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  • 莴苣散治疗腕伤折,疼痛不可忍。莴苣散秘方制作方法。

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  • 莴苣饮治疗产后乳汁不下。莴苣饮秘方制作方法。

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  • 莴苣散治疗乳汁不行,跌打损伤。莴苣散秘方制作方法。

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  • 莴苣熨方治疗阴疝肿缩疼痛。莴苣熨方秘方制作方法。

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  • 乳汁过少食疗方:莴苣煨猪蹄

    乳汁过少食疗方:莴苣煨猪蹄

      乳汁过少,有时是由于哺乳方法不对,新生儿不能吸紧乳头;或因产妇的健康和营养不良;有时则因产妇情绪紧张不安所致。当然,产后乳汁不行,除了以上原因外,还可能与产妇气血虚弱,生化之源不足,无乳可下;或是气机不畅,气血失调,经脉阻滞所造成。对气血亏虚乳少者,莴苣煨猪蹄有较明显的催乳作用。   莴苣煨猪蹄原料 莴苣去皮250克,猪蹄4只,葱50克,盐适量。莴苣去皮洗净切片或块。猪蹄除去毛桩,洗净,用刀剖成两片。葱切成段。一起放锅内,加清水适量和盐,用武火烧沸后,转用文火烧煮,熬至猪蹄熟烂。分顿服食。每一料可吃2~3天...

  • 停经种种不适 酱烧干贝莴苣

    停经种种不适 酱烧干贝莴苣

    停经患者常产生种种不适,有些症状令人相当难受。而酱烧干贝莴苣能够补阴血、滋肾阴,适合经常心悸、头晕、目眩、潮热盗汗、皮肤干燥等症状。 材料:当归10克、黄精20克、女贞子20克、枸杞25克、桑葚20克等中药材,生干贝10粒、发菜20克、莴苣半颗等,鲜鸡汤1杯、酱油1小匙、砂糖半小匙、植物油1小匙、米酒半小匙、蚝油2小匙、太白粉半小匙。 做法:先把当归、黄精、女贞子、枸杞、桑葚等中药材泡水洗净后放到锅中,倒入1杯水后用大烧开,等到水滚转小火熬至剩半杯备用;把生干贝洗净后排放倒碗里备用;...

  • 莴苣用好可当药

    莴苣用好可当药

      莴苣,又称莴苣笋、莴笋。性味苦、甘、凉,入大肠、肝、胃经。有清热利湿,通络下乳之功,适用于脾胃湿热所致的小便不利,尿血,产后缺乳或乳汁分泌不足等。现介绍几则莴苣食疗方,供选用。   1.莴苣粥 莴苣150克,大米50克,调味品适量。将莴苣去皮,洗净,切块。大米淘净,加清水适量煮沸后,下莴苣,煮至粥熟,下调味品等,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续食用1周。可清热利湿。适用于女子功能性水肿、口干口苦、带下黄臭、肢体重困及产后缺乳,或乳汁分泌不足等。   2.凉拌莴苣 莴苣、榨菜、调味品各适量。将莴苣去皮,洗净,...

  • 盛夏 胃受纳功能呆滞 吃莴苣

    盛夏 胃受纳功能呆滞 吃莴苣

      每年到了盛夏时节,家人感到食欲不振时,妻就会做一些适口的凉拌菜,来调节一家子的胃口。黄瓜豆皮、糖醋苦瓜、粉皮莴苣……这些清淡凉爽的小菜端上餐桌,原本恹恹欲睡的家人会为之一振,顷刻间顿觉口舌生津。   黄瓜太过平常,苦瓜口味太重,我最喜欢的还是莴苣拌粉皮。妻子比较拿手的也是这道小菜,就是把莴苣去皮切成大片,用开水烫过后晾凉,沥干水分后改刀切成细丝;粉皮切成略宽的条状,或直接用手撕成小片,两种食材一起放入容器中,然后加少许精盐、蒜末、香油、白糖、米醋拌匀盛盘,撒上香菜段、剁椒丝点...

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