原则 第5页
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老夫妻和谐相处六原则
人到老年后，夫妻之间应该怎样相处呢?国内外的心理学者为我们总结出了以下6个原则。 1．生活上相互关心。少年夫妻老来伴，在生活上就要互相照顾，互相关心。老年夫妻大多处于空巢状况，儿女结婚成家走了，家中空空荡荡，只有老伴朝夕相处，这样往往就会产生一种难以名状的空虚感。而老夫妻之间的相互照顾、互相关心，就有利于消除空虚感，增进夫妻间的感情。 2．再婚后加强磨合。再婚夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样，只有在互相尊重的前提下不断磨合，才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好，尽量满足对方的心理需求。同时，应...
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老年病食疗三原则
治疗老年病可以采用饮食疗法，但要把握好以下三个原则： 一、要针对性地选择食物。根据不同疾病的性质，再结合病人的体质而选用相应的食物是中医治病的基本原则。食物也和药物一样，有不同的作用，而疾病的性质亦有表里、寒热、虚实之分，因此，选用的食物要与疾病的性质相适应，才能达到调治疾病的目的。 二、要分辨食物的性和昧。性是指食物的四气，味是指食物的五味。四气又称四性，就是指食物的寒、热、温、凉四种属性。还有一类食物，它的性质平和，称为平性食物，由于它们偏凉偏温不明显，所以在药理上没有单独把它们列为一气。因食物性味不同，功效作...
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老人午睡有两原则
很多刚退休的中老年人在家闲下来后都习惯把午睡拖到3、4点才睡，晚上睡得很晚，第二天又没精神。 专家指出，午休不当，会使人晚上睡不着，白天又疲倦无力。如此恶性循环，对身体损害很大。老人午睡有两个原则。 第一，午休时间应保持在30分钟左右，最长不要超过一小时。千万不要习惯时间过长的午睡，从而影响了晚上的睡眠。 第二，下午3点以后，就不要再午睡了。否则，到了晚上真．正该睡觉的时间，身体却缺乏对睡眠的需要，导致失眠，对于老年人来说，更要注意这一点。另外，建议午睡时间定在午饭后1点钟左右为佳，休息30分钟，这样足可以保持...
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老年病临床治疗的原则总结如下
老年病可以分为三类：一是仅发生在老年期，由老化而致，如老年疣、老年性白内障、老年性痴呆等；二是多发生于老年期，与老化有关，如冠心病、慢性支气管炎、中风、脑萎缩症等；三是老年与青、中年皆易发生，但具有不同于青、中年期发病特点，如老年性肺炎、慢性胃炎、慢性肾炎等。 陈可冀院士认为，老年人的主要生理特点包括脏腑痿瘁、精血虚损、神气衰减、阴阳俱衰4个方面，脏腑痿瘁，气血不充，肌肤失养，外表体窍即表现出衰老退化征象。他还将老年病的病理特点归纳为阴阳平衡易损、多脏同病、气机失和、病理产物壅滞4个方面。并将老年病临床治疗...
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扁鹊 一身浩气捍医术 治病救人有原则
扁鹊原名秦越人，号卢医，春秋战国时期著名医学家，在长达大半个世纪的从业行医岁月中，扁鹊不光总结堆集了很多卓有成效的临床经历，又深谙保健养生之道，不愧为后世公认的神医和中医学开山祖师。 一身浩气捍医术 治病救人有原则 春秋战国时期，在思想上闪现一派百家争鸣、空前开放的盛况，但实际社会生活中，神权至上、巫术横行的恶俗也根深柢固。难能可贵的是，在这种情况下，扁鹊依然可以挺身而出，用自己的浩然正气捍卫医学的权威尊严。其时，秦武王久病不愈，无奈之下，决意召请扁鹊为其医治。谁知，却遭到了以太医令李醯为首的一...
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更年期综合征的主要表现 调养原则食谱推荐
更年期综合征是指卵巢功能衰退，雌激素分泌减少而引起的植物神经系统功能失调的症候群，多见于45～55岁女性。(策划编辑/秦丹 责任编辑/王钧石) 更年期综合征的主要表现 1.精神方面症状 表现为情绪不稳定, 如多愁善感、敏感多疑、遇事胆小、过分认真、犹豫不决、爱生闷气、急躁易怒, 抑郁淡漠等，据统计45%的更年期女性有精神情绪的异常。 2.外周植物神经失调的症状 表现为潮热汗出，伴有胸闷、气短、心悸、眩晕、耳鸣、乏力等症状，有的还会出现短暂性血压升高、腰背及关节痛、失眠多...
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