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吸烟易患老年痴呆
美国科研人员最近研究发现，吸烟过多的人更容易罹患老年痴呆症。 加利福尼亚州的科研人员对2万多名50-60岁的中老年人进行调查，并在此后23年时间里对这些人进行跟踪访问。在这期间，25．4％的研究对象罹患不同类型的痴呆症，其中1136人为阿尔茨海默氏症患者，416名为血管性痴呆症患者。 研究发现，每天吸两包烟的成年人患阿尔茨海默氏症的几率比不吸烟者要高157％，患血管性痴呆症的几率要高172％，而且两者之间的关联不受种族、性别、高血压、高胆固醇、心脏病、中风或体重等因素的影响。 研究人员解释说，吸烟会造成大脑血小板凝...
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心理压力大易得高血压
国庆节长假，刚满30岁陈浩顽(化名)居然自己在家加班工作了4天，没日没夜忙完了一个计划，自己很得意。不料假后一上班，就觉得胸闷气短头发昏，到医务室一量血压，高压竟达180毫米汞柱。 专家指出，高血压目前已不再是老年人、肥胖者的“专利”。调查显示，有27％的高血压患者是由严重的心理压力导致，有50％的男性会因工作的不安全感和感觉工作表现不理想而发生高血压。工作疲劳，压力过大，会造成交感神经兴奋过度。如果精神紧张因素长期存在，血压的升高便会成为一种持续状态。同时，抽烟是高血压形成的重要因素之一。...
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中医个案报告：写好不易，小编帮您
相信每一位中医学子、医生、研究者对个案报告都不陌生。从历代名医的医案医话到现代中医期刊中的个案报告类论文，其中精密的辨证处方过程、精妙的理法方药阐释、精彩的治疗效果展示都会令读者获益良多、赞叹不已。然而，纵观目前中医期刊发表的个案报告，多存在着这样那样的问题。小编由衷感叹，要想完成一篇优秀的中医个案报告并不是那么容易的事。 因此，特将个案报告的现状、存在的问题以及解决的方法进行梳理，希望能帮助各位中医同道，提高对个案报告的写作、分析能力。也欢迎大家就此问题留言与我们进行交流。 什么是中医个案报告...
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五种男人易患前列腺癌
肥胖者：《国际泌尿科学书》的研究报告称，与体重正常的人相比，男性肥胖者罹患前列腺癌的风险要高出一倍以上。研究人员在对194名前列腺癌患者和194名正在接受治疗的非癌性前列腺增人或良性前列腺增生患者进行跟踪调查后，发现肥胖(BMl身体质量指数超过30)将使以前列腺癌的风险增加2．5倍。 秃顶者：研究发现，秃顶男性患前列腺癌的风险是不秃顶男性的2倍。因为脱发和青春期睾丸激素异常分泌有关，而男性患前列腺癌的风险又极有可能与体内的睾丸激素水平有联系。可以说，前列腺癌最早在青春期时就已埋下隐患。 长期上夜班者：日本科学家针对...
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鼻息肉切除为何易复发
鼻息肉是一种常见的鼻病。有不少的患者询问，为什么经过手术或激光治疗后，不久又复发，没有达到预想效果?鼻息肉切而复发的原因在于鼻息肉生成的条件是否改变。近年研究发现，鼻息肉的发生过程是鼻黏膜上皮细胞和神经损伤，活性介质释放，使血管通透性增高，间质水肿，细胞浸润，压力增高，最终导致组织增生，发展为一高度水肿的疏松结缔组织，形成水肿样赘生物。只要没有消除这些条件，鼻息肉就有发生的可能。而手术过程中又极易造成鼻黏膜上皮和神经损伤，给鼻息肉的复发提供了条件。 经组织学研究证明，所谓鼻息肉就是鼻腔、鼻窦黏膜的炎性改变。手术切除...
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喝酒易脸红患癌概率高
世界卫生组织的一份最新报告称，酒后脸色容易变红的人如果经常喝酒，罹患食道癌的概率可能远远大于那些饮酒后面不改色的人群。 此前人们已经知道，人体内有一种乙醛脱氢酶2(AI-DH2)，这种酶在分解酒精的过程中起着重要作用，缺乏这种酶的人即使喝一点儿酒，脸色也容易变红。 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在这份报告中重新评估了酒精和癌症之间的因果关系。结果发现，对于体内缺乏ALDH2或这种酶不能正常发挥功效的人群来说，罹患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而倍增。 世界卫生组织在20年前认定饮酒和癌症之间的关系时，仅明确指出...
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五类药物易致血压升高
根据最近的数据显示，我国成年人约有高血压病人1亿以上，年龄越大，患病率越高。60岁以上的老年人，患病率达到50％以上。除了患高血压外，往往还患有高血糖(糖尿病)、高血脂(高脂血症)、高血尿酸(高尿酸血症或痛风)。这些疾病的患病率在高血压病人中明显高于正常血压者。下面五类药物，应引起高血压患者的注意，如果服用不当，反而会导致血压的升高。 1．忌用肾上腺皮质激素类药物。常用的有泼尼松、地塞米松等，应用疾病较广，且往往长期服用—，但都有升高血压的作用，老年患者应慎用。有些中药制剂如甘草流浸膏、复方甘草合剂，久...
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广谱抗菌素易致菌群失调
长期应用广谱抗菌素容易出现新感染，广谱抗菌素可抑制人体内敏感菌的生长，导致耐药菌大量繁殖，成为优势菌。各种原发疾病、大手术等使机体免疫功能受损，优势菌就可引起消化道、肺部、尿路、血液等感染，且治疗困难，病死率较高。 很多人有个习惯，病了自作主张吃抗菌素。再贵再好的抗菌素也存在危害，随意用很容易导致身体菌群失调，如果必须吃抗菌素，一定要遵医嘱按时按量服用，不要感觉好一些了就不吃，以免身体产生耐药性，最后导致无药可医。正常人体内有许多共生菌群，抗菌素特别是广谱抗菌素的不合理应用，打破了其平衡。 对所有抗菌素都有抵抗能力...
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准妈妈容易患哪些病
怀孕后准妈妈因为身体机能的改变，容易受到疾病侵扰，尤其是下面5种孕期易发疾病，准妈妈更需提高警惕，小心处理。 孕期腹痛腹泻：准妈妈孕期出现腹痛的原因有很多，如果发作应该及时到医院做详细检查，首先确定是否与腹中宝宝有关。其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医时间，以防病情恶化，因为引发腹痛的阑尾炎等甚至会造成胎儿早产。引起孕期肠胃不适的最常见原因是消化不良。这一般不需要药物处理，准妈妈只要减少高脂肪食物的摄取，避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料，增加高纤维食物的摄取即可...
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孩子剖腹产日后易过敏
有不少产妇，由于各种各样的担心，于是选择剖腹产。其实，不经过产道挤压生下的孩子，不仅患上湿肺和感统失调的几率更高，近年来的研究还证明，他们日后更容易出现过敏等免疫系统问题。 经自然分娩出生的孩子，接触到母体阴道和肠道的菌群，能够建立正常的菌群环境，因而能发挥较好的免疫调节功能；但剖出来的孩子，接触的是护士、医生及手术室的细菌，不利于正常菌群的建立。稍大后，极易出现不正常的炎性反应。所以，家长应从保证孩子健康的角度，决定如何分娩。至于产时疼痛，各种无痛分娩技术可以帮产妇大大减轻。当然，如果由于疾病原因不能自然分娩，就...
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水杯不消毒易滋生霉菌
很多人知道，经常喝茶的杯子需要定期清洗，因为茶叶中的茶多酚会与茶锈中的金属元素发生氧化，形成茶垢。茶垢含有大量的重金属，会损害到肠胃等器官。对于只盛白开水的杯子，高达 75％的人则认为只要看起来不脏，就不用清洗，经常是把前一天的剩水倒掉，第二天或用清水简单冲洗，就再接着倒水喝。 健康专家提醒，因水杯常在潮湿环境中，如不定期清洗消毒，就会成为以霉菌为主的多种细菌的滋生地。杯子里不要留有剩水过夜，最好保持干燥；每天用之前要用开水烫过，陶瓷杯可定期放在微波炉里加热消毒，塑料杯和保温杯可用消毒片泡洗，因螺口和杯盖最容易藏污...
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餐后血脂高易致冠心病
血脂的升高是导致冠心病的重要因素，而血糖又可影响血脂的代谢，故很多血糖不好的老年人都非常重视血脂的检查。多数情况下我们习惯于检测空腹血脂，但大多数糖代谢异常患者的空腹血脂未必异常，而血糖增高患者的餐后血脂会增高，特别是甘油三酯(TG)可明显增高及清除延缓，是导致冠状动脉硬化潜在的、重要的危险因素。 正常人餐后血脂的变化虽然主要也是TG增高，其特点是餐后2小时出现高峰，大约4小时开始下降。2型糖尿病患者餐后血脂反应异常却与早期动脉粥样硬化(AS)的关系密切，主要表现在餐后4小时及晚期水平(餐后6小时)血脂升高，就算患...
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易被忽视的血糖波动因素
很多糖友都曾有过这样的经历：本来血糖控制得挺好，不知为何又突然升高了。生活中，有很多容易被忽视的因素，都能造成血糖大波动。 1．情绪激动。当人的情绪过分激动时，一方面，胰岛和胆汁的分泌会减慢甚至停止，严重影响葡萄糖分解利用，易造成血糖升高；另一方面，人的植物神经功能和内分泌系统会出现剧烈变化，使胰岛素不能充分参与葡萄糖分解利用，并且人在激动时，肾上腺素会大量分泌到血液中，使血糖升高。温馨提示：保持好心情，不要大怒大喜大悲，切忌情绪激动。 2．剧烈运动。适度运动确实是控制血糖的有效方法之一，但这里说的运动多是有氧运动...
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三伏天易生病 三伏天该如何养生
三伏天是每年夏季最炎热的时间，这个时候人体随酷暑伴随机能下降，这个时候是预防疾病也是养生的好时机。悬壶TV特邀天津中医药大学于春泉教授教大家养生方法。 什么是三伏？ 三伏是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历(农历)气候规律，前人早有规定夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，三伏共...
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简易运动养生法 常见的徒手养生保健项目
运动养生是指通过活动身体来维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。中医传统保健项目以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以养精、练气、调神为运动的基本特点，强调意念、呼吸和躯体运动相配合，经过历代养生家的不断总结和补充，逐渐形成了“运动肢体、自我按摩以练形，呼吸吐纳、调整鼻息以练气，宁静思想、排除杂念以练意”的独特保健方法。 常见的徒手养生保健项目 太极拳 以中国传统儒、道、哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多...