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  • 中医学认为“四梢”是人体健康的晴雨表

    中医学认为“四梢”是人体健康的晴雨表

      中医学认为,人体有“四梢”。筋之梢为手脚指(趾),肉之梢为舌头,骨之梢为牙齿,血之梢为头发。这“四梢”是人体健康的晴雨表,它们能基本反映人的健康状况。随着年龄的增长,老人常出现手脚乏力,食欲减退,牙齿松动甚至脱落,头发干枯发白等现象,就是四梢衰退的征象。   写字走路舒筋梢。中国中医科学院西苑医院老年病中心教授刘征堂说,手足是全身经脉交会处,老人要多保养手足。常玩健身球,多写字,搓手、甩手,可以增加双手的灵敏度及手脑联系,延缓衰老。平时多走动,走路时要穿底...

  • 中医药古籍保护与利用

    中医药古籍保护与利用

    中医药古籍保护与利用工作既是重点任务也是重要抓手,此项工作应放到新形势和大背景下系统考量,才能与时俱进、推陈出新。 加强中医药血脉传承是发挥五大资源优势的前提 中医药古籍在存世的中华古籍中占有相当重要的比重,是中医学术传承数千年最为重要的知识载体,也是中医药为中华民族繁衍发展发挥重要作用的历史见证,更是中医药学继承、发展、创新的源头活水;中医药典籍承载着丰厚的历史和文化内涵,是祖先留给我们的宝贵物质财富和精神财富;中医药古籍凝聚着中华民族特有的精神价值、思维方法、生命理论和医疗经验,体现了中华民族...

  • 解开中医药的奥秘 让中医药讲“现代话”

    解开中医药的奥秘 让中医药讲“现代话”

    一位天津患者饱受头疼困扰,多方求医总是治不好。中国中医科学院院长张伯礼院士诊断他为缺血性头疼,为他开了中药养血清脑颗粒。一个疗程过后,患者头不疼也不晕了,症状明显改善。 养血清脑颗粒最初主治“血虚头疼”,如今专用治疗缺血性头疼,高血压头疼。从“大水漫灌”变成“精确滴灌”,这源于张伯礼主持的“中成药二次开发”技术。该技术获得今年国家科技进步奖一等奖,就是用现代科学技术实现中药的“两个相对清楚&rdq...

  • 中医医院应该姓‘中’

    中医医院应该姓‘中’

    核心竞争力是由英国学者普拉哈拉德提出的,它指的是一个企业优于其竞争对手的核心竞争能力和所具有的核心竞争优势。湖南中医药大学副校长、湖南中医药大学第一附属医院院长谭元生表示:中医院要发展,必须突出自身的核心竞争力,才能拥有持续健康的发展力。对于中医医院来讲,中医特色就是中医医院的核心竞争力。 怎样办院才叫“中医特色鲜明” 据了解,从2007年开始,湖南中医药大学第一附属医院年业务平均增长在25%以上。2013年,医院门急诊人次过百万,病床使用率达到134.6%,...

  • 第一份中医专业刊物

    第一份中医专业刊物

    新中国成立前,中医药界约办了近500种报刊杂志,足见当时中医学术气氛之活跃。其中,由王慎轩(1900年—1984年)主编、苏州女科医社编辑发行的《妇女医学杂志》是我国近代第一种中医妇科杂志,也是第一份中医专业刊物。 真正的中医妇科杂志 王慎轩为“改进女科之医学,以拯救妇女之疾苦”起见,于1926年“联合同志,组织女科医社,聚群才以资切磋,图集思广益之实效,议良法以疗疾病,行仁心济世之天职”;嗣后,为“破拘墟守秘之...

  • 中医湿病分类辨证施治

    中医湿病分类辨证施治

      湿邪是六淫中致病的主要病因之一,湿病又有湿热、湿寒之分。湿热病在叶天士的《温病学》及吴鞠通所著《温病条辨》中专篇论述,这里不再赘述。而湿寒病至今尚未见有专篇立论,只散见于《伤寒论》、《金匮要略》及历代医家医案论文中,没有形成系统的理论体系。本文专篇论述湿寒病,明晰湿寒证的病因病机及诊治方法,为湿寒之邪引起的病证初画一个系统体系,为中医湿病分类辨证施治起相关作用。   湿寒病多由阳气不足、湿寒过盛的人患病,一年四季均有发生,由于当代人多喜凉食冷饮,湿寒之气直中胃肠,伤及中焦阳气,造成脾胃阳虚,不能化阴,湿...

  • 中医肺为华盖 调节寒温保护肺脏

    中医肺为华盖 调节寒温保护肺脏

    肺处于人体胸中最高的位置,中医认为,肺为华盖,即是形容肺像雨伞一样给五脏六腑挡风遮雨。与皮肤、胃肠相比,肺这道防卫细菌入侵的屏障最为脆弱。西安红会医院内科主任、主任医师樊一钢提醒,随着天气逐渐变冷,“慢性阻塞性肺病”急性发作的高峰也随之到来,市民朋友面对这种疾病时一定要早发现、早治疗,守住人体内最易“失守”的这道防线。 延长寿命 关键是护肺 “慢阻肺”是一种以逐渐加重的气流受限为特征的慢性肺部疾病,它是仅次于肿瘤、心脑血管病、艾滋病...

  • 老中医师 幼承庭训

    老中医师 幼承庭训

    在南昌市洪都中医院,有这样一位老中医师,从医43载,为患者诊疗时,以“信良心”深受患者好评,他就是该院内科老中医师张经生。 慎重对待患者生命托付 张佩宜,民国初期江西“四大名医”之一;张海峰,著名中医学家,这两位江西医学名家,便是张经生的祖父和父亲,也是他的医学启蒙者与师传者。出身中医世家,幼承庭训,耳濡目染,张经生从小便对中医产生了浓厚兴趣。父亲在给病人看病时,他便在旁边认真聆听,并帮助父亲抄写处方,父亲的一言一行、医德医术他都牢记于心。 行医时,张经生...

  • 名老中医陈治恒养生三招

    名老中医陈治恒养生三招

    陈治恒,中国名老中医药专家,成都中医药大学教授。任四川省中医学会仲景学说专业委员会主任委员。享受政府特殊津贴。对于养生,陈老有自己独到的观点。 修养之道首推功法 陈老说:“现代人知道生活方式对健康的重要性,于是开始注重饮食起居的保养,心性的修养。但只注意这些方面。顶多活到100多岁,达不到上寿的标准。若想突破,修炼之法是必须的,如胎息法、六字诀、太极等功法都是很好的修养之道,达到一定修为可得享上寿,但需自幼起练,得名师指导,同时要求有充足的时间静心打坐,这种种条件,都是现代人难以具备的,也就难以推而...

  • 健肺养肺 畅胸中之气 通脊背经脉

    健肺养肺 畅胸中之气 通脊背经脉

    摩鼻不少人对冷空气过敏,秋季一到便伤风、流涕,经常按摩鼻部可缓解症状。将两手拇指外侧相互摩擦至有热感后,沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后按摩鼻翼两侧迎香穴20次,每天1~2遍。 摩喉上身端直,坐立均可,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直到胸部,双手交替按摩30次为一遍,可连续做2~3遍。这种方法可利咽喉,有止咳化痰的作用。 深吸气每日睡前或起床前,平卧床上,行腹式呼吸法深吸气,反复做20~30次,有助于锻炼肺部生理功能,注意呼吸一定要缓慢进行。 捶背端坐,腰背自然直立,双目微闭,两手握成空拳,反...

  • 中成药缓解“暖气病”各种不适

    中成药缓解“暖气病”各种不适

    冬季易犯的“暖气病”,除了调节好室内的温度和湿度,定期开窗通风、多喝水外,中成药也能很好地缓解因“暖气病”带来的各种不适。 对于口干舌燥、咽喉肿痛、眼睛干涩等不适,可用生地黄30克,百合、沙参、玄参各20克,麦冬、当归、桔梗、花粉各15克,玉竹、木蝴蝶、柿霜、丹皮、杏仁各12克,甘草6克,水煎服,每日1剂。也可口服中成药百合丸、麦味丸。 对于牙龈红肿疼痛、大便干结、小便黄赤等不适,可以口服黄连丸、黄柏丸、清胃散以泻火解毒。 对于口腔溃疡,可用连翘、蒲公...

  • 春节过年 与中医相似的命运

    春节过年 与中医相似的命运

    春节名称改变 与中医有着相似命运 春节,又叫阴历年,俗称过年,自虞舜时代兴起至今已有4000多年的历史。但农历正月初一被正式命名为“春节”,却是辛亥革命以后才开始的。在此之前,不同的时代有着不同的称谓。先秦时期,叫“岁首”“上日”“元日”等;到了两汉时代,被称为“三朝”“岁旦”“正旦”“正日”;魏晋南北朝阶段,叫做...

  • 古稀老中医 养心有“五要”

    古稀老中医 养心有“五要”

    北京中医药大学基础学院的王琦教 授虽已逾古稀,但依然精神矍铄,思维敏 捷,岁月的痕迹在他脸上竟是那样的不 明显。谈到养生,他说:在众多的养生方 法中,我认为情志养生最重要。 要养生,首先要知道什么是养生。王 琦认为,养生不是刻意为之,养生也没有 固定程式,养生应该是心境上的修养,是 顺应自然的过程。《庄子·达生篇》:“善养 生者,若牧羊然,视其后而鞭之。”养生并 无定式,而是扬长补短顺势去做。就像是 一个放牧的人赶着一群羊,只有当某一 只羊掉队了,去赶一赶,整个羊群就跟上 去...

  • 中药和西药从思维方式极不相同

    中药和西药从思维方式极不相同

    “中医将亡于中药”这一说法既凸显中药与中医的不可分割,也反映当前中药方面出现种种问题,威胁到传统中医的生存,甚至影响到中医药在国际医药领域的地位和形象。而这些问题的产生多数与我国对中药的管理思路以及体制机制存在着直接的因果关系。 一、中药和西药是不同医药体系的产物,“中药西治”、“中药‘现代化’”的错误认识和管理方法导致“中药不中”,我国很有可能失去中药优势、话语权和主导权。 中...

  • 中医贴膏疗法

    中医贴膏疗法

      贴膏疗法是中医临床中常用的外治方法之一,它是遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则,充分调动药物互相协调为用的效能,组成多味药物的大复方,以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表,而制作膏剂的药物中大多气味俱厚,再加入辛香走串的引经药物,通过渗透入皮肤,内传经络、气血、脏腑,起到调气血,通经络,散寒湿,消肿痛等作用。由于贴膏治病,操作简单,取材方便,费用低廉,安全无痛苦,因而最易被人们所接受,加之贴膏治病范围广泛,早已成为人们最易接受的治疗方法,特别是常患颈、肩、腰、膝痛等慢性劳损性疾病的中老年...

  • 评新书《中医感应、术数理论钩沉》

    评新书《中医感应、术数理论钩沉》

    研究古人必须神接古人,了解古人思维的基点,感应、术数之学就正是其中的核心,而在感应、术数之学的指导下,一些至今仍是费解的中医难题,我等亦可洞见机关。 卓廉士教授所著之《中医感应、术数理论钩沉》一书已由人民卫生出版社出版。著名学者陈寅恪曾说,研究古代文献应当“与立说之古人,处于同一境界……始能批评其学说之是非得失,而无隔阂肤廓之论”,此书从感应与术数着眼,庶几近之。今人研究中医,多有倡言思辨者,笔者亦屡屡得闻多种“终极真理”...

  • 泡茶的中药组方

    泡茶的中药组方

    有些中药泡水当茶饮,对人体既有很好的保健作用,又能起到治疗某些疾病的作用。用中药泡茶,最好用沸水,并选择容量较大的茶具,冲泡后需要加盖焖5-10分钟,下面介绍一些常用的可用来泡茶的中药组合,仅供参考。(以下每组药物各取10克,泡水代茶饮即可)。 制首乌+决明子制首乌可补血通便,决明子有化痰降血脂的作用,因此,该组合适用于免疫力低下、高血脂、高血压、动脉硬化、便秘、心血管疾病患者,以及工作紧张、饮食无规律者、记忆力减退、老年痴呆症者。 黑芝麻+胡桃肉黑芝麻有补血调经的作用,胡桃肉可补肾添元气,该组合适用于...

  • 什么是大中医 什么是新业态

    什么是大中医 什么是新业态

    振兴和发展中医药已经是我们全民族的大事,中医药如何在新形势下实现跨越式持续稳定的振兴和发展,需要创意创新、新思维新思想。为此,我将新业态的概念引用到中医药产业领域,并提出大中医新业态的概念。 什么是大中医 大中医是近年来中医界出现的一个概念,对这个概念有不同的解释,没有统一的定义。我不能给大中医精准的定义,只能对此概念谈谈我的观点:大中医是对应小中医而言的,应当跳出小中医圈子,以大胸怀、大格局、大战略的高度,将中医药看成具有中国特色的大健康文化和大健康产业。要保持中医根本、丰富中医内涵、拓展中医外...

  • 中药零食不宜大量食用

    中药零食不宜大量食用

      时下正值冬季,又到零食一族“抱窝”的季节。不少人热衷于购买一大堆零食,在家里看电视或上网时享用,其中,主要成分为中药的零食被认为既解了嘴馋又补了身。广东省佛山市中医院临床药学室副主任医师任剑雄提醒说,其一,含中药的零食毕竟以追求口感和美味为主,其在加工炮制未必以有利于发挥药效为优先考虑,因此,拿中药零食当保健品不太靠谱;其二,中医中药讲究辨证论治,购买中药零食时要根据自己的体质选择食用,在品尝时要适可而止,切忌因为是零食就认为是老少咸宜,乱吃一气。   加工零食不宜大量食用...

  • 中医院的“大柳树膏药”

    中医院的“大柳树膏药”

    春节期间,长春人老吴在家招待亲朋好友,他高兴地对家人说:“感谢长春大柳树医院,多亏他们的治疗和膏药,要不这个春节可就不知道怎么过了。” 春节前,55岁的老吴因患“砍头痈”来到吉林省长春大柳树医院中医外科就诊,那时他紫红色的脖子肿得比头还粗,夜里刀割般疼痛,躺不下、睡不着,还伴有高烧、恶心。他以为这个年要在医院过了。 大柳树医院的外科医生为他切开引流,再外用“金黄膏”拔脓、“消炎膏”消肿止痛...

  • 中医院综合能力 中医养生类节目指导

    中医院综合能力 中医养生类节目指导

    山西省卫生计生委日前印发全面提升县级医院综合能力工作方案的通知,确定清徐县人民医院等20所试点县医院和曲沃县中医医院等15所试点县中医医院,通过四个方面提升落实县级公立医院综合改革各项任务。 “四个提升”即:落实依法执业、医院管理规章制度等各项规章制度,提升医院管理水平;加强重点专科建设,提升医疗技术水平;推动优质医疗服务,提升医院服务水平;发挥对口支援优势,提升医院综合能力。 方案明确,通过建设、培训、支援等方式,加强县级医院以人才、技术、管理、重点专科为核心的能力建设,实现医...

  • 记兰州市真气堂中医师谈升

    记兰州市真气堂中医师谈升

    “处方永远要干干净净,能用九味药解决的病,绝不用十味。”“不是我厉害,而是中医伟大,我们仅仅掌握了一点有效的使用方法。”这是兰州市真气堂创始人谈升大夫常挂嘴边的几句话。 谈升师承真气运行法创始人、名老中医李少波,伤寒大家黄西平,名老中医刘云腾。他专于六经辨证体系,擅于伤寒温病结合诊疗,并将经方接轨时方,精于针灸、推拿、软伤点穴,是中医临床全科医师,对中医各科及各类危急重症有丰富的临床经验。行医26年来,谈升的年均门诊量达1.5万余人次。国家中医药管理...

  • 什么是气 中医“气”的分类

    什么是气 中医“气”的分类

      要想了解中医里的“气”,真是件很让人泄气的事,因为实在是太过复杂讨厌。复杂讨厌到什么程度呢?就连“泄气”,在中医里都有另一种意思。      什么是气   中医里的气有所不同,指的是存在于人体中无形的精微物质或是能量。气是人体生死攸关的组成部分,“气聚则生,气散则亡”。这个不难理解,人“断了气”,自然活不了。      气的分类   那么,人体内的气是怎么来的呢?按来源分,气有先天精气、水...

  • 如何当好中医院院长提出了6点要求

    如何当好中医院院长提出了6点要求

    语重心长的要求 2月9日,浙江省卫生计生委主任杨敬在全省中医院院长会议上的讲话中,对如何当好中医院长提出了6点语重心长的要求: 一要认清形势,把握机遇。要把中医院工作和全国卫生事业发展的大局、全国中医院发展大局、当地政府的中心工作,和中医药事业对当地经济发展起到的作用结合起来,找到发展机遇,争取更多支持。 二要热爱中医,把握精髓。在院长这个岗位上就要热爱中医,对中医有正确的认识和理解,对中医药有坚定的信心,如果不热爱中医,对中医没有感情是办不好中医院的。要把握精髓,了解中医的好处,相信疗效,要看到中...

  • 看电脑伤气血 中医养神

    看电脑伤气血 中医养神

    《红楼梦》中有一段“勇晴雯病补雀金裘”的故事:晴雯病中强打精神,帮宝玉补烧破了洞的雀金裘,需要补得看不出来,对于手工的要求很高。她补两针就细细端详一下,补个三五针就需要闭目养养神,最终虽然补好了雀金裘,可晴雯累得“力尽神危”,用了很多益神养血的药物,慢慢调理了很长时间。这段故事说明了用眼是很伤气血的。 很多现代上班族上班时长时间盯着电脑。下班后也不让双眼得到及时休息,而是用看电视、打电脑游戏等方式来放松。这样长期用眼过度,必然会耗伤肝血,使眼睛变得疲劳,甚至会因为过...

  • 蜜丸是中医临床最为广泛的一种剂型

    蜜丸是中医临床最为广泛的一种剂型

    蜜丸概述 蜜丸是将打粉机打好的药物细粉用炼制过的蜂蜜为粘合剂所制成的可塑性固体丸剂。 因蜂蜜具有润肺止咳,润肠通便,补中缓急,润燥解毒等作用,可与主药相辅相成,增进疗效,故尤其适宜于制作补益类中成药。同时,因蜜丸味甜,能矫正药味,且质软可塑,可任意改成小粒服用,也可用水化开饮服,所以又适宜于制成小儿中成药。 蜂蜜炼制后粘合力强,能有效地粘附药物,且与药粉混合后丸块表面不易硬化,崩解缓慢,且作用持久(丸者缓也),便于保存药性,避免药物有效成分的氧化变质和散失损坏,保持中药固有的气味特征,故临床...

  • 中国传统养生学 静坐

    中国传统养生学 静坐

      “静坐”也叫打坐、静心或冥想。中国传统养生学认为静坐可使人阴阳平衡、经络疏通、气血顺畅,从而益寿延年。如今,静坐备受一些西方人士关注,他们通过练习静坐强身健体、保健心理,这古老的东方文化又被注入新活力。   “静则神藏,躁则神亡。”把静坐列为每日的功课,是一种持之以恒的慢功夫。一个人能保持心态平静,是一种艺术。能安居处静,就少有忧愁,能勤俭度日,便少有麻烦。有动必有静,动静结合才是养生精髓。外动内静,身动心静,“恬惔虚无,真气从之;精神内守,病...

  • 中医“口袋书”

    中医“口袋书”

    2014年年底,吉林省举行了《吉林省基层中医实用方选编》首发式,向基层中医免费配发了5000册“一看就懂、一用就灵”的基层临床中医医生“口袋书”。(中国中医药报12月24日) 中医实用方是我国历代医药学家在实践中逐步积累和总结出来的,作为一名基层临床中医师,须有一定的理论基础,但也须掌握一定数量的实用方剂,这样才能更好地吸引基层群众就医。而据调查了解,现在有部分基层中医师很少为病人开中药方,临床西化现象严重,这种现象影响了中医的继承与发展。...

    养生秘方 2024-03-07 18 0 中医
  • 整理了各大洲中医针灸立法情况

    整理了各大洲中医针灸立法情况

    世界针灸学会联合会历时3年,先后对全球202个国家和地区的针灸发展现状进行调研,发现有183个国家有针灸应用,调研分析了针灸在世界各地的发展历史及现状,整理了各大洲中医针灸立法情况。 亚洲 针灸已在中国、泰国、新加坡、印度尼西亚、韩国、以色列等国家取得合法地位。 目前日本针灸师尚不能得到医师待遇,针灸治疗费可部分从保险中支付。斯里兰卡将中医药纳入传统医学下归口管理,经斯里兰卡医药委员会审批并在有关部门注册后,中医师可以在斯里兰卡行医。缅甸国家卫生部设有传统医药管理局,并...

  • 古老中医传统治方 药枕

    古老中医传统治方 药枕

    枕头是我们生命三分之一时间里的伴侣,除了为我们带来舒适的休息,其实为枕头适当“喂点料”,也是可以让我们在睡眠中享受它带来的保健防病作用。广州中医药大学第一附属医院脑病科副主任、主任中医师林兴栋教授表示,这其实就是中医提到的药枕保健。 药枕是一种古老的中医传统治疗方法之一,借助患者处于睡眠中,充分利用枕头,发挥中药的治疗作用。林兴栋教授解释,药枕中的药物多具有芳香走窜的性质,作用于头部后侧的穴位,再通过经络的传导,对人体有活血通经,调和气血作用。常与药枕接触的部位有双颞侧、枕部、肩部为...

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