首页 体 第69页

体 第69页

  • 《中医药法》的具体解决措施 立法前的准入制度回顾

    《中医药法》的具体解决措施 立法前的准入制度回顾

    《中华人民共和国执业医师法》自1998年实施以来,在提高中医医疗人员的综合素质和技术水平等方面发挥了较好的作用,在一定程度上促进了中医药队伍的发展。由于提高了中医医师执业的门槛,特别是限制了医师资格考试条件,致使大批的不具备学历条件的中医药人员不能继续从事执业活动。同时,师承、家传等培养方式的人员也由于无法达到申报医师资格考试的条件而无法通过考试获得行医资格。如今,《中医药法》出台,民间中医的发展迎来春天,立法让其从业更有保障。 立法前的准入制度回顾 针对民间中医药从业人员,国家中医药管理局会同...

  • 体验中医药文化 重点专科 名老中医药专家传承

    体验中医药文化 重点专科 名老中医药专家传承

    5月11日,国家中医药管理局发布通知指出,2012年全国名老中医药专家传承工作室建设周期已满,将于2016年5~6月组织开展验收工作,以全面掌握2012年传承工作室建设情况和成效,总结经验,查找问题,以验促建,进一步推动传承工作室建设。 本次验收主要包括五项,分别为条件建设,包括示教诊室、示教观摩室、资料室建设情况,声像采集、实时记录等设备的采购及使用情况;学术经验继承工作开展情况,主要包括名老中医药专家擅长的优势病种诊疗方案的整理、论文论著的出版、名老中医药专家资料的收集等;人才培养情况。主要包括传承队...

  • 加快中医药科技创新体系建设的若干意见

    加快中医药科技创新体系建设的若干意见

    各省、自治区、直辖市中医药管理局,各有关单位: 为进一步加强中医药(民族医药)科技创新能力建设,提升科技创新对中医药事业发展的支撑引领作用和对经济社会发展的贡献率,根据《中共中央 国务院关于深化科技体制改革加快国家创新体系建设的意见》《中共中央 国务院关于深化体制机制改革加快实施创新驱动发展战略的若干意见》《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》以及全国科技创新大会和全国卫生与健康大会精神,我局组织制定了《关于加快中医药科技创新体系建设的若干意见》,现印发给你们,请结合本部门、本地区的实际情况贯...

  • 体验中医药 国医大师孙光荣 规范化诊疗

    体验中医药 国医大师孙光荣 规范化诊疗

    3月29日,国家中医药管理局2016年新闻媒体中医药素养培训班在北京厚朴中医学堂开班,来自中央电视台、人民日报、新华社、健康报、工人日报、中国日报等20余家媒体的40余位记者参加了培训活动。 厚朴中医学堂堂主徐文兵作题为《中医的价值观和方法论》的主题演讲,从中国传统文化切入,生动讲解回归本源的中医学理念和知识,强调身心健康、心意合一、以和为贵的重要性。当天下午,媒体记者分组体验了厚朴中医诊所的身心健康评估、针刺、按摩、刮痧、站桩和艾灸等中医传统技法。 通过本次学习和体验,记者们深刻认识到中医药文...

  • 中医药改革 从中医师收入低到薪水体面

    中医药改革 从中医师收入低到薪水体面

    自2012年开始,安徽省就全面实施县级公立医院改革;2015年4月,随着城市公立医院改革大幕拉开,共有15家城市公立中医院参加改革……安徽在新一轮医改中担任了“排头兵”的角色。 扛起医改试点省这面“大旗”,安徽省卫生计生委副主任、省中医药管理局副局长董明培切身感受到了医改大潮中政府与市场的“博弈”。为了兑现“患者就医负担不增加,医务人员收入不减少”的承诺,近年来,安徽省在财政补偿、医...

  • 老人滋补药 强壮身体

    老人滋补药 强壮身体

    老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营养。 体质过虚的老人切忌随意大补,否则“虚不受补”,反而补出乱子来。燥热内盛、肝阳上亢的老年人,如果大补则会使内热更盛,引起黏膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。 患有湿热实证的老年人,如舌苔厚腻、面部浮肿或患有老年性心血管病变(如高血压、高脂血症),不可服用参茸类滋补药品。 中药是我国传统的滋补药品,对于老年人,一些作用温和的中药滋补品最为适宜。一般将滋补中药分为以下几种类...

  • 好的习惯 为拥有一个健康的身体

    好的习惯 为拥有一个健康的身体

    85岁的孟大爷戴着眼镜,一头银发给人一种非常儒雅的气质。和记者聊起天来耳聪目明,思维敏捷;走起路来步履稳健。说起他的养生秘诀,孟大爷很专业:健康的心态、规律的生活、合理的饮食、良好的习惯就能为拥有一个健康的身体。 但说到自己的兴趣爱好,孟老爷子坦言:“这些年来寄情书法,感觉收获太多,书法不仅让我生活有了乐趣,还让我身体更为健康。” 说起书法来,孟大爷津津乐道,他说书法既是一项健身活动,又是一门艺术。因为在写字的过程中需要集中精神,排除杂念,认真思考,使思维进入一种超然境界。从而忘...

  • 心老加速体衰

    心老加速体衰

    人老心理不能老,因为心理老了身体衰老得更快,这也是不争的事实。其表现有二: 1.“心理创伤”催人老。巨大心理创伤导致的精神疾病可能会伤害大脑的记忆区域,即使疾病痊愈,脑部损伤也会使老年健忘的症状提早到来。测试显示,心理创伤会埋下隐患,使大脑提前衰老。这可能是因为人在经历灾难或战争等事件时,体内会产生大量肾上腺素。这种激素作用于大脑主管记忆的海马区域,使之萎缩。 2.过度怀旧加速衰老。许多老年人爱“回忆往事”,表现为回忆过去,触景生情,念叨不绝,从而获得心理平衡和安慰,...

  • 老人体味重与啥有关

    老人体味重与啥有关

    体味是指身体散发出具有个体性的特异气味,这些气味主要是由皮肤腺体的分泌物散发产生的。年龄增长会明显影响体味的产生,生活中时常感到很多老年人身上散发的体味,这是因为天冷老年人行动不便,体弱怕冷,洗澡次数减少,衣服也穿得较多较厚所致。 人体通过尿液、大便以及汗液排泄废物,各种排泄物和分泌物都有各种各样的气味,随着身体机能的衰退人老后容易产生异常的体味,这是很正常的。加上老年人消化功能退化也会出现口臭。岁数大了通常大、小便都不太正常,而身体中聚集的毒素就会从皮肤中排出,产生异味。患老年痴呆症的老人、糖尿病、肾衰和肝衰的...

  • 体胖老人注意护腰

    体胖老人注意护腰

    人的椎间盘就像是“弹簧”,可以缓冲脊柱运动时受到的压力,吸收震力,保护脊髓,还可以协助腰部完成前后屈伸、左右旋转的动作。 进入老年后,肾气逐渐衰退,骨质缺钙,腰部关节韧带、肌肉发生退行性改变,腰部就更加容易受伤了。因此,体胖老人锻炼时应特别注意,转腰动作要小,轻松柔和,由缓到急,逐步适应,腰部前后左右弯屈要适度,不可操之过急。 在锻炼开始时应做些必要的准备活动,尤其不要一起床就急着练,要先适活动腰部。可在室内慢步走两圈,边走边甩臂,再前屈后伸及转动几下腰部,做几次下蹲起立,再用双拳或双手捶背...

  • 保护心脑眼身强又体键

    保护心脑眼身强又体键

    前不久,我有幸结识了孔家广字辈70代传人孔广定老人。孔老太于1914年11月出生在浙江宁波市县学街,现在居住在北京市朝阳区青年路天鹅湾。今年96岁的孔老太是位退休老师,虽然她听力有些下降,但头脑清晰,思维敏捷,腿脚灵便。孔老太是个非常热情的老人,知道我要采访她,很高兴也很认真地准备她的资料。她说:“健康长寿没有什么秘诀,关键是保护心脑眼!” 孔老太记忆力很好,谈起往事滔滔不绝。她生在书香门第,此后就读于南京金陵女大。1939年孔老太毕业后结婚,可夫妻二人两地分居,她在重庆工作,而丈夫就职于成...

  • 激活人体排毒系统

    激活人体排毒系统

    人体自身有非常完善的排毒系统,大便、小便、出汗等都是人体排毒的外在表现,人体正常的排毒对身体健康非常重要,如果代谢功能强盛,生命力必然旺盛。 人体排毒的顺畅,其身体的阴阳必然是平衡的,经络没有阻滞点,身体处于平衡状态。很多老年人都有便秘、小便无力的病变前兆,除了年龄关系以外,与自己的生活习惯也有很大的关系。在吃的方面太个性化,只吃自己喜欢吃的,食物过于单一,营养搭配失衡。在运动方面过于懒惰,而现在很多产品设计趋于自动化,出汗排毒的方法变的很金贵,不运动肯定不会出汗,那么身体里的毒素就会聚集在身体里,久而久之疾病就会...

  • 老年病体位疗法 简便易行

    老年病体位疗法 简便易行

      许多老年人患有高血压、冠心病、颈椎病等慢性病,需要长期服药来控制病情。药物主要靠肝、肾代谢,老年人代谢能力降低,容易造成药物蓄积,加重肝肾负担。不妨试试体位疗法。目前,体位疗法因简便易行而又有明确效果,已被广泛应用于临床。   首先要根据自己的体质和患病情况,选择不同的治病姿势,并在饭前或饭后2小时练习。练习前还应做些简单的热身活动,如伸展运动等,以免拉伤肌肉、扭伤关节。练习时动作要缓慢、柔和,身心要完全放松,动作难度要循序渐进。若治病姿势为卧位,最好在硬板床上进行,以免腰部受伤。   腰椎间盘突出&mdash...

  • 专家讲解 人体健康手册

    专家讲解 人体健康手册

      2011年,38场讲座,近50名广西乃至全国知名的名医、专家……在广西日报传媒集团的二楼会议室与读者相约在每个周日。   心脑血管科、肿瘤科、中医科、营养科、消化科……南国健报请来的专家、医生都各有所长,他们精彩的讲座内容,热辣的健康观点也让不少周末不休息,早早就在现场等候的读者们感觉只有一个字:值!   2011年已然过去,可仍有不少读者纷纷致电本报热线,建议搞个“年终总结”。于是,本报把专家们的讲座内容整理成了本次回顾,以飨读者...

  • 防治老年人低体温 低体温可致残

    防治老年人低体温 低体温可致残

    【案例】75岁的曾大爷近日出现怕冷、手脚发凉症状,他自我诊断为“风寒”,自煎姜汤口服未见效,故告知子女。子女认为“低体温利于长寿”,故未做任何处理。半个月后曾大爷上述症状加重,双脚不能走动,触之无反应,故子女急送某医院求诊。医生诊断为血液循环不良所致的双脚缺血性坏死,需要截肢。曾大爷和子女们后悔莫及。 【医生点评】老年人,特别是80岁以上的高龄老人常有畏寒、四肢发冷,腋下体温在35℃-36℃之间,口腔温度低于34.4℃,则可以诊断为低体温。有的人认为,低体温特别是老年...

  • 身体不健康牙齿告诉你

    身体不健康牙齿告诉你

      牙齿的症状能反映出全身的健康状况:   牙齿裂缝——胃食管反流疾病   牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄,这并不是衰老的症状,常与胃酸反流有关。胃酸反流到食道,并有少部分进入口腔,腐蚀牙齿,它通常是食道和胃之间的抗反流屏障发生病变引起的。   牙龈伤口难愈合——口腔癌   美国加利福尼亚大学牙医学院副教授苏珊·海德指出,如果牙龈创口一两个星期都不能愈合,或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色,而不是正常的粉红色的时候,需要就医以排除口腔癌的可能。   ...

  • 肾脏体检查三指标

    肾脏体检查三指标

    人到中年,最好要一年查一次肾脏方面的健康检查。对于有肾脏肿瘤等家族史的健康者,如果有条件,可以半年做一次肾脏彩色超声检查。肾脏方面的健康体检主要查3个指标:尿常规、肾功能和肾脏彩色超声检查。 很多人检查时,只查一个尿常规,没发现问题,就认为肾没有毛病了。其实,尿常规只能看有没有尿蛋白、血尿,这只对肾炎、肾病综合征和高血压、糖尿病等引起的肾脏早中期病变有一定的参考价值,并不能了解肾功能。常规肾功能化验应该包括血尿素氮和肌酐。在经济条件允许情况下,建议做肾脏彩色超声检查而不仅仅是黑白超声检查。因为两者还是有很大区别的,...

  • 体位眩晕手法复位

    体位眩晕手法复位

    56岁的陈女士两年前经常出现眩晕,发作起来感到天旋地转、头重脚轻。她曾住了两次医院,用了大量抗眩晕药,效果却不明显。医生发现,陈女士眩晕发生时与她的体位有关,当她躺下来向右侧翻身时,眩晕就会发作。医生为她做了手法复位,这两年再未发作过。 陈女士患的是“良性阵发性位置性眩晕”,一般为外伤、耳病、年老、噪音性损伤及使用链霉素过敏等引起。良性阵发性位置性眩晕发病很突然,症状的发生常与某种头位或体位活动有关。如躺下时若患侧耳朵向下,会出现眩晕,感到天旋地转、恶心呕吐。眩晕发作后可有较长时间的头重脚轻...

  • 如此高龄身体硬朗 养生长寿秘诀

    如此高龄身体硬朗 养生长寿秘诀

      这张照片坐在中间的老人(右起第三位)是99岁高龄的冯颂明老师,半个多世纪前他在广州市第二中学教授化学。陪冯老师照相的是一群70多岁的老人,是当年广州二中冯老师的学生,他们特意来探望尊敬的冯老师。   如此高龄身体硬朗   冯老师不但能生活自理,身体硬朗活动自如,能蹲下来把鞋带系好,动作敏捷。冯老师身体这么健康有基因因素,也有后天因素,他有和睦幸福的家庭,子女孝顺,心情愉悦。他喜爱运动,每天早上由儿子陪同到江边散步,夏天游泳池少不了他的身影。冯老师还喜欢旅游,95岁游长江三峡,96岁游华东六市,97岁...

  • 治慢性病 体位疗法

    治慢性病 体位疗法

    休位疗法治疗慢性疾病,因其简便易行而义有明确效果,已被广泛应用于临床。但患者要根据自己的体质和患病情况,选择不同的体位疗法,并在饭前或饭后2小时练习。练习前还应做些简单的热身活动,练习时动作要缓熳、柔和,身心要完全放松,动作难度要循序渐进。 腰椎问盘突出——推腰站立推腰可锻炼腰背部的肌肉群,对防治腰椎间盘突出大有帮助。站立,双脚与肩同宽,双手握空拳,轻推后腰部,同时向前挺胸,双腿绷直,臀后翘,头后仰,保持此姿势2 分钟后放松,连续做5~7遍,每天 1次。 高血压—&mdash...

  • 防治脉管炎医疗体操气功、自我按摩

    防治脉管炎医疗体操气功、自我按摩

      血栓闭塞性脉管炎是中、小动静脉的一种闭塞性疾病,好发在下肢。大多因精神抑郁、寒冷刺激、过多吸烟等因素,使血管处于痉挛状态所造成。健身运动可以使痉挛的血管放松,还可提高身体的抗病能力,促进患肢形成侧枝循环而使疾病转愈。它适用于病程的各个阶段。   运动种类可选择医疗体操、医疗气功、自我按摩等项目。   医疗体操这是针对患肢的专门性练习,如患者某侧下肢有病时,可取平卧位,先将患侧下肢抬高离床面大约70度左右,持续1~3分钟,并做踝关节背伸和跖屈运动10~30次。随后平放床上休息30秒钟~1分钟。再将患肢...

  • 体表肿物如何辨良恶

    体表肿物如何辨良恶

    如果体表长了肿物,莫惊慌。因为体表肿物(包括皮下组织)绝大多数是良性的,恶性的仅占一小部分。特别是体表肿物一般都看得见摸得着,能及时就诊。若能掌握以下“十看”要领,就可初步分辨出肿物的良恶。一看年龄:青壮年多为良性,中年以上尤其是老年多为恶性。二看部位:淋巴结肿大多数是良性的。若肿大的淋巴结在锁骨上下,则应想到转移癌。长在阴茎龟头上的肿物,也有较大的危险性。一般部位的黑痣,癌变的可能性甚小,而手掌;足部和腰际等易经常受到刺激部位的黑痣,则比较容易恶变。三看形状:形状规则、圆形或椭圆形、边缘清...

  • 身体各部位青筋暴露您的健康

    身体各部位青筋暴露您的健康

    “青筋”其实不是筋.而是血管。正常情况下,它应该是看不清楚的,可一旦静脉血液回流受阻,压力增高.它就会在皮肤表面凸起,甚至出现扭曲变色等现象。 中医专家也认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映出入体可能患上了痰、湿、瘀、毒等积滞不能排泄出体外的病症。研究证实,不同部位的青筋异常会提示出不同的疾病征兆,所以,应该学会观察面部、头、手、胸腹等部位的青筋,这样才能及时发现问题,尽早治疗。 手部青筋 手背有青筋提示腰背部有积滞,易出现腰酸背痛,腰部肌肉紧张;小孩如果手指出...

  • 骨质疏松应加强体育锻炼

    骨质疏松应加强体育锻炼

    骨质疏松症是老年人中的常见病、多发病、慢性病,其症状除了骨痛、抽筋外,还容易发生骨折。因此,对骨质疏松患者而言,在积极治疗的同时,还应加强体育锻炼,这样才能有效预防骨折的发生。 收腹运动仰卧床上,两臂放于身体两侧,两脚伸直。两臂由身体两侧向上抬起至头上方,同时腹部内收,使腰背部接触床面,保持这一姿势5秒钟,然后放松还原。重复做4-6次,(也可根据自身条件规定重复次数,以下同此)可加强腹背部肌肉锻炼。 抱膝运动仰卧床上,两腿膝关节弯曲,大小腿重叠,两手抱在两膝关节的前方。用力使两大腿尽力贴近胸部,保持这一...

  • 周岱翰对《易经》“穷则变,变则通,通则久”深有体会

    周岱翰对《易经》“穷则变,变则通,通则久”深有体会

    周岱翰,当代中医肿瘤学家。现为广州中医药大学肿瘤研究所长,首席教授、主任医师、博士生导师,中国中医科学院博士后导师,全国名中医学术经验指导老师,广东省名中医,担任广东省中医药学会肿瘤专业委员会及中华中医药学会肿瘤分会名誉主任委员。2010年获广东省科学技术奖励二等奖、教育部科学技术成果一等奖,并被评为“全国优秀科技工作者”,2011年获全国百名“郭春园式好医师”称号。 周教授自20世纪60年代末开始致力于将中医药治疗肿瘤作为毕生研究的方向。他从学科建设和发展...

  • 久坐“电脑族”保身体健康

    久坐“电脑族”保身体健康

      近年来,关于年轻的都市白领,甚至杰出精英猝死的新闻不时见诸报端,医务人员研究发现,其中多数患者都是因为血栓栓子脱落后随着血液流动被带至肺动脉,进而引发严重的肺栓塞而猝死的。这就为那些久坐的“电脑族”敲响警钟,因为久坐一族很容易形成深静脉栓塞,而深静脉栓塞在发病前期并没有明显症状,常常不被人重视。因此,“电脑族”尤应警惕,平时多做些下肢运动,想方设法保持腿部血液循环的顺畅,不给血栓入侵留下可乘之机。   人体中,深静脉的主要作用是将人体腿部的血液输送回心脏,...

  • 叶天士体质思想浅析

    叶天士体质思想浅析

    体质是指在人类个体生命过程中,由遗传性和获得性因素所决定的在形态结构、生理机能和心理活动方面综合的相对稳定的特性[1]。 体质问题的研究,不但有助于从整体上把握个体的生命特征,而且有助于分析疾病的发生发展和演变规律,对诊断、治疗、预防疾病及养生康复均具有重要指导意义,也是目前中医界研究较多的热点问题。 首次提出“体质”一词的是我国清代著名医家叶天士所著、门人华岫云整理编撰而成的《临证指南医案》(以下简称“《临证》”)。该书共10卷,收载医案2,57...

  • 赏秋观景 强身健体

    赏秋观景 强身健体

      秋天的脚步是急促和短暂的,在这秋色宜人、秋风送爽的季节,正是人们赏秋观景,强身健体的好时机。   浙江省金华市名中医、市中医院骨伤科主任包茂德主任中医师提醒说,为了使健身锻炼达到良好的效果,不同人应根据年龄、体质、爱好的不同,选择不同的健身项目。秋季健身,您可以选择骑车、登山、太极拳、健身舞、慢跑、快步走等方式。通过秋季健身活动,增强人体的呼吸和血液循环功能,使人肺活量及心脏收缩力增大。此外,通过秋日郊游,能使人吸收空气中更多的负氧离子,对人的神经系统具有良好的营养和调节安抚作用。   骑车  ...

  • “治未病”具备了中医体检的雏形

    “治未病”具备了中医体检的雏形

    在我们的印象中,体检似乎都是西医的事。把身体交给流水线上的仪器,通过CT、X光、验血等项目以数据显示我们的健康水平。但其实,我国两千年前的《黄帝内经》就已指出:“不治已病治未病”,“治未病”其实就已具备了中医体检的雏形。 中医体检的意义是“查风险” 中医体检的先行者应该可以说是扁鹊了。有名的“扁鹊见蔡桓公”,扁鹊通过望诊给蔡桓公做了体检。接下来的故事大家都知道,表面看来无恙的蔡桓公刚愎自用...

  • 周有光 简单养体学思活血

    周有光 简单养体学思活血

    周有光(1906年1月13日~2017年1月14日),原名周耀平,出生于江苏常州,中国著名语言学家。早年研读经济学,后进入中国文字改革委员会,专职从事语言文字研究对中国语文现代化的理论和实践做了全面的科学的阐释。被誉为“汉语拼音之父”。 人生,对每个人而言都是一幅漫长的画卷,而周老的百年人生,是保持着好奇心,阅读写作,养生健身,长期修养而成。其实,年轻时代的周有光,身体素质并不算好,他曾经患过肺结核、抑郁症。而经历了人生的种种磨难之后,周老仍走过了112个春夏秋冬。据资料显示,周有...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限