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疏肝理气 舒心养性的食物 缓解紧张情绪
“菜花黄，痴子忙”本是坊间一句玩笑话，但在春天，即使是普通人也会出现肝气升发太过，情绪波动较大的情况。除了工作生活的压力、外界环境的影响外，很多时候是脏腑功能失调，肝气郁滞的表现。春季是风木所主，肝气易于生发太过或肝气郁滞。《黄帝内经》曰：“肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒”。抑郁善怒多为肝脏功能失调的表现，以肝为主，也会影响到心、脾两脏。春季更要重视调节情志。 情志活动分属五脏，由心所主，但与肝的疏泄功能密切相关。中医认为肝在五行属木，具有类似树木之伸展、...
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消化不良了怎么办？消食开胃用这些中药配对
转眼间，就到进补时节啦，天气渐冷，面对众多的补品，很多人不知如何选择，尤其在饮食上，但很多人一不留神又会吃太多，消化不良了，怎么办？消食开胃，就用这些药对！ 上一期我们谈了不少药对，大家反响很不错，这次把这些药对补全，希望能帮助到大家啦！ 11.山楂、麦芽 用量：山楂6～10g，麦芽6～10g。 功效：消食导滞，和胃健脾。 主治：饮食不节所致食积不消，腹痛胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食等症。 按语：山楂与麦芽均味甘，入脾、胃经。山楂酸甘，微温不热，善于消食化积，能治各...
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胃痛并伴有气胀“老胃病”食疗法来辅助治疗
近段时间，凉意越来越浓。记者从广州各大医院的消化科了解到，近日患胃病或老胃病复发的病人明显增多。对此，广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授从中医的角度解释说，在胃病发病的病因中，有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒，其中对胃影响最大的是“寒”。换句话说，胃最怕受寒，小儿出世穿肚兜，人们大热天睡觉要盖肚子，都是怕胃着了凉。她建议患者在配合药物治疗、日常起居注意防风寒的同时，在饮食上可以要多吃些性味温和的食物，忌吃性味过于寒凉或是辛辣刺激的食物。 食疗 猪肚炖胡椒驱...
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慢性胃炎食道炎 腐竹白果炖猪肚
腐竹白果炖猪肚是一道男女老少皆宜的暖胃靓汤，很受广东人欢迎。这个汤有温胃散寒、健脾胃的功效，对脾胃虚弱或虚寒的慢性胃炎、食道炎等消化系统不适患者具有较好的食疗养生作用。 制作方法 准备猪肚一个，约900克，瘦肉200克，腐竹100克浸软，白果约10粒去衣，胡椒粒1汤匙，生姜3片，盐适量，用食用油和盐各一汤匙，再用生粉和盐各一汤匙，分两次把猪肚里外面反复抓洗，每次抓洗后都用水把猪肚反复冲洗干净，直至无异味。再把白胡椒打碎，放入猪肚内，把猪肚头尾用线扎紧。最后把猪肚、瘦肉、腐竹、白果、生姜放入炖盅，加...
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避免头痛的发生 调节饮食情绪稳定穴位按摩
“进入夏季以后，经常头痛，有时会持续一周左右，睡不着也吃不下。”最近天热，29岁的张女士饱受头痛的困扰，严重影响生活工作。山东省济宁市中医院脑病科主任医师骆彤介绍，头痛是脑病科患者常见的就诊原因，其病因复杂，既可以是一个独立的疾病，也可以作为许多严重疾病的伴随症状而出现。夏季由于天气炎热、饮食改变、日照强、休息差等多种原因，是头痛的高发季节。酷暑炎热，如何减少或避免头痛的发生，骆彤给出了以下几点建议。 调节饮食 夏季炎热的气候导致人们普遍进食量减少、饮食不规律，容易影响到...
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食欲不振强食则恶心 方选封髓丹加减
程某，女，73岁，2015年5月29日初诊。 患者1年前无明显诱因出现食欲不振，每餐仅食半碗粥，少量馒头，强食则恶心，乏力喜卧，口稍干，喜凉饮，畏热，大便干，小便正常。舌红，舌面见少量裂纹，苔少，脉弦细滑。近1年体重下降约15千克，当地医院也曾予助消化药、胃动力药及中药治疗效果差。既往高血压、糖尿病史，血压、血糖控制可。患者慕名至第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、河南中医药大学第一附属医院张怀亮教授处求诊。 辨证为相火妄动，耗气伤阴，胃失濡润，治以降火滋阴，益气和胃，方选封髓丹加减...
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过度饮食消食开胃 就用这些药对
过度饮食不仅对孩子有影响，对于成年人来说同样不健康。《黄帝内经》说“饮食自倍，肠胃乃伤”，宋代的张杲在《医说》中更是反复强调“食欲少而数，不欲顿而多”，即现代科学主张的“少食多餐制”，这都说明饮食不可过饱。 现代科学研究也证实，一次食量过大，胃肠负担骤然加重，可以引起胃痛、呕吐、腹胀、嗳气等，严重者会导致急性胃炎、肠炎、胰腺炎、胃穿孔等。如果不想吃，无论是孩子、自己还是其他家人，都不要勉强进食。 梁代陶弘景的《养生延命录》就说，“不渴强饮则胃胀”“不饥强食则脾劳”，总之还是伤脾胃。当然，如果走向反面，长期厌食，...
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治疗食管痛的各种23偏方
食管癌临床特征主要是：有不同程度的吞咽不适，且逐渐加重，在进食后有梗噎状，疼痛及呕吐、呕血、黑便。体重减轻，此外亦可出现声音嘶哑、胸骨后钝痛，在疾病后期出现恶液质、腹水。临床常用的较为有效的偏方主要如下。[方一]大黄鱼鳔100克。将黄鱼鳔洗净，沥干，用香油炸至酥脆，取出，压成粉末，等冷装瓶备用。每次5克，每日3次，温水送服。本方祛风活血、解毒抗癌，常用于食道癌等症。[方二]露蜂房、全蝎各20克，山慈菇、白僵蚕各25克，蜡蜍反15克，酒450毫升。将药捣碎，酒浸于净器中，7日后开取，每次空腹饮10口15毫升，日3次...
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厌食症 主治方解 开胃进食汤
王烈，1930年生，辽宁省盖州市人。现为长春中医药大学附属医院儿科主任医师，博士生导师及博士后合作导师，第一、二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴专家，中华中医药学会儿科分会名誉会长，全国中医药高等教育学会儿科教学研究会名誉理事长。荣获吉林省英才奖章，吉林省中医药学会终身成就奖。著有《婴童肺论》《婴童哮论》等专著14部，评审科研成果15项，省级以上期刊发表学术论文多篇，研究院内制剂数十种。临证多年，致力于小儿肺系疾病的研究，尤以哮喘防治为专。 组成：佛手10克，...
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治疗老人腹泻注意事项 腹泻时坚持进食
张大爷今年72岁，平日里身体还算硬朗。而上个星期因家人不在，张大爷为了省事就吃了一些未加热的剩菜剩饭，没想到下午2点多钟开始张大爷就陆续出现腹泻症状，他自行服了点止泻药，也没到医院看。等第二天家人回来时发现张大爷脸上惨白、汗水直冒，急忙将其送到医院。经检查发现，张大爷为急性心肌梗塞。 老年人腹泻明显增多 这主要是因为夏末秋初老年人抵抗力差，在多种原因下，就极易发生腹泻疾病。 低血糖腹泻 换季时食欲通常会下降引起摄入食物不足，此时就需要分解体内贮藏的肝糖原以维持血糖稳定，而老年人没有足够...
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胃食管反流预防措施 胃食管反流的治疗
[背景] 中国科学院院士、著名血管外科专家汪忠镐数年前以咳嗽和呼吸困难为主要症状，在国内一直被误诊为哮喘，经常咳得死去活来，几乎无法呼吸和入睡，先后5次入院抢救，医生给他下了“病危通知书”，后终于自己悟出其致病元凶就是胃食管反流病，在国外成功接受了手术治疗。汪忠镐院士被治愈后，本着要拯救和他一样长期被误诊为哮喘的患者，于2006年4月在火箭军总医院创建了我国首家胃食管反流病治疗中心，10年来经过他多次现身说法，使胃食管反流病逐渐被国人所重视。 10年来，该中心接诊的千余名患者...
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主治反流性食管炎之气阴两伤痰气郁结者方
单兆伟，1940年生，江苏南通人，南京中医药大学博士生导师，江苏省中医院主任中医师，江苏省名中医，第四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴专家。早年师从孟河医派传人张泽生教授，后又拜国医大师徐景藩教授学习，长期从事脾胃病的证治研究，主持省部级以上课题8项，主要论著有10余部。 组成：北沙参15克，炒白术10克，法半夏6克，麦冬10克，茯苓12克，砂仁3克（后下），荷叶5克，木蝴蝶3克，乌贼骨15克，大贝母6克，白及10克。 功能：养阴和胃、开郁化痰、抑酸护膜。...
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胃食管反流病中医专方治疗与中医认识
胃 食 管 反 流 病（gastroesophagealrefluxdisease， GERD）主要临床表现为反酸、烧心或食物反流症状， 最终可导致食管糜烂、溃疡、出血和狭窄，并可伴有临 近组织（咽、喉、气道）的慢性损害。西医采用质子泵 抑制剂（PPI）、H 2 受体拮抗剂、黏膜保护剂及促动剂 等药物治疗，但存在在治疗过程中敏感性下降、疗程 长及易复发等诸多问题 [1] 。中医药治疗本病疗效理想， 并且有其独特的优势，大大降低复发率 [2] 。我们回顾 胃食管反流病中医药治疗的最新进展，以为临床工作 服务。...
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高血压病食疗首选 芹菜根汁
最新调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区，近年来中国人群中的高血压发病率在24%～27%之间，高血压患者的卒中/心梗发病比例为5：1，因此治疗高血压的主要目标是预防卒中。那么，民间有什么较好的治疗高血压病的简单验方呢？中医养生专家推荐了几个单验方，可供高血压病患者选用。 食疗首选 芹菜根汁 芹菜根200克。将芹菜根洗净榨汁，每次100毫升左右，每日服2~3次。 评 芹菜，甘苦，凉，归脾、胃、肝经。具有平肝清热，祛风利湿之功，...
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过节吃撑，怎么破？脾胃病科专家为你开出消食方！
今天是中秋佳节，正式开启3天的小长假。节日期间，亲朋好友欢聚，吃得多运动少，易消化不良，如饱胀感，没有胃口，甚至呕吐，腹痛；大便臭味重。家庭可常备保济丸、保济口服液、保和丸。也可用以下几个食疗方。 1 白萝卜。煲鸡汤、牛腩、羊肉、猪骨的时候放一点白萝卜可以起到消食理气的作用。 2 山楂。山楂泡水消食的作用非常好，尤其是肉食。煮肉时加入30g~50g山楂还可以让肉更容易烂，且不油腻。 3 金橘。与前两种比，金橘的消食作用弱一些，但理气化痰，对吃得肥腻且痰多的人更适合。...
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治疗萎缩性胃炎食疗
萎缩性胃炎为常见病之一， 好发于中年人。症状以食欲减退， 脘腹钝痛，饭后饱胀与消瘦、贫血、 腹泻等为主。选用食疗应以甘温之 品为主，使用温中健脾，滋养胃阴， 疏肝和胃的药、食材。 建中粥人参6克，干姜6 克，饴糖15克，粳米60克。将人 参、干姜洗净，切碎，与淘净的粳 米，熬煮成粥，加入饴糖即成，早 晚餐食服。适应于胃脘疼痛，遇冷 加剧，喜温喜按，食欲不振，呕吐 腹泻等症。 山药红枣粥山药(鲜品)60 克，大枣30克，粳米60克，食盐 适量。将山药洗净，切成颗粒。加 大枣、粳米熬成粥，加入食盐，搅 匀即成，日服...
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