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吃南瓜防呼吸道感染

中医认为，秋冬季中老年人容易呼吸道感染，其根本原因为年老体虚、中气不足、表虚不固，常吃南瓜对预防呼吸道感染大有帮助。南瓜能益气实表、健脾润肺，据《滇南本草》记载；它还有“化痰排脓，治咳止喘，疗肺痈”的功效。南瓜中的南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能促进细胞因子生成，通过活化补体等途径提高免疫功能。南瓜还含有非常丰富的胡萝卜素，在人体中会进一步转化成维生素A，能保护呼吸道黏膜。取南瓜150克，去皮、瓤，蒸熟后食用，每天1次，连食2周。...

养生秘方 2024-03-06 10 0 呼吸道感染呼吸道感染呼吸南瓜感吸南瓜呼
陈允斌食疗百科全说湖南卫视视频

陈允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。简易食疗的推广者陈允斌女士，她认为许多人扔掉的东西其实都是宝贝，对提高人体身体的免疫力以及促进我们身体健康。陈允斌解析橘皮陈皮的治病功效。　　陈允斌介绍：食用鲜橘皮可以治疗初期的感冒、治便秘。　　治疗感冒初期的秘方：用细盐搓洗鲜橘皮，然后用面粉水洗净，切成小粒，用煮开甜酒水送服　　治疗便秘、口臭的秘方：用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘，除口臭...

养生秘方 2024-03-06 10 0 百科全说陈允斌食疗食全百南卫疗科视
南方人不必怕麻黄桂枝

　　2000年，我在深圳诊治一位患者，62岁,咳嗽无汗，喉痒咳吐清稀痰，胸闷微喘欲呕，经望问闻切详细诊断后，确诊为风寒性咳嗽。属于伤寒论小青龙汤症，我给患者开了小青龙汤加味：麻黄1０克，白芍15克，桂枝12克，半夏12克，干姜6克，五味子12克，杏仁12克，前胡15克，荆芥20克，甘草15克。三剂水煎服，每日１剂3服。　　患者也小知医术，一看处方迟迟不欲取药，我看到他不取药必有心事，我问他怎么不去取药，他说：“郭医师，我害怕服麻黄、桂枝这两种药。”因为他知道麻黄、桂枝这两味中药的药...

养生秘方 2024-03-06 9 0 麻黄桂枝南方不必不方麻黄南桂
南瓜还有很高的医药价值

　　南瓜俗称饭瓜，在我国有悠久的种植历史。因其具有藤蔓绵长、结实累累，瓜籽众多的特点，在上古时期已经成为子孙繁多、家庭兴旺的象征。《诗经·大雅·绵》云：“绵绵瓜瓞，民之初生，自土沮漆。”后世有“瓜瓞绵绵”的吉祥图案，绘瓜和蝴蝶（或瓜籽）的纹图，祝贺子孙昌盛，万代绵长。由此民间又有“偷瓜送子”、“吃瓜得子”的祈子习俗。　　在我国，南瓜与生育相关的俗语很多，如：“种豆得豆，种...

养生秘方 2024-03-06 10 0 南瓜医药还有价值高很药医南瓜有还
秋季干燥多吃南瓜

　　江南各地过中秋节，有些人家有吃南瓜的风俗。南瓜在秋季成熟，有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外，秋季干燥，多吃南瓜，还可滋润肌肤。　　“八月半吃南瓜”的风俗是怎样来的呢？传说很久很久以前，南山脚住着一户穷苦人家，双亲年老，膝下只有一女，名叫黄花。那时连年灾荒，黄花的父母年老体弱，加上缺衣少食，久病在床，奄奄一息。时逢八月十五，黄花在南山杂草丛中，采了两只扁圆形野瓜，煮给父母吃，两老吃了食欲大增，病体也好了。黄花姑娘就把瓜子种在地里，第二年果然生根发芽，因为这是从南山采...

养生秘方 2024-03-06 10 0 南瓜秋季多吃干燥南干瓜秋多
河南省安阳市中医院建院60周年巡礼

河南省安阳市，处中原之腹地，西依太行，东临平原，三千年不息的洹河孕育了灿烂的殷商文明，亦给后人留下了无数的瑰宝，文字鼻祖甲骨文的发现就缘于中药龟板上的刻字，它反映了安阳市深厚的中医文化渊源。安阳市中医院就坐落在洹水河畔，位于这座文明璀璨的古都福祉上。60年艰苦创业，60年风雨沧桑，安阳市中医院在栉风沐雨中走向蝶变。今天让我们一起探寻这家走过了60载的中医名院，是如何臻德精术声传四方？又是如何勇立潮头引领医疗变革创新的？跨越发展谱新篇郁郁杏林荫洹畔 1954年，位于安阳老城区的西华门16号, 几间茅屋...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医院中医医院河南年安医中南周
陇南市礼县中医医院

据甘肃省卫生计生委网站披露，2014年第三季度卫生计生统计数据显示，武威市凉州区中医院在本年度人均住院费用3446.20元，名列全省三级医院人均住院费用最低的10家医院榜首；人均门诊治疗费用为135.40元，名列全省三级医院人均门诊费用最低的10家医院第四位；由该院管理的凉州区西大街社区卫生服务中心的平均住院费用只有260.29元，名列全省20个人均住院费用最低的社区卫生服务中心之榜首。由于该院广泛使用中医药适宜技术，中医药“简、便、验、廉”的优势在这里得到了广泛的发挥，...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医医院医中南
河南省项城市中医院

1999年，当项城市中医院院长李军民提出项城市中医院发展目标为“一年小变，三年大变，五年建成全区（周口地区）一流中医院，再用五至八年时间完成‘三三工程’（300名员工，300张床位，年收入3000万元），创建豫东南、皖西北一流中医院”的时候，全院130多名员工很多人在振奋之余，未免信心不足。当时，这家1986年建院的中医院，同时还挂着公费医疗医院的牌子，靠着差额财政拨款和“卖药”勉强维持。业务收入90%来自药品，李军民说：&...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医院中医医院河南城市医中南城
云南白药回应跨省调查医生

随着“跨省”调查广州医生事件不断发酵，国内上市市值最大的药企云南白药昨日终于就事件发声。《第一财经日报》记者在其昆明召开对事件的沟通会上获悉，该公司已经在6月9日向云南省公安厅经侦总队报案。 “报案的动机，是从纯粹的商业逻辑出发，一是为了维护公司的正当权益，二是弄清事情的真相。”云南白药方面如是称。云南白药总经理尹品耀对《第一财经日报》表示：“最近一系列负面事件让我们认为这背后有幕后黑手。” 微博事件引起极强负面效应 &ldq...

养生秘方 2024-03-06 7 0 云南白药白药医生云南调查生药医白云南调
湖南省岳阳市中医院实施“六位一体”打造中医名院

弘扬中医文化，传承华夏瑰宝。2014年11月27日，湖南省岳阳市市委书记卿渐伟邀请市中医院专家尚品洁、熊林波、张正元及全市9位中医药专家座谈。听取专家对市委市政府酝酿已久的“以岳阳市中医医院为技术支撑，打造中国生态养生示范基地”的意见和建议。这一举动折射出岳阳市委、市政府高起点、大手笔落实国家健康产业发展战略的新高度。生态养生示范基地的建成，必将成为岳阳市中医院跨越发展的又一个新亮点。近年来，岳阳市中医院无论是在特色医疗、科研教育上，还是在文化建设、产业发展上声名雀起，不...

养生秘方 2024-03-06 8 0 六位一体中医院中医医院一体体医一中南位名
云南白药被推到舆论的风口浪尖

广州市荔湾区人民医院皮肤科主治医生刘欣怎么也没想到，两年前发布的一条微博，会给自己带来被警方跨省调查的麻烦。近日，刘欣通过新浪微博(微博认证名为@昡鐡重劍)称，两年前他曾发布了一条与云南白药有关的微博，云南白药以涉嫌造谣造成企业商誉受损为由向云南警方报案，自己则被跨省调查。该消息一出，云南白药相关粉剂产品的安全性再次受到质疑，“跨省调查”也令公众质疑其反应过激。 7月22日，云南白药集团就此事在昆明召开新闻发布会回应称，怀疑该事件背后存在“推手”。事实...

养生秘方 2024-03-06 8 0 云南白药白药云南口药白云南
河南中医学院探索中医特色传承教育模式纪实

在全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师张磊教授家里，河南中医学院第二届仲景学术传承班（简称仲景班）学生周元满熟练地帮张磊教授写着处方。这是个周末，也是小周课外时间跟师临床的普通一天。近几年，河南中医学院依托地方特色优势资源，大胆进行教育教学改革，创建了中医药传承人才、应用人才和医药相关人才三类特色人才培养模式。在传承型人才培养上，校长郑玉玲提出顶层设计思路后，先后组织召开多层面的座谈会，经过充分调研和论证，构建了中医药特色传承教育模式和培养方案，开办了“仲景学术传承班”&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医学医学院中医传承医学河南教学医中南特
“云南中医”微信公众服务平台二维码

2014年9月，云南省人民政府颁布《云南省加快中医药发展行动计划（2014—2020年）》（下称《行动计划》），首次对加强中医药新媒体传播能力建设工作做出了明确要求。这表明，政府着眼未来，顺势而为，借助互联网思维、新媒体手段宣传中医药，普及科普文化知识，高效便捷服务百姓健康，让传统中医药文化焕发新活力。方便公众 “云南中医”微信开通了小朱今天特别高兴，拿起手机“扫一扫”“云南中医”微信公众号，便在第一时间得到...

养生秘方 2024-03-06 10 0 中医云南医中云南二公服微
养生旅游仲景文化遗产和南阳宜生自然环境

作为“中国古代科学的瑰宝”“打开中华文明宝库的钥匙”，中医药的转化创新任重道远。作为中医药根脉源头所在的医圣故里南阳，不仅会源源不断地为国人输送一江清水和数以万吨计的粮食，还将提供丰富多彩、独具环境价值的仲景健康服务。随着仲景健康服务业的发展演化，会有更多人认识到仲景文化遗产和南阳宜生自然环境的珍稀价值，更加看重南阳、关注南阳，合作共赢建设南阳。 “上善若水，水善利万物而不争。”老子曰水有七善之则，孔子论水有五德之范。长期以水著称的南阳，自...

养生秘方 2024-03-06 8 0 养生环境旅游仲景文化自然旅文自生和产南
河南省开封市中医院求发展只争朝夕

“琪树明霞五凤楼，夷门自古帝王州” 古人对八朝古都开封的溢美之词溢于言表。北宋时期，这里作为当时世界第一大城市，富丽繁华。数百年后，春秋大义的文化准则，求新求变的价值追求，精益求精的帝都风范，一代又一代的文化基因在此延绵。开封市解放路刘清霞故居旁，开封市中医院巍然伫立。这位曾经留日女学生，不仅以加入同盟会的行动践行自我理想，更是数次捐献巨资，创办学校、开设贫民工厂、修筑铁路，倾尽家资交付冯玉祥。革命志士的精神似乎也在向开封市中医院传导，为国人的卫生事业而努力奋进，为家国...

养生秘方 2024-03-06 7 0 中医院中医医院发展河南发医中南开
南京中医药大学建校60周年巡礼

德为事业之基。走一条“立德树人、端纯学风、学术至上”的教育之路，弘扬“以仁存心”、“大医精诚”的人文精神，培养具有“仁德之心、仁术之能、仁人之行”的中医药人才，是南京中医药大学60年的不懈追求与最终目标。多年以来，学校紧紧围绕“培养什么人”和“如何培养人”这两大课题，凝练出 “仁德、仁术、仁人”的教育理念。“仁德”就是以...

养生秘方 2024-03-06 9 0 中医药中医南京大学医药年学药医中大南周
傣族的“南温闭诺报”疗法

傣族特色疗法——“南温闭诺报” 属于自然疗法之范围，通过调节和恢复人体和自身气化，畅达自然疗能，从而增强抗病能力，提高健康水平，达到有病治病、无病防病健身之目的，是傣族特色疗法之一。中医中药秘方网介绍其是一种温热水按摩疗法，可活血化瘀、消肿止痛，对跌打损伤、瘀血肿痛等症具有较好治疗效果。 1．操作方法：施治医生按患者损伤部位不同，用温热水反复揉捏按摩患处，再敷上相应傣药。 2．功能：具有温通气血、活血化瘀、消肿止痛等功效。 3．适应症：可用于跌打...

养生秘方 2024-03-06 9 0 疗法傣族南疗温
巴南洛夫长寿的原因

伊万·彼得罗维奇·巴甫洛夫是前苏联伟大的生理学家，俄罗斯生理学派创始人，诺贝尔奖金获得者。他生于1849年，卒于1936年，活了87岁，在同时代的人当中不能不说是长寿的。巴甫洛夫何于能长寿?主要有以下原因。一、婚姻和谐巴甫洛夫与妻子谢拉菲玛的爱情炽热、纯洁、忠贞。尽管他俩性格迥然不同，巴甫洛夫对生活冷静、持重，对问题分析深刻、见解独到；其妻子则活泼、热情、充满活力、富于幻想，但是他们夫妇一生生活和谐，彼此体贴关怀。有一则轶事说，有一次，这两个年轻人要暂时分别一年，巴甫洛夫为了寄托对...

养生秘方 2024-03-06 8 0 原因长寿原南
南瓜带瓤吃最营养

很多人喜欢吃南瓜，但往往把南瓜瓤丢弃不食。南瓜含有丰富的维生素E，秋天气候干燥，吃南瓜对改善秋燥症状大有裨益。研究表明，南瓜瓤比南瓜的果肉所含的B胡萝卜素多出5倍以上，因此，吃南瓜时不要扔掉南瓜瓤。可在南瓜瓤里放上蜂蜜、大枣等，然后将南瓜蒸着吃，最有营养。...

养生秘方 2024-03-06 9 0 南瓜营养南瓜最
《临证指南医案》“虚劳篇”辨证论治特色管窥

《临证指南医案》是清代医家叶天士的临证记录。《清史稿》评价叶天士曰 : “二百余年大江南北言医者莫不奉为宗师。 ”叶天士临床重视辨证施治，强调 “病不辨则无以治，治不辨则无以痊 ” 。“虚劳篇”是《临证指南医案》［1 ］中较能反映叶天士辨证思想与特色的一篇，该篇收载 115 个病案，仔细研读这些医案，从中可窥叶天士辨治虚劳的特色。 1 叶天士对虚劳的认识 “虚劳篇”所载医案从主症看各有不同，或为咳...

养生秘方 2024-03-06 9 0 辨证论治虚劳辨证医案指临辨医治南特
南瓜入药治病7方

1．治久咳：南瓜藤若干，剪去头，插瓶中，令其汁液流入，取适量汁液用开水冲服。 2．治习惯性流产：老南瓜30克，加水煎服，连服数日即有安胎之效。 3．治绦虫病：南瓜子120克，早晨空腹吃下，2小时后再服槟榔煎液，30分钟后服硫酸镁20克，即可排出绦虫。 4．治钩虫病：南瓜子、槟榔各120克，共研为末，每日早晚各服12克。或用生南瓜子90克，饭前食下，每日3次，连服1周。 5．治慢性支气管炎：鲜南瓜500克(去皮)，红枣15—20枚，红糖适量，加水煮汤服食。此法有补中益气，敛肺气的功效。 6．治肺...

养生秘方 2024-03-06 8 0 南瓜治病方病药治南瓜
自制南瓜花茶降火

炎热的夏季，许多老人们容易出现面红、眼睛发热、起口疮、咽喉肿痛等上火症状，这样不妨喝些南瓜花茶。南瓜花亦蔬亦药，其性凉，有清利湿热、消肿散瘀等功效，是夏季消暑去火的养生佳品。现代研究证明，南瓜花粉能调节神经状态，消除疲劳，辅助改善失眠、贫血、便秘、头痛等症状。其所含大量胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙，具有防癌之辅助；功效，现在被当做强身保健的养生食品广泛应用。制作南瓜花茶的方法是：取南瓜花5—10朵、绿茶3克，用开水冲泡后代茶饮用。...

养生秘方 2024-03-06 9 0 南瓜降火自制自茶花降南瓜制
绿豆南瓜汤：清热解暑利尿通淋

绿豆50克，老南瓜500克，盐适量。将南瓜去皮切块备用；先取绿豆煮至开花后，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。功效：清热解暑，利尿通淋。适用于夏日中暑烦渴、身热尿赤、心悸胸闷等。...

养生秘方 2024-03-06 8 0 绿豆南瓜清热利尿通南解清瓜淋汤绿利
南瓜入药功效多多

　　治习惯性流产：老南瓜30克，加水煎服，连服数日即有安胎之效。　　治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷患处。用南瓜藤汁涂患处也有疗效。　　治久咳：南瓜藤若干，剪去头，插瓶中，令其汁液流入，取适量汁液用开水冲服。　　治绦虫病：南瓜子120克，早晨空腹吃下，两小时后再服槟榔煎液，30分钟后服硫酸镁20克，即可排出绦虫。　　治慢性支气管炎：鲜南瓜500克(去皮)，红枣15～20枚，红糖适量，加水煮汤服食。此法有补中益气、敛肺气的功效。　　治钩虫病：南瓜子、槟榔各120克，共研为末，每日早晚各服12克。或取生南瓜子...

养生秘方 2024-03-06 9 0 南瓜功效药功南效瓜多
金秋养生南瓜煮粥暖脾胃

点绛唇·金气秋分宋·谢逸金气秋分，风清露冷秋期半。凉蟾光满，桂子飘香远。素练宽衣，仙仗明飞观。霓裳乱，银桥人散，吹彻昭华管。【古词今译】　　金秋已到了风清露冷、秋季过半的秋分时节。在凉凉的月光下，桂花香气飘得很远。遥想仙宫宴会，素衣霓裳翩翩起舞，仪仗飘飘，银河的桥上人影散乱，彻夜吹奏着昭华丝竹之声。【诗词赏析】　　《点绛唇·金气秋分》由北宋谢逸所做秋分时节诗词。谢逸，...

养生秘方 2024-03-06 9 0 养生南瓜脾胃胃脾粥生南瓜秋
熬制了一款猪肝南瓜粥

　　女儿喜欢喝粥，这一点像我，或许是因为儿时的时候，母亲总是喜欢熬粥给我喝。以至于有了孩子后的我，也喜欢在粥上做文章。起先，我只是给孩子煮些白粥，粥里放一点点糖，有一丝丝的甜味。　　吃久了白粥，女儿似乎对它提不起兴趣。每次煮好了粥，端到女儿面前，她的头便摇个不停。喂她吃，她更是往外吐。这下我有些弄不明白了，明明平日里吃得很好的粥，此时，居然不爱吃了。　　母亲得知后对我说：“整天是白粥加糖，谁愿意吃啊，你就不能换个花样。”母亲所说的换花样，也就是在粥里加些不同的食材，当然，所加...

养生秘方 2024-03-06 8 0 猪肝南瓜肝猪粥一南瓜制
钟南山的四大健康建议

有相关数据显示，中国高级知识分子的平均寿命是58岁，远远低于中国人口的平均寿命69岁。“40岁前以命博钱，40岁后以钱买命，中国高收人人群老得快，这与他们的生活节奏过快、精神压力过大、无规律的生活方式有关。”钟南山惋惜道。“最好的医生是自己。为什么这么说呢，原因就在于身体的健康最终取决于健康的生活习惯，而这都是由你自己决定的。” 轻伤立即下火线： “疲劳过度的人在追逐死亡”，谈及李媛媛、丛飞、高秀敏、傅彪等人英年早逝的现象，钟南山的语气满是惋...

养生秘方 2024-03-06 9 0 健康南山建议山大南健
南京都市圈中医联合体

本报讯（记者冯瑶） 2014年3月，江苏省中医院牵头成立了“南京都市圈中医医院合作发展联合体”，将省中医院在内共17家周边各区县的中医医院囊括其中。一年来，联合体发展势头良好，中医优质医疗资源辐射基层，中医名家诊治数以万计群众，不少县市中医院纷纷要求赶上“二趟车”，4月25日，又有多家中医院加入组织，目前中医医院医联体成员单位已达30家。 “南京都市圈中医医院合作发展联合体的建立，是探讨我国医疗卫生事业改革发展的新模式。这种区域内医疗...

养生秘方 2024-03-06 10 0 中医南京联合合体体医中南
2015年云南中医药工作的当务之急

2015年1月11日，全国中医药工作会在京召开。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在会议上强调，促进中医药治理体系和治理能力现代化，是当前和今后一个时期中医药系统重大而紧迫的历史使命。为贯彻落实会议精神并推动“一带一路”国家战略，助推云南中医药事业发展，提升影响力，深入学习理解《云南省加快中医药发展行动计划（2014-2020年）》（简称《行动计划》）是2015年云南中医药工作的当务之急。《行动计划》出台背景云南中医药事业发展虽然成绩显著，但...

养生秘方 2024-03-06 8 0 中医药中医工作医药云南年作药医中云当南
中医眼科临床诊疗指南老中医表彰

为加强医院新闻宣传工作，提高科室通讯员新闻写作能力和宣传报道水平。河南省襄城县中医院日前举办首期医院新闻通讯员培训班。培训班邀请县委宣传部相关负责人授课，结合医院工作特点和典型的新闻事例，讲述怎样发现和发掘新闻，并从消息的要素、结构、导语类型、写法等方面进行系统地讲解和指导。接受培训的通讯员纷纷表示将在日常工作中多观察、多写勤练，熟练掌握新闻采写技巧，努力把发生在身边的事用文字及照片记录下来，通过报道，传播中医院的优秀医院文化，打造医院良好舆论氛围，大力推广医院的医疗特色，树立医院服务社会的良好形象。...

养生秘方 2024-03-06 10 0 老中医中医眼科临床老中眼指临医中南疗科