原则 第2页
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春夏之交的中医养生原则
春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。 饮食以清积热为主 唐代药王孙思邈曾讲：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”可适食大枣、蜂蜜之类滋补脾胃的食物，少吃过酸或油腻、糯米团饼等不易消化的食品。还要多吃如芹菜、菠菜、白菜、油菜、莴笋、绿豆芽等蔬菜，补充维生素、无机盐及微量元素的不足。 饮食要清淡戒辛热：除适当进食优质蛋白质类食物外，可饮用绿豆汤、酸梅汤和绿茶等，以清除体内过大的火气。不宜吃羊...
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秋季高血压饮食、保健原则
前不久，北京安贞医院心血管病专家张维君教授在接受采访时指出，高血压患者秋季要注重养生保健，在饮食上，要多吃蔬菜，少吃油肉，还应注意规律饮食、节制饮食；同时，采用积极的防治措施，这样才能有效控制高血压及心脑血管病的发生。 控制热能和体重 张教授说，有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1．33千帕(10毫米汞柱)，舒张压高0．93千帕(7毫米汞柱)。这说明，肥胖是高血压病的危险因素之一，而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量会转化为脂肪，贮存于皮下及身体各组织中，从而导致肥胖。因此，控...
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心血管病 膏方调治原则及组方特点
内服膏剂又称膏滋，是丸、散、膏、丹、滴、露、酒、锭、汤等传统中药剂型之一，是为方便使用、长期服用、改善口感、提高疗效而创制的一种剂型。但是近代，膏方有被忽视的趋势。本文兹就膏方调治部分心血管疾病做一探讨，以抛砖引玉。 心血管病证候要素复杂 心血管疾病大致可以分为感染性疾病与非感染性疾病，前者的代表病种有感染性心内膜炎及各类感染性心肌炎症；后者有冠心病、高血压等。从发病情况看，当前非感染性疾病(如冠心病)占主流。 中医认为非感染性心血管疾病属内伤杂病，如冠心病属胸痹范畴、高血压属眩晕范...
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小儿咳嗽其治疗原则为宣肺止咳
小儿咳嗽是较为常见的一种病症，秋冬季节尤为多见，如不及时治疗可能会影响到孩子的正常发育。中医认为，咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之别，小儿以外感咳嗽多见。其治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒，宣肺化痰止咳；风热咳嗽佐以疏风解表，清热止咳。 外感咳嗽多见咳嗽有痰，鼻塞，流涕，恶寒，头痛。若为风寒者，兼见痰、涕清晰色白，恶寒重而无汗。若为风热者兼见痰、涕黄稠，汗出，口渴，咽痛，发热。治疗应健脾宣肺，止咳化痰。推拿手法主要有 推坎宫坎宫位于自眉心起至眉梢成一直线。术者用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推...
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眩晕的治疗原则是补虚泻实调整阴阳
高某，女，67岁，2015年2月13日初诊。 主诉：头晕三天。患者面红目赤，三天前不明原因性出现头晕，伴有天旋地转感，甚则呕吐，右侧卧位时头晕明显，右侧耳鸣明显，听力减退，右侧手抖，心慌且每日下午3点左右不适感加重。舌红边有齿痕苔白厚，脉滑。既往有右侧神经性耳聋、颈椎退行性病变、高血压病、腔隙性脑梗死、糖尿病等病史。辅助检查：血压偏高（160/90mmHg），心电图未见异常，CT检查未见异常。广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授认为，此乃眩晕病的肝阳上亢证，用平肝潜阳、祛湿化浊法，方选柴胡加龙骨牡蛎汤化裁...
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鼻衄鼻出血 急则冶其标原则
1．热邪犯肺症见口鼻干燥，或呼气有灼热感，衄血，血色鲜红，或兼有身热，咳嗽痰少，舌质红，苔薄黄，脉数或浮数。洽宜清泄肺热、凉血止血。 方选桑菊饮加减：桑叶10克，菊花12 克，连翘15克，薄荷10克，杏仁10 克，生甘草6克，芦根15克，白茅根30克，丹皮10 克，旱莲草15克，栀子炭12克。水煎服。 2．胃火炽盛症见鼻窍灼热干燥，衄血量多，血色红，口干口臭，渴欲饮凉，大便干或秘结，小便短赤，或兼齿衄，烦躁，舌质红，苔黄或黄腻，脉数。治宜清胃泻火、凉血止血。 方选清胃散加减：黄连10克，生石膏30克，当归10...
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鼻衄治其标原则结合局部用药
1．热邪犯肺症见口鼻干燥，或呼气有灼热感，衄血，血色鲜红，或兼有身热，咳嗽痰少，舌质红，苔薄黄，脉数或浮数。洽宜清泄肺热、凉血止血。方选桑菊饮加减：桑叶10克，菊花12 克，连翘15克，薄荷10克，杏仁10 克，生甘草6克，芦根15克，白茅根30克，丹皮lO 克，旱莲草15克，栀子炭12克。水煎服。 2．胃火炽盛症见鼻窍灼热干燥，衄血量多，血色红，口干口臭，渴欲饮凉，大便干或秘结，小便短赤，或兼齿衄，烦躁，舌质红，苔黄或黄腻，脉数。治宜清胃泻火、凉血止血。方选清胃散加减：黄连10克，生石膏30克，当归10克，生地...
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咽炎食疗三原则
早春气候仍旧干燥，若原来患有慢性咽炎，这时也极易被诱发。咽炎在食疗的时候，要注意遵循一些原则，这样有利于疾病的康复。 首先，治疗咽炎所选用的食物，一般以凉性和平性为主，尽量不食大蒜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。凉性食物有荞麦、绿豆、紫菜、苦瓜、海带、萝卜、芹菜、柚子、梨、枇杷、兔肉等，这些食物具有清热的作用，可以消除炎症，缓解咽喉红肿热痛的症状。辛辣刺激的食物则易诱发或加重咽部炎症，使得咽部充血、水肿，所以不宜食用。 其次，咽炎的食疗应配合一些具有清热生津的蔬果，如甘蔗、西瓜、丝瓜、无花果、荸荠、莲藕、百合等...
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心悸治疗原则 治法益气养阴安神定志
心悸是指气血阴阳亏虚，或痰饮瘀血阻滞等致心失所养，心脉不畅，心神不宁，引起心中急剧跳动，惊慌不安，不能自主为主要表现的一种病证。心悸发作时常伴有气短、胸闷，甚至眩晕、喘促、晕厥，脉象或数，或迟，或节律不齐。现代医学中，各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、期前收缩、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征、心功能不全及心神经官能症等，凡具有心悸的表现均可参照本病辨证论治。 中医对心悸的认识源远流长。汉代张仲景在《金匮要略》云：“ 寸口脉动而弱，动即为惊，弱则为悸。&r...
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小孩咳嗽了 饮食原则辩证食疗
经常遇到病人家长问，我家小孩咳嗽了，能吃什么，不能吃什么？怎么吃能帮助咳嗽减轻？ 常常跟病人说清淡饮食，无非是粥、青菜、瘦肉这一类的，小朋友吃腻了不爱吃，大人觉得没营养，想问问医生，奈何门诊医生过于忙碌，无法详细告知，下面我们来罗列一下食谱： 1 基础饮食： 对于以奶粉为主的婴幼儿，不需要特地改吃粥之类的，只要不存在牛奶蛋白过敏的的话，不建议更换主食。对于以米饭、面食为主食的患儿，也无须特地更换粥类饮食，青菜、肉类、淡水鱼肉，若平素不存在食物过敏的话，无须特地忌口，但须注意烹饪方式，忌过于...
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咳嗽治疗原则 调理气机洪广祥根据慢性咳嗽的病机特点
咳嗽是最常见的呼吸道症状，临床上通常将咳嗽时间在8周以上，并且以咳嗽作为唯一表现，而胸部X线检查无明显异常者，称为不明原因的慢性咳嗽，简称慢性咳嗽。 治疗原则 温肺化痰国医大师洪广祥临床对于寒饮内停于肺或兼复感寒邪的慢性咳嗽患者，从肺胃两者考虑，温肺和胃化饮。张仲景言：“咳逆倚息不得卧，小青龙汤主之。”以小青龙汤加减温肺和胃化饮，方中麻黄配桂枝宣肺散寒；干姜配半夏温化中焦水寒之邪，半夏可燥湿化痰，和胃降逆；细辛温散水寒之邪；五味子配伍芍药敛肺止咳，酸敛护阴，以防辛散太过；...
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肺系疫病理论演进及辨治原则
中医肺系疫病理论经历了在伤寒理论范畴内孕育、晋唐时期从伤寒理论体系逐渐分化出来、病机治法理论在宋金元时期进一步发展、伴随明清温病理论体系发展以及西学东渐至新中国成立后的发展5个阶段。其辨治一般遵循首明阴阳、审证求因、辨别表里、扶正祛邪、三因制宜等原则。 一般认为，肺系疫病是以肺系为主要感染部位与传染途径的疫病，是疫病中发病率、传染性及流行性较高的一类疾病。古代文献中记载的疫咳、烂喉痧、时行感冒、麻疹，近些年出现的非典、新冠肺炎等，都属于这一疾病概念的范畴。 肺系疫病概念包括两个要素：其一，明确地...
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脓毒症本质上属于内伤基础上的外感病证 中医防治原则
周仙仕 1， 2 ， 叶烨 1， 2 ， 唐光华 1， 2 ( 1． 广东省中医院; 2． 广州中医药大学) 摘 要: 脓毒症发病率高， 死亡率高， 治疗费用高， 但现代医学治疗效果却不理想， 而中医学干预脓毒症有独 特疗效， 根据中医学理论， 本病应属于合并内伤基础的外感病证范畴。内伤基础的存在使本病病机变得复杂并且 预后不良， 但如果能充分认识脓毒症的内伤基础特点及演变规律， 采用相应的干预策略， 则对临床医生辨治脓毒 症大有裨益。因此主要围绕着脓毒症内伤基础的本质、 脓毒症内伤基础的特点、 演变规律及脓毒症...
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夏季老人养生四原则
近日气温逐渐升高，对于老人的身体是个考验。夏季老人养生最好掌握以下四个原则。 多进稀食。早、晚喝粥，午餐喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，味道清香，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。 晚睡早起。中医认为，一年四季中，夏天属火，火气通于心，故夏季与心气相通，因此夏天要晚睡早起、重视静养。老年朋友晚上睡前可以听点舒缓的音乐，比平时推迟半小时左右再睡；早晨早起半小时，去公园散步、锻炼。白天可以午睡补充体力，以...
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