艾草
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防治黑眼圈 艾草泡脚除
绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑．并不算病态．平时要注意充足的睡眠及适当的营养。多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物．必要时做些眼部的保健按摩、热敷等。祖国医学认为。人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映．因此。如果黑眼圈较明显。持续时间较长者，应及时请医生检查。因为黑眼圈不仅仅是睡眠不足造成的．有可能是妇科疾病作祟。 症状一：从内眼角向下方约呈45。角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状 这类黑眼圈年轻时不明显．到中老年时期开始走向外上方．一直达到外眼角．呈完整半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年几乎均可见到...
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艾草疗肩痛：自然疗法
夏初正是艾草生长旺盛的时节，佛门弟子常用田间随处可得的艾草来治疗疼痛性病症。艾萆入药，利用其辛温活血通络的功效，可以防治肩背酸痛、关节疼痛等疼痛性疾病。艾草中的有效成分，主要是蛋白质、多种维生素、钙、铁等对人体有益的成分。利用艾草治病的具体方法是，采摘艾叶晒干保存，使用时，根据不同病情采用不同的服用方法。 治疗劳累过度而导致的肩背酸痛，取艾叶10克，加水煎煮后饮用药汁。治疗受寒腹痛或者痛经，取艾叶10克，加水煎煮后取药汁，放入红糖搅匀后饮用。如果是新鲜的艾叶，也可以将其洗净切碎后榨汁饮用，同样具有类似的止痛功效。...
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寒湿重 每周用艾草泡一次脚
据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。一般取30～50克干艾草煮水泡脚。 身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。 用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支...
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中医养生 艾草水泡脚
据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。一般取30～50克干艾草煮水泡脚。 身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。 用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支...
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食盐解疲劳 黑眼圈艾草泡脚
食盐是厨房必备的调味品，中医认为其性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐炮制的中药多用于补肾固精、利尿和泻火，可引药入肾治下部疾病，常见的盐制药材有黄柏、知母、补骨脂、橘核等。 喝淡盐水可以补充体液，在高温下作业的人们可喝含盐汽水来降温解渴。便秘的人，早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，可促消化、去口臭、清肠热、缓解便秘。运动后用温盐水泡脚可解除肌肉酸痛，洗澡时在浴缸里加几把盐，可消除疲劳，还能止痒。 在一些炎症的治疗中，食盐可作辅助药。被蜂、蝎、等毒虫叮咬后，立即用浓盐水...
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山药外用能消肿 艾草能治涌泉穴受伤？
比较于《延禧攻略》，《如懿传》的中医梗可谓有增无减。其间的许多细节往往会推翻读者对中医的知识认知。那么，这些剧情真的可信吗？ 山药外用能消肿 剧中口出狂言的玫容许被慧贵妃打肿了双颊，皇后送来了化瘀膏。正好娴妃在场，她主张还可用些薏仁、三七粉、山药等，说这样也能活血化瘀。 薏苡仁，我们都不生疏，许多人经常用其煮粥吃，是药食两用佳品，其别号薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。秋季果实老练，这个时节正是它丰盈的时候。薏苡仁消肿是有道理的，可是主要是消水肿。约成书于汉末的《名医别录》中记载其能够&ld...
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