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民间 第28页

  • 民间常见病良方疗法

    民间常见病良方疗法

    1.治肺结核方 肺结核患者可取:菠菜籽1.5公斤,百部l 公斤,白及0.5公斤,共研成细粉,混匀,每次6 克,日服三次。服前用糯米纸包好,放入口中用开水或热米汤送服。 2.抽裆治前列腺病 因前列腺病而引起的尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿线细、尿分叉、尿滴沥、小腹坠胀等症状,可用提裆法治疗。方法:每晚上床入睡前,仰卧,两腿提起,两脚心放于床上,两手的手掌按在两个大腿的根部,然后开始抽动腿裆(介于肛门和阴茎的根部之间)。抽动的力度要稍大些,抽动次数可根据各人身体状况不同而定f把腿裆提起又放下即为一次)。初做时起码要...

  • 民间端午采集草药 以求健身防病

    民间端午采集草药 以求健身防病

      农历五月初五,是我国传统的端午节。这一天,按照习俗,人们除了吃粽子之外,还要举行一系列驱邪避灾的医药保健活动。五月在俗信中为恶月,民间又称“毒月”。此时已入暑季,天气渐热,毒虫杂菌繁殖迅速,瘴疠滋生,人极易患病。为了应付恶月,不为病邪所染,民间便在端午这一天,采集一些草药,或是悬挂,或是佩戴,或是净身,或是服食,以求健身防病。其中,芳香一族可谓独具特色。   兰汤沐浴,是极古的习俗,后来便和端午节结合起来。屈原“浴兰汤兮沐芳华”就是这种习俗的写照。唐代以端...

  • 北方民间有“贴秋膘”的习俗

    北方民间有“贴秋膘”的习俗

      秋季,北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节,暑湿困脾,易于出现饮食不佳,体重减轻的现象。立秋过后,天气转凉,胃口大增,于是便有了吃肉食来补养夏季消耗,增强体质的风俗。很多人家吃红烧肘子、红焖羊肉、汆白肉,以及肉馅饺子、炖鸡、老鸭汤、红烧鱼等,味道鲜美,人们很难抵挡其诱惑。   过去,物质生活水平比较低,食物匮乏,加上夏季农田耕作劳顿,体力消耗很大。为了弥补身体的劳损,煮肉炖鸡,做些营养比较丰富的美食,补养身体。在当时食物缺乏、脂肪和蛋白摄入不足的年代,贴秋膘是有其科学道理的...

  • 元宵节民间养生 走百病

    元宵节民间养生 走百病

      春节刚过,人们还正沉浸在过年的欢乐气氛中,又迎来了新年过后的第一个团圆节——元宵节。今年的元宵节,恰逢西方情人节,是一个难得的“双节”。当东方元宵节喜逢西方情人节,让节日增添了喜庆而浪漫的气氛。   正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚,人们对此加以庆祝,也是庆贺新春的延续,元宵节因此又称为“上元节”。   按中国民间的...

  • 民间用药酒防病健身

    民间用药酒防病健身

      我国历代医家在长期医疗实践中,认识到酒既是“兴奋剂”,又是高级药物。它是用谷物和曲所酿成的流质,其气悍,质清,味苦甘辛,性热,具有散寒滞、开瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤的功用。可以直接当“药”,治疗关节酸痛、腿脚软弱、行动不利、肢寒体冷、肚腹冷痛等症。亦可在治病开处方中,把某些药物用“酒渍”,或“以酒为使”,来引导诸药迅速奏效。这就使酒与药有机结合起来,形成了完整的药酒方。   历代医家用药酒...

  • 春分养生 饮食民间有多流传

    春分养生 饮食民间有多流传

    3月20日是春分,春分是反映四季变化的节气之一,民间有“春分秋分,昼夜平分”的谚语。春分后,我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。关于春分前后的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称“吃春”“咬春”,或者“啃春”。 养脾佳品大红枣 我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,...

  • 陕西渭南的民间中医孙曼之

    陕西渭南的民间中医孙曼之

    笔者是一名在基层从事医疗活动15年的执业医生,从2000年卫校毕业以来一直努力地提高自己的业务水平及理论水平,虽然自2006年起已取得执业助理中医师资格证,但是一直以来用从学校所学的理论指导临床,却总是有种捉襟见肘的感觉,临床疗效不是很理想。2011年,笔者拿到了执业中医师资格证的时候,临床疗效依然不尽如人意。 有幸的是,笔者从网络上认识了陕西渭南的民间中医孙曼之先生,通过两年的跟诊学习,让笔者的中医执业能力有了一个质的飞跃和提高。自此笔者的中医临床水平有了很大的改善,传统中医的思维模式也逐渐建立,在临床上对于...

  • 记四川省自贡市高新区民间中医王昆文

    记四川省自贡市高新区民间中医王昆文

    王昆文,男,1944年4月生,四川自贡人。从事中医临床实践40余年。从20岁起开始自学中医,后考入成都中医学院函授大学83级学习毕业,获得中医专业大专文凭。他身残志坚,临床疗效显著,并善于总结经验。他从上世纪80年代开始发表学术性论文及其他文章感共计90余篇,且连续两年被《中国中医药报》评为优秀通讯员。 一个双手先天畸形,手腕弯曲成直角,且桡骨缺如,属于肢残二级的人,能干什么呢?当我们循着中医药特有的香气,走进自贡市高新区广芝林大药房,看到一位自号“王半医”的座堂老中医,正用自己残疾的手...

  • 中医药文化科普现状 来自民间扎根群众

    中医药文化科普现状 来自民间扎根群众

    中医药科普,历史悠久,内容丰富,特色突出。中医理论经典《黄帝内经》和中医临床经典《伤寒论》,虽然是学术专著,也有科普风格。《黄帝内经》开篇就讲养生之道,而且特别采用便于普及的对话写法。《伤寒论》序言更是针对时弊,大讲养生。 中医药学来自民间,扎根群众,而民间大众又迫切需要中医药知识,所以自古名医就十分重视中医药知识的普及,历代均有代表性著作。如葛洪的《肘后备急方》、孙用和的《传家密宝》等。通过这些著作和医者诊病过程中的普及,使许多老百姓不仅知道怎样养生防病,而且了解一些望闻问切的诊病知识,懂得一些寒热虚实的医学...

  • 民间女医《女医·明妃传》

    民间女医《女医·明妃传》

    谈允贤,是个对于中医圈内人来说都有些陌生的名字。然而,随着一部由刘诗诗、霍建华主演的古装传奇剧《女医·明妃传》的杀青和宣传,这位生活在明朝中叶的女名医正在为越来越多的普通人所了解,甚至拥有了自己的贴吧和粉丝。 湮没于正史的民间女医 谈允贤名虽不显,但确有其人,且是我国古代少数有文字流芳于世的女医者。其著作《女医杂言》共收录病案31例,孤本现藏于中国中医科学院图书馆。根据《女医杂言·自序》及谈氏侄孙谈修所写跋语,谈允贤是江苏无锡人,“以女医名邑中,寿终九十有六。生平治人...

    养生秘方 2024-03-07 12 0 民间
  • 民间“贴秋膘”

    民间“贴秋膘”

      8月7日立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,但气象专家提醒,由于今年秋后还有一伏,公众要注意“秋老虎”发威,“秋膘”要缓贴,“啃秋”莫贪凉。   三类人不急贴秋膘   我国民间有“贴秋膘”(吃味厚的美食佳肴,“以肉贴膘”)的习俗。但“贴秋膘”要因人因地因时而异,南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师徐大成介绍,经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白...

  • 端午节民间保健法

    端午节民间保健法

    又到端午佳节,端午节又称“卫生节”,民间除了有吃粽子、划龙舟等传统习俗,还有挂艾枝、悬菖蒲、佩香袋等许多与防疾除疫、卫生保健有关的习俗。 雄黄祛毒 张老伯过去每年端午节都要饮雄黄酒,认为喝点雄黄酒能驱虫解毒。但是,当医生的女儿告诉他,雄黄含有有毒的二硫化砷,加热后经化学发应变成三氧化二砷,也就是砒霜,其毒害作用可影响到神经系统、消化系统、造血系统和泌尿系统等。现在张老伯已经不饮雄黄酒了,但是,在端午那天,他总要用雄黄在小孙子的额头上写个“王”字,并在局部皮...

  • 立秋节气 民间自有养生妙义

    立秋节气 民间自有养生妙义

    “风吹一片叶,万物已惊秋。”在岁月的轮回中,“立秋”这个节气终在今年公立8月8日姗姗而来。站在秋季的门口,如何“与万物沉浮于生长之门”?民间中自有养生妙义,且与它共顺四时阴阳,体万物之根本! 秋当润肺 中医有“秋不食肺”之说。就是说秋季燥气当令,易伤津液,饮食应以滋阴润肺为宜。譬如立秋素有“贴秋膘”一说:立秋这天悬秤称人,体重通常较立夏时轻,于是“以肉贴膘&rdqu...

  • 民间吃鱼养生法有道理吗?

    民间吃鱼养生法有道理吗?

      说法一鲫鱼催乳有道理吗?   说法二吃甲鱼助体力?   鱼类是很好的养生保健食品。关于养生食品的营养价值,现在流行这么一句话:四条腿的(营养价值)不如三条腿的,三条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的,一条腿的不如没有腿的。意思是说鱼的营养价值相比鸡鸭牛羊等动物的营养价值更高。   关于吃鱼养生的民间说法,那也不少。比如鲫鱼催乳、吃花鱼助身体康复等。甚至一位健康书籍的作者马悦凌宣称生吃泥鳅可以治病。这些说法有没有道理呢?      说法一鲫鱼催乳有道理吗?   民间说法:鲫鱼可以催乳,尤其是孕妇产后要多吃鲫鱼...

  • 民间“逢黑必补”

    民间“逢黑必补”

    食物是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣。我国民间有“逢黑必补”之说。现代医学认为:黑色食品不但营养丰富,且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病、治病、乌发美容等独特功效。 黑米 含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效,被称为“补血米”、“长寿米”等。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 民间
  • 西瓜民间流传食疗方

    西瓜民间流传食疗方

    夏季,西瓜是大家最喜欢吃的水果之一,西瓜不仅清凉解渴,价格便宜,民间还流传有很多食疗方,但是否都有科学道理呢? 1、治感冒发热——西瓜、番茄各适量绞汁,代茶饮。 【专家点评】西瓜作为食疗佳品,有清热解暑、除烦止渴的功效,并且含有大量的水分,对于风热感冒有辅助治疗的功效,但是西瓜性寒,不适合风寒感冒,比如因为吹空调受凉导致的感冒便不适合吃西瓜,否则会加重病情。番茄富含维生素C,而维生素C能促进免疫蛋白合成,增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力,从而提高人体的抵抗能力,对清除感冒...

  • 民间薄荷食疗方法

    民间薄荷食疗方法

      薄荷自古既可药用亦可食用。薄荷茎叶有特殊的清凉香味,中医认为薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化等作用。   我国民间有许多薄荷食疗方法,现介绍如下。   薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.8升,冷却后捞出薄荷留汁备用。用150克粳米煮粥,待粥将成时加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。可清新怡神、疏风散热,并增进食欲、助消化。   薄荷糕取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄...

  • 民间流传 夏天吃姜

    民间流传 夏天吃姜

    夏天吃姜被不少注重养生保健的人士所重视。但是,民间流传的关于夏天吃姜的说法也各种各样,这让人产生不少疑惑。其实夏天吃姜得科学对待,盲目跟风并不可取。 防暑养生 炎炎夏日,人体受暑热侵袭,消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素能刺激舌头味觉神经和胃粘膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液分泌,从而起到开胃健脾,促进消化的作用。 夏季里,人们喜食冷饮,冷菜等冷制品,加上吹风扇、空调,体内易积累寒邪,导致脾胃虚寒,因此需要吃姜来驱风散寒。此外,姜还能防中暑,发汗,温肺止咳,解毒等。所以夏天吃姜有一...

  • 民间用泥鳅治病三法

    民间用泥鳅治病三法

    一、治病毒性肝炎:取老南瓜1个(约 0.5公斤),削皮、切开顶盖、去心,将活泥鳅0.25公斤放人,加生姜片、麻油适量,盖好瓜顶,蒸熟食之,分3次吃完。 二、治自汗:活泥鳅100克,糯稻根20 克。先将泥鳅宰杀洗净,用油煎至金黄;加入500毫升清水及糯稻根,煮至汤剩一半时出锅,加入少许食盐即可食用,每日1 次。 三、治皮肤瘙痒症:活泥鳅100克,红枣20克,食盐少许。将泥鳅宰杀洗净,红枣洗净同。置锅中,加适量清水以武火烧沸,再用文火煮20分钟,加入食盐即成,喝汤食泥鳅和红枣,每日1次。孙光雨...

  • 民间茄子的食疗验方

    民间茄子的食疗验方

      茄子性味甘寒,入脾、胃、大肠经,具有清热、活血、散瘀、消肿、止痛、祛风、通络等功能,常用于治疗肠风下血、热毒疮疡、皮肤溃烂、风热隐疹等病症。常吃茄子还可以预防脑中风和视网膜出血。需要注意的是,茄子性寒,虚寒而大便溏泄者不宜过多食用。我国民间茄子的食疗验方不少,现介绍几则供读者试用:   紫皮茄子切块,加米煮粥吃,每日一次,连吃数日,适用于黄疸。   生白茄子30~60克,切碎,煮后去渣,加蜂蜜适量,每日分两次服,慢性支气管炎及年久咳嗽适用。   茄子一个,茄根、茄叶适量,煎水熏洗患处,每日2~3...

  • 治疗伤食民间土验方

    治疗伤食民间土验方

      在日常生活中,常发生因饮食不当而引起的伤食现象,人们俗称吃伤了。若不及时治疗,还容易诱发其他疾病。治疗伤食,民间有不少效果良好的土验方,现介绍数则如下:   面食伤食:用炒麦芽20克,煎汁饮食服;或者把萝卜籽炒熟捣烂,每次用12克,煎汁饮服。   豆食伤食:用生萝卜捣烂汁一杯,分数次服下。   汤圆伤食:用炒焦的麦芽30克煎汁,分数次饮服。   肉积伤食:取山楂或山楂饼适量嚼食或将醋适量温热后服用。   谷食伤食:取大米饭锅巴适量,烧焦研末,用温开水送服,每次五克,日服三次。   鸡...

  • 民间用以治疗暑天口渴心烦

    民间用以治疗暑天口渴心烦

    材料:鲜荷叶1张,冬瓜500克。 做法:将荷叶与冬瓜加水煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜。 营养功效:荷叶,味苦涩,性平,入心、肝、脾经,功能清暑利湿。冬瓜,味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经,功能利水消痰、清热解毒。 荷叶冬瓜汤可清热解暑、利尿除湿、生津止渴,民间用以治疗暑天口渴心烦、肺热咳嗽、痰黄稠、小便赤短、口舌生疮。...

  • 大蒜治下利 民间验方

    大蒜治下利 民间验方

      有个郎中,临床经验十分丰富。本村一个青年很想向他学医,可是郎中不答应,他要把医道传给自己的独子。   青年知道,每逢夜里,郎中就在家里教子。一天晚上,他躲在郎中家的窗下,偷听里面谈话。这时,屋里的儿子问父亲说:“爸爸,彭家欠我们的药费还没还,要不要加利钱呢?”郎中说:“算了,止下利吧,让他还药钱就行了。”青年隔着窗户,只听到“算了,止下利”几个字。他想,这一定是郎中在向教儿子传授治病的秘方:“蒜能止下痢”。他...

  • 应允许试用民间秘方

    应允许试用民间秘方

      根据《药品管理法》的规定,依法必须经过药监部门批准而未经批准生产的药品应按假药论处。倪海清研制的药品,并没有经过药监部门的批准,而擅自出售,构成生产、销售假药罪,所以,表面看来,法院的判决并没有错。然而,倪海清在法庭上供述,至今为止,大约“救治”了数百个晚期癌症病人,这里面还包括他自己。情理与法的冲突就这样突兀地摆在我们面前。   其实,法律虽然是刚性的,却并非不容纳“情理”。如果法院能查明倪海清提供的药品有疗效,能给他人带来益处,完全可以用“...

  • 端午节 民间习俗

    端午节 民间习俗

      端午节,本名“端五节”,又称为“端阳节”、“重五”、“重午”等,是的传统节日。每到端午节的时候,人们都要吃粽子。   古籍中记载,唐朝的粽子除了用粳米之外,还有粟子、大枣等配料。唐朝京城长安的百姓在端午节时常吃一种特殊的“百索粽子”。人们通常把粽子缠上许多色彩绚丽的丝线、编织着花纹的草索,所以称之为“百索粽子”。而且这天,唐朝长安的皇宫中还往往要赶制出许多粉团粽...

  • 为民间中医传承发展营造沃土

    为民间中医传承发展营造沃土

    我有很多民间中医朋友,后来又在《中医人沙龙》一书中领略到不少民间中医的业绩,其中有很多独到的见解和方法,令我读了很受启发。我情不自禁地在书的扉页上写了这首诗:“庙堂高低何足论,菩萨显灵才是真。但求仁术除民苦,声名何如济苍生。”这首诗表达了我对民间中医的敬意。我认为,不论你从哪里来,不论你地位高下,不论你是否声名显赫,只要能救民于苦,就是苍生的福音。 民间中医的精神和医术令人敬重 我们都是应用中医药为人民大众健康服务的同道和学友,而民间中医这个群体中卧虎藏龙,有不少武林高手...

  • “倪海清案”看民间中医生存与管理现状

    “倪海清案”看民间中医生存与管理现状

      浙江省金华市的江湖郎中倪海清,在偶得祖传秘方的基础上研制了一种治疗晚期癌症、白血病的中草药秘方,他成立了海清民间草药研究所,并获得肿瘤内服中草药片剂国家发明专利,救治了上百名晚期绝症病人。但由于没有行医资格、所销售的药品也没有生产许可证及药品管理部门批准文号,近日,浙江省金华市法院以生产、销售假药罪判处倪海清10年有期徒刑。审判结果一出,不仅引起全国媒体和社会的广泛热议,也在中医药界掀起轩然大波。   6月8日,中国社会科学院中医药国情调研组组织相关中医药、法律界等专家、学者召开专题研讨,以倪海清案件为...

  • 民间中医药是中医继承和创新的源头

    民间中医药是中医继承和创新的源头

    中国中医科学院首席研究员屠呦呦获得2015年度诺贝尔生物学或医学奖,这是中医药送给世界人民的礼物,是中国传统医药获得世界认可的重要标志,也是民间中医药发展的重要推动力。 民间中医药启迪诺奖创新 屠呦呦研究员的研究成果在遇到困难的时候,受东晋葛洪《肘后备急方》里的“又方青蒿一握以水二升渍绞取汁尽服之” 17个字启发,其中记述的“绞汁”方法不同于传统中药“水煎”的方法,她由此领悟到“水煎”之法可能会因为高...

  • 民间中医是中医之根

    民间中医是中医之根

    我从事中医临床四十余年,对民间中医有着深厚的情感,并始终认为,民间中医是中医之根,是中医队伍的重要组成部分,上溯岐黄下迨至今,民间中医为人民健康事业做出了重要贡献。、 民间中医古称走方医,即走动在民间的医生,又称草泽医,串医,俗称走方郎中。他们“负笈行医,周游四方”。清代著名医家赵学敏著《串雅》内外编,对走方医进行了详细的记载,其所录大量单方、验方和疗法,包括内治、外治、急救等各科方药,充分体现了走方医贴近民间,及其“简、验、便”的治疗原则,是一部不可多得的...

  • 民间秘方的挖掘整理与开发

    民间秘方的挖掘整理与开发

      日前,有报道称“郎中秘方治癌被判制售假药罪”。既然秘方药能治癌,为何又被判处制售假药罪?原来该郎中将从别人那里得来的祖传秘方制成中草药,救治了数百名晚期癌症病人。可正是这“有效”的中草药成了“有罪”的裁定依据。   从法律的角度看,秘方可用于治疗癌症,就具备了药品的特质,就必须按药品管理法规实施强制管理,依法取得药品生产许可证与产品批准证书,否则就视为非法生产、销售假药行为,予以严惩重判。从情理的层面讲,依据秘方制出的中草药能救治晚...

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