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钟南山：慢性咳嗽患者1／3源自哮喘
广东省呼吸疾病研究重点实验室主任钟南山院士最近透露了最新研究结果——我国的过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原竟是狗毛、猫毛、蟑螂、艾蒿。1／3的慢性咳嗽患者竟是源自哮喘。 钟南山说：“通过全国的调查发现，我国的过敏性鼻炎和哮喘病人主要是对各种毛过敏。狗毛、猫毛、蟑螂、艾蒿等是中国患者的主要过敏原。”除此之外，屋尘螨和粉尘螨仍是这两种疾病的主要变应原。钟南山介绍，空调滤网灰尘中有大量螨类的滋生，因此空调送风也是尘螨过敏原一种重要的传播方式。此外，科研人员指出，我国相当多的...
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聚焦云南中药 村普及中医药适宜技术
8月24日，以“产业联合共同发展”为主题的中药源头在行动峰会活动在云南省丽江市召开，包括天士力、同仁堂、广药集团、云南白药等60多家国内知名中药企业共同商讨云南中药科技产业发展问题。 丽江市有关负责人介绍，全市现种植21.6万亩药材，4万农户参与了药材种植，力争到2020年达到30万亩药材种植，成为全国最具特色的中药材种植基地及贸易集散中心。 会上，丽江市政府与中国中药协会签订了《滇西北中药材战略合作协议》，玉龙县政府和中国中药协会中药材种植养殖专业委员会签订《中药材产业...
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中医经络专家赵宇宁 百科全说 湖南卫视20100428
2010年04月28日 湖南卫视 百科全说 赵宇宁 最实用的经络养生方法 本期由中医经络专家赵宇宁带来最实用的经络养生方法，通过经络保养您的五脏六腑！ 赵宇宁，四大名医之一孔伯华先生再传弟子。孔伯华医馆执业医师；中医主治医师，北京市中医管理局中医药薪火传承3+3工程项目“孔伯华名家研究室”成员；北京四大名医学术研究中心研究员，中华全国中医药学会会员；中国心理卫生学会会员。 肺经——五脏六腑之华盖 如何自我判断肺经问题： 胸部满闷，咳嗽，气喘，锁骨上窝痛，心胸烦满 小...
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云南 民族医药从业者敢于创新
从只能自家医院使用的傣药院内制剂，到整个云南省中医集团医院相互调剂共用，从没有傣医学科教材教具，到云南中医学院和北京中医药大学共建傣医博士学位，面对人才、政策瓶颈，云南省从无到有，敢于创新，勇于探索，依靠机制先行，努力挖掘民族医药传统智慧，开创民族医药发展新天地。前不久，记者来到这里，记录这里的傣医发展与变化。 傣医院，院内制剂香飘四方 “我们医院的院标，借助风火水土四个元素。它们是组成生命的必要部分。在傣医体系中认为，风代表万物动，土代表万物生，火代表万物熟（成熟之意），水代表万物润。”记者刚...
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云南白药是外科成药
云南白药是外科成药，具有止血镇痛、消炎散肿、防腐生肌的功用，广泛用于刀、枪、伤口出血和跌打损伤、血肿痛苦等。近年来研讨证明，云南白药具有多种活性成分，药理作用广泛，除用于外伤血症外，还可广泛地应用于医治其他各种疾病。 冻疮：云南白药医治冻疮有奇效。将药粉用酒精调成糊状敷于患部，若已破溃，则将药粉撒在溃破处，以溃疡面悉数盖上药粉为度，再用消毒纱布包扎，面积较大的多撒些药末，以免结痂黏连纱布。医治期间宜保暖。一般用药2~3次愈合。 宫颈炎：取白药粉、氯霉素等量，加凡士林调敷成膏，部分外敷，每天医治1...
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新版膳食指南 食物多样谷类为主
最新版的《中国居民膳食指南（2016）》近日在国家卫生计生委新闻发布会上正式发布。新版膳食指南由中国营养学会经过两年时间修订完成，既包括一般人群的膳食指南，也包括特定人群膳食指南（婴幼儿、孕妇乳母、儿童青少年、老年人和素食人群）等，更加强调食物的多样化与均衡，以及吃动平衡，其中核心内容包括六个方面。 A 食物多样谷类为主 平衡膳食是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。食物可分为五大类，包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类和油脂类。不同食物中的营养...
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南瓜绿豆汤降血糖
绿豆100克洗净，2000克去子带皮的南瓜洗净后切块与绿豆一起下锅；加水至没过南瓜，一同煮熟即可；食用南瓜绿豆汾,能起到降低血糖,利便的疗效，并能代替主食。 (于长学) 另方：苦瓜、蚌肉均有降血糖 取蚌肉100克，苦瓜250克。将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可食用。 降血糖的食物 每天吃1/4个洋葱可降低血糖 山药能有效改善高血糖：吃山药更有助于摄取黏滑成分，可以切成细丝或者弄成山药泥吃。黏滑成分越多的山药，其药效成分也越多。 番石榴茶可防止血糖上升，桑叶茶降血糖，预防糖尿...
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《南村辍耕录》是一部写在树叶上的书
元代陶宗仪所撰《南村辍耕录》是一部写在树叶上的书。孙作在书序中写道：“余友露台陶君九成，避兵三吴间，有田廛，家于山南，作劳之暇，每以翰墨自随，不时辍耕，休于树荫，抱膝而叹，鼓腹而歌，遇事肯綮，摘叶书之，贮一破盎，去则埋于树根，人莫测焉，为是者十载，遂累盎至十数。一日，尽发其藏，俾门人小子萃而录之，得凡若干条，合三十卷，题曰《南村辍耕录》。上兼六经百家之旨，下及稗官小史之谈。昔之所未考，今之所未闻。” 陶宗仪(1321~1407年)，字九成，号南村，浙江黄岩人。相传为东晋陶渊明之后嗣...
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岭南地区湿邪致病的特性 湿热体质辨析与健康管理
岭南中医湿证与慢性病防治创新模式探讨 传统概念中的岭南地区, 泛指大庾、骑田、越城、都庞、萌渚五岭山脉以南的区域[1]。岭南地区有着独特的人文信息及地理环境, 是我国地域文化都会的最重要的分支之一, 而广东则为岭南文化发展的核心地带。鉴于岭南位于我国区域南端, 北以依托五岭作为屏障, 南濒近南海之滨, 归属为亚热带海洋性气候, 每年多数时间频受偏南、或偏东相对暖湿的气流影响, 故所在区域的气候较为雨多、热炎, 空气湿度偏大[2,3]。对此, 清代岭南名家何梦瑶指出:“岭南地卑土薄, 土薄则阳气...
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防慢性病用栗子 南瓜皮拌酸奶
中医把栗子列为药用上品．认为其能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归相媲关，尤其对肾虚有良好疗效．故称“肾之果”。现代医学认为．栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质．有预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病的作用，所以对老年人颇为适宜。 栗子以风干为佳．一次服食不宜过多，如治腰腿病，需生食，细嚼，连液慢咽。果子加工方法多样．可炒可煮．加糖和少量奶油、奶酪拌食．犹如吃蛋糕的感觉。栗子与白果一同炖煮，更是补益的佳品。不过，脾胃虚弱、消化不艮、脘胀腹满者不宜多食。 (...
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