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  • 四君子汤与内伤脾胃学说

    四君子汤与内伤脾胃学说

      读李东垣《脾胃论》,在“脾胃盛衰论”一节中,提到了平胃散、黄芪建中汤、四物汤、四君子汤、五苓散,并谓:“予平昔调理脾胃虚弱,于此五药(即前面这五方)中加减,如五脏证中互显一二证,各对证加药无不验。”可见李东垣是擅长脏腑用药法的,原本也是擅长治疗脾胃病的。笔者注意到,在这一节文字的论述中,提到“气短、小便利者,四君子汤中去茯苓,加黄芪以补之”。   李东垣在“各对证加药无不验”之后继续说道:“然终不能使人完...

  • 补气主方四君子汤

    补气主方四君子汤

      中医治病,在于以方治证。中医临床疗效的取得,在于方证对应。笔者早期临证,每遇难治病症,辄翻阅专科书籍,对专科专病每有新的认识,但对治疗用方,获益有限。   其后,认识和体会到了方证对应的重要性,转而开始读方,在读方中用方,在用方中读方。读方、用方多年,随着学识与年俱长,逐渐发现心中少了专科、专病的羁绊与学术门派的隔阂,临证不外乎随证立法,依法处方,以方治证。心中清明,笔下圆活,学医、临证,不期有如此轻松、享受。   方以载法,读方读到的是法,用方所用的也是法。笔者在读方中思考,思考立方之法;在用方中体会,体会立...

  • 银耳太子参 太子参石斛粥 太子参炒鳝丝

    银耳太子参 太子参石斛粥 太子参炒鳝丝

      太子参,又名孩儿参、童参。为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根,分布于华东、华中、华北、东北和西北等地,目前已被卫生部确定为可用于保健食品的物品名单。   《本草从新》和《本草纲目拾遗》所载的太子参,均为五加科人参之小者,并非本品。目前应用的太子参系石竹科植物,与人参非为一物,后来发现石竹科孩儿参有类似人参的作用,因而被冠以“太子参”,成为一个独立的中药品种。   中医认为,太子参味甘,微苦、平,入脾、肺经,有补气、生津之功,常用于病后体虚、倦怠自汗、饮食减少、口干少津,以...

  • 有“毛蛋”和“活子蛋”

    有“毛蛋”和“活子蛋”

      用鸡胚蛋做营养食品很早就流行,象鸡胚宝宝素、复合鸡胚营养肉脯等,不过,鸡胚蛋也有“毛蛋”和“活子蛋”之分,如果市场上出现了摊主出售毛蛋,那是很可怕的,毛蛋主要是在孵化小鸡的过程中,由于气温、湿度或沙门氏菌感染及寄生虫污染,使鸡胚胎发育停止而形成的死胚胎,吃了的人容易发生中毒甚至死亡。   “活子蛋”就是上乘营养品,鸡胚蛋在孵化期间,鸡胚的不断生长发育,氨基酸、牛磺酸、维生素均成倍增长,对人体营养保健和防病治病有极好的作用,是民间传统食品,在...

    养生秘方 2024-03-06 18 0
  • 双子美味鹅

    双子美味鹅

      原料   主料:白鹅1只。   配料:枸杞子50克,桑椹子50克。   调料:姜、葱、盐、料酒。   制作将鹅活杀,去毛和内脏,用水清洗干净。将枸杞子、桑椹子快速洗净。将鹅去头脚,剁3厘米见方块。将鹅肉放入沙锅内,加入姜片、葱、料酒、清水各适量,上放枸杞子、桑椹子,盖上锅盖,先用火烧开后再用文火慢炖,直到肉烂为止,再加入盐适量即成。   养生功效滋阴降火,益血明目。   小贴士中医认为,鹅肉有益气补虚,和胃止渴功用。治虚羸,消渴。...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 美味
  • 孔子对中医药的影响

    孔子对中医药的影响

    这是我们最常遇到的一种不适感觉。那疼到底是怎么一回事呢?它与“痛”又有什么不同呢?我们先来看看汉字是如何解释的? 我们先来看看结构。疼,外面是一个病字旁,里边是一个冬。怎么理解呢?中国文字都是象形文字,每个字里,都有深刻的含意。冬,一定和冬天、寒冷有关,而病字旁,代表过寒。 “ 《黄帝内经》是这么解释的:“寒胜其热,则骨疼肉枯。——《灵枢经·刺节真邪》” ” 那这是什么...

  • 亲子坚定是怎么回事

    亲子坚定是怎么回事

    人们对亲子鉴定的要求,可以追溯到古代。早在1000多年前,世界上第一部法医著作,我国宋代法医学家宋慈所著的《洗冤集录》中就有关于子女认领父母遗骨的记载,认为子女血滴在父母骸骨上,如“血沁入骨”,则为其父母,“血不入骨”则无血缘关系。这样的认亲不但不洗冤,反而更会造成冤假错案。孩子不一定与父母同一个血型,因而血滴在一起会发生凝集,如因此而判为无亲缘关系,岂不“冤枉哉”? 而我国真正的科学的亲子鉴定,始于20世纪80年代初。当时的鉴定方法主要依靠验...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 回事怎么
  • 夏秋拉肚子莫急打点滴

    夏秋拉肚子莫急打点滴

    不少人一拉肚子就急着上医院打点滴。其实,轻度腹泻没必要输液,在家多喝水就可以了。因为腹泻丢失了体内大量电解质,会引起脱水,所以最好喝一些淡盐水,或运动型电解质饮料。留意一下自己的小便颜色,如果发黄并量少,还感到口干,就说明缺水比较严重,要及时补充。 轻度的急性腹泻靠自身免疫很快就能恢复。喝水后多静卧休息,以缓解情绪、恢复体力。如出现腹部绞痛,可用热水袋热敷。多吃易消化的食物,稀饭配咸菜、清淡的饭菜、果汁都是不错的选择,但不宜喝牛奶,以免增加肠胃负担。需要提醒的是,千万别自行服用抗生素,否则有可能增加一些副作用。如果...

  • 立冬白菜赛羊肉白菜饺子香古城

    立冬白菜赛羊肉白菜饺子香古城

    民谚“今年冬令补,明年可打虎”,说的就是立冬要进补,以便增强体质,抵御寒冬。 冬令进补是数千年的习俗,不过进补是有学问的,不能随便补。怎么补还得听民谚:“立冬白菜赛羊肉”、“百菜不如白菜”。 从现代营养学的角度看,大白菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素……等等,堪称“百菜之王”。传统医学认为,大白菜有通利肠胃、解酒渴、消食下气,治瘴气等功能,大白菜能防止便秘,并...

  • 霜降 鲈鱼饺子盖世无双

    霜降 鲈鱼饺子盖世无双

    民间有句谚语:“一年补通通,不如补霜降”,道出了霜降之时滋补的重要性。 西安的父老乡亲,确实该秋补啦。《黄帝内经》说:“智者之养也,必须四时而适寒暑”。就是说:真正懂养生的人,都知道顺守四季节气变化,适应寒暑交替规律,随时调整饮食内容,做到真正的“天人合一”。 霜降滋补,第一方案是鲈鱼饺子!霜降时节,是“四大名鱼”的松江鲈鱼最肥美时节,鱼体内积累的营养物质也最丰富。鲈鱼味甘、性平,富含蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、镁...

  • 如何让孩子远离白血病

    如何让孩子远离白血病

    白血病又名血癌,是严重危害儿童身体健康的恶性肿瘤,发生率占整个儿童肿瘤发生率的33%-36%,居儿童肿瘤首位。近年来,儿童白血病呈增长的趋势,这不得不给父母们敲起关注儿童白血病的警钟。如果年轻的父母能了解一些关于白血病的常识,避免接触有关诱发因素,是可以让孩子远离白血病的。 远离辐射,减少危险指数。据研究,白血病的发生也取决于孩子吸收辐射的剂量,整个身体或部分躯体受到中等剂量或大剂量辐射后都可诱发白血病。日本广岛、长崎遭原子弹爆炸后,受严重辐射地区的白血病发病率,是未受辐射地区的10-20倍。至于小剂量辐射能否引起...

  • 寒露了吃核桃饺子

    寒露了吃核桃饺子

    黄金周一过,就是寒露节气了。天一凉,就得养,中国首席中医养生专家杨力教授说:寒露最佳时令食品是——核桃! 专家所见略同——300年前的医学专家李时珍在《本草纲目》里也说,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,温肺润肠”功效。女性和青少年在这个季节吃核桃,能健脑、固齿、乌发。而中老年人吃点核桃,能“治虚寒喘咳,腰脚重痛,心腹疝痛,血痢肠风”这些毛病,可都是老妈老爸在寒露后容易出现的病症。药补不如食补,赶紧吃点核桃。 核桃是干果,不...

  • 别迷信非鸡非蛋的“活珠子”

    别迷信非鸡非蛋的“活珠子”

    著名的南京夫子庙秦淮风味小吃是我国四大小吃群之一,品种达200多个,而其中一道“活珠子”最为抢眼,备受爱美女士的亲睐,不仅味美,还能养颜。所谓“活珠子”,就是将鸡蛋孵化13天后中止发育,使其形成活体胚胎,变成内有活体蠕动的鸡蛋,因其发育中的囊胚在透视状态下形状如珠而得名,而且正处于一种鸡和蛋的临界状态,叫鸡不合适,叫蛋也不合适,最合适的就莫过于“珠子”二字。除此之外,据说“活珠子”还是治头痛、偏头痛的良药,而且所含氨基酸...

    养生秘方 2024-03-06 16 0
  • 立夏栽茄子 立秋吃茄子

    立夏栽茄子 立秋吃茄子

    立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。 专家说,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其...

  • 自闭症,一个窃取孩子智力的“贼”

    自闭症,一个窃取孩子智力的“贼”

    最早发现自闭症儿童,可追溯到1938年。那一年,美国精神科医生凯纳观察到一个奇特的男孩。男孩名叫唐纳德,记忆力惊人,两岁半时就能流利地背诵《圣经》23节以及美国历届正副总统的名字。但是,到5岁仍不能与人正常对话,似乎生活在自己独有的世界里,旁若无人。经过研究,凯纳发现这是一种病症,并命名为“自闭症”。60多年过去了,全世界共确诊数百万名患儿。 武汉同济医学院妇幼卫生系张静教授曾做过一次抽样调查,在发病高峰期3-7岁的儿童中,武汉有1.99%儿童出现过自闭症倾向。自闭症儿童临床表现主要是交流障...

  • 蚊子叮咬后如何处理

    蚊子叮咬后如何处理

    人被蚊子叮过的皮肤会变成红肿斑块,感到又痛又痒,那是蚊虫叮咬后释放的乙酸刺激皮肤的结果。蚊子叮咬在夏天是寻常事,叮咬后要注意以下几点: 避免过分挠抓,否则容易发生感染,搔抓还会刺激皮肤里的组织液、淋巴液渗出,局部不仅会红肿,且越抓越痒,尤其是过敏性皮肤,还可能越挠越严重,形成大片红肿。 被蚊子叮后瘙痒,不妨用盐水或冰敷一会儿,能缓解瘙痒程度,或在局部皮肤上涂抹清凉止痒剂如清凉油、虫咬药水、复方炉甘石洗剂等。花露水多为酒精制剂,只适合局部涂抹,大面积涂用时可能会感觉不适,当皮肤有轻微破损时还会感到刺痛。 叮咬后如出现...

  • 痱子被抓破可致败血症

    痱子被抓破可致败血症

    小丽出生不久的宝宝前段时间头上长出了一些痱子,由于痱子奇痒,宝宝常常会用手抓挠。后来小丽发现宝宝的痱子顶端有些发白,家人说是白头痱,没有关系,用了一些药膏后,症状更重,宝宝的皮肤开始发黄,而且颜色越来越深,且精神欠佳,哭声似猫叫,小丽感到异常,赶忙就诊。经过血培养发现,宝宝感染了白色葡萄菌,引起新生儿败血症。 败血症的患儿多为新生儿,由于天气较热,许多家长护理知识欠缺,导致孩子生了痱子抓挠引发皮肤破损发炎,引发病菌感染。专家提醒,不要轻视新生儿痱子或者皮肤上的红疹,脐部要保持干燥,护理要得当,一旦有细菌侵入,就有可...

  • 提升中医药服务能力 伦敦中医孔子学院

    提升中医药服务能力 伦敦中医孔子学院

    5月8日,第一届上海市中西医结合学会神经内分泌专业委员会成立大会暨第一次中西医结合神经内分泌学术研讨会于上海市中医医院举行。 来自不同医院的内分泌名专家们对于各种内分泌病种进行研究与探讨,让大家对于各项疾病有充分的认识,以“取长补短、取精华去糟粕”的认知态度,通过交流沟通,获取专业知识。 本次会议由上海市中医医院、曙光医院承办。中西共同探讨关于“神经内分泌学”的各类学术问题。 河南省长垣县首届“读经典背方剂&r...

  • 别让“冰箱病”袭击你的孩子

    别让“冰箱病”袭击你的孩子

    很多人以为食物放进冰箱就万事大吉了,把冰箱当成了“消毒柜”、“保险箱”。其实冰箱的冷冻作用不同于杀菌消毒,细菌并没有冻死,只是在低温下降低了本身的新陈代谢,减慢或停止了繁殖,况且很多微生物如耶尔森氏菌、酵母菌、嗜盐杆菌等极易在低温下生长繁殖,而且冰箱内湿度较大,食品频繁地送进取出,遭到污染机会比较多,一旦温度回升,细菌仍然可以苏醒,继续生长繁殖。此外,如果食品放置不当或放置时间过久,仍然会出现发黏、发霉、干枯、变色等腐败变质现象。 孩子的胃肠道正处于生长发育阶段,过多...

  • 类风湿因子阳性就是患类风湿吗

    类风湿因子阳性就是患类风湿吗

    类风湿诊断仅仅靠类风湿因子呈阳性是不准确的。约有5%的健康人的类风湿因子也会呈现阳性,尤其是一些老年人,身体代谢减慢,体内自由基增多,会造成类风湿因子呈现阳性。所以,现在一般诊断不但要定性还要定量,因为一般健康人即使呈现阳性,值也不会很高,一般不超过40个单位。另外结合临床症状也很重要,比如关节早晨起来僵硬、有皮下结节、三组以上有关节症状、对称性关节肿胀等,还要通过影像学的诊断,看骨质、关节的变化。综合多方面才能最终确诊,千万不要因为类风湿因子呈现阳性就说自己是类风湿患者。...

  • 王国强寄语中医学子

    王国强寄语中医学子

    编者按: 去年9月,人力资源社会保障部、国家卫生计生委、国家中医药管理局评选表彰了30位第二届国医大师,刘延东副总理出席座谈会并接见国医大师,提出要充分发挥国医大师的模范带头作用,弘扬优良医德医风,推动中医药事业更好更快发展。 不久前,长春中医药大学在校大学生自发成立了国医大师研学小组,系统研究20余位国医大师的成功原因,发现对中医的热爱是主要因素。他们还举行了东北三省大学生中医药发展论坛(三才论坛),精研岐黄,探究学术,向前辈们看齐,向国医大师学习。同时寄信给国家卫生计生委副主任、国家中医药管理...

  • 男子中暑换血救命

    男子中暑换血救命

    济南52岁的老陈自己开了个小店面,专干电焊。最近天气很热,为赚钱他还是带着面罩坚持开工。 前些天,老陈就感到身体不舒服,口渴、头晕,但他不知道这已是轻度中暑的症状,为了生计他继续工作。加上老陈出现重度中暑的症状,被紧急送到医院抢救。 入院后,通过温感温度计测量,他的体温达到47℃,已意识不清,多脏器衰竭。医生决定用血液净化的方法来治疗。老陈的血液被引入血液净化机器,血液通过机器降温后,再被输回到老陈体内。1个小时后,老陈的体温就从47℃降到了36℃,体温达到正常值,老陈也慢慢清醒过来。 专家表示,重度中暑一般都是由...

  • 孩子喜欢“动粗”的根源

    孩子喜欢“动粗”的根源

    不满3岁的宝宝打人,其实是用这种攻击性行为来表达自己的愿望或感情,但认为“孩子小,不懂事,大了自然就会改”的说法是完全错误的,幼儿期“打人”的习惯会影响宝宝一生!所以当小宝宝第一次有攻击性行为时,父母就要想方设法来制止他,因势利导来消解他的攻击性行为,当出现不同的原因时,我们来看看具体应当怎样做。 一、误会了家长的“称赞” 家长抱着宝宝嬉戏的时候,有时宝宝会无意识地拍打家长的脸,而且发出快乐的笑声。此时如果家长错误地引导和强化这个动作,夸他们...

    养生秘方 2024-03-06 15 0 孩子
  • 保护孩子,你能做些什么

    保护孩子,你能做些什么

    诚实而简单如果你的孩子问一件让他恐慌的事,要解释给他听,但是不要再次吓到他,同时也不要吓到自己,以不破坏两人的安全感为宜。解释过后,问他怎么想的,及时纠正和驱除那些错误的想法,然后离开。这能让孩子知道,无论发生了什么,生活还是会继续下去。稳定而持续地增强孩子的安全感,有赖于父母们妥善处理生活中不断发生的这些事情。相信自己,这些也是你们能够做到的。 保持平静最好让孩子不要被你的焦虑打扰,这是保护孩子最应该做的。迈阿密大学对一些在经受痛苦的药物治疗的孩子进行研究,发现他们都生活在父母的紧张情绪之下。建立牢不可破的规则,...

  • 拉肚子可能是感冒

    拉肚子可能是感冒

    小李近几天低热、头晕、头痛、疲乏无力,有时恶心,常伴呕吐、腹痛,大便稀溏。自认为是胃肠炎,服治肠炎的药数日无效,赶紧到医院检查治疗。大便常规检查无细菌感染,诊断为胃肠型感冒。 “胃肠型感冒”又称“呕吐性上感”,胃肠型感冒患者,上呼吸道症状相对表现较轻,而以食欲差、上腹部发堵、反酸、烧心,以致恶心、呕吐为主,同时常常伴有轻微腹痛、腹泻,并以水样泻为主,大便不含脓液。患者发烧,但白细胞总数正常或偏低,粪便检查除含有不消化的残渣外,无特殊发现。由于多次呕吐、腹泻,影响患者饮...

  • 连核吃杨梅肠子被挤破

    连核吃杨梅肠子被挤破

    前些天,60岁的龚老伯在家人搀扶下到医院就诊,边走边喊肚子疼。医生CT检查发现,龚老伯的肠道里排列着大大小小的阴影颗粒,一问才知都是杨梅核,只得开刀做手术。 原来,龚老伯自家有片杨梅地,每到收获时节他总会上山采食,还养成了连核一起吞吃杨梅的习惯。龚老伯一口气连核吃了几十颗杨梅。不料,杨梅下肚不久,他的腹部就开始又胀又痛了,还出现了恶心等症状。第二天就连大小便也出现了困难,见此情形,家人连忙把他送入医院。 医生指出,龚老伯吞食大量杨梅核无法排出,导致肠道负压过大,他的乙状结肠已被挤破,产生了一个7厘米长的破裂口,有些...

    养生秘方 2024-03-06 16 0 杨梅
  • 柚子汁 癌症化疗更有效

    柚子汁 癌症化疗更有效

    美国芝加哥大学药物中心研究人员发表研究报告说,他们进行的一项小型临床测试显示,柚子汁能提高雷帕霉素的药效,该药对治疗癌症有着极其重要的作用。 研究人员当天在美国癌症研究协会年会上报告说,此前已有研究表明,柚子汁能将某些药物在血液中的含量提高3—5倍。对于不易被人体吸收的雷帕霉素,研究表明,患者同时服用雷帕霉素和柚子汁后,血液中的雷帕霉素含量普遍比仅服用该药提高2—4倍。...

  • 脊柱侧弯青睐女孩子

    脊柱侧弯青睐女孩子

    采访专家 第四军医大学西京骨科医院 脊柱外科一病区副主任 陶惠人 教授 主任医师 我们常喜欢把青少年比作小树苗,期待他们能在家长的精心浇灌和培植下茁壮成长为参天大树。然而,一些在青少年群体中高发的骨科疾病,往往会“击垮”小树苗的挺拔体态,让他们小小年纪就出现了“弓背含胸”的老态情形,影响最为严重的就是脊柱侧弯。 但是一些家长提及孩子的脊柱侧弯问题时,首先怪罪于孩子的不良姿势习惯,还有人在微博上告诉人们一个判断脊柱健康的方法:如果总想翘二郎腿才舒服,就说...

  • 让孩子轻松告别“吃手指”

    让孩子轻松告别“吃手指”

    相信天底下的爸妈都遇见过相同的事情,那就是宝宝总是爱吃手指头,如何让宝宝戒掉这样的习惯呢?下面给大家介绍几个小锦囊,帮助可爱的宝宝戒掉吃手指的习惯。 1.对于已养成吮吸手指不良卫生习惯的孩子,应弄清楚造成这一不良习惯的原因:如果属于喂养方法不当,首先应纠正错误的喂养方法,克服不良哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯,做到定时定量,饥饱有节。 2.父母要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法,不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥,更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做,不仅毫无...

  • 鼻子痒痒 要洗不要抠

    鼻子痒痒 要洗不要抠

    春天有的人鼻子特别痒痒,于是不由自主地用手去抠鼻子。专家提醒您:鼻子痒痒,要洗不要抠。 因为抠的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲,在反复掏鼻子过程中一旦损伤了鼻腔黏膜的毛细血管,便会流血。不仅达不到清洁的作用,反而会损伤鼻黏膜,降低人体的抗病能力。 当鼻子出现“结痂”时最好用温水清洗。一般用30℃左右的温水,也可以把温水放到洗鼻壶里,清洗后可用一条湿热毛巾在鼻子上焐一焐,不仅可洗去脸鼻腔里的致病菌和干痂,还可锻炼和增强鼻腔黏膜的防护功能,减少疾病的发生。 李博...

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