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  • 重传统中药“四神汤”台湾深受欢迎

    重传统中药“四神汤”台湾深受欢迎

    进入冬季,人们开始重视“冬藏”,此时食补易于被人体吸收、利用和贮藏,可使人体元气充沛,体质增强,以利来年春天更好地拼搏。我国台湾的补冬与祖国大陆一脉相承,在立冬开始就盛行进补,谓之“补冬”。台湾王诗琅《艋胛岁时记》中就有补冬记载:“有的宰鸡杀鸭炖八珍,有的买羊肉和乌枣炖食,贫户则以福眼肉和糯米、糖炊米糕而食,俗谓此日食补品,于身体特别有益。”   重传统中药又重食料选择   常言道:“药补不如食补。”...

  • 李士懋:“八面受敌法”研习《伤寒杂病论》

    李士懋:“八面受敌法”研习《伤寒杂病论》

    治学方法对学者来说至关重要,方法对了,事半功倍;方法不对,事倍功半。 “八面受敌法” 是北宋时期著名文学家苏轼提出的读书方法,属于精读法的一种。对重要的作品,不能一下子完全领会,就分多个角度多次学习,有重点地研究,“每次做一意求之”,集中精力打“歼灭战”,逐一攻克再融会贯通。初读经典,这也不懂那也不懂,有四顾茫然之感。八面遇敌,不能四面出击,当集中优势兵力各个歼灭敌人,这就是“八面受敌法”的读书思路。...

  • 酸味水果秋季最受用

    酸味水果秋季最受用

    所谓“一夏无病三分虚”,夏天暑气重耗精伤气,人在秋季需要好好调养。秋季主“燥”,环境干燥容易损耗人体津液,给人体带来不适。在秋燥降临之际,我们的饮食也需跟着调整。 随着季节向秋迈进,秋燥不适会越来越明显,不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感,甚至出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状,连带着情绪也会变得烦躁不安。 儿童脏器娇弱,气管黏膜、鼻黏膜和皮肤都非常纤薄脆弱,容易受到外界干燥环境的刺激,引发过敏和气管炎等疾病;老年人脏器机能下降,对外界的气温变化反应缓慢,...

  • 锻炼儿童的心理承受力

    锻炼儿童的心理承受力

    心理承受力也可称为耐受力,是人对精神刺激或压力的耐受程度。心理承受力强的人,虽然遭受种种的精神刺激和挫折,并不导致心理上的严重问题,甚至可以把逆境带来的不快转变为奋发进取的动力,并可能由此取得成功。但若心理承受力弱的人,在遭受精神刺激和心理挫折以后,就会出现心理异常、人格改变、精神萎靡,甚至产生心身疾病。 人的心理承受力受人的先天素质、神经系统类型及活动特点、气质类型等因素的影响,除先天素质外,后天因素的形成与儿童所处环境和教育、训练条件密切相关。人的心理承受力越强,越能使人耐受精神刺激或心理挫折,越能使人保持心理...

  • 让患者享受便捷高效医疗服务

    让患者享受便捷高效医疗服务

    随着“互联网+”时代到来,中医院同样希望借互联网融合之便实现中医药创新发展。近日,记者在陕西中医药大学附属医院采访发现,中医药信息化工作的有效开展,使得患者享受更便捷、高效的医疗服务,为中医院整体发展提供硬件保障。 远程医疗便捷又高效 陕西长武县58岁的张大爷,左侧上腹部疼痛近一年,数月前他开始恶心呕吐,痛苦不已。家人送他到当地县医院,住院打针,病情却不见好转。长武县位于咸阳西北方向,驾车高速行驶至市内三甲医院,需4个小时车程,费时费力,经济成本也高。可自从长武县中医医院...

  • 中医公益团为俄二战老兵保健服务受欢迎

    中医公益团为俄二战老兵保健服务受欢迎

    “我要向中国人民和中国共产党表达我的敬意!中国人民勤劳勇敢,中国人民团结互助,为世界做出了榜样,我相信中国人民一定有辉煌的未来!” 这是世界上第一名宇航员尤里·加加林的飞行教官、97岁的苏联空军试飞英雄瓦西里·科特洛夫在接受中医保健服务后所表达的激动心情。 为纪念中国人民抗日战争暨俄罗斯卫国战争胜利70周年,黑龙江省哈尔滨广播电视台和黑龙江5家医院近日共同组织了“英雄当归——为俄罗斯二战老兵中医保健全媒体公益...

  • “糖友”受伤用药加量

    “糖友”受伤用药加量

    糖尿病患者一旦出现外伤要格外重视,及时调整药物的用量,以避免血糖控制不延缓伤口的愈合,加重病情。 长期血糖较高、糖尿病病史较长的患者,一旦伤口出现破溃时,患者的机体处于一种应激状态下,会加重血糖的升高,这种情况下,血糖控制不稳定,可能会加重创面的感染,引发更严重的合并综合征。 因此,糖友出现破溃后要及时到医院采取创伤处理,并增加血糖监测频率,同时,调整药物用量。对病程较长的患者而言,需要加大胰岛素的用量。有高血压的患者也要调整用药降低血压。另外,患者在做一些创伤性检查(如骨髓穿刺、腰椎穿刺等)时,尽量选择一些创伤小...

  • 莫让熟睡宝宝遭受意外伤害

    莫让熟睡宝宝遭受意外伤害

    宝宝睡觉时妈妈要哄,睡着后也不能忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外伤害,给宝宝带来痛苦。作为妈妈,你知道哪些做法是对的,哪些做法是错误的吗? “每次宝宝在车上睡着了,我都舍不得叫醒他,即使到家了也让他安静地自然醒来。”现在汽车走进了千家万户,汽车出行日益增多,宝宝在路上睡着了自然不能完全避免。到了目的地,可是宝宝还没有醒,让宝宝在车里睡醒成为了众多妈妈的首选。可是,你没有注意到的是,你的做法恰恰是将宝宝送入了一个危险的环境中。 危害汽车在行驶过程中会产生一氧化碳,并有少...

  • 扁鹊受恩师指点成名医

    扁鹊受恩师指点成名医

    扁鹊出生在一个贫苦的农家,为了谋生,童年的扁鹊做客馆的主管。扁鹊待人热诚,干事勤快,聪敏颖达,不管是客人,还是客馆的伙计都非常喜欢他。当时,精通医术的长桑君常来给人看病,也经常在扁鹊做事的客馆里留住。长桑君虽貌不惊人,但医术精湛,由于他常常向贫民奴婢施舍钱药,因此常衣衫褴褛,不拘小节。只有扁鹊认为他与众不同,时常恭敬地对待他,并且当长桑君拮据时还接济他一些食宿的银两。长桑君经过十多年的观察,也知道扁鹊不是普通人,待时机成熟,把自己的医术传授给他,相信他以后一定会有所作为的。 在一个夜深人静的夜晚,长桑君招...

  • 李时珍受聘楚王府

    李时珍受聘楚王府

    明嘉靖三十年(1551年),封藩武昌的皇族朱英有一个儿子患了气厥病,病一发作就两眼翻白,突然栽倒,人事不知。找了很多医官都摇头,楚王府一片悲哭之声,都以为这孩子没指望了。正好在这时,朱英听说李时珍在蕲州治好富顺王孙子偏嗜烛花的疑难病的消息,便去聘请李时珍做他的侍医。 此时的李时珍,已经立下了编修《本草纲目》的志向。为实现自己的抱负,他读了父亲的著作和藏书,还利用种种关系读了蕲州四大乡绅中的顾(曾任福建参政)、郝(曾任怀庆府知府)两家以及荆王府的大量藏书。对李时珍来说,楚王府的荣华富贵是不足道的,但有一点却...

  • 浙江省湖州市中医院中医特色护理受青睐
  • 国家级名老中医孟如教授受云南省中医局邀请

    国家级名老中医孟如教授受云南省中医局邀请

    戏剧性的中学时代 “中医非我所愿。”孟如说道,“我从来就没有想到我会成为一名中医。” 孟如中学时代就读于华美女中,这是一所美国人办的教会学校。而当时弹得一手好钢琴的孟如却在一次意外中显现出了非凡的体育天赋。“那是在一次假期联谊中,有一次我看到其他学校的男生欺负我们女校的女生,我很生气,非要追上去打抱不平,恰好就被一名体育老师看到了一个跑步比男生还快的女生,于是就把我戏称为‘飞毛腿’,我当时还很生气,老...

  • 中国针灸初到美国就遭受了“当头一棒”

    中国针灸初到美国就遭受了“当头一棒”

    因为没有法律的保障,美国多个州在七十年代初将针灸治病定为“非法行医”。加州针灸发展的最早推动者之一,李传真医生因“无照行医”在自己的诊所被捕,此事在当时成为轰动一时的社区新闻。李传真后来被加州针灸界称为“针灸之母”。 在美国,如果出现一个新生事物,没有现成的法律和规定来约束,就可能进入一种“真空”时期,出现既没有法律规定可以,也没有法律规定不可以的局面。针灸70年代初在美国开始流行时就处在这样一种&ld...

  • 山药外用能消肿 艾草能治涌泉穴受伤?

    山药外用能消肿 艾草能治涌泉穴受伤?

    比较于《延禧攻略》,《如懿传》的中医梗可谓有增无减。其间的许多细节往往会推翻读者对中医的知识认知。那么,这些剧情真的可信吗? 山药外用能消肿 剧中口出狂言的玫容许被慧贵妃打肿了双颊,皇后送来了化瘀膏。正好娴妃在场,她主张还可用些薏仁、三七粉、山药等,说这样也能活血化瘀。 薏苡仁,我们都不生疏,许多人经常用其煮粥吃,是药食两用佳品,其别号薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。秋季果实老练,这个时节正是它丰盈的时候。薏苡仁消肿是有道理的,可是主要是消水肿。约成书于汉末的《名医别录》中记载其能够&ld...

  • 大凡疾病都是由脚部受寒引起的

    大凡疾病都是由脚部受寒引起的

    百病从脚起 俗语释义:大凡疾病都是由脚部受寒引起的。 养生启示 脚是人体重要的组成部分,具有支撑、负载、减震和行走的多种功能,被认为是人体的“第二心脏”。人的足部有10条经络通过,连接肝、胆、脾、胃、肾、膀胱等重要脏器,同时与主管机体运动功能的阳跷、阴跷脉,主管人体气血调节功能的阳维、阴维脉等相交往。作为一个全息胚,脚上有62个区域分别代表着人体的所有器官,被称为“放射区”,身体的五官、四肢、躯干和五脏六腑都在脚上存在相应的敏感点。它们间的联...

  • 常喝甘草茶性功能受损

    常喝甘草茶性功能受损

    夏天,人们喜欢自制凉茶解暑,其中有很多人喜欢用甘草泡水。专家指出,甘草虽能泻火解毒,但长期过量服用会影响性功能。 甘草分为生甘草和炙甘草,前者偏重于清热解毒,后者主要有补中益气的作用。由于中草药大多味苦,于是很多凉茶中都含有甘草,使凉茶的味道比较甘甜,不至于那么苦涩,但是对于男性来说,长期过量服用甘草,会使男性荷尔蒙的分泌减少,从而导致性欲减退等性功能障碍。 甘草每天的量以3—5克为宜,热性体质的人(表现为口舌容易溃烂,小便黄等)可以适当使用,连续使用不能超过一个月。虚寒性体质的人(表现为怕冷、经常手脚...

  • 诸阳受气于胸中 胸阳缺乏导致全身阳气失用

    诸阳受气于胸中 胸阳缺乏导致全身阳气失用

    “胸为清阳之府”是中医临床常用术语,明晰其内涵含义,关于辅导临床医治具有重要价值。闻名医家岳美中指出胸为清阳之府,心体阴而用阳理论是辅导胸痹医治重要两点内容。 理论诠释 “胸”是指横膈上缺盆以下,外有肋骨的空阔之处。《医宗金鉴》载:“胸者,缺盆下,腹之上,有骨之处”。《涵义草》言:“人身胸中空阔如太空”。“清阳”一词早在《内经》即有论说,《素问·阴阳应象大论》载&...

  • 盛夏 胃受纳功能呆滞 吃莴苣

    盛夏 胃受纳功能呆滞 吃莴苣

      每年到了盛夏时节,家人感到食欲不振时,妻就会做一些适口的凉拌菜,来调节一家子的胃口。黄瓜豆皮、糖醋苦瓜、粉皮莴苣……这些清淡凉爽的小菜端上餐桌,原本恹恹欲睡的家人会为之一振,顷刻间顿觉口舌生津。   黄瓜太过平常,苦瓜口味太重,我最喜欢的还是莴苣拌粉皮。妻子比较拿手的也是这道小菜,就是把莴苣去皮切成大片,用开水烫过后晾凉,沥干水分后改刀切成细丝;粉皮切成略宽的条状,或直接用手撕成小片,两种食材一起放入容器中,然后加少许精盐、蒜末、香油、白糖、米醋拌匀盛盘,撒上香菜段、剁椒丝点...

  • 春节既享受美食又不伤害脾胃

    春节既享受美食又不伤害脾胃

      春节,这个传统文化中最重要的节日常常会被人们整成美食的盛宴,味觉的饕餮,而且还是从除夕吃到十五。这么高频率地美食不断,尤其是对于有口味偏好的人来说,很容易“吃伤”。如何才能做到既享受美食又不伤害脾胃呢?记住四个字:“五味调和”,不管是点餐还是做菜,把五味搭配好了,就有利于健康。   五味,即酸甜苦辣咸,一名健康的成年人,每天“五味”的膳食用量是:醋10~20毫升,糖10~15克,盐5~6克,干辣椒面3~5克,苦味菜一天的食用量不宜超...

  • 葵菜羹深受中老年食客亲睐

    葵菜羹深受中老年食客亲睐

      年轻时,每次读到汉乐府《长歌行》中的“青青园中葵,朝露待日晞。阳春布德泽,万物生光辉”时,眼前总是浮现大片的坡地,大片的向日葵,朝霞满天,春意盎然。后来有位老先生告诉我,“青青园中葵”中的“葵”不是向日葵,而是古代的葵菜。它是古人日常生活中的重要菜蔬,又叫冬葵、蕲菜、滑菜等。《本草纲目·草五·葵》中说其“令人呼为滑菜,言其性也。”“有紫茎、白茎二种,以白茎为胜。大叶小花,花...

  • 常谈性爱感受提升夫妻感情

    常谈性爱感受提升夫妻感情

    据统计,目前美国已婚男女中,由于性欲不佳而产生精神压抑者占20%以上。 是什么原因导致夫妻缺乏仆欲,又如何克服呢? 性学专家提出的一些建议可供参考: 第一、夫妻应经常交谈性生活感受专家说夫妻多多回味新婚时的幸福情景。有理智的激情,如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带,更是夫妻性生活和谐的关键。 第二、夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上性学专家经常听到病人这样说:“夫妻双方完全了解之后,对性生活有—种‘就那么回事’的感觉,有时甚至感至恹烦。”针对这种现象,专家们开...

  • 女性穿“三紧”身体要受损

    女性穿“三紧”身体要受损

    “穿衣戴帽,各有所好”,只要得体,不必强求一律。但从生理健康的角度来看,穿紧身衣裤是不利于健康的。 胸紧。有些女性的胸罩像个胸背心,乳房犹如两个“受气包”被紧压在胸壁上,导致血液循环发生障碍,对胸部和乳房的发育极为不利。扁平的胸罩不给乳头留有“容身”之地,会造成乳头内陷。这不但影响哺乳,还特别容易发生乳腺导管炎。若反复红肿、破溃,还会形成长久不愈的瘘管或窦道。 腰紧。常穿紧腰裤,会束缚腹部与腰部,易导致腹胀腹痛、消化不良、排便缓慢、便秘、痔疮、...

  • 睾丸受伤怎么办

    睾丸受伤怎么办

    不少老年观众十分喜爱看足球,不知道您是否留意到这么一个现象,每当罚任意球时,守方充当人墙的队员总是不约而同地用双手护住下身,这是为什么呢? 原来,男子的整个外阴部都是要害部位,尤其睾丸是一对碰不得的娇嫩器官。睾丸表面包裹着一层又厚又韧的白膜,并分布着丰富的神经,使它对压力极其敏感。因此,一旦男子睾丸被击中,就会疼痛不堪,甚至会疼得晕过去,发生所谓“神经性休克”。 对于老年人来说,手脚不灵便,很容易摔倒,或跌坐在某硬物上,难免使睾丸受伤。而老年人的阴囊皮肤萎缩后变得单薄、弹性差,保护睾丸能力降...

  • 春天是受孕最佳季节

    春天是受孕最佳季节

    俗语说,“一年之计在于春”。其实,一年的性爱也在于春天。春天享受到规律、美好的性爱,一年的夫妻生活都会很和谐。 汉语中有“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法,这都表明,春季人们性行为会变得活跃,性反应也会更强烈。古人早就发现了春天与性爱之间的密切联系。《黄帝内经》中记载,四季之主气为:“春生、夏长、秋收、冬藏”,万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏,房事也应按照这样的规律进行。对此...

  • 夏天性爱应防身体受伤

    夏天性爱应防身体受伤

    在性生活过程中,周身血管充血扩张,汗腺毛孔均处在开放排汗状态,此时受凉风吹拂,皮肤的血管会骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液滞留于汗腺,不利于排汗,还容易感冒。 其次,夏天大量出汗后,血液黏稠度升高,大脑供血减少,氧气供应不足。这时候如果进入温度较低的房间,血管收缩,大脑缺氧严重,特别容易疲劳。 另外,如果整天呆在空调房间,空气难以流通,房间内会积攒很多细菌。人体在疲劳、出汗的状况下,抵抗力会下降,也容易感染其他疾病。当然,不开空调,在炎热的环境中过性生活也是不好的...

  • 秋天同房次数少点 男性易受凉

    秋天同房次数少点 男性易受凉

      一场秋雨一场凉,随着气温逐渐降低,人的性欲也会发生变化。《黄帝内经》中指出,秋天应减少欲望和活动,以使“神志安宁,秋气平,肺气清”。因此,在性生活方面,也要顺应季节变化,适当减少性爱频率,防止两性疾病发生。   对男性来说,秋天昼夜温差较大,容易受凉,这会影响到前列腺功能。因为寒冷会增加交感神经的兴奋性,使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,或者使原有前列腺疾病症状加重。表现为尿频、尿急、排尿不尽,并有小腹、会阴部酸胀不适等症状。此时...

  • 感受妻子爱少患心绞痛

    感受妻子爱少患心绞痛

    德国一项调查发现,那些认为妻子爱自己的男子,心绞痛的患病率明显低于那些认为不被妻子爱的男人。而且,生活在爱中的男人也不容易体重超标和沾染上不良习惯。男人都希望妻子爱自己、欣赏自己,这对他保持一种崇高的形象很重要,对保持身心健康也非常重要。从心理学上讲,男人有点儿像孩子。但男人又不喜欢被当做孩子,如果妻子总是把他当孩子对待,他就会把她当做“母亲”。妻子的角色越接近母亲,他就越难以用异性的方式对待她。因此,妻子让丈夫感觉到爱,但不要像母亲对待孩子那样。...

  • 腰背部神经受损伤 恢复平衡感

    腰背部神经受损伤 恢复平衡感

      半年前,我与几个同学相约一同外出游玩。女同学晓蓉在一处高地拍摄风景照时,因地面湿滑,不慎摔倒。尽管没有大碍,却摔伤了腰背。   虽然晓蓉的伤情得到及时的处理,但由于腰背部的神经受到了损伤,使得她的平衡感以及运动能力受到了一定限制。尽管也采取了推拿、按摩、热敷、针灸等理疗措施,但效果却不太明显。如何尽快帮助晓蓉恢复健康成了她全家以及我们几个同学的一块心病。   正值周日,我带着鲜花、水果上门探望晓蓉。刚进门,发现晓蓉穿着一套紧身的运动装,和着轻快的音乐,拿着一个直径六七十厘米的塑料球在锻炼身体。就见晓...

  • 晨练要注意防风防雾免受凉感冒

    晨练要注意防风防雾免受凉感冒

      许多市民都有晨练的习惯,尤其是在桂林市滨江路漓江沿岸,每天都有不少中老年人一大早就三五成群地聚集在一起,开始一天的“生命之旅”。然而,专家提醒,桂林的春天多阴雨湿雾,江边又是风口,晨练要注意防风防雾,以免受凉感冒。      晨练变成“上午练”   早晨的气温偏低,室内外温差悬殊,锻炼的人稍有不慎就容易着凉感冒。因此,市民起床后最好不要急于锻炼。此外,空气中的含氧量是在日出之后随着植物的光合作用才逐渐增多的,也就是说,日出后的空气质量要比早晨天蒙蒙...

  • 学会接受

    学会接受

    不久前,有一位朋友在检查身体时,发现胸部有了恶性肿瘤。之前的一年,她承受了很多灾难。她的父亲中风、兄弟遇车祸去世,然后丈夫有了外遇,要求分手。也许内心负荷过重,因而影响了健康。 她比我成熟得多,医生在手术后告诉她:“状况没有想象中的严重,不需要痛苦的化疗。”她这才欣喜地告诉我,说是老天饶她一命,让我帮她庆祝一下。 她才三十多岁,看待命运竟然如此平和。当我听到这个消息的时候,已经是她认定自己“苦尽甘来”的时候了。 我问她,为何能够在遭遇那么多的变化后,还能平静如昔? 她...

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