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预防 第3页

  • 预防感冒

    预防感冒

      感冒是人类健康的大敌,因此,预防感冒是保证老年人健康的重要一环。除在日常生活中注意戒烟,随气候变化增减衣服,保证睡眠,坚持体育锻炼,重视膳食营养和流行季节尽量少外出外,在流行季节或患感冒时可用下法防治:    预防感冒六法    1.食醋熏蒸法 关好门窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飘散在空气中,杀死室内感冒病毒。进食时可用醋作佐料,常食有益。    2.仗姜糖茶法 用红糖、生姜、红茶各适量,煎或泡茶饮,每日1-2次,连服3-5天,有良好的防治感冒的功效。    3.蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(...

  • 民间药方预防甲流效果好

    民间药方预防甲流效果好

      但著名专家钟南山院士在接受媒体采访时却说:“应该说大蒜有一定的作用。但是大蒜是否能预防甲流还有待观察。”他还特别强调,“其实,现在是观察很多民间药方预防甲流效果的最好的机会。”从钟院士的回答,我们可以看出,他首先摈弃了对偏方的偏见,没有加以批判与驳斥,而是采取了善待的态度,给民间方子一个机会,让事实和时间来检验偏方的“含金量”。偏方秘方是千百年来劳动人民智慧的结晶,是中华医药的珠宝,也是中华文明象征的不可或缺的元素之一。我们应该如何对待偏方...

  • 预防过敏性皮炎偏方

    预防过敏性皮炎偏方

    过敏性皮炎是皮肤病的一种,是由于过敏原引起的。通常都是受到外部或者内部的刺激而病发。比如在日常生活中过频的用富含化学性物质的洗面奶或者香皂等洗脸,平时不注意一些手机或者电脑的辐射。另外不良的精神状态、不良的饮食习惯所造成的肠胃功能障碍也是引起过敏性皮炎的问题。引起过敏性皮炎的因素有很多。故而提醒人们在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持较好的精神状态,早日远离过敏性皮炎带给人的危害。       过敏性皮炎有哪些危害       1、由...

  • 秋季口腔溃疡如何预防 这些偏方来助阵

    秋季口腔溃疡如何预防 这些偏方来助阵

    口腔溃疡也叫口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,具有周期性、复发性及自限性等特点,发于唇、颊、舌缘等。口腔溃疡很常见,发的时候也不好受,下面让小编来为广大朋友们介绍下:几大治疗口腔溃疡的偏方。   秋季口腔溃疡该如何预防   1、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。   2、一些刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进...

  • 预防皮肤干燥 巧用嫩肤小偏方

    预防皮肤干燥 巧用嫩肤小偏方

      最天然的护肤方法就是用蔬菜和水果,用鲜土豆擦眼皮,可祛除眼部下方的皱纹,淡化黑眼圈。此外,在猕猴桃浆汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪,然后敷在脸上可嫩肤。   解密:土豆汁液涂敷在脸上有增白作用,而且把土豆贴在眼睛上30分钟,还能减轻下眼袋的浮肿,用生土豆面膜敷在脸上,还能减轻面部浮肿,舒展脸皮,让你的面部皮肤光润嫩美。   猕猴桃、西红柿、柠檬、黄瓜等蔬菜水果,富含维生素C,使皮肤美白,还能治疗雀斑和色斑,延缓皮肤老化。把新鲜的蔬菜水果直接敷在皮肤上,纯天然不会伤害皮肤,何乐而不为....

  • 预防和治疗冻耳的中医偏方

    预防和治疗冻耳的中医偏方

    中医方剂一 当归30克,桂枝15克,赤芍12克,细辛3克,通草15克,大枣、甘草各10克。桂枝去皮,通草炙,大枣去擘,水煎服,每周2剂,连续服用1个月。 本方出自《金匮要略》,功能温经散寒,养血通脉,故能预防冻耳。 中医方剂二 当归、黄柏各30克,麻油20毫升。将药和麻油混匀,放入铜器中,加热10分钟左右,然后下适量蜂蜡,待蜡熔化,即可将油收起,待冷后成软膏,再用时先以浓茶或甘草汤洗净耳部,拭干,然后再涂本膏,每日1--2次。 本方适用于冻耳而有溃烂者。 中医方剂三 内桂、干姜、辣椒各15克;用植物油250克浸药3...

  • 预防前列腺炎的小偏方

    预防前列腺炎的小偏方

       多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。 多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。 规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。 洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。...

  • 预防前列腺炎的小偏方小窍门

    预防前列腺炎的小偏方小窍门

       多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。      多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。      规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。      洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因...

  • 喝酸奶吃蒜预防妇科疾病

    喝酸奶吃蒜预防妇科疾病

      阴道炎是滋扰女性的一个常见的妇科疾玻它给女性带来的是不便,是困扰,更是难以启齿的“难言之痒”,但是如果日常生活中注意的话,其实我们是可以远离阴道炎的困扰的。解秘阴道炎:阴道炎是常见的妇科病,那么女性为什么会染上阴道炎呢?念珠菌是一种真菌,在正常情况下,它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下,但有时也会过度生长,引起麻烦。据统计,约有75%的女性,一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说,还存在着念珠菌重复感染的问题,有相当一部分,是由于性伴侣的不治疗而令女...

  • 七偏方有效预防眼干涩

    七偏方有效预防眼干涩

         偏方一:热毛巾敷眼10分钟专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。偏方二:滴眼药水专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。偏方四...

  • 常嚼姜片预防口腔癌

    常嚼姜片预防口腔癌

    50岁以后,口腔癌发病率急剧上升。如果发生口腔溃疡超过2周不愈合,有 60%可能是口腔癌,尤其有吸烟、饮酒或嚼槟榔习惯的中老年人更应引起警惕。 研究表明,每天晨嚼姜片,有助于预防口腔癌。生姜中含有丰富的姜黄素,可显著降低细胞的侵袭迁移能力,促进癌细胞凋亡,起到抑制细胞癌变的作用。 姜宜早晨进食,早吃姜健脾温胃,晚上吃姜容易产生内热。起床后先饮一杯开水,然后将生姜去皮,切成薄片,取 4—5片烫一下,放人嘴里含 10分钟,细细咀嚼,徐徐咽下即可。 (马艳玲) ·口腔癌专题 ·西红柿可以防治口腔癌 ·口腔癌前病变及治疗...

  • 癌症是可以预防:防癌奇方

    癌症是可以预防:防癌奇方

    很多癌症是可以预防的。只要远离癌症的高危因素,熟知癌症的早期信号和定期进行防癌体检,就可以把自己划在癌症高危人群之外。 凉水香菇茶防癌方:准备一些质量较好的香菇,将其洗干净,等开水冷却后放如其中,泡1-2天即可当茶饮用,饮用时,只需饮茶水,不要饮用浸泡的香菇。癌症的高危因素 年龄:40—50岁是癌症的第一个高发期,60岁以后是癌症的第二个高发期。因此,在这个年龄阶段的人,应该定期进行防癌体检。值得引起警惕的是,现在很多肿瘤如肺癌、胃癌、宫颈癌、大肠癌和肝癌等的发病率年龄均有年轻化的趋势。生活方式:肿瘤高发与不良生活...

  • 癌症真是可以预防的

    癌症真是可以预防的

        “癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的,多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。近日,《印度时报》对此进行汇总提出,一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力,让癌症离我们更远些。     干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是,美国环保署在之前的一项研究中发现,传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂,可能引发肝癌、肾癌和...

  • 癌症预防 长寿秘诀

    癌症预防 长寿秘诀

    有关资料表明,80%的癌症是可以预防的,预防癌症除了多吃新鲜蔬菜、水果、蘑菇等食品,不吃霉变、腌制、腊制食品,努力提高自身免疫力外,还有以下几个方面不可忽视。 喝绿茶  绿茶具有抗细胞突变的效应,而细胞内遗传物质突变又是癌变过程的第一步。一般每天饮3~5克绿茶即可达到此目的。茶中有效成分进入血液循环,可抑制全身各个部位的癌细胞,特别是白血病细胞。 吃大豆  目前肯定有抗癌作用的食品首推大豆,其抗癌成分来源于大豆所含的一种特殊成分——异黄酮,本品只存在于大豆之中,它可以断绝为癌细胞提供“给养”的道路,将其“饿...

  • 癌症性格表现 癌症性格的预防 癌症性格危害

    癌症性格表现 癌症性格的预防 癌症性格危害

    1  杭州一位31岁的妈妈,在去年底例行查体时,发现自己得了甲状腺癌。   她写了一篇“当31岁遇见癌症”的自述体文章,讲自己是一个工作狂+吃货,天天吃宵夜减压,别人吃宵夜吃水果酸奶什么的,她吃的是烧烤炒年糕炒米线。   另外,她说平时工作压力很大,白天接触很多人,要处理很多关系,工作很烦躁,唯一的放松,就是回到家,面对那一顿夜宵。   她家没有癌症的家族病史,她觉得就是吃夜宵和工作累,把自己的身体搞坏了。   当然,癌症的发生有很多种可能。我今天特别想说的是,除了遗传、饮食、环...

  • 预防癌症三妙招

    预防癌症三妙招

    致癌物何其多,预防成必要。大家不妨从饮食、运动、体重大大方面来防患于未然。 一、忌口     1 、少吃高脂肪、高糖及低纤维素的食物,如汉堡包、炸薯条等。     2 、少吃红肉如猪肉、牛肉、羊肉等,所谓加工肉制品,即添加了亚硝酸盐的品种,吃得越少越好,可以用鸡、鱼、豆类等食物替代。     3、少吃腌制食品,包括咸菜、腊肠、咸鱼、火腿等含有大量硝酸盐等致癌物。     4、少吃煎、炸、烧烤等高温做成的食品。     5、少吃速食品,因其内的添加物或化学剂也是致癌“凶手”。     6、少喝含糖饮料。     7、...

  • 淋巴瘤的预防 中医对淋巴瘤的认识

    淋巴瘤的预防 中医对淋巴瘤的认识

    《新闻联播》著名主持人罗京、在《情深深雨濛濛》里扮演方瑜的演员李钰、以《滚蛋吧!肿瘤君》感动了众多网友的漫画家熊顿,还有最近去世的美女演员徐婷……不少大家耳熟能详的名人都因为淋巴瘤而去世。“淋巴瘤”一词一次又一次地引发人们的热议,淋巴瘤的发病及治疗引起了越来越多人的关注。 那么,淋巴瘤究竟为何物?   淋巴瘤 全名恶性淋巴瘤,是一大类淋巴造血系统恶性肿瘤的总称,原发于淋巴结或(和)结外部位淋巴组织免疫细胞的恶性肿瘤,是来源于淋巴细胞或组织细胞的恶变。依据临床和病理特点,淋巴瘤可分为霍奇金淋巴瘤和非霍...

  • 中药预防结直肠腺瘤术后复发

    中药预防结直肠腺瘤术后复发

    结直肠腺瘤术后复发是消化科常见疾病。江苏省仪征市中医院顾中欣认为结直肠腺瘤息肉术后复发属于本虚标实之证,其病机关键在于脾虚为根本,夹有痰、湿、瘀等病理产物。病因多由于先天禀赋不足,或后天饮食失节,导致脾胃受损,运化失常,酿生痰湿,阻滞气血运行,湿痰瘀互结而成腺瘤。   治则:健脾化湿,祛瘀理气。   方药:自拟乌僵丹汤。   方药:乌梅10g,僵蚕10g,牡丹皮10g,党参15g,炒白术15g,茯苓15g,薏苡仁12g,法半夏10g,炒枳壳10g,炙甘草6g。   加减:脾虚明显者,...

  • 前列腺癌预防有方

    前列腺癌预防有方

      前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,某些地区发病率仅次于肺癌,在男性占癌症死亡的第二位。前列腺癌与以下几个因素关系密切,因此在平时就应提高警惕。   洁身自爱    研究发现,男人一生中异性性伴侣越多,患前列腺癌几率就越大。该发现支持了前列腺的传染病发机理。研究人员对753位年龄介于40~64岁的前列腺癌患者及同年龄组的703位健康人士进行了对比调查。结果发现,与只有一个性伴侣的男性相比,在各个年龄段有两个或两个以上异性伴侣的男性患前列腺癌的危险性较高。   研究结果支持病源学中前列腺癌与有...

  • 预防癌症 喝热梨汁

    预防癌症 喝热梨汁

    梨的口感比较粗糙,牙齿不好的老年人不方便食用。这个时候,就可以喝一杯纯梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。吸烟的人和热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的人,饭后吃梨或喝梨汁可保健康。 研究人员对吸烟者进行试验,发现加热后的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,从而可以预防癌症。 周泽凯...

  • 预防肿瘤 注意“汤糖躺烫”

    预防肿瘤 注意“汤糖躺烫”

    生活节奏快、工作压力大以及饮食作息的改变,让现代社会恶性肿瘤发病率居高不下,如何提升肿瘤认知、科学防治,在提高认识的基础上,要做到培养良好的生活和饮食习惯,远离“汤糖躺烫”的不良生活习惯。   饮“汤”有节   “汤”已成为中华饮食文化中的重要组成部分,是富营养、易消化的品种之一。喝汤的时间也有所讲究,饭前喝汤是更合适的做法,而在饭后吃饱了的状态下喝汤,容易导致营养过剩,汤水进入胃后,半个小时就可以到达小肠,高热量的营养物质在机体内堆积,这些多余的热量就会转化为脂肪使人发胖。肥胖会增加大肠癌、卵巢癌...

  • 不同的蔬菜预防不同的癌症

    不同的蔬菜预防不同的癌症

    常吃蔬菜具有一定的抗癌作用,但这种作用到底有多大?经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。 红薯——结肠癌乳腺癌     红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。 番茄——前列腺癌、乳腺癌     番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明,摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率...

  • 五行蔬菜预防肿瘤

    五行蔬菜预防肿瘤

      “‘五行蔬菜汤’我们能喝么?”、“吃什么能够预防肿瘤?”……每次出门诊或在病房,总是有人这样问。   广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠表示,对于有肿瘤高危因素的人来说,饮食上不过度偏食,要均衡营养,遵循“彩虹原则”适当进行蔬果搭配,或许可以起到一定的防治作用。      什么是“彩虹原则”?   “彩虹原则”起源于台湾,是近年来流行的一种蔬果防癌方法,就是将不同的蔬果按颜色分成5个种类,红色、橙黄色、绿色、紫黑色和白色,每一种颜色代表不同植物营养素,故每种颜色的蔬果保健作用不尽相...

  • 苦瓜汁也许可以预防胰腺癌

    苦瓜汁也许可以预防胰腺癌

    苦瓜虽然很营养,但很多人不太敢吃苦瓜。一项对动物所进行的实验发现,苦瓜汁也许可以预防胰腺癌,并可杀死胰腺癌细胞。     美国科罗拉多大学癌症中心癌症防治计划主持人、药学与制药科学教授拉杰许·阿加尔瓦尔表示,三年前进行培养皿实验时发现,苦瓜萃取物可以抑制乳癌细胞。而这次研究更进一步采用动物实验,测试苦瓜对不同癌细胞是否也有抑制效果,这次实验用的是苦瓜汁。     发表在最近出版的《癌症形成》医学期刊上的这项研究称,许多亚洲国家都有吃苦瓜的习惯,研究结果发现,苦瓜会干扰癌细胞代谢葡萄糖,让癌细胞没有食...

  • 按压内关穴贴敷于脐部预防化疗后呕吐

    按压内关穴贴敷于脐部预防化疗后呕吐

    肿瘤患者化疗过程中常出现呕吐不良反应,不仅导致机体水电解质紊乱,还给患者造成沉重的心理压力,部分患者因害怕呕吐而拒绝进行治疗。采用生姜贴敷配合穴位按摩预防呕吐,效果满意,现介绍如下。 一、临床资料 治疗30例患者中,有 16例卵巢癌术后,10例胃癌术后,4例肝癌晚期;年龄 32~76岁,平均55.10岁;人均化疗6个疗程,每个疗程为5天。 二、治疗方法 生姜贴敷:将新鲜生姜洗净,切成直径2.5 厘米、厚0.5厘米的薄片,用温水洗净,将生姜片贴敷于脐部(神阙穴),外用透明薄膜敷贴固定,早晚更换,连续贴敷5天。 穴位按...

  • 科学食用蔬菜预防癌症

    科学食用蔬菜预防癌症

    很多人都知道蔬菜能补充人体所需的营养成分,但对蔬菜的抗癌功效却知之甚少。近来,美国、日本等科学研究证实,科学食用蔬菜对预防癌症有着积极作用。 日本排出抗癌蔬菜榜 蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年,美国生物学家就发现,多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多;而英国科学家则证实了西兰花的抗癌功效。 最近,日本国立癌症预防研究所的科学家,又对蔬菜的抗癌功效进行了更全面详细的研究。他们对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,最终发现,蔬菜的确具有一定的防癌作用,并从高到低排出了20种对肿瘤细胞有明...

  • 预防肝癌的饮食功夫

    预防肝癌的饮食功夫

    尽管肝癌的流行冈素门前在医学界尚未被完全掌握,但专家普遍认为从饮食方面预防是有效手段。一般认为,60%以上的肝癌患者与不良生活习惯和饮食习惯有关,建立健康的膳食结构、养成良好的饮食习惯,对预防肝癌非常重要。把住“人口”关主要应从几个方面注意: 1.不喝污染的水、不吃霉变的食物:陈腐的食用油中含有一种化学成分,能够使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞丧失正常功能并向初期癌细胞转化,是诱发肝癌的一个重要因素。 2.多检查身体:肝癌多发于40-60岁的11,年人群,其中男性发病率高于女性3-4倍。尤其是4 0岁以上年...

  • 预防胃癌 胃癌的危险因素 癌变倾向

    预防胃癌 胃癌的危险因素 癌变倾向

        据媒体报道,央视前女主持人方静因胃癌转到肝癌医治无效于2015年11月18日去世,年仅44岁。方静的英年早逝给人们的健康敲响了警钟,胃癌为何会盯上中青年呢?     胃癌的危险因素     有研究表明,国际上年龄小于30岁的胃癌患者占胃癌患者总数的2%左右,而在我国,这个数字高达7.6%。现代中国,随着经济的快速发展,人们生活节奏越来越快。胃癌年轻化的主要危险因素有以下几点:     酗酒  近期网络上出现的“几斤哥”层出不穷,喝出了气势,喝出了霸气,最终拖垮的还是自己的身体。青年人豪饮导致...

  • 预防肺癌,苹果与红葡萄酒

    预防肺癌,苹果与红葡萄酒

    肺癌发生于支气管黏膜上皮,亦称支气管癌。近几十年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高,在男性癌瘤病人中,肺癌己居首位。肺癌的病因至今尚不完全明确,大量资料表明,长期大量吸纸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸纸烟每日20支以上者,肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4-10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高,这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此预防肺癌,要注意以下事项:禁止和控制吸烟:禁止和控制吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,需要制订一定法律或条例限制人们,特别要限制青少年吸烟。控制大气污染:做好...

  • 怎样预防阴茎癌

    怎样预防阴茎癌

    ⑴加强卫生宣传,将有关预防知识告诉大家。 ⑵包茎或包皮过长者,宜及早手术割除包皮,这是本病较为有效的预防措施。 ⑶包皮过长者,应经常甚至每日翻转洗涤,以保持清洁。 ⑷阴茎发生赘瘤、白斑等,宜及时治疗,以防癌变。 ⑸敷千金散等外用药时,药量宜少,同时不宜敷在正常组织上,以免中毒及损害正常组织。用药物后,如有分泌物渗出,宜随时擦净,以免损害皮肤。...

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