乌鸡汤
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爱美女士脱发 参芪乌鸡汤
脱发对爱美女士来说，绝对是一种不能说的痛，尤其是一些产后妈妈，脱发更是严重。这是因为在产后的2-7个月，妈妈们体内雌激素分泌下降，无力支撑的生长期毛囊会纷纷进入休止期，头发脱落的量远多于新生的量。此时，妈妈们首要的任务就是要放松心态，因为焦虑、紧张等精神因素会加重脱发，还会加重产后抑郁，此外，妈妈们可以试试下列两款药膳方。 参芪乌鸡汤 组成乌鸡1只，党参50克，黄芪25克，八角茴香适量。 做法乌鸡去内脏，保留心、肝，将药材放入鸡肚内，再加佐料炖熟即可。 功能温补脾胃、益气养血，每10天为1个...
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养颜补益之佳品：党参乌鸡汤
党参、枸杞、红枣各10克，洗净后泡10分钟待用。乌鸡一只在开水里面焯一下去腥，然后放到凉水中洗一下。把乌鸡剁成大块，然后和党参、枸杞、红枣、姜、料酒一起放进沙锅里煲，水开后文火煲1个小时左右。出锅前放适量盐、葱花，再煲10分钟，关火，不要打开盖，闷10分钟。 党参具补中益气、健脾功效，是常用的补气中药。乌鸡含有人体不可缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，经常食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。党参、乌鸡煲汤或炖，在寒冷的冬季有助于血液循环。此汤清甜可口，味道香浓，为养颜补益之佳品。...
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