落...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中医药中医医药事业继续过去前年去药医中
中药相伍后既增疗效

同物对药是指同一种药材的不同部位入药后所组成的药对；或者是同一药物在不同的生长期如幼果与成熟果所组成的药对；或者是同一种药材炮制前后所重新组成的药对。其对药中每味单药的性味、归经、功效有一部分相同，又有一部分不同，这样将其组成药对后就能增强或增用功效，从而达到较为理想的治疗目的。同物对药“奇”在于本是同根生，“特”在于相伍后既增疗效，又强功用，现总结如下与大家分享。金银花金银藤金银花为忍冬科多年生半常绿木质藤本忍冬的干燥花蕾，味甘、性寒，归肺、心、胃经，...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中药疗效相药中增效疗后
中医药“补血养气” “补血养气”

上篇：打通中医的“经络” 通络打通“最后一公里”，让基层老百姓在家门口就能看中医、吃中药近日，记者来到重庆市垫江县高安镇东桥村卫生室，药房里摆放着上百种中草药，160平方米的诊疗室，超出了一般农村卫生室的规模。卫生室站长马武前段时间骨折了，腿还没有好利索，就来上班给附近村民看病。他说，建设卫生室所需的20万元，主要是政府投的，这是本村历史上最好的卫生室。一位正在扎针灸的老大爷告诉记者，村子距离乡镇医院有几十公里，进城...

养生秘方 2024-03-07 14 0 中医药中医补血医药血药医中气
古代中药制药技术与智慧

《太平惠民和剂局方》（简称《局方》）是宋代朝廷颁发的国家药典性质的一部中药方剂学专著，可以说是历史最早的由政府编著的第一部药剂学规范。笔者有幸拜读了近年由海外回归的《局方》5卷本残卷和通行的10卷本及其他相关的资料，深为感佩古代医药学家的才能和智慧。现代制药技术有前身水飞 ——粉碎技术中的“超细粉碎” 中药材必须加工炮制成饮片才能供临床和制药使用，炮制的方法和技术很复杂，粉碎即是一种。所谓粉碎就是借助外力将大块物质碎成小块的过程。如果用原粉入...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中药古代制药智慧药中制代
雪水是天赐的良药服用方法简单疗效卓著

《红楼梦》第41回“贾宝玉品茶拢翠庵” 一节所品的茶，就是用冬雪泡的茶。“一日，贾宝玉到翠拢庵，妙玉十分欢喜，连忙斟茶一杯。宝玉细细吃了，感觉轻淳无比，赏赞不绝。妙玉说道：“这是五年前我在玄墓蟠音寺住着，收的梅花上的雪，统共得了那一鬼脸的花瓮一瓮，总舍不得吃，埋在地下，今年夏天才开了。我只吃过一回，这是第二回了。你怎么吃不出来”？贾宝玉吃了轻淳雪水，为何赏赞不绝？雪，是大自然的艺术珍品，亦是天赐的治病良药。李时珍《本草纲目》载：“腊...

养生秘方 2024-03-07 16 0 服用方法疗效良药简单方药水用效疗良服
中医药学术需方主体多元化

•构建新形势下的中医药科技成果评价体系，对项目的立项、设计、实施、验收，成果的推广、应用、经费投入等都会产生积极影响。该体系一要符合国家法规政策，二要吸纳发达国家成功经验，三要遵循科技进步和中医药学术自身发展的规律。《中共中央国务院关于深化科技体制改革加快国家创新体系建设的意见》（中发﹝2012﹞6号）明确指出，推进科技项目管理改革。构建新形势下的中医药科技成果评价体系，是科技项目管理改革的重要内容。它对项目的立项、设计、实施、验收，成果的推广、应用、经费投入等都会产生积极影响。中医药科技成果评价体...

养生秘方 2024-03-07 15 0 中医药中医医药主学方体药医中元多
王庆其膏方组方遣药的经验介绍

王庆其教授系上海中医药大学博士生导师、上海市名中医，全国第五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，临床以诊治消化系统疾病及各种杂病见长，对冬令膏方积累了30余年的临床经验。现将王庆其膏方组方遣药的经验介绍给大家。立方“三元” 中医膏方属于“大方”、“复方”，药味众多，成分复杂，如何把握立方遣药的要领？王庆其的经验是掌握“三元”：一是“治既病”；二是“调体质”；三...

养生秘方 2024-03-07 18 0 王庆其膏方经验组方介绍方组王药膏介验
中医药发展战略面临的形势

中医药发展战略面临的形势首先，从国家发展的大环境看。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体对国家的长远发展做出了战略规划和一系列重要部署。党的十八大报告提出了“两个一百年”的奋斗目标，在中国共产党成立一百年时全面建成小康社会，在新中国成立一百年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家；做出了“三期并存”的战略判断，指出我国正处在全面建成小康社会的关键时期，处在转变发展方式和深化改革的攻坚时期，处在大有可为的战略机遇期；提出了经济、政治、文化、...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中医药中医医药发展面临发药医中形
乡村医生中医药适宜技术培训

多年来，由于乡村医生队伍不稳定，人员流失严重等原因，导致云南省绝大多数村卫生室（所）缺乏基本中医药服务能力，医疗服务手段单一，很多村卫生室（所）都只会“输液，开药(抗生素，激素，维生素)，简单伤口处理包扎”这三板斧，很难满足人民群众日趋增长的多样化疾病诊治需求，病人逐渐流失，而病人流失反过来又直接导致乡村医生收入下降，人才流失。久而久之，就形成了对于基层卫生室（所）“政府不满意（未达到预期效果），群众不满意（医疗水平低），医生不满意（收入太低）”的“大...

养生秘方 2024-03-07 17 0 中医药中医医生医药乡村适宜生药医中适
中华医药诗歌

中华医药，辉辉煌煌，底蕴丰厚，源远流长。岁历五千，独存东方，绵延至今，万祀永昌。历史长河，悠远漫长，神话传说，奇特迷茫，自盘古之开天地，女娲之调泥浆；生命从此诞生，男女自是彰显；人类繁衍延续，有了基本保障；面对疾病伤害，苦无应对良方。遥闻远古，天生三皇，忧民死生，敢于担当。...

养生秘方 2024-03-07 18 0 医药中华药医中
音乐在养生领域运用比药物更加深广

中国方块字是世界上独一无二的文字，音义相合，趣味无穷，亦隐含妙理。例如“乐”与“药”二字，“乐”繁体为“樂”，本义是一种乐器；“药”繁体为“藥”，草字头说明与草木有关，“樂”示其发音似“yuè”。这说明，在文字起源上，必然“樂”在“藥”先。值得玩味的是，日常生活中，...

养生秘方 2024-03-07 15 0 养生药物更加音乐生药加用比广运在