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  • 治疗颈椎病 石恩骏药枕方

    治疗颈椎病 石恩骏药枕方

    颈椎病为中老年常见病,现代医学认为多因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所致,属中医“痹证”范畴,辨证多分气滞血瘀、风寒湿痹、肾督亏虚、痰湿互阻等型,治疗一般予补气活血、祛风散寒、逐湿通络、补肾壮督、化痰止痛之法,长期运用,多收显效。 然石恩骏在治疗该疾时,一般少用内服药物,多用以骨碎补为主药的药枕外用,既能收到内服药物相同的效果,同时也避免了内服药物引起的胃肠不适。正如吴师机云:“外治之理,亦即内治之理,外治之药,亦即内治之药,所异者法耳。”石恩骏以骨碎补为主药,乃较好地运...

  • 以补阳还五汤加味治疗颈椎病

    以补阳还五汤加味治疗颈椎病

      马某,男,60岁,2013年1月12日初诊。   患者诉:素有颈椎病,曾多次尝试牵引、推拿、颈部放血等治疗,效果不佳,病情反复。刻诊:颈部僵硬强直,感觉麻木,头晕目眩,双侧上肢麻痛。不时伴有失眠,神疲,恶心。舌体薄,边有瘀痕、色紫暗,苔薄白,脉细弦。门诊经颅多普勒检查提示:颈椎基底动脉供血不足。   中医辨证:气虚血瘀证,以补阳还五汤加味治疗。   处方:桃仁10克,红花9克,赤芍12克,川芎15克,当归尾12克,地龙9克,黄芪60克,葛根30克,炒牛蒡子30克,威灵仙30克,甘草10克,白芷1...

  • 颈椎病 颈椎间盘退行性变 中医疗法

    颈椎病 颈椎间盘退行性变 中医疗法

      颈椎病亦称颈部综合征,是指颈椎间盘退行性变,及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。   常规治疗   1.理筋手法   患者低坐位,术者站于患者背后,以滚、揉、点压、拿捏、弹拨等手法按摩颈肩部肌肉,治疗20分钟,以患者肌肉松弛、有舒适感为度。   然后,术者一手托住患者下颌,一手托住后枕部,嘱患者放松颈部肌肉。术者两手徐徐有力,将患者头部向头顶部方向尽量上提,然后使头部向一侧旋转,当旋转至接近限度时,术者用适当力量使头部继续向该侧旋转5°~10°。此时多数可听...

  • 活血开窍 主治椎动脉型颈椎病

    活血开窍 主治椎动脉型颈椎病

      孙其斌,男,1956年生,山东烟台人。主任医师,教授,甘肃省名中医,甘肃省第一、二批省级中医药师承教育工作指导老师。曾任甘肃省中医院推拿科主任(现任技术指导),《中华人民共和国职业分类大典》中医药行业专业委员会委员,中华中医药学会推拿分会常务委员,甘肃省针灸学会副会长,甘肃省针灸学会推拿专业委员会主任委员。   从事临床、教学、科研工作30余载,学验俱丰,提出了“筋束骨筋动节,筋顺则节利,筋聚则节涩”的学术思想,为颈椎病的“顺筋疗法”和腰椎病的&ldquo...

  • 每天五分钟 颈椎病的自我治疗

    每天五分钟 颈椎病的自我治疗

    我因长期伏案工作,颈椎常常感到不适,很担心会患上颈椎病。后来,我看到报刊上介绍了一套颈椎保健操,每天只要花10分钟就能起到防治颈椎病的作用。我照着此法坚持每天活动颈部,半个月下来,颈部酸胀、僵硬等症状全部消失了。现将此操作介绍给广大读者。 第一节左右摆头:站在地上或坐在凳子上,挺胸收腹,两臂自然下垂,头先向左摆,向左肩倒,后再向右摆,尽量向右肩靠,左右摆动各20次。 第二节低头仰头:坐在凳子上,挺起胸部、两臂自然下垂,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向后仰,脸朝天上停留3秒钟,然后再低头,如此反复 20次...

  • 疏通经脉 散寒活络 主治颈椎病

    疏通经脉 散寒活络 主治颈椎病

      “疏颈活络汤”是毛德西老师早年在北京学习时得到的,据说是一位名老中医的经验方,原方仅有葛根、芍药、鸡血藤、木瓜、生甘草5味。毛德西还教我们背诵这首方:葛根木瓜鸡血藤,芍药甘草颈椎病,若要痛苦日日离,莫忘补益肝肾经。   组成:葛根30克,川羌活10克,桂枝10克,细辛6克,赤芍30克,鸡血藤15克,木瓜30克,桑枝15克,薏苡仁15克,生甘草10克。   加减运用:头晕加蔓荆子、怀菊花;肩周痛加秦艽、威灵仙;上肢抬举困难加伸筋草;恶寒甚加炮附子、炮干姜。   功效:疏通经...

  • 通过相互按摩来缓解颈项痛

    通过相互按摩来缓解颈项痛

    急性颈项疼痛是一种常见病、多发病,任何年龄均可发病。发病因素与感受风寒、过于劳累、或睡眠姿势不当有关,也有因颈椎病长期强迫姿势导致经脉受阻,气血运行不畅,瘀阻不通而痛。 自己或家人有类似状况时,可以通过相互按摩来缓解颈项痛。颈部肌肉为胸锁乳突肌与斜方肌结合体,经脉循行多为手足太阳经,天宗穴为手太阳经腧穴,其深层结构有斜方肌,按压天宗穴能渗透、宣散邪气,通调局部、太阳经脉气血,通则不痛。天宗穴取穴方法:取定穴位时,被调理者宜采用正坐,自然垂臂姿势。该穴位于人体的肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。在天宗穴...

  • 科学了解颈椎病 按摩多了颈椎受益

    科学了解颈椎病 按摩多了颈椎受益

    颈椎病是脊柱外科的常见病,我国成人患病率达到10%-15%,患者数量巨大,而不少人对于颈椎病还存在一定的认知误区,为了让大家更全面、科学地了解这一疾病,下面就一些常见问题为大家作答。 1、只要脖子痛就是颈椎病吗? 答:这种错误观念不只老百姓有,许多医生甚至某些骨科医生也这样认为。实际不然。颈椎病的诊断至少要包括颈椎退变、造成压迫并引起相应症状3个要素,三者缺一不可。许多中老年人甚至年轻人拍颈椎片子,一发现有骨刺,尽管没有任何不舒服,就被诊断为颈椎病了。其实,骨刺是年龄增大后人体的一种正常退变,但这仅仅是...

  • 颈椎病突发眩晕呕吐 处方中药

    颈椎病突发眩晕呕吐 处方中药

    2010年1月10日,余之弟媳患颈椎病突发眩晕呕吐,不能行走,不能进食,病情十分严重,侄女从浙江省昆山市给我打来电话,诉说了其母的病情,问我是否要住院治疗。我回答说先吃3服中药再看情况决定是否住院。我立即在开了一个处方。 方药:旋覆花、代赭石、党参、清半夏各15克,生石膏30克,生龙骨、生牡蛎各50克,天麻、钩藤、陈皮、竹茹各15克,甘草10克,干姜5克,大枣5枚。水煎服。 用法:嘱咐服3剂,每天服1剂,每次服30~50毫升,每3个小时服1次。 体会:接到处方,侄女立即到药店抓了药,煎了药,照我说的服法...

  • 颈椎肩膀腰椎疾患 自疗法

    颈椎肩膀腰椎疾患 自疗法

      相信很多老年人都会或多或少有脊柱上的疾患,颈椎、肩膀、腰椎。长期不正确的姿势令脊椎四周的肌肉过度劳损,导致脊椎疾患的发生。   但很多老年人都找不到简单而有效的方法来纠正或舒缓紧绷的肌肉和侧弯的脊椎。为此,记者采访到了广州市中医医院治未病中心副主任中医师杜文坚副教授。他表示,护脊运动主要针对脊椎受损以及放松脊椎四周的肌肉群。利用自身反应力,调节个别肌肉,令脊椎四周肌肉回复平衡状态。主要治疗落枕、颈腰椎增生、轻度椎间盘滑脱等症。   指导专家广州市中医医院治未病中心副主任中医师、副教授杜文坚   ...

  • 颈椎病治疗偏方秘方集锦

    颈椎病治疗偏方秘方集锦

      颈椎病是一种常见病、多发病,颈椎病治疗的偏方秘方也比较多,但多以外部治疗为主,对于轻度颈椎病患者因人也有不同的作用。在此,我们整理了一些偏方,供颈椎病患参考,但是需要说明的是,这些偏方验方可以起到一定的预防保护和缓解作用,但因为其药物作用的单一性,想完全治疗好颈椎病是不可能的,对于颈椎病的治疗,物理治疗手段强于药物,常见的物理治疗手段有按摩、牵引、磁疗、热疗等,通过物理治疗手段的综合运用并辅以药物才是治疗颈椎病的根本。      颈椎病药物治疗偏方秘方   颈椎病的中医分型为辨证施治提供了依据。同属于神经根型或...

  • “飞机疗法”治颈椎病

    “飞机疗法”治颈椎病

    因多年坐办公室,我得了颈椎病。疾病发作时,我的颈椎酸疼,连抬起双手、转动头颈都很困难。 一位老中医教了我一招“飞机疗法”:双腿站直,上半身尽力下弯,头昂起,双手向后上抬升直,作“飞机”状;然后头用力上下左右转动各30次,早晚各做1次。 我用“飞机疗法”锻炼了两个月,颈椎病症状大为减轻。我向老中医请教其中的道理,他说,风池、天柱等穴位与颈椎有关,做“飞机疗法”时,这些穴位受到有力刺激,有利于舒展颈椎。于是,我坚持&ldqu...

  • 颈椎病外敷法 健脑黄花菜汤

    颈椎病外敷法 健脑黄花菜汤

    颈椎病外敷法 麻黄30克.白菊花 15克,红花15克,当归尾 60克,羌活、防风、秦艽、独活各30克.儿茶15 克,桂枝、桃仁各90克。 将上药混合.研为细末.用食醋调拌使药粉粘在一起。分别装入两个布袋内.放入蒸笼中蒸热。大约60℃时取出.将布袋置于颈、肩部位进行热敷。每日2 次,每次30分钟,1剂连续使用,9日为1个疗程。(佑志) 健身健脑黄花菜汤 取黄花菜50克.鸡肉 10()克,苘蒿菜10克.香菇4 个,鲜姜少许。用冷水或温水泡软黄花菜,切成1厘米,苘蒿菜切成10厘米左右长条.鸡肉切成薄片.添水50...

  • 中医治颈腰椎骨质增生疗效好

    中医治颈腰椎骨质增生疗效好

    骨质增生是由骨或关节软骨变性和关节遭受损伤所致,多见于40岁以上中老年人,临床以疼痛无力为主症。临床采用中医治疗颈腰椎骨质增生肝肾亏虚、瘀阻脉络型患者680例,疗效满意。 方药:白芍、鹿角霜各30克,鸡血藤 20克,木瓜、鹿含草、威灵仙各15克,土鳖虫、伸筋草各12克,乳香、没药、甘草各10 克。 颈椎骨质增生加葛根30克,腰椎骨质增生加续断、杜仲各15克,牛膝12克。水煎每日服3次,3日1剂,21天为1个疗 程。 疗效:680例经治疗后,治愈184例,显 效208例,有效254例,无效34例。 按:颈腰椎骨质增生...

  • 使用药枕对颈椎病有很好疗效

    使用药枕对颈椎病有很好疗效

    中医认为,头为精明之府,气血皆上聚于头部,使用药枕可以使药物直接作用头部、颈部,并从呼吸道吸收,进入血液循环而作用于全身,从而扶正祛邪,调节气血,平衡阴阳。药理研究证明,某些芳香性药物的挥发成分能祛痰定惊,开窍醒脑,扩张周围血管。 取当归、川芎、辛夷花、羌活、蒿本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克,研为粗末,装枕芯。每日枕用不少于6小时,连用3~6个月。此法不但对颈椎病有很好疗效,而且对高血压、脑动脉硬化、风湿性关节炎、腰椎病...

  • 颈椎病中医疗法:针刺推拿内服外敷

    颈椎病中医疗法:针刺推拿内服外敷

      颈椎病是一种临床常见的软伤疾病之一,主要是因颈椎间盘退变引起颈椎骨关节、软骨及其周围韧带、肌肉、筋膜等损伤及其继发性改变如关节增生、椎间隙变窄等,刺激或压迫了神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织而引起的一系列复杂综合征。病理分型可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型。   颈椎病中医病名为“项痹病”。临床证候分以下4型:寒湿痹阻型,症见头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结...

  • 世界杯开始了 介绍几种颈椎的保健方法

    世界杯开始了 介绍几种颈椎的保健方法

    世界杯又开始了,球迷们又开始了狂欢季,白天上班,晚上交给了电视。如此几天下来,颈椎就受不了了,河南省中医院风湿骨病科孟庆良副主任医师说,最近几天,颈椎出问题的患者还真不少,头晕、颈项部疼痛、失眠等等都出来了,这都是颈椎惹的祸。奉劝球迷们,看球赛可以,但要小心自己的颈椎,尤其是颈椎有问题的更要多注意,千万别让世界杯“伤”了你的颈椎。 他建议球迷们首先要注意姿式,务必要经常变换姿式,不要一个姿式看到底。电视最好放在高处,尽量能抬头仰看,这个姿式对颈椎本身就是个锻炼。其次,一定不要贪凉,把...

  • 重视颈肩腰的养护

    重视颈肩腰的养护

    30岁的林女士陪小孩玩堆雪人,醒后发现左肩膀不能动了。专家提醒,“五十肩”的人群正在年轻化,要重视颈肩腰的养护。 堆个雪人 引发肩周炎 “医生,我就昨天陪小孩玩了一会堆雪人,今天早上起来,左肩膀整个就不能动了。”在针灸科等待治疗的林女士一脸焦急。 林女士刚满30岁,做文秘工作七年多,已经不记得什么时候开始颈肩酸痛厉害。前两天一直在赶做文案,都没时间陪女儿。这不一看下雪了,小女儿很兴奋,拉她和小区里的小朋友堆雪人、打雪仗,大家玩得尽兴,当时根本没...

  • 已故名老中医赵淑炳治颈椎病验方

    已故名老中医赵淑炳治颈椎病验方

    处方:威灵仙15克,羌活15克,当归15克,白芍20克,熟地15克,川芎15克,葛根15克,伸筋草20克,黄芪30克,姜黄15克,乳香10克,没药10克,党参10克,甘草6克。 服法:每日1剂,水煎分3次服,连服10剂为1疗程。煎取第3次药汁,用纱布或毛巾浸泡后热敷颈部,每天2~3次。 疗效:此方为湖北省麻城市已故名老中医赵淑炳治疗颈椎病的验方,笔者屡用效果明显,一般服药1疗程后症状明显减轻。...

  • 颈椎病自我治疗体操

    颈椎病自我治疗体操

    颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的一种常见病。其临床症状以头晕和麻木为主,颈部活动受限,严重者还可以出现肌肉萎缩、眩晕、肢体瘫痪、大小便失禁等。运动疗法可增强颈肩背肌的肌力,使颈椎稳定,减少神经刺激,改善颈椎间各关节功能,增加颈部活动范围,减轻肌肉痉挛,纠正不良姿势。长期坚持运动疗法可促进机体的适应代偿能力,达到巩固疗效、减少复发的目的。运动疗法适用于颈椎病症状缓解期及术后恢复期的患者,其具体的防治方法如下。 头颈旋转法 头尽力向左侧旋转至最大限度,目视左前方停留片刻,然后还原;再转向...

  • 颈椎病中药外敷法

    颈椎病中药外敷法

    颈椎病是一种常见的颈段脊柱慢行性变化,常在中年以后发生,男性多于女性。病人常以颈肩臂痛、头痛、头晕、耳鸣等为主诉而就诊。其主要原因是颈椎、椎间盘退变,椎体间松动,椎体缘骨质增生,压迫和刺激了神经根、颈段脊髓、自主神经、椎动脉及邻近软组织而引起的一系列症状和休征。 中医认为本病的发生主要由于颈部伤筋后,又复感风寒湿邪所致的 “痹证”,治以温 经散寒、祛风除湿止痛。现介绍三种简单易行的中药外治法,患者不妨试一试。 中药外敷法:当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽...

  • 按摩倒走 减轻颈部酸痛

    按摩倒走 减轻颈部酸痛

    有颈部酸痛困扰时,除了就医,还可适当进行按摩也有助于减轻颈部酸痛。美国的一项新研究显示,由专业按摩治疗师每周进行3次按摩,每次1小时,可有效改善颈部酸痛问题。 发表在《家庭医学年刊》上的这项研究称,刚开始出现颈部酸痛前4周,最好每周都能接受全方位治疗,以1个月短期疗程来说,每次按摩时间60分钟效果要比30分钟效果好。 过去已有研究发现,按摩要持续4周以上,效果才会较好。而在这项研究中,美国群体健康研究所的研究人员对228名、20岁到64岁的男女进行了研究。结果显示,如果患者每周接受3次按摩,每次按摩1小...

  • 颈复康颗粒巧治肩周炎

    颈复康颗粒巧治肩周炎

    颈复康颗粒治疗颈椎病众所周知,但能治疗肩周炎却很少有人知道。临床发现,在使用颈复康颗粒治疗颈椎病时,颈椎病所引起的肩痛可以得到缓解,于是有人试用颈复康颗粒治疗肩周炎,结果收到了意想不到的效果。 中医认为,颈椎病和肩周炎所致的肩部疼痛,都属于“痹病”范畴。这两种疾病的病因以及发病机理有其相似之处,均由于患者气血小足,加之劳伤,遭受风寒湿邪,使局部的气血运行受阻,血行瘀滞而发病。颈复康颗粒具有活血通络、散风止痛的功效,治疗肩周炎可以有效地缓解疼痛,病程缩短,及早恢复运动功能。如能配合局部的按摩...

  • 枕颈部僵硬抽掣痛 病机与治则

    枕颈部僵硬抽掣痛 病机与治则

    韩某,女,32岁,1985年11月19日初诊。 主诉:后枕部、颈部、背部僵硬抽掣痛2个多月,加重半月。患者曾在几个医院用过中西药及外敷药等治疗,但都无效。转求中医治疗。 刻诊:患者精神紧张,处于焦虑状态,上半身如木僵样,头不能前后左右运动,转头必须身子同时转动,否则引起后枕部、颈部、背部抽掣痛,伴面红,失眠,烦躁,苔白,脉沉弦。有精神抑郁史。 病机与治则: 肝郁阳亢,经络壅滞;治宜平肝潜阳,补卫温经,活血通络。 处方:(1)针列缺穴。 (2)钩藤15克,夏枯草15克,元参30克,龙骨30克,牡蛎...

  • 颈椎病可自行掌握的治疗方法

    颈椎病可自行掌握的治疗方法

    颈椎病是一种退行性病变,主要病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生,挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓,引起相应的临床表现。颈椎病的治疗方法有很多,有些患者因没有时间,无法在医院治疗,以下介绍一些在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法: 改善与调整睡眠状态:关于枕头的选择,若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方黄韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形;睡眠体位可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈...

  • 随时随地颈椎病徒手操

    随时随地颈椎病徒手操

    由于颈椎病病程较长,保守治疗很难完全治愈,很多患者容易失去信心,治疗常常半途而废。除了到医院治疗,颈椎病有很多自我锻炼方法,且简单易行,随时随地都可以做,徒手操就是一个很不错的选择,具体有如下6个动作: 与项争力两肘屈曲,双手十指交叉抱头于后枕部,两腿分开与肩宽。头用力后仰,双手同时给头一定的阻力。坚持10秒放松2秒,重复12-16次。 回头望月两腿分开与肩同宽,两臂自然下垂,两腿微曲,左手上举,手掌置头后,右手背置腰背后,上体前倾45°,左右旋转,头随旋转向后上方做望月状,重复6-8次。...

  • 颈椎病中医自我疗法 按摩药枕

    颈椎病中医自我疗法 按摩药枕

    颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。经常自我锻炼能够有效地解除颈部痹痛,下面介绍一些省时、方便的中医自我疗法。 一、自我锻炼 (1)先将头颈向左侧弯,同时左手经头顶上方去触碰右耳朵,停留片刻,还原到准备姿势。然后反方向做同样动作,反复5-10次。(2)低头含胸,两臂在胸前交叉,尽量伸向对侧,左臂在上;然后挺胸,两臂展开,同时头颈向左旋转,眼睛看着左手,停留片刻后还原到准备姿势。然后,反方向做同样动作,反复5-...

  • 颈椎 腰椎骨节增生中药验方

    颈椎 腰椎骨节增生中药验方

    [方一] 治颈椎、腰椎骨节增生 白龙须(草药)1两,山枝子1两,用55度以上高度白酒半斤,米醋1两,浸泡1()日以上,用药棉或生姜蘸药酒日擦患处三五次,两三日可见效。 禁忌:此为外用药,切忌内服。 提供人:莫玉连 [方二] 治颈椎、腰椎骨节增生 乔附5()克研成粉,为了增强黏性,加适量的川面粉及水,拌匀,做成药饼贴开痛处,用布固定后,用40-60瓦照明灯对准敷药的部位反复加热。 12小时后将药取下,每天换药一次,7次一疗程,重病者连用两个疗程。 注意:如皮肤痒痛,立即取下药、防止皮肤溃烂。防止灯泡过热或...

  • 护腰练颈椎

    护腰练颈椎

      人体的腰椎间盘就像“弹簧”,能缓冲脊柱受到的压力,保护脊髓,还能协助腰部完成前后屈伸、左右旋转等动作。对于胖人来说,腰椎承重较大,容易受损,如果突然进行大量的运动,会增加腰椎负担,导致腰椎间盘突出。进入老年后,随着年龄的增长,骨质脱钙,腰部关节韧带、肌肉发生退行性改变,更容易受伤。   因此,体型偏胖的老人锻炼时要特别注意,转腰动作要小,由柔到强、由缓到急逐步适应,腰部前后左右弯曲适度,不可操之过急。尤其不能一起床就急着锻炼,可在室内慢走两圈,边走边甩臂,前屈后伸或轻轻转动腰部,...

    精品偏方 2024-03-08 12 0 颈椎
  • 轻松缓解颈肩疲劳

    轻松缓解颈肩疲劳

    支撑头部的颈部。会因为姿势歪曲而受到影响。因为颈部是身体部位中很纤细的敏感部位,如果颈部周围感到紧张,会使肩膀周围酸痛,导致颈部疲劳,还会导致头痛和眼部疲劳。以下方法可以矫正头部的歪斜,消除颈肩部疲劳。 两手在身后交叉,在 肩膀固定不动的状态下旋转颈部,可促进血液循环,消除疲劳。正坐,两手在身后交叉,肩胛骨向后倾.挺胸。放松肩部和颈部,头部向前倾。头部按照右、后、左的顺序旋转。接着,按反方向旋转后恢复到原位。每次保持8秒,左右两边各做2次,最后返回正面,放松手和头部。 (胡伟) 环境气氛法 良好的进餐气氛,应...

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