预防 第6页
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小儿磨牙症预防调护 中医辨证论治验案
常克运用清热泻脾散治疗小儿磨牙症经验 小儿磨牙症是神经精神因素、遗传因素等多种因素共同作用导致患儿在无意识状态下出现下颌肌肉规律性伸缩咀嚼的副功能活动[1]。该病多见于夜间，故又称夜磨牙，其病因多为精神过度紧张、牙齿咬合关系不协调、神经异常等[2]。现代医学以心理与行为学疗法、药物疗法、咬合干预疗法等对症治疗为主，但个体疗效差异较大[1]。 常克教授，成都中医药大学附属医院儿科主任医师，博士研究生导师，四川省名中医，临床经验丰富，致力于儿科疾病的诊治。笔者有幸跟师学习，见常克教授善用清热泻脾散加...
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秋冬孩子抵抗力下降 有哪些预防方法
进入11月份后，秋冬季北方地区昼夜温差大，儿童容易受凉，加之低气温是病毒繁殖的适宜条件，可造成病毒大量繁殖，如果孩子抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及罹患流感。目前儿科门诊中发热、鼻塞、流涕、咳嗽患儿明显增多，在今年新冠疫情的笼罩下，“谈热咳色变”，家长也避讳带孩子来医院就诊，那么，为了尽量避免在此时期生病，除了注射疫苗，我们还有哪些预防方法呢？ 三分饥与寒 入秋后天气一天天变凉，为了避免孩子受凉感冒，不少家长会有“给孩子多穿点，免得感冒&rdquo...
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预防及治疗小儿腹泻
小儿腹泻可由不同病因引起，亦可伴有呕吐、发热等症状。长时间腹泻，机体会丢失大量的水分和营养物质，同时会丢失大量的电解质，如钠、钾、镁等，导致电解质紊乱，甚至出现酸碱平衡失调。如何有效地预防及治疗小儿腹泻是广大家长所关心的，现总结出四点注意事项： 一是不要盲目禁食。腹泻脱水患儿除严重呕吐者暂禁食4～6小时外，均应继续进食以缓解病情，缩短病程，促进恢复。腹泻时，会丢失大量的水分和无机盐，禁食或过度的饮食控制，都会加重肠蠕动而使腹泻加重，甚至影响小儿的健康。因此，如果是母乳喂养的小儿，应继续纯母乳喂养，但...
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预防前列腺肥大的小招数
常吃南瓜子：中老年男性最佳零食首推南瓜子。经常吃南瓜子不但可预防肾结石，还可促进已有结石排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。每天坚持吃— 把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷，对男性前列腺也有好处。一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。南瓜子富含锌和磷。这两种微量元素对人体的生殖系统很有帮助。营养学家还认为，’南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助。女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素...
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预防减轻更年期症状 自我按摩
7．团摩脐周 左手掌叠放在右手背上．将右手掌心放在肚脐下．适当用力顺时针绕脐团摩腹部1～2 分钟．以腹部发热为佳。此方法可以温经散寒、调理气血，对更年期引起的月经紊乱、腹痛、腹胀有效。 8．捶擦腰骶 将双手掌分别放在腰骶部两侧．自上而下用力搓擦腰骶部1～2分钟．以腰部发热为佳。此方法可以补肾温经、和血止痛．对更年期引起的肾虚腰痛、小腹坠胀有效。 9．按揉足三里穴 将食指与中指重叠．中指指尖放在同侧足三里穴上．用力按揉1～2分钟。足三里穴位于外膝眼下3寸．胫骨外侧约 1寸处，具有补脾健胃、调和气血的功效．对...
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如何预防产后腰痛
近年来，患产后腰痛症的妇女日渐增多，究其原因是保养不当或劳累过度。 专家提醒，患了产后腰痛，轻的可以自行调理，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。内服消炎镇痛药物需慎重，因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内，从而对宝宝的健康造成潜在的威肋。 自我治疗，可通过矫正姿势来进行。因为，多数的产后腰痛，是孕期腰痛的延续。产后哺乳姿势的不正确和过度劳累也会导致产后腰痛。产后腰痛患者，一般是腰部前凸明显，腰部肌肉力量不足，难以保持腰部的正确姿势，这些在医学上部属于姿势性腰痛，即不合理姿势导致的腰痛，所以产后腰痛应以矫...
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中医预防自然流产 防治多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征所致复发性流产的中医辨治 多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、 高雄激素或胰岛素抵抗、 多囊卵巢为特征的内分泌紊 乱的症候群， 属中医月经后期、 闭经、 崩漏等范畴， 病症 包括月经稀发或闭经、 慢性无排卵、 不孕、 多毛及痤疮 等， 占育龄期妇女的 5% ～10% ［1 ］ 。现代医学通过促排 卵治疗， 大大提高了该病患者的受孕率， 但其发生自然 流产率高达 50% ［2 ］ ， 明显高于普通不孕者。复发性流 产(ＲSA)指连续发生 2 次或 2 次以上的自然流产， 发 生率占妊娠总数...
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预防和治疗产后风湿月子病
产后风湿俗称月子病，属中医痹证范畴。中医认为，本病多是由于产后血虚体弱，感受风寒湿邪所致。据统计，在女性中约有40％的人患有此病，故对产后风湿的预防和治疗尤为重要。 1．内服方：①黄芪30克，白芍 15克，桂枝12克，生姜、防风、独活各9克，大枣5枚。水煎分2～3次服，每日1剂。此方适用于气血亏虚者。②党参12克，云苓、附子、威灵仙、木香各15克，黄芪30克，细辛3克，桂枝、当归、独活各10克，炙甘草6克。水煎分2～3次服，每日l剂。此方适用于脾胃虚弱者。 ③独活、熟地、伸筋草各15克，寄生、秦艽、杜仲、牛膝各1...
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怎样预防乳腺增生 乳腺癌的预防
乳腺疾病是女性常见的疾病，也是近年来女性的高发病，尤其是乳腺增生更是女性的家常便饭，随着年龄的增加每个女性几乎都有不同程度的乳腺增生，预防乳腺增生需要注意的原则有哪些，生活中关于乳房的保健需要注意些什么呢？ 原则1、经常运动 最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。 原则2、控制体重 运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛...
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乳腺炎如何预防 乳腺增生病会癌变吗？
初为人母总是存在许多困扰，比如当产妇出现乳腺炎时无法喂奶，不得不提前给宝宝断奶。该如何应对？ 杭州市中医院针灸康复科包烨华主任医师表示，乳腺炎好发于哺乳期的女性，一般以初产妇更多见，主要是由于喂奶方式不正确或者奶水过多而淤积所致。通过针灸刺激胃经上的穴位，对于治疗乳腺炎效果明显。 乳腺炎多发于初产妇 许女士两个月前刚生了小宝宝。她的奶水特别充足，宝宝每次都吃完还有剩余，这本让初为人母的许女士欣慰。然而在第四周，还在坐月子的许女士发现与之前相比乳房有了一些异常，乳房局部开始有些硬块、红肿，而且...
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怎样推广预防乳腺癌的
推广妇女自我乳房检查，容易早期发现乳房异常。定期开展乳腺癌的预防普查，容易早期发现、早期诊断、早期治疗，及早治疗可以提高生存率和减低复发率，有极其重要的现实意义。 乳腺增生病属于良性细胞增生病变，但其中尚有少部分可以由典型增生转变为不典型增生，细胞不但在数量方面增加，尚有形态结构的异常变化而最终发展成乳腺癌因此也需及时治疗和定期检查，防止乳腺癌的漏诊。 乳房内的肿块虽大多属于良性，但也有恶性的微小肿块混杂在良性肿块中，因此必须充分利用现代辅助检查方法可以早期发现乳腺癌。乳腺癌是一种严重危害妇女健康的疾病，因...
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中医怎样预防习惯性流产
中医中药秘方网： 我妻子已怀孕过三次，每次都是在孕后3、4个月时出现流产，请问该如何服用中药治疗? 江苏南京 秦贵 秦贵网友： 自然流产连续发生3次或以上者，称为习惯性流产。中医称为“滑胎”。 本病的治疗重在未孕前的调理，夫妻双方检查流产原因，排除器质性原因和男方因素后，宜采用补肾、健脾、养血、清湿等法，或针对病因进行治疗。中医一般分以下三型辨证施治。 1．气虚肾亏型：患者体质虚弱，腰膝酸软，精神不足，夜尿频数，舌质淡嫩，苔白，脉沉细。 治法：益气补肾安胎。 处方：红参3克，炙黄...
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乳腺癌的主要早期预防
推广妇女自我乳房检查，容易早期发现乳房异常。定期开展乳腺癌的预防普查，容易早期发现、早期诊断、早期治疗，及早治疗可以提高生存率和减低复发率，有极其重要的现实意义。 乳腺增生病属于良性细胞增生病变，但其中尚有少部分可以由典型增生转变为不典型增生，细胞不但在数量方面增加，尚有形态结构的异常变化而最终发展成乳腺癌因此也需及时治疗和定期检查，防止乳腺癌的漏诊。 乳房内的肿块虽大多属于良性，但也有恶性的微小肿块混杂在良性肿块中，因此必须充分利用现代辅助检查方法可以早期发现乳腺癌。乳腺癌是一种严重危害妇女健康的疾病，因...
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如何预防致乳腺癌的病
1、乳腺癌的前期病变：从正常细胞一下子变到癌细胞显然是不可能的，它们之间有一个由量变到质变的逐步过程。研究发现，癌变过程是一个增生过程，如果只是细胞数量的增加，而没有形态上的改变，就叫单纯性增生；如果细胞数量增加，形态结构也有异常改变则称为不典型增生，不典型增生程度中期者才有癌变倾向；不典型增生发展到晚期，细胞形态结构有十分异常的改变，接近于癌变，这便是癌前病变。癌前病变可以有三个发展方向，一是逐渐加重变为癌；或者是经过积极有效的治疗病变减轻；也可能停滞在这一阶段，甚至到死也还是癌前病变，由于癌前病变发展到癌是一个...
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乳腺增生病的预防与治疗方
乳腺增生病的中医药治疗有多种，如整体辨证治疗、局部辨证治疗与外治法等。 整体辨证治疗 中医讲究治病求本，乳腺增生病的本是肝、脾、肾与冲任，常可分为以下三型治疗。 肝郁气滞型：情绪抑郁、心烦易怒、工作压力大的患者多归属于肝郁气滞型，应从肝入手辨治，治则以疏肝理气为主，方选小柴胡汤、逍遥散加减。 脾虚痰结型：工作生活压力大，长期体力透支，容易疲劳的肝郁克脾，脾虚生痰，痰瘀互结，留滞乳络的苔腻、纳呆患者，治疗应从脾入手，治则以健脾化痰为主，方选香砂六君子汤、参苓白术散加减。 冲任失调、肝肾不足型：...
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流产预防的措施 娇小的孕妇易早产
流产是让很多女性都畏惧的事，尤其是对孕妇来说，更是一个打击。流产除了对女性身体造成伤害之外，还会对之后的生育造成严重影响。 那么，到底什么是流产？它产生的原因是什么？预防的措施有哪些？为了得到专业解答，近日，我们特地采访了湘潭市妇幼保健院病理产科主任汪秀琴。 流产的概念和症状 汪主任告诉我们，流产的准确概念是：妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止的怀孕。流产发生于妊娠12周前的，称为早期流产；发生在妊娠12周至不足28周的，称为晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，我们这里讨论的是自然流产...