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小米和药材熬成粥 预防疾病
小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。 小米有健脾暖胃、补肾益气、清热解毒等功效,因此用小米和一些药材熬成粥,可以预防疾病。 产后血虚:红糖小米粥 做法:小米200克,红枣10枚,红衣花生15克,红糖15克。小米淘洗干净,红枣洗净去核,花生洗净,上三味用料一同放入砂锅,加...
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对症喝茶可疗疾
做法:松萝3克,杭菊花10克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水泡饮。注意选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。 功效:该茶甘凉微苦,清香四溢,连续服用有清肝明目、清热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等疾病的保健治疗。 降糖茶 做法:枸杞10克,怀山药9克,天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起加水文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。 功效:该茶茶汁橙红,甘甜爽口,其功在滋补肝肾,益气生津,有降低血糖、促进肝细胞再生的作用,还可降低血压。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性...
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中医理论指导研究脑退行性疾病共性机制
阿尔茨海默病和帕金森病是退行性脑病中发病率最高的两种疾病,目前对其发病机制缺乏清晰认识,尚无确切有效的治法。基于“肾生髓”理论,中医学认为二者发病的基本病机属于肾精亏虚而致脑髓空虚,基本证侯同为肾虚髓空,临床应用益肾生髓为基本治疗原则,体现了中医学异病同证的独特思想。现代医学认为神经元凋亡或者死亡是这两种疾病的共同病理表现,神经元的结构与功能受到脑内两大具有阴阳属性的神经递质的调控,即兴奋性神经递质谷氨酸和抑制性神经递质γ氨基丁酸。异病既然可以同治,必有其共同的物质基础。抓住中西...
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研究中医中药的诊疗妇幼疾病奥秘
中医药是我国传统医学,湘潭市妇幼保健院中医中药科医务人员不断探索和研究中医中药的诊疗妇幼疾病奥秘,同时,采用中西医结合治疗,特色鲜明,受到患者的广泛好评。 产科中药绝招解疑难 当下很多妈妈却遇到了奶水不足或无奶的尴尬,看着嗷嗷待哺的孩子,心急如焚,手足无措。而中医,有一套行之有效的催乳方案,据该院中医药科胡再前主任介绍,催乳主要通过口服中药的方法,一般5天就能见成效。周边地市专程赶过来的产后催乳患者络绎不绝。 对于产妇出现的妊娠期ABO溶血症,中医也有绝招。胡主任用中医中药治疗法,成功治疗了很多例妊...
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看白发生长位置,就知脏腑疾病?
老年人长白发是顺应自然、符合生理的事情,但有人认为看生长白发的部位,就可知道哪些脏腑患有疾病。这种方法有没有道理呢? 说法 白发生长部位暗示不同疾病 网络上流传很多自诊疾病的方法,白发辨证就是其中之一。这种说法认为,白发生长在头部的不同部位,对应着不同的脏腑疾病。 生在前额的,对应的反射区是脾胃,脾胃虚寒者大多白发长在前额;很常见的两鬓斑白者,被认为是肝胆火旺所致;而后脑勺长白发的,则反映出肾气不足。 对此,记者采访了南宁市各医院的皮肤科专家,他们表示有不同看法。 声音 白发与经络辨...
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预防疾病 养生保健 强身健体
随着社会的不断发展进步,生活水平的不断提高,健康意识的不断增强,人们追求高质量的生活方式和健康长寿的愿望越来越迫切。预防疾病、养生保健、强身健体、延年益寿等成了当今最热门的话题。然而,随之而来的是各级各类报刊杂志、各种网络微信、各级各类电视电台的养生保健科普文章或讲座层出不穷、铺天盖地、应接不暇,部分文章或讲座是公说公有理、婆说婆有理,没有一个定论和标准,让人们难以甄别、无所适从。针对此类现象,笔者呼吁有关部门和科普工作者要高度重视,切实加以纠正、解决。 一是在理论运用上规范化和合理化。 养...
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牙龈出血是疾病表现吗
重庆市读者吴晓琳问: 牙龈常出血是什么原因?这是疾病的表现吗? 答:牙龈出血的原因很多,— 般可分为局部性原因和全身性原因两种。局部性原因引起的牙龈出血,常见于牙龈炎或牙周炎病人,另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。 在人的牙龈边缘和牙齿之间有一条浅浅的牙龈沟,当口腔不清洁时,牙龈沟内食物残渣会形成软性牙垢,日久再加上唾液中分离出来的矿物质沉积在牙垢中,就会形成坚硬的牙石。牙石不断刺激牙龈,加上细菌的不断侵袭,就会造成牙龈发炎,只要稍加触碰,就会引起出血。 除了牙龈炎、牙周炎会引起牙龈局部出血之外...
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药茶的独特优势 药茶防治疾病的作用
茶文化是我国5000年传统文化中的绿色瑰宝。茶文化与中医药,两者间有着十分密切的关系,茶原本不称茶,而称荼、槚,是神农尝百草而得之,故先为药用。广义的茶不仅包括茶叶一味,还包括服用方法如茶的含茶、不含茶的单味中药和中药复方。茶与药茶在我国人民的生活和医疗保健中发挥了重大的作用。药茶又称茶剂,即将茶叶或以中草药(单味或复方)经过冲泡、煎煮,然后象日常喝茶一样饮用,用以防治疾病。在经济发展迅速、生活节奏加快的今天,中药茶饮因其植根于人们日常生活当中,方便服用,积微累渐发挥其治疗保健作用而日益受到各界人士的青睐。药茶这一...
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穿心莲内酯滴丸缓解呼吸道疾病症状
雾霾天,有些人先后出现感冒、嗓子刺痛的情况。很多人在服用了穿心莲内酯滴丸之后,症状有所改善。以下是几则故事,在此分享给大家。 故事一:我是一名工程师,小时候家庭不富裕,生活条件不是很好,有了诸如感冒发烧之类小病小灾总是扛着。有一次因为气管炎总是不好,母亲带我到医院,当时拿了穿心莲类药物,吃了以后气管炎居然好了,这是我对穿心莲的第一次认识。后来上网查了一下,穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛的功效。我到天士力集团工作以后,接触到穿心莲内酯滴丸,吃了效果不错,不禁感叹祖国中医药的博大精深。 故事二:我...