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儿童流感的治疗与护理 如何预防儿童流感
全国疾控中心监测结果显示，近期我国南北方均进入流感冬季流行高峰季节，各地门急诊流感样病例比例高于既往三年同期水平，流感病毒阳性检测率已达往年峰值，且仍呈上升趋势。儿童中流感样病例呈非常明显的上升趋势。目前乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行，近期以乙型流感病毒为主。 1.什么是流感？ 流行性感冒，简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。与普通感冒相比，流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，多呈持续性高热，头痛、乏力等，症状持...
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心气通于夏 中暑证预防措施
暑热为夏至前的主要气候特征，由于心气通于夏，因此，气温适度升高对心气的功能活动有助益作用，这可以表现为刚入夏季，人们不但面色多数红润、有神采，而且较之春季，一般均心情愉快，精神饱满，这两种征象，是心气盛主血脉和主神志两方面功能正常的表现。 但随着气温的走高，当气温炎热到一定程度时，很多人就会出现心胸憋闷、心悸的症状，这同样是由于心气通于夏，暑热之气过盛，最易于伤及的也是心气。如果夏季气温过高，常会出现热死人的情况，经调查发现，那些热死的患者，一般是有心脏病史的人。因此，到了夏季，这一类患者的降温保护就格外重...
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流感含漱方 儿童预防方老年人预防方
□ 陈壮忠 广州中医药大学第一附属医院 季节性流感是指在每年流感季节中，人与人之间广泛传播和引起疾病的流感病毒。在香港，流感一般于1~3月和7、8月较为流行。上一次的流感高峰发生于2014~2015年初。本次流感以甲型流感H3为主。 季节性流感和SARS，都是呼吸道传播，主要通过空气和飞沫传播，越是人群拥挤、空气不流通的地方，传播速度越快。另外，接触污染的玩具或用具也可传染。之所以病死者主要为65岁及以上的老人，是因为老人和小孩的免疫力相对差，老人还容易合并慢性支气管炎等慢性病，因此是流感的高危...
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过敏性鼻炎中医干预方法多
过敏性鼻炎，是鼻炎中最常见的类型，又称变异性鼻炎，发病率高，且还在逐年增加。以阵发性、连续性喷嚏、鼻痒、流大量清水样鼻涕为三大临床表现，可伴有鼻塞、嗓子痒、眼睛痒、流泪、眼睛发红等兼症。鼻腔镜检查可见鼻黏膜苍白、水肿或充血、肿胀。 过敏性鼻炎虽然不是严重的疾病，但是容易反复发作，难以治愈，严重影响患者的生活和工作。症状轻者偶尔发作尚能耐受。症状重者常不分场合，突发连续性喷嚏，并流涕不止。鼻塞还会影响睡眠、学习和工作，降低生活质量，治疗不当的话，还可诱发鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎、结膜炎等多种合并症，严重者可还...
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咽喉炎预防与调护 火鍉针滑烙刺辨治
火鍉针滑烙刺治疗慢性咽炎验案 慢性咽炎是临床常见的慢性病，是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。研究显示，我国部分地区慢性咽炎的发病率高达78.65%[1]。慢性咽炎病因复杂，以多细菌感染为主[2]，其次是非感染性因素，如职业暴露、生活习惯、咽喉反流和过敏性疾病等。多数患者无明显全身症状，主要临床表现为咽部异物感、干涩、发痒等，严重影响人们的生活质量。目前，西医治疗多采用口服抗生素、维生素治疗；中药辨证内调脏腑等方法虽有一定疗效，但疗程久、易反复；射频、激光等物理疗法效果较好[3,4]，但对操作技...
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预防近视食疗方 多吃果蔬少吃甜食
近视的形成与饮食有一定关系，合理膳食有助于预防近视的发生。 适当多吃果蔬 近视的发生与叶黄素摄入过少有很大关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。据研究，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。因此建议每天适当多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果，避免视力模糊，防止视力退化，降低近视发病率。 少吃甜食 人体代谢糖分时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就可能会相对不足，影响视神经的能量代谢。另外，...
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黄斑变性防盲治盲的关键预防措施
专家简介 梁丽娜，医学博士，研究员，国医大师唐由之研究员学术经验继承人，中国中医科学院博士研究生导师，世界中医药学会联合会眼科专业委员会常务委员、副秘书长，中华中医药学会眼科分会第六届委员会常务委员，中华中医药学会眼科分会青年委员会副主任委员。 年龄相关性黄斑变性，亦称为老年性黄斑变性，一般双眼同时或先后发病，以中心视力下降，视物模糊、变形，眼前有黑影遮挡为主要表现，严重者可导致失明。 该病多发于50岁以上的老年人，目前全球超过5000万人患有年龄相关性黄斑变性。在英美等发达国家，年龄...
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流感,流感疫苗是有效预防流感
流感通过人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，以及空气传播。流感典型症状为急起高热、全身疼痛、乏力，并有轻度呼吸道症状。本病具有一定自限性，但婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易因严重并发症而导致死亡。预防流感，要做到以下几方面措施。 勤开窗通风，保持室内空气清新。加强个人卫生，勤晒衣服被褥，勤洗手，生活用品勤洗刷，勤消毒。 保持良好的生活习惯，少熬夜，保持充足睡眠。还要保持健康良好的心态。多运动，积极参加体育锻炼，增加抵抗力，提高自身免疫功能。平时注意加强体育锻炼，提高身体素质。尤其...
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甘肃制定2016版甲型H1N1流感中医药防治预案
针对近期甘肃省散发甲型H1N1流感病例情况，甘肃省卫生计生委日前在官方网站发布了组织专家制定的《甘肃省甲型H1N1流感中医药防治预案（2016版）》。该《预案》参照国家《甲型H1N1流感诊疗方案（2010版）》并结合甘肃省实际而定，为全省防控甲型H1N1流感提供了参考和指导。 《预案》分为一般预防和药物预防两部分。一般预防措施主要包括：保暖防寒，适度锻炼，保持乐观情绪；饮食清淡，多甘少酸；保持手部清洁，不随地吐痰；有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。药物预防方药是：一般人群预防可用藿香9g，...
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子宫预癌（秘方数：23）
子宫预癌早期无症状，普查时发现宫颈癌，典型症状为，一是阴道分泌物增多呈水样，米汤样，脓血体伴异味；二是阴道不规则出血，开始少量，接触性出血或大便后出血，继而出血持续甚至大出血；三是疼痛，腰骶疼痛，下肢肿胀疼痛；四是尿频、尿急、血尿及肛门坠胀、便血及大便困难；五是消瘦，贫血。本病临床常用的偏方、验方主要如下。 [方一] 败酱草30克，土贝母15克，土茯苓、金银花各20克，炒槐花15克，半枝莲、夏枯草各30克，川楝子炭15克，灵脂炭10克，青皮15克，生薏仁30克，甘草3克。每日1剂，水煎服。 本方出自1984年《上...
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手脚冰冷 预防保健和生活调摄
有些病人平时感觉手脚冰冷，在天气变冷时尤其严重，这多是阳虚寒盛的寒证，还可见恶寒喜暖，面色苍白，肢冷蜷卧，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量多，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白滑，脉迟或紧等。阳虚在临床上常可分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚等多种类型。肾阳，又称元阳、真火、真阳、命门之火，为人体阳气的根本，对各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。其它脏腑的阳虚若失治、误治，日久必然累及肾阳，反之肾阳不足则其他脏腑失于温煦必然加重其阳虚。对这类病人，除了适当服用温阳药物之外，平时预防保健和生活调摄还要做到以下几点： ...
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中医药干预亚健康状态
亚健康状态是指人身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态，机体虽无明确疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和状态，从而呈现对外界适应力降低的一种生理状态，这种状态多由人体生理功能低下、退化、老化所致。其表现主要有精神欠佳、反应能力减退、适应能力下降、失眠、健忘、代谢紊乱、食欲不振、四肢无力、内分泌失调、心情烦躁郁闷等。如何干预亚健康状态，已成为社会广泛关注的热点。中医药干预颇有成效，具体可从心理、运动、按摩、饮食、中药、音乐等方面进行。 心理干预 《黄帝内经》很注重精神情志异常变化对...
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