足 第65页
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药茶治肾阳不足 消除脑疲劳
肾阳不足，中医又称 肾火弱。肾元不足并伴有 气血不畅者，会在秋冬季节 感到四肢极度寒冷，尤其 以腿脚为甚。采用中药与 茶叶当茶饮，对肾阳不足 有较好的辅助疗效。 杜仲茶杜仲叶12克， 绿茶3克。将杜仲叶切碎，与 茶叶一同放入茶杯内，加沸 水冲泡10分钟，即可饮服，适 用于治疗肾肝阳虚引起的腰 膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急 等症，以及高血压、心脏病。 益智仁茶益智仁15 克，绿茶3克。将益智仁捣 碎与茶一同放人茶杯中， 加沸水冲泡代茶饮。本方 有温肾止遗的功效，用于 下焦肾元不足所致的遗精 早泄、阳痿不举、性欲低下...
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慢性肾病 腰痛足胫浮肿 辨证处方
【病案】 王某某，男，39岁，2011年9月19日初诊。 主诉 腰痛、足胫浮肿加重三天。 三年前因经常出现尿中蛋白及隐血阳性，西医诊断慢性肾炎，间断服用西药治疗。一周前因劳累，出现腰痛、双下肢沉重、浮肿，逐渐加重，来院复查尿常规，尿蛋白3＋，尿潜血3＋，肾功能正常，血尿酸偏高，因准备生育二胎，求助于中医。刻诊见患者眼睑微肿胀，双下肢呈轻度凹陷性水肿，自述腰痛腰酸，肢体沉重，乏力明显，小便短少，大便溏稀，舌质淡，苔薄白，脉沉细无力。 辨证 脾肾阳虚，水湿泛滥，气化失调，清...
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供血不足眩晕病机关乎于肾虚
椎 - 基底动脉供血不足是多发于中老年人的临 床常见病， 反复发作的眩晕、 耳鸣、 恶心、 呕吐等症状， 眩晕为主要症状。椎 - 基底动脉供血不足眩晕属中 医学 “眩晕” 范畴。人至中老年期， 脏腑渐虚， 肾精不 足， 脑髓空虚， 精亏无以化气， 上气不足， 清阳不能充 养脑髓， 脑失所养， 浊阴盘踞清窍， 而发为眩晕。笔者 根据老年性眩晕的发病特点用补肾升阳活血法治疗 椎 - 基底动脉供血不足眩晕取得较好的临床疗效。现论述如下。 病机关乎于肾虚 1 肾精亏虚， 脑失所养?? 《灵枢...
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肾气不足是发病内因 临床当保肾气治病求本
江苏孟河学派费伯雄氏第四代传人、江苏邹氏中医肾病的主要代表、南京中医药大学教授邹燕勤，师承其父邹云翔（我国中医肾病学的奠基人，师从费伯雄高足刘莲荪）。她是江苏省首批名中医，享受国务院政府特殊津贴，全国中医肾病医疗中心暨中医肾病学重点学科学术带头人。吾等作为其弟子， 现将其主要学术思想略陈于下。 【维护肾气，兼顾五脏，整体调理】 肾气不足是发病内因 临床当保肾气治病求本 先天之本，五脏之根。她认为肾是全身脏腑功能的化源，对人的生长发育、预防疾病、健康延年等方面都非常重要。肾藏...
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排尿亦护肾 叩齿吞津养肾方 养肾从足底开始
人体如同一台机器，随着年龄的增长会有衰老的迹象。其中腰酸背痛、牙齿松动、性功能减退，可能是肾虚的表现。中医在延年益寿、补肾抗衰方面积累了丰富的经验。 养肾从足底开始 肾经起于足底，冬季足部很容易受到寒邪的侵袭。尤其老年人特别容易脚冷、发麻等，因此，足部要特别注意保暖。每晚可用温经通络、补肾助阳的中药泡脚足浴。另外，足底有很多穴位，如涌泉穴等，每日按压可起到养肾固精的功效。 饮水养肾需有方 肾主水，水液不足，则可能引起浊毒留滞；水液过多，则可能水浊潴留，因此合理饮水对于养肾也是...
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足不出户为何痛风性关节炎找上门
家在银川市西夏区28岁的张勇（化名）因新冠肺炎疫情，足不出户已有1个多月，近2天突然出现左足踇趾剧烈疼痛，足背红肿发热，走路疼痛加重，晚上休息更是辗转难眠。他之前行走没有扭伤过，平时身体又健壮，这是咋回事呢？今天急忙到医院骨科就诊，医生询问病史得知他平时体检时血尿酸就高，此次发病前又吃了猪肉和牛肉，还喝了不少啤酒。经化验检查，血尿酸比正常高出许多，诊断为痛风性关节炎。 为什么会得痛风性关节炎 痛风性关节炎就是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高，由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病...
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介绍一个治足跟痛有效浴脚方
足跟痛可由足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病引起。中医认为，跟骨痛主要与肝肾阴虚导致筋骨失养，寒湿趁虚侵入，导致气滞血瘀、经络受阻有关。外治法（包括足浴）是治疗此症常用而有效的方法之一。现介绍一个治足跟痛有效浴脚方。 方法：取皂荚、血余各100g，加水2000ml，水煎至1500ml，每晚临睡前泡脚20分钟，经试用，第三天足跟痛有所减轻，坚持泡三个疗程，10日为1个疗程，足跟痛症状就消失了。 方中皂荚，又称皂角，为豆科植物皂荚的果实，其性辛温，有微毒，主要有祛风痰、除湿毒、止痛等作用，可治中风...
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大葱叶治烫坏 甘草泡酒精治手足皲裂
大葱叶治烫坏 遇到开水、火或油的烫坏，即掐一段洗净的绿色葱叶，劈开成片状，将有黏液的一面贴在烫坏处，烫坏面积大的，可多贴几片，并轻轻包扎，即可止痛，又避免起水泡。每天换药1次，1~2天即可痊愈。也有的人吃饭喝汤不小心烫坏了口腔或食道，立刻嚼食绿葱叶，渐渐下咽，作用也很好，不妨试试。 温馨提示：如作用欠安，应及时就医，以免延误病况。（魏中意） 甘草泡酒精治手足皲裂 甘草50g，95%酒精150ml，甘油150ml。先将甘草放入酒精内浸泡24小时，过滤后参加甘油拌匀，用棉签蘸...
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气血不通畅容易出现足跟痛 熬水泡脚洗一洗
有一年镇里有个老奶奶，说她的足跟疼了三个多月了，右脚脚后跟不敢沾地，现在得天天杵着拐杖才能行走。我上前去看了看，老奶奶的脚后跟不红不肿，但轻轻一按就疼。 这明显是足跟痛，医学上叫跖筋膜炎，是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。它是一种无菌性炎症反应，所以用中医来整体调理的效果比较好。 我跟老奶奶说，人的骨头其实跟树皮差不多，刚开始都是光溜的，但是年轻的时候如果不注意，磕着碰着了，或者站时间长了，脚后跟就会受伤，就跟有人在树上面划一下碰一下，树皮就会起疤起疙瘩一样。 年老...
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足跟疼痛多为钝痛或针刺样疼痛 中药方
来源：中国中医药报 寒湿型：多因感受风寒外邪，或涉水踏路，或居住湿地，足跟疼痛，则至肿胀，下肢沉重，畏寒肢冷，得温痛减，伴乏力，全身酸痛。舌淡白，脉弦紧。药用黄芪30克，续断20克，薏苡仁30克，羌活10克，独活12克，伸筋草24克，木瓜12克，防己12克，鸡血藤30克，苍术10克，茯苓15克，桂枝20克。水煎服，每日1剂，分2次服。 虚损型：年老体弱之人多见足跟疼痛，不敢着地，病程久，行动无力，劳则加重，伴腰膝酸软，头晕耳鸣，面色无华。舌质淡，脉弦细。药用鸡血藤30克，山药30克，伸筋...
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治偏瘫足心热案 十五剂后足心热消
李荣，女，46岁，山西省尧都区土门村人，2011年7月10日来诊。 右侧上下肢体偏瘫一年余，双足心热两年多，右侧上肢不能举，右侧下肢行动跌跛。不仅如此，更痛苦的是因为双足心烧热如冒火，日夜发烧，而在晚上烧热难忍，要拿凉水毛巾包住双足才稍安。即便是冬天也要把双足放在被子外边，平日经常喜欢双足放在铁板上凉一凉。患者自述口干纳呆少食，喜凉怕热，喜食凉物，腹胀吐酸，求医甚多，多数医者以滋阴补肾、滋阴降火、以阴虚骨蒸劳热治之。以六味地黄丸为多，药多施大熟地、生地、菟丝子等。但均罔效，甚至有些药服后更为加重。...
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脑卒中后便秘 取百会穴,关元穴,天枢穴,足三里穴针刺治疗
脑卒中后便秘属中医虚证便秘范畴。患者由于脑卒中后“窍闭神匿，神不导气”，脑窍闭塞，神无所依，脏腑功用失调，腑气壅塞、传导失司日久导致便秘发生。 取百会穴、关元穴、天枢穴、足三里穴。嘱患者解小便，将所选穴位处充分暴露取仰卧位，常规消毒穴位处，以15度角针尖向前针刺百会穴至帽状腱膜下约0.8寸，施以高频率、小角度捻转手法2分钟，隔10分钟加强手法一次。直刺关元穴、天枢穴、足三里穴各1寸，施以烧山火热补手法。每日一次留针30分钟，连续治疗五次休息一天，15次一疗程。 方中百会穴...
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治疗足跟痛外用方
足跟痛也叫跟痛症，起病缓慢，多为一侧发病，主要症状为足跟部的局部疼痛及明显压痛，有时局部红肿；多数患者早起站立时疼痛较重，行走片刻后稍好，但行走过久，疼痛复又加重。该病多发于中老年人，尤以老年妇女发病者居多。临床发现，足跟痛是由跟骨结节部的前缘骨刺赘生、足脂肪纤维垫有不同程度的退行性减退、扁平足、急性滑囊炎、跟骨类风湿等病变引起，有些外用验方可取得良效。 方一取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入浴足盆内；再将烧砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏蒸（要注意预防烫伤）。待药冷至温度适当后，将患足...
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中医外治浴足法 轻松降压
浴足法属于中医外治、护理方法之一，在临床中应用中药浴足方法治疗、护理高血压患者常会带来意想不到的效果。 1.用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各l0～15克。煎汤约1500毫升，待稍凉后即倒入盆内，泡脚30分钟左右，洗后上床休息。一般泡脚后30分钟可降压，1小时后作用最强，维持4～6小时。茺蔚子具有散瘀、消肿、利尿之功效，桑枝、桑树叶可散瘀通络，三药合用可增强利尿消肿作用，降低有效血循环量，从而达到降压之目的。 2.取钩藤20克(剪碎，用布包好)，冰片少许，于每日晨起和晚睡前放入盆内并加开水浴足。每次...
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高血压手足麻木食疗
1．香蕉根300克，地龙10 克．加水煎煮后取药汁服用。活血化瘀效果较好．适用于高血压伴有手足麻木者. 2．用米醋20毫升．加入适量冰糖煮开后饮用。每日1 次。软化血管效果较好．适用于高血压伴有手足发凉．感觉减退者。 3．取玉米须30克．加水煮开15分钟后．倒出药汁．加入冰糖调味服用。每日3次，利尿效果较好．适用于高血压伴有尿色黄赤量少者。 4．取花生仁50克．浸泡在食醋中．7天后取花生仁服用。每天晚上临睡前取醋浸花生仁数粒．嚼碎吞服。降脂效果较好．适用于高血压伴有高血脂、肥胖者。 (何欣)...
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中药敷足降血压
应用中药外敷双足涌泉穴降血压，疗效独特。 1、怀牛膝、川芎、三棱各50克。上药共研极细末，装瓶备用。用时取药末10克，用陈醋调成糊状，敷于双足涌泉穴，外用绷带包扎固定，隔日换药1次，连用10次为1疗程。 2、吴茱萸30克，研末，用白酒调成糊状，于临睡前贴敷双足涌泉穴，次晨取下，10天为1疗程，可连用2个疗程，有立竿见影之效。 3、蓖麻仁8粒，捣烂，加少许面粉制成饼状，敷于双足涌泉穴，1日换药1次。 4、五倍子20克，研末，用唾液调成糊状，每晚临睡前敷于双足涌泉穴，每日换药1次。 5、生桃仁3克，生杏仁3克，栀子3克...
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钩藤冰片浴足巧降血压
方药：钩藤20克，冰片10克。 用法：先将钩藤放人30cC左右的温水中浸泡20分钟，煮沸后煎15分钟，再放入冰片煎3—5分钟；待水温适宜时浸泡双脚。同时边泡脚边按摩风池、劳宫、合谷、内关等穴位。泡脚掌握在30分钟为宜，每天可早、晚各1次。 点评：钩藤又称钩丁、吊藤，为茜草科植物钩藤及同属多种植物带钩的枝条。据测定，含有钩藤碱、异钩藤碱、柯诺辛因碱、柯楠因碱、硬毛帽柱木碱等成分，具有清热平肝、熄风定惊的功效。现代药理研究证实，钩藤有明显的降压作用，通过迷走神经传人纤维，抑制血管运动中枢神经，起到很好的降压...
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