理 第9页
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饮食疗法调理白带
什么是白带？白带是阴道排出的液体，健康的妇女都有白带。白带来源于子宫颈和阴道，它使阴道保持一定的湿度，对防止病菌侵入很有好处。 通过看白带可以辨别女性健康。正常的白带应是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少，粘稠。此外，在天气炎热、从事体力活动以及性冲动时，这些液体分泌量也会增加，有时还可能外流。 白带与健康关系 什么样的白带反映疾病？ 浓性白带：白带呈黄绿或黑色泡沫状，有腥臭味，大多为滴虫或化脓性细菌感染所致。常见于滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎和...
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饮食调理月经 预防乳腺癌
女性生理期不顺，可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜；吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 在月经前、中、后三个时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。 月经来潮中，为促进子宫收缩，可...
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乳腺癌在饮食上进行调理
乳腺癌在治疗过程中，无论采取什么样的方法，都会在一定程度上对患者的身体造成一些不良的影响。为了能尽快恢复，就需要在饮食上进行调理。 平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。乳腺癌患者手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复，可食山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。由于乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。 另外，还应适当忌口，配合治疗。有些食物最好平时少吃或不吃。如生葱...
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验案举例治痛经 活血理气法
尉中民教授是北京中医药大学《金匮要略》课程的首席教授，也是国家级第五批、北京市第四批名老中医传承指导老师，尉老师从事中医临床学工作近50年，精研中医经典，临证善治内科、妇科病，遵古而不泥古，老师还兼修现代医学，博采众长，学验俱丰。在长期的教学、科研和临床过程中，形成了老师独到的学术思想和临证处方用药风格。 温经散寒法 本法主要用于寒凝胞脉，冲任虚寒证。表现为月经后期，经量过少，痛经，或闭经等，其经色暗或淡，伴见血块。临床可见手足不温，少腹、腰膝冷痛，得温则减，面色青白，舌淡苔白，脉沉紧。方用温...
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膝骨关节炎与经筋理论
膝骨关节炎(OA)是以关节软骨变性软化、软骨增生性改变和软骨下骨改变为基础,以疼痛、肿胀、功能障碍为主要临床表现的关节退行性疾病,其中疼痛是绝大多数患者的主诉症状。临床上许多患者主诉关节内疼痛的同时,在关节周围的肌肉韧带等软组织部位也存在明显的疼痛；而没有主诉关节外疼痛的患者在查体过程中也多发现关节周围软组织存在明确的压痛点。因此,膝骨关节炎患者的疼痛可分为关节内和关节外两部分。关节内的疼痛是以关节软骨、软骨下骨、滑膜为致痛源,关节外的疼痛是继发引起的关节周围肌肉韧带起止点、滑囊、脂肪垫等存在的劳损或炎性病...
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十三个烧伤后的处理偏方
1、小儿烧伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效。 2、轻度烧伤，可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细，与菜油混合调成糊状，涂搽伤处，能消肿止痛。 3、手足皮肤烧伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡。若浸1~2小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥，数小时后也能收到良好的效果。 4、鳖甲1个，烧灰或加冰片少许研细，用香油调和，涂搽伤面，1日3次即可。 5、发生小面...
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患颈椎病药茶调理
治疗高血压、糖尿病等疾病的时候，我们都知道饮食的重要性，但是很少有人知道，其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出，药茶具有茶与药的共同作用，对颈椎病有良好的效果。对于颈椎病患者来说，如果在生活中多喝一些药茶，不但可以防疾病，还能够起到调理身体的作用。 下面给大家介绍一种好喝又有效的茶饮：木瓜南五加茶。 组成：宣木瓜(药店有售)15克，五加皮 12克，炙甘草6克。用法：上药加水500毫升，煎煮15分钟后便可饮服，药汁饮尽后，再以沸水冲泡。代茶饮用，每日1剂。功效：舒筋活络，和胃化湿。适用于因湿邪引起的骨节疼...
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急性腰扭伤(闪腰)的处理
急性腰扭伤(俗称闪腰)。它多数是人体在负重活动或变换体位时，使腰部肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯、扭转或肌肉骤然收缩，使少数纤维被拉断、扭转或小关节微动错缝所致，多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等。罗列以下几点现场的正确处理方法，供大家参考： 首先，应立即停止一切活动，让伤员平卧在硬板床上休息(腰下可垫薄枕头)，以减轻伤痛和肌肉痉挛，同时防止腰部进一步损伤。在急救现场如无硬板床，则可直接平卧在地上，再设法找到门板、宽木板等，将伤员水平搬上，腰部两侧塞垫衣物固定使腰部制动，然后再进行转运。...
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痛风如何进行饮食调理呢？
编辑同志： 我患有痛风，平时比较注重讲究饮食，不吃海鲜类食物。但最近我又听朋友说，可运用饮食调理治疗痛风，请问该如何进行饮食调理呢？ 黑龙江伊春：祁山祁读者： 饮食治疗在一定程度上可对痛风起到缓解病情、延长发作间期、降低并发症及提高患者的生活质量和存活率等作用。痛风患者可以试试以下几款食疗方。 灵仙木瓜饮：威灵仙15克，木瓜12克，白糖适量。将威灵仙、木瓜放入砂锅中加水煎汤约300毫升并加白糖适量。每日分2次服完。适用于四肢多关节肿胀疼痛、曲伸不利的痛风患者。 马齿苋米仁粥：马齿苋、生米仁各30克，大米10...
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颈椎病学会自我护理
颈椎病多发于中、老年人。是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。随着生活状态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。长时间低头学习、操作电脑，躺在床上看电视、看书或是喜欢高枕等不良的姿势，均会使颈部肌肉长期处于疲劳状态，发生颈椎损伤。 得了颈椎病除了积极配合医生的治疗外，还应该学会自我护理...
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理筋按摩 针灸治疗足跟痛
有些人在生活中常会出现足跟疼痛的症状，这多半是患了跟痛症。跟痛症是指跟骨跖面疼痛的慢性骨内科疾患，该病的治疗如下： 1、注意休息。跟骨骨刺及滑囊炎所致者，应减少站立及行走，少承重。一般卧床休息后，症状会随之缓解。 2、理筋按摩。可在痛点及其周围做按摩推揉，以减轻患部疼痛。 3、针灸治疗。针刺昆仑、太溪、足三里、三阴交、涌泉等穴，取补法，隔日1次；药艾外灸（或隔姜灸），取阿是穴，每次灸20-30分钟，每日2次。据临床报道，约80%患者经灸后疼痛明显减轻。一般2-3周为1疗程。 4、封闭...
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理疗方案治脊椎退化病变
脊椎退化就是脊椎由于外力或平时生活习惯不良，导致其改变了原来的生理状态，或发生了质的变化，从而影响脊椎正常的生理机能，使脊神经所联通的某个系统中的器官或组织发生病变的现象。常见病种为颈椎病、腰椎病、胸椎病、肩周炎、坐骨神经疼痛及其并发症。 我们的理疗方案一般有以下几项内容： 轻柔松肌 活血化瘀 轻柔手法，讲求轻、柔、透、巧。手法动作轻柔，力度和缓，用劲巧妙，法力能直达病处，病人易于接受。 拍打阵痛 梳理经脉 通过拍打可以通经活络、强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，促进血液循环，增强新陈代谢，提高身体抗病能力...
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根据病情护理痔疮
痔疮是一种常见病、多发病，尤其是秋冬季，因为空气湿度降低，天气比较干燥，人们的大便会比平时干硬，随着天气越来越冷，人们常爱吃火锅和辛辣食物，这样也就更容易引起痔疮。人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮，痔疮发病时常影响患者生活质量。对于痔疮患者，要根据患者的病情，进行有针对性的护理。 症状：出血、不痛 大便带血或便纸带血，或便时、便后滴血，早喷射状，血色鲜红，肛门不痛，二便正常。 对策：平时可多食用木耳和芝麻。在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，...
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艾灸盒：家庭理疗治慢性结肠炎
艾灸是通过点然艾绒熏灼人 体穴位或病灶处 的一种传统方法， 借灸火的温和热 ’力及药物作用，通 过经络的传导，以 温通经脉、调和气 血、协调阴阳、扶 正祛邪，达到治疗 疾病、防病保健、 养生美容之功效。 过去做艾灸时，最 常用的就是用艾 条灸，为了保持一 个连续的热度，就 要人用手拿着艾 条施灸。由于每个 穴位都要人为地 操作，很多我们够 不着的位置如果 想艾灸，就要别人 帮忙，这样就很费 事。自从艾灸盒问 世后，事情就简单 多了，它不受部位 和位置的限制，即 使是颈椎部位或 后背、后腰等部 位，都可以...