血 第340页
-
-
膏方通过调整人体气血阴阳 达到疗疾纠偏
膏方以药性缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾纠偏、延衰益寿的作用。大家可能觉得膏方是冬季专利，冬主收藏，那夏季是不是可以吃膏方哪？ 《黄帝内经》是我们养生典籍的鼻祖，其曰：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。” 夏三月从二十四节气中的立夏开始经历立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑这六个节气，是万物繁荣秀丽的季节。此季节天气下降，地气上腾，天地之气上下交合，植物开...
-
-
中医罗大伦 食疗调血虚
调理血虚的食疗方法 1.食材：龙眼肉200克，西洋参20克（磨成粉） 2.做法：西洋参磨成粉和龙眼肉放在一个碗里，碗里不要放水，一起蒸四个小时，然后每日一汤匙，用开水冲泡后服用，一天一杯250mL即可。 注意：孕妇忌用。小孩血虚的时候，可服用适量的龙眼肉。 龙眼肉最好在药店购买，不是市场上的鲜龙眼。 把血养足可以提高睡眠。 血虚的症状与原因 血虚的症状：头晕，心悸，失眠，疲乏，记忆力减退。 血虚的原因：女性生理原因；现代人生活太劳累；脾胃虚弱也会引起血虚； 现在家长给孩子吃太多好吃的，造成孩子脾胃虚弱，造成孩子有可...
-
清氽牡蛎 滋阴养血清肺补心
原料 主料：鲜牡蛎肉500克。 配料：冬笋20克，水发木耳20克，香菜梗。 调料：葱、姜、丝，清汤，盐，料酒，芝麻油。 制作鲜牡蛎刷净泥沙，冲洗干净，用利器撬开牡蛎盖，取出蛎肉，摘掉硬牙，将牡蛎原汁盛入碗中，沉淀干净，备用。将蛎肉去掉杂质洗净，用沸水氽过捞出控净水分，锅内加清汤、牡蛎原汁、冬笋、木耳、葱、姜丝、盐，倒入蛎肉至八成熟，连同配料捞出放汤盘内，原汤烧开撇去浮沫，加料酒、香菜梗，淋上芝麻油，倒盘内即成。 养生功效滋阴养血，清肺补心。 小贴士牡蛎又称海蛎子、蚝，山东沿海冬春盛产，是...
-
-
-
芡实菱角米煮粥治血小板减少症
一患者，女，26岁。常患鼻出血，日渐严重，及至昼夜不止，殆致危候，经某医院血检为血小板减少症。医生坚嘱避孕，以防临产时失血过多而发生意外，但因避孕措施不当，不知不觉已受孕4个月，此时既不敢保胎，又不敢流产：，夫妻俩极为恐惧。经多家医院治疗，血小板计数仍在6万左右。后求治于笔者，其时已怀孕 5个月，嘱其以芡实、菱角米各50克，加大枣5—10枚，合用粳米100克熬粥，每日2次食用。因乏9、信，送别时犹建议另请高明。患者因数月求医，已不抱希望，唯坚持吃芡实粥，3个月未间断，及至产期将近，再查血，血小板升到11...
-
-
-
核桃花生玉米粥 软化血管
专家指出，心脑血管病的共同病因多数是动脉硬化，这里给您推荐四款有软化血管作用的粥。 核桃花生玉米粥 将玉米糁、核桃粒、花生适量加清水同煮，文火熬成粥即可。这款粥不仅味道鲜美，还具有明显的软化血管的作用。 核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸，磷可营养脑神经，亚油酸可防治动脉硬化；花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏 病的风险；玉米富含不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 莲藕木耳冬瓜粥 莲藕去皮切小块，黑木耳切...
-
从活血化瘀法的泛滥探讨当前中医临床存在
国人都为祖国医学的博大精深而自豪，但是今天，却有很多患者感叹找不到“好中医”；同时，各级中医教育机构也在通过各种方式反思中医教育的得与失。既然存在问题，就该深入剖析，力求解决之。笔者现仅从活血化瘀法的泛滥探讨当前中医临床存在的问题。 活血化瘀法自古就有，但是自清代王清任的《医林改错》创制系列活血化瘀方以来，活血化瘀法便被后世不断地扩展，已经应用到各科各种疾病的中医治疗之中。因此，各式各样活血化瘀类中药、中成药的应用更是不断扩大。 比如，作为中西医结合的代表药物，今天各...
-
牙龈出血 简单易行食疗
中医认为，牙龈出血多由胃火上炎所致，日常生活中我们可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法。 1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，两者调匀。每次取3克，每日3次，温开水冲服，连服数剂。 2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每日１剂，连服4～5剂。 女性在妊娠期间由于体内雌激素水平的升高，牙龈特别容易出血，下面的食疗方尤其适合于孕妇。 蜜橘鸡粒 取橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、...
-
大蒜降血脂 玉米降血压
大蒜中的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓的形成，经常食用大蒜有防治高血脂症、冠心病、高血压的作用。大蒜3瓣碎捣成大蒜汁，白萝卜100克去根、须，洗净，切碎，捣烂取汁，用洁净纱布过滤，将白萝卜汁与大蒜汁充分搅和均匀即可。早晚两次，治中老年人湿浊内蕴、气滞血瘀型高脂血症。 辛喜 醋泡玉米降血压 食材：玉米500克，食醋2斤(陈醋比白醋要更适合本方)。 做法： 1.将玉米洗净煮熟，滤干待用；准备一个干净罐子，要能密封，陶瓷和玻璃的最佳。 2.将煮熟的玉米放进玻璃器皿内，倒入食醋，浸泡...
-
-
-
-
-
-
-
治疗过敏性紫癜 病在脾气亏虚有血热
王莒生，女，原首都医科大学附属北京中医医院院长，主任医师、教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。曾跟师张志礼、陈美等多位国家级名老中医学习。 王莒生教授擅长治疗白癜风、干燥综合征、过敏性紫癜、湿疹、痤疮等皮内科疾病。笔者有幸随侍在侧，现将其治疗过敏性紫癜的经验总结如下。 过敏性紫癜（anaphylactoidpurpura）是一种超敏反应性毛细血管和细小血管炎，其特征为非血小板减少的皮肤紫癜，可伴有关节痛、腹痛和肾脏病变。多见儿童及青少年，成人亦可累及。 临床表现为双下肢伸侧...
-
-
-
低血压简便实用的药膳方
头晕、眼花是低血压的常见症状，更严重的是低血压并发症还会产生脑梗死。患者平时在家里用一些简单的药膳方加上适当的体育锻炼，对改善低血压是十分有效的。下面介绍几款简便实用的药膳方。 1．参芪乌骨鸡党参、黄芪、红枣各20克，生姜3片，乌骨鸡1只，黄酒适量，食盐适量。将党参、黄芪切片用纱布包住，与红枣、生姜和乌骨鸡加水、黄酒适量，用中火煮沸，再用文火慢慢煮1小时，然后加入食盐即成。喝汤吃鸡，每日1～ 2次，可作点心食用。本方补益气血，养血生血。对心悸、气虚的低血压患者有益。 2．芪红枣汤生晒参5克，黄芪20克，红枣15...
-
-
-
-
-
-