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寒 第170页

  • “老寒腿”掌握护膝锻炼法

    “老寒腿”掌握护膝锻炼法

    几场秋雨后,天气转凉的速度明显加快,“老寒腿”的毛病说不定就会悄悄来到你的身上。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称。人的膝关节是活动范围很大的负重关节,几乎承受着全身的重量。人到中老年以后,膝关节由于年性退变和长年的磨损,是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎,造成行动不便。如今,一些年轻女性也深受膝关节酸痛的困扰,她们夏季穿短裙在空调房,或是一年四季穿着高跟鞋,这些都会造成膝关节提早老化。 女性更易发生膝伤。不少人以为,只有职业运动员才会遭遇膝盖受...

  • 治风寒湿痹 风湿热痹方

    治风寒湿痹 风湿热痹方

    治风寒湿痹方 处方:麻黄、白芍、黄芪、炙甘草各 10克,制附子(先煎)6克。 加减:湿邪偏胜,肢体重着,麻木肿 胀,身体沉重,舌苔白腻者,加羌活、独 活、防己、薏苡仁各10克,以散寒除湿; 阳气不足,四肢不温,形寒怕冷,腰酸者, 加淫羊藿、巴戟天各10克,干姜6克,以 温阳散寒祛湿;风邪亦胜,关节疼痛游走, 可加防风、秦艽、白芷、海桐皮各10克, 以祛风通络。 用法:每日l剂,水煎,加蜂蜜适量, 分3次服。 功效:温经散寒。 主治:风寒湿痹,症见肢体关节疼痛 剧烈,遇寒加重,得热痛减,昼轻夜重, 关节屈伸...

  • 寒性骨痛艾叶泡脚

    寒性骨痛艾叶泡脚

    每年冬季,我经常会出现骨头里面寒冷疼痛,气温稍降就会加重。医生说这些寒性骨痛是由于老人本身就阳虚内寒,再感受外寒而发病,用艾叶汤泡脚可以治疗这种骨痛。我用过之后骨痛症状明显减轻,现介绍如下。 方药:朴枝20克,制附子10克,艾叶30克。 用法:将以上三味药用纱布包好,放在砂锅里加水500毫升,煮开,水开后冷却至40度(即摸上去感觉温热),捞出药包,把水挤出来后重复使用(可重复煮水3次)。用药液泡脚至水不热,约30分钟,每天煮1次泡1次,泡脚后的水例掉。...

  • 肩周炎遇寒冷疼痛复发中医验方

    肩周炎遇寒冷疼痛复发中医验方

    郭秀芝,女,56岁,农民,2008年10月6日就诊。患者左肩疼痛,不能抬举,手举不过头,遇寒则痛剧,经用针灸、理疗2个月余,能缓解症状,但遇寒冷阴雨气候,则疼痛复发增剧,舌苔白润,脉缓略弦。 方药:桂枝10克,桑枝20克,白芍12克,姜黄10克,制川乌6克,当归12克,炙甘草6克,生姜3片,大枣5枚。服5剂后疼痛缓解,继服15剂,症愈。患者1年余肩周炎未复发。 肩周炎又称五十肩,多发于50岁左右的人,男女皆可罹患。究其病因不外气血亏虚,筋脉失于温养,并可兼夹瘀滞。用针灸、理疗等外治可获近效,但容易复发,如用...

  • 关节水肿多由风邪夹寒湿之邪治方

    关节水肿多由风邪夹寒湿之邪治方

    运用中医中药熏洗治疗关节水肿32 例,获明显效果,现介绍如下。 一、临床资料 32例中,男性23例,女性19例;年龄 36~77岁。 二、治疗方法 处方:海桐皮、威灵仙、苏木、伸筋草、川牛膝、续断各’15克,木通、白芷各12克,红花、大黄、黄柏、蒲公英各10克,乳香、没药各5克。 用法:上述各药加水浸泡25分钟,再加入少许黄酒,旺火煎沸20分钟,滤取药液倒入盆中。水温过高可先进行熏蒸,待水温适宜用水洗患肢,也可同时将药渣包裹敷于疼痛之处。使用时要注意温度以免烫伤皮肤。每日2次,10天为1个疗程...

  • 立冬过后天寒 风湿易发需把关

    立冬过后天寒 风湿易发需把关

    民间有俗话说“立冬之日,水始冰,地始冻”,风湿病患者难熬的日子也随之到来了。阴冷潮湿的天气,使风湿病发病率增高,尤其要注意风湿寒性关节痛(简称风湿痛),尽管该病一般并不对身体造成严重如畸形、残疾等伤害,但其发病率在风湿病中比例较高。 湿冷天气是诱因 每当寒流南下天气变冷时,小张就感觉膝盖部位疼痛,有时走路都受影响,外表看膝关节没有肿胀,去医院拍片化验又查不出任何问题。这种情况被称为“风湿寒性关节痛”,也叫“良性关节痛”,受环境影响,在我国寒冷...

  • 虚寒便秘治宜温通

    虚寒便秘治宜温通

      虚寒性便秘多见于久病气虚、年老体弱之人;或因习惯性便秘,久服番泻叶之类的苦寒泻下药转化而成。   临床表现为大便艰涩、排出困难,临厕努挣乏力,挣则汗出气短,便后疲乏,大便不甚干硬,面色苍白,神疲气怯,四肢不温,喜热怕冷,腹中冷痛,小便清长,腰背酸冷,舌淡嫩、苔薄白,脉沉迟无力。此因脾肾虚寒,温煦无权,运化失常,无力排便所致,可用核桃苁蓉茶治之。   核桃苁蓉茶的制作和服用方法为:取核桃肉、肉苁蓉、炒白术各10克,川大黄5克,全部掰成小块,放入保温瓶内,加滚开的水约1500毫升,盖紧瓶口,浸泡3小时后便可饮用;倒...

  • 治慢性溃疡性结肠炎中医寒热并用

    治慢性溃疡性结肠炎中医寒热并用

      第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、中华中医药学会肛肠分会会长田振国教授依据“六腑以通为用”的中医学理论,以“宣通气血,寒热并用”之法治疗炎症性肠病,疗效良好。   他认为无论外感邪毒,内伤饮食,抑或情志不遂等,最终都将导致肠中气机不畅,大肠传导失职,出现腹痛、泄泻、腹胀或便秘等症状,不利于浊邪从肠道排出,亦影响肠道内和肠道血络的气血运行,肠中糟粕与浊邪蕴结,壅阻肠络,气血留聚,郁而化热,热盛肉腐则成脓,故成肿疡;破溃则成溃疡,故见便黏液脓血,伤及血络...

  • 老寒腿的中医分型辨治

    老寒腿的中医分型辨治

    老寒腿是一种以膝关 节退行性损害为主的冷天 最为常见的慢性病。中医 认为,老寒腿是本虚标实 的寒性病。寒冷季节阴寒 盛,此时人体阳气相对虚 弱,故此时患者的病状最 为严重。老寒腿属于中医 痹症之范畴,辨证施治可 获得良获。 寒邪凝滞型:证见膝关 节疼痛剧烈,昼轻夜重,局 部怕冷、屈伸不利,遇寒痛 重,得热痛减,局部皮色正 常或苍白,皮温降低,喜暖, 舌质淡,苔薄白,脉浮紧。治 宜温经散寒,宣痹通络,补 虚止痛。方用:黄芪30克, 艾叶、当归、防风、白芷、独 活、威灵仙、白芍、白术、桂 枝、羌活、桑枝、伸筋草、透...

  • 防治“老寒腿”复发

    防治“老寒腿”复发

      预防“老寒腿”复发,有什么简单的方法吗?我曾经给父亲治过这个病,效果很好,下面介绍给大家,希望能对读者朋友们有所帮助。   家父患有“老寒腿”,天一冷,腿就有酸、麻、胀、隐隐作痛感。为此,我费了不少心思,给父亲买过护膝,也买过保暖裤,但都无济于事。   后来,我琢磨了好长时间,觉得用中药汁进行“腿浴”,效果能不错。于是在上个月,我给他买了个足浴桶(即晚上泡脚时能淹没到小腿肚)。   我对症给他开了一个处方,即威灵仙、伸筋草各30克,桑寄生、...

  • 浴足治“老寒腿”二桑巧治膝关节病

    浴足治“老寒腿”二桑巧治膝关节病

    膝关节病二桑巧治 膝关节骨关节病主要是膝关节长 期慢性劳损或创伤所致。患者表现为 关节微红疼痛,屈伸不利,舌红,苔 薄黄,脉数。中医辨证为风热痹阻 型。桑叶、桑枝为桑科植物桑树的叶 及嫩枝。桑枝苦、平,归肝经,有祛 风通络、利关节作用。 ((本草撮要》 日:“桑枝,功专祛风。”桑叶苦、 甘、寒,归肺、肝经,能清疏肺经及 在表的风热,并具清肝明目作用。用 桑叶及桑枝治疗膝关节骨关节病,疗 效满意。 方法:取霜后所落桑叶、桑枝收 集晒干备用。每日用桑叶10克,沸 开水冲泡,分多次代茶饮,次日...

  • 治疗寒痹用养血温经通络法

    治疗寒痹用养血温经通络法

      首批国医大师李振华教授擅长应用脾胃学说治疗内科杂病,总结出通过药物性味归经以及药效应用与脾胃的生理、病理特点相结合的用药大法,笔者有幸作为弟子跟随李振华学习工作,蒙受教诲,受益匪浅。李振华应用养血活血、温经通络法治疗寒痹(慢性风湿性关节炎)效果良好,现总结如下。   定义与范畴   寒痹指寒邪偏重的痹病,是风寒湿三气杂至合而为痹,以寒气偏胜者,又名痛痹、骨痹。《灵枢·贼风》:“尝有所伤于湿气,藏于血脉之中、分肉之间,久留而不去……寒温不时,腠理闭而不通;其开...

  • 腰痛(寒湿痹阻)治则祛风除湿温经通络

    腰痛(寒湿痹阻)治则祛风除湿温经通络

    吴旭,男, 1940年生,江苏南通人。主任医师,教授,博士研究生导师,江苏省名中医。1965年毕业于南京中医学院,1991年师承著名针灸学专家邱茂良教授。曾任江苏省中医院针灸科主任、南京中医药大学针灸系主任、针灸研究所所长、江苏省针灸学会副会长、《中国针灸》编委。 对中医“气”学理论和“经络”本质有较深的研究。早于20世纪80年代初提出过“活子”假说的设想,1995年发表了“活子振荡”说。率先开展了针灸...

  • 尪痹辨治 风寒湿瘀阻络

    尪痹辨治 风寒湿瘀阻络

    •“益肾壮督”有三层含义:一是补益肝肾精血;二是温壮肾督阳气,阴充阳旺,可以驱邪外出,也可御敌不致再侵,病情不会反复发作;三是“奇经八脉隶属于肝肾”,督脉通则筋强骨健,必然关节滑利,客邪不会留注不去,痰浊瘀血无由生,顽疾亦不会缠绵难愈。 •朱良春用药尤其重视淫羊藿,此药味辛甘,性温,入肝、肾两经,功擅补肾壮阳、祛风除湿,朱良春先生谓之“淫羊藿温而不燥,为燮理阴阳之妙品”,与熟地黄、补骨脂、骨碎补等药相合疗效显著,起...

  • 辅助治疗寒性肩周炎的偏方

    辅助治疗寒性肩周炎的偏方

      河北陈女士提供:最近,我的肩周炎又犯了,肩膀疼痛,抬胳膊都困难。同事告诉我一个可以缓解该病的偏方,具体方法是:猪肉250克,蘑菇250克,黄酒30毫升,花椒适量,白酒30毫升;花椒熬水冲入黄酒;然后将肉切片和蘑菇、黄酒拌匀,蒸熟,白酒为引吃下,可分两次吃完。想请专家点评一下是否有效。   专家点评:肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病,发病年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发。   总体来说,上述偏方从理论上讲对于辅助治疗寒性肩周...

  • 老寒腿有办法可以减轻疼痛

    老寒腿有办法可以减轻疼痛

      76岁的蔡爷爷是家中的“天气预报”,比电视上的天气预告还要准确。每当气温下降或是要下雨,蔡爷爷总能提前知道,这都要归功于他的老寒腿,不过代价就是膝关节疼得要命,但是蔡爷爷说:“老寒腿是老病了,治了还是会疼,反正平时没事,忍忍就过去了!”但是,真的忍忍就好?是不是有办法可以减轻疼痛?为此,记者采访到广州中医药大学附属骨伤科医院关节科副主任医师柴生■。   指导专家   柴生■   广州中医药大学附属骨伤科医院关节科副主任医师   老寒腿=天气预报...

  • 秋凉需防“老寒腿”

    秋凉需防“老寒腿”

    秋天由炎热渐渐转变成凉爽,这时,“老寒腿”的毛病说不定就会悄悄来到你的身边。“老寒腿”也就是膝关节骨性关节炎。 人的膝关节是个活动范围很大的负重关节,几乎承受着全身的重量。人到老年以后,膝关节由于长年的磨损,是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎,造成行动不便。 膝关节引起的骨性关节炎,主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变。随之而发生关节及周围韧带松弛失稳,关节滑膜萎缩或增生,分泌的滑液减少或增加,引起关节肿胀、疼痛等。有时骨关...

  • 风雪寒冬如何疗处伤

    风雪寒冬如何疗处伤

    在风雪天行走的过程中,往往会发生跌倒、摔伤等现象。一旦发生较重的外伤,—定要尽快采取措施。 治疗方法: ①如果有开放性损伤,应立即用干净的敷料覆盖伤口,再用棉纱或毛巾给予加压包扎,并尽快找专业医师诊治。在这之前,不要往伤口处放置任何药物。 ②开放性损伤的创口,经常有一些玻璃碎片、沙子之类的异物。对于表面的异物,应该小心去除。但是对于伤口深部的异物,应该由专业医师进行处理。 ③表皮擦伤的治疗:表皮擦伤与烧伤相似,擦伤的皮肤暴露在空气中,很容易被污染,要彻底清创、去除异物,应使用无菌敷料,还可局部应用抗生素...

  • 风寒血瘀型神经根型颈椎病 治方

    风寒血瘀型神经根型颈椎病 治方

    神经根型颈椎病是临床常见病、 多发病,在颈椎病各型中占70%左右。 其临床以颈肩背部疼痛、上肢及手指 的放射性疼痛、麻木、无力为主。 一、临床资料 本组共70例,均为门诊患者,男 30例,女40例;年龄25~65岁;发 病时间7天内31例,发病半月以上的 39例。 诊断标准:颈部疼痛伴活动受限, 颈肩背部僵硬,上肢及手指放射性疼 痛、麻木、无力。臂丛神经牵拉试验 及压头试验阳性。影像学检查,x线 表现为颈椎生理曲度改变,骨质唇样 变,椎间孔的狭窄和钩椎关节增生等。 但除外肿瘤、结核和椎外病变所致以 上肢疼痛为...

  • 初春寒湿 小心落枕

    初春寒湿 小心落枕

    落枕即急性颈椎关节周围炎.就 是起床后脖子僵硬.无法转动。遇咳嗽或转身都会出现疼痛。一般来说, 大多与气温较低时颈部受风着凉.导 致肌肉过于紧绷.或夜间睡姿不当或 枕头垫得不合适.使颈部肌肉受到牵 拉有关。 发生落枕后.患者可用热毛巾等 局部热敷,使痉挛的肌肉得以放松; 在疼痛处贴上伤湿止痛膏.也可减轻 疼痛。但最好最能迅速奏效的方法是 请人进行按摩。 按摩方法是:落枕者坐好,按摩者站其背 后.先用一个指头.在其落枕一侧的颈部从上往 下顺次轻轻按压.直至肩背,找出最疼、最硬的地 方(即肌肉痉挛处)作为重点按摩部...

  • 治风寒顽痹方

    治风寒顽痹方

    处方:硫黄研末(以清制硫黄为好)0.2克,日3 次.温开水送服,连服1—3 个月。 功效:温阳逐痹,止痛消肿,治风寒顽痹,关节冷痛难支,逢寒凉加重者。 (谢家昌) (编辑提醒:硫黄有小毒,内服量宜小不宜大,读者试用—奉方时,要注意二点:一是痹症是泉性,遣寒加重,遁热痛减的;二是用量要掌握好,不可超量) ·苗医外治疗痹证 ·产后痹痛 ·风湿热(痹证、心痹) ·治风湿性关节炎方中医痹证 ·中医痹症治疗验方十则...

  • 祛湿通络治寒湿腰痛 温经散寒方

    祛湿通络治寒湿腰痛 温经散寒方

    组成:制川乌9克(先煎),制附子9克(先煎),桂枝12克,威灵仙12克,细辛5克,独活20克,金毛狗脊20克,杜仲15克,青风藤15克,泽泻9克,怀牛膝15克,地龙9克,制马钱子0.5克,乌梢蛇9克,白芍20克,甘草9克。 功用:温经散寒,祛湿通络。 主治:腰部冷痛重着,痛有定处,转侧不利,昼轻夜重,遇寒痛甚,静卧痛不减,或伴下肢关节肿胀,舌质淡,苔白腻,脉沉紧。 用法:水煎400毫升,每日1剂,早晚分服。 方解:风寒湿外邪致痹,虽是杂至而病,然常有所偏盛,寒湿痹阻证,即偏重...

  • “老寒腿”关节发凉麻木疼痛 中药外敷方

    “老寒腿”关节发凉麻木疼痛 中药外敷方

    关节炎是老年人的多发病,膝关节 骨性关节炎俗称“老寒腿”。常常表现为 下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动 不便。变天的时候,疼痛加剧,且病程迁 延,影响正常生活。现有中药外敷方,效 果显著,推荐如下: 处方:艾叶30克,乳香、没药、白芷、 荆芥、防风、羌活、独活各15克,透骨草 20克,红花、干姜、吴茱萸、元胡各10 克,细辛5克,粗盐0.25公斤。 用法:将上述药打成粗粉,装入缝好 的棉布袋,外套保鲜膜,入微波炉用高火 加热1分半~2分钟。取出敷于患处,每 日热敷1~2次,具有活血祛...

  • 治风寒痹症方

    治风寒痹症方

    处方与用法:桂枝、防风、羌活、独活各10克,川牛膝、川芎、蚕沙各15克,石菖蒲10克。水煎服,日1剂。药后覆被,以微汗出效佳。 功效:散寒化湿,解表通络,治风寒湿邪袭表,经络痹阻,全身酸痛,关节肿痛,舌苔白腻,脉弦缓等。 痹证(Bi syndrome)是由风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。古代痹证的概念比较广泛,包括内脏痹和肢体痹,本节主要讨论肢体的痹证,包括西医学的风湿热(风湿性关节炎)、类风湿性关节炎、骨性关节炎等。...

  • 治风寒湿痹独活羌活联用

    治风寒湿痹独活羌活联用

      羌活,辛、苦、温,入膀胱、肾经。功能祛风解表,除湿止痛。主治感冒风寒、发热恶寒、风湿痹痛、头痛身痛等病症。《用药法象》:“治风寒湿痹,酸痛不仁,诸风掉眩,颈项难伸。”《药性本草》:“治贼风失音不语,多痒,手足不遂,口眼喎斜遍身疮痹血癞。”入煎剂内服6~9g。但本品气味浓烈,用量过多可致呕吐。   独活,辛、温、微苦,归肝、肾、膀胱经。功能祛除风湿,散寒解表。主治风湿痹痛、风寒表症兼有湿邪者。《本草正义》:“气味雄烈,芳香四溢,故能宣通百脉,调和经络,通...

  • 中药腿浴“老寒腿”少复发

    中药腿浴“老寒腿”少复发

    随着寒潮来袭,不少老人的“老寒腿”又开始隐隐作痛。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的别称,是老年人中的常见病,冬季高发。预防“老寒腿”复发,有什么简单的方法呢?我给我的父亲治过这个病,效果较好,介绍一下可能对大家有帮助。 家父有“老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻、胀、痛。为此,我费了不少心思,前年买的是护膝,去年买的是保暖裤。上月,我给他买了个足浴桶,就是晚上泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上,父亲坐在沙发上边看电视边泡脚,不...

  • 受寒湿及不当的锻炼都可能引起急性腰损伤

    受寒湿及不当的锻炼都可能引起急性腰损伤

    北方高温,南方连日梅雨,让很多人提到出门,都会锁眉。记者在江苏南京市中医院针灸科遇到一位24岁刚工作的姑娘,174厘米的身材,高挑漂亮,但在行走的速度方面,一看就觉得有些问题。到底姑娘是怎么了?专家说:姑娘是坐着轮椅来的,从CT片子可以看出,她的腰椎L4/L5及L5/S1椎间盘突出,但腰椎的曲度和锥体形态大小都不错。这么年轻,为什么突然不能走路了? 雨天侧身打伞闪了腰 姑娘说,上个星期六,南京大雨滂沱,又是周末,碰到一个路人下地铁,就好心撑伞帮别人一把,大约撑了20分钟左右,当时觉得...

  • 防治颈椎病 防寒保暖多做颈部锻炼

    防治颈椎病 防寒保暖多做颈部锻炼

      说起现代都市人的“通病”,颈椎病必会上榜。在颈椎病的患者中,七八十岁的老年人常见,而二十来岁的年轻患者也有“赶超”中老年人的趋势。颈椎病几乎“横扫”各年龄阶段,很大程度上与我们不良的生活习惯有关:长期伏案工作、睡过高的枕头……此外,颈椎受凉也是诱发颈椎病的“元凶”之一。广东省人民医院骨科主治医师梁昌详表示,防治颈椎病,要防寒保暖,多做颈部锻炼,如果出现颈椎疼痛不适的症状,还应该积极治疗...

  • 吹风受寒腰肩酸痛在家做做隔姜灸

    吹风受寒腰肩酸痛在家做做隔姜灸

      腰肩酸痛,对于一些习惯了长时间久坐的中老年人来说可能是一个甩不掉的伙伴,有些人腰肩部在吹风受寒的时候更会感觉特别不舒服,有时时间久了感觉还会出现一点僵硬的感觉。   广州中医药大学第三附属医院(附属骨伤科医院)脊柱科主任原超表示,有腰肩痛的人如果身体本来就比较虚寒,再受到外界的寒邪的侵袭或者受寒,更容易出现腰肩部僵硬、疼痛的感觉,这个时候如果空闲下来就可以在家做做隔姜灸,可以作为一种改善疼痛的方法。   本期专家   原 超   广州中医药大学第三附属医院(附属骨伤科医院)脊柱科主任、主任中...

  • 风寒湿邪痹 膝关节增生性关节炎疗法

    风寒湿邪痹 膝关节增生性关节炎疗法

    膝关节增生性关节炎是骨科临床常 见病,目前治疗多采用口服消炎止痛类 药物、关节内激素类药物注射及手术治 疗等,临床疗效常不满意。采用中药口服 加熏洗、手法按摩及功能锻炼等综合疗 法,治疗本病62例,疗效满意,现介绍如 下。 一、临床资料 62例中男性23例,女性39例;年龄 41~79岁,平均54岁;病程2周~20年, 其中小于6个月者20例,大于6个月者 42例;双膝发病者19例,单膝发病者43 例。 二、治疗方法 内服方:熟地20克,川牛膝、续断、 当归各12克,山萸肉、鸡血藤、黄芪、川 芎各10克,地...

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